因为白天工作太忙了所以没有时间去思考多余的事情，晚上是是最清净的所以这一天的苦全部涌上心头。

如果你是单身一人，或是一个人在异国他乡，尤其是在遇到挫折时，两眼望不到亲人，是那么的无助，任谁都会难过而悲情怜怜！

为什么人在晚上会突然难过？你晚上睡觉的学长为啥不要脸过来有时候就忘光光了。就是把以前的事情了，杭州，再在一个大脑里啊，活，绿了，一点以后呢，感觉到，那也是当时很感觉很悲惨，那完了一把，来活的，人生活的，拜拜，攻略攻略，让这个，不分心了，等等啊，都是你，最，不待的时候，哎，当时受受的苦最大的时候，接受了，大脑，回，以后，突然感觉。很难过，我连你在一九晚上睡觉时间一父母亲不在的时候，唉，你单刘一个人生活的生活，你如何艰苦，如何的这个难接受了一都会。看看我现在感到回。六

因为人在夜晚的时候是最休闲的时候，当静下心来，发现自己孤零零的个人呆着，身边没有人陪伴，没有人说话，突然间就感觉孤单寂寞了，一股伤感卷而来，穿透你的灵魂最深处，让你变的忧伤，失落，多愁善感，这个时候，我们可以听听音乐舒缓心情。
或者看一些比较悲情的电视，看看主人公那么的凄惨，你心里自然就平衡多了。
所以，还是要看开点，放开心点。这样才能平衡自己失落的情绪。

很多人应该有过这样的经历，没当夜幕降临的时候，自己就会显得十分多愁善感，我们就更容易悲伤。这是为什么呢?在晚上，为什么我们会容易显得悲伤呢?下面，我们请心理学专家来为大家详细的介绍一下。

一、从感官上来说，感觉系统在夜晚会变得更敏锐

就像“入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”,白天感觉器官被高度利用，以致产生了适应。而晚上各种刺激的强度都变弱了，感官自然变得更敏锐，因此能产生细腻丰富的感情。

二、从社会学来说，夜晚扮演的角色通常更加自我

在白天，人们要扮演各种社会角色，进行的思想活动都是有目的、有“剧本”的。而到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色、家庭角色，可以更多地按个人意志来支配自己的活动。此时，我们不需要承担来自外界的压力，也不需要把希望完全寄托在外界环境当中，能更多关注自己的喜怒哀乐，唤起各种情愫。

三、从心理学上来说，夜晚有更多的注意力投到思考的深度上

在白天，人多事多所以想法也多，大脑要处理的任务多，所以把注意力大多放在了对各种刺激接受、粗加工、立即反应上，是一个比较简单的“反射环路”.而到了夜深人静时，各种刺激都急剧减少，我们可以“慢工出细活”,对白天的事件进行深加工，这时候感触就会更多、更深刻。

通过以上的介绍，大家对于晚上更容易悲伤的问题应该有了答案，因此小编在此提醒大家，在生活中一定要注意自己的心理健康，加强自己的心理建设，只有心中坚强，那么就不容易受到环境的左右影响我们的情绪。

1. 如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

2. 当这个世界的状况发生变化时，只有有你在身旁，未来就有保障。

3. 你来过一下子，我想念一辈子。

4. 错过了一个人，真的下一个会更好吗？

5. 放弃并不是心血来潮，而是各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。

6. 天长地久有没有？当然有！为什幺大多数人不相信有？因为他们没有找到人生旅途中最适合自己的那一个。也就是冥冥中注定的那一个。为什幺找不到？茫茫人海，人生如露，要找到最合适自己的那一个谈何容易？你或许可以在40岁时找到上天注定的那一个，可是你能等到40岁吗？在20多岁时找不到，却不得不结婚，在三四十岁时找到却不得不放弃。这就是人生的悲哀。

7. 内些薄如蝉翼的未来，是量尺无法测量的未来

8. 有些人单身，是因为对感情不认真；而有些人单身，恰恰是因为对感情太认真。

一时性的感到难过是情绪变化，正常现象。不少人在凌晨感到难过。

人在晚上会突然难过，是因为晚上的时候情绪比较低，这个时候极有可能引发自己孤单的情绪，导致自己难过。

人在晚上会突然难过，大概是出现了什么心理问题，而且晚上也是比较孤单的时候，所以容易想事情

人家晚上为什么会突然难过？因为晚上的情绪会多变，所以才会有难过的情绪

晚上静下来就会想起很事。

因为人一到晚上，夜深人静的时候，就会想一些非常难过的事 和让人伤心的人。

因为你太孤独