难过时，心情低落，觉得未来很迷茫。觉得很无助，该怎么办？

因为你没有奋斗的目标，没有想努力去实现的理想，整天过者平淡的日子。
看的出来，你现在有心无力，其实你真的喜欢这样吗？你不喜欢，你自己很清楚自己要的是什么，很多东西，都不是想象的那么简单的，都要付出常人所出的的跟多的代价才能得到！没有免费的午餐，没有捷径，只有付出和回报，舍与得！
人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。前途是光明的，道路是曲折的，生活是自己的，成功是拼搏的。把握现在，畅享人生！
我们不管做什么事情都要面对人生，逃避不一定躲的过，面对不一定最难受，孤单不一定不快乐，得到不一定会长久，失去不一定不再有，转身不一定最软弱，别急着说别无选择，别以为世界只有对与错，很多事情的答案都不止一个，所以我们有路可以走，你能找个理由难过，也可以找个理由快乐! 懂得放松的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷心寒才是寒，心中有爱才不会孤独!
人生短暂，所有一切都是过眼烟云。生是一次偶然，死是一次必然！何苦为一些不必要的人、事、情、心苦苦追问？得到了如何？得不到又如何？
活着的过程，这就是人生！不要求自己走出的每一步都是对的，只要求自己走出的每一步都是无悔的 人生足已！
在活着的时候要找到自己存在的价值！让自己过的充实一点！.
既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回！
活着一定要有属于自己的“目标”和“梦想”，给自己的人生画上几道色彩！生活的目标要看得远，但人生的目标别太高。
要是找不到自己存在的价值，就想想自己如何给自己一个交代， 给父母、朋友、心里最爱的那个他/她一个交代！
然后在好好享受夕阳美，傻笑一下 给自己人生画上一个完美的句号！
活着的意义就是为了寻找活着的意义:
1)每个人都有自己活着的意义。人要为自己而活，意义就是为自己的目标而努力，成功须付出汗水。成功、失败、大笑、痛哭，每一个环节都尽情的去体会、享受。反之一个人如果没有了理想，做什么都是做给别人看，自己又能体会到什么呢，人活着连这些都不能自己去体会、享受。
2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。一句话：人要活出精彩，加油!

有时候让我觉得很迷茫，也很无助？我该怎么办？

没有目标，没有方向，就会产生迷茫，，可以多和人交流，看看书，蹬一下高峰，这样或许对你的现在有所触发，不至于迷茫

未来，我觉得很迷茫。

嘻嘻，我理解你的感受~咱们属同一类人！
本人也比较偏爱网游，曾几何时也跟你样迷茫.....
最好的办法就是让自己忙起来没有时间想游戏，最好是累点的工作....那样的话等你下班都已经精疲力尽，就算想....估计也没有那力气去玩了。

觉得很难过，很迷茫

不要老想自己得到多少，得不到就感觉郁闷，要想自己能为家人，为朋友做了什么，只要做了让别人开心的事，你就会开心，做了对不起别人的事，你就会懊恼，也许是你受了别人的误解，委屈，也许是由于某种原因，自己常感觉自卑，其实用不着这样，生活就是五味瓶，酸甜苦辣咸都有，只要经常和朋友真心的沟通，交流，将你的烦恼，痛苦，欢乐，与他人分享，你就会理解他人和这个世界，你就会天天感受到明媚的阳光

有时觉得很累，很无助，该怎么办？

可以考虑去旅游，让身心得到放松。

觉得很空虚,对未来很迷茫

你呀，典型的眼高手低症状
做什么都是想的多，做什么都是半途而费
好在你有家业可以继承

“我觉得很困饶，我觉得很迷茫，我也觉得很无助。”这是爱情的味道吗

失恋不可怕 可怕的是重失恋中走出来
相恋是恋爱 失恋也是恋爱
没有失恋的痛苦那里来相恋的快乐呢

内心纠结到底该怎么办，觉得很迷茫

恋爱是用来享受的，你们现在就这样，以后生活在一起还得了？婚姻可是最平淡的生活，没有恋爱的甜美，只有生活的繁琐，恐怕你们不适合结婚吧！

未来何去何从我觉得很迷茫，我该怎么办？

看来你是内向性格。抑郁很难痊愈，必须要学会发泄和排解精神上的压力。有二个办法供你参考：
第一，锻炼身体，增强体质。不要没事待在家里，走出去锻炼，到大自然去看看绿色，去爬山，多晒太阳，增加钙质，把自己身体锻炼好了，自信心就有了。
第二，增强自信心，锻炼自己语言能力。多交朋友，找几个自己能说的来的朋友，向他们倾吐心声，对于缓解身心压力有好处。抑郁症患者，大多数是因为小时候后受到霸凌现象，从而产生恐惧，与其他人交往，对陌生人产生害怕，从而导致工作上、学习上都会出现过度担忧，越是担忧于是压力大，造成恶性循环，其结果是成绩、业绩必然上不去。所以必须要客服内心恐惧感，多与人交往，在与人说话前打个腹稿，整理好了再说，第一次说就要说话，慢慢地就好了，就会有自信。

心情十分不好,我该怎么办?觉得很孤独,很无助

在乎别人关心别人，你也会得到相同的。

每个人都会有这样的想法。无论是工作还是学习都会有一个迷茫阶段，怀疑自己，觉得自己很笨学东西很难，离成功遥遥无期。还有一种心理，觉得自己啥都做不好，别人会嫌弃自己，自己会成为别人的麻烦。
其实我想说的是大多数人都是这个样子的，都会有这样一个过程。当你熬过了这个时期，你会发现一切柳暗花明。哪有难么多神童和运气好的人，啥东西都一学就会，一做就是完美，但不排斥确实有这种人。如果你身边有这种人，你应该多跟人家学习，而不因为对比的差距而一味消沉。
其实我也有这样的困惑，只能安慰自己，努力即使失败也不后悔。身为一个普通人，应该有普通人的自觉修养，努力努力再努力。还能有啥办法呢。

其实有些事情就在一念之间，虽然某些事或某些人对我们来说很重要。但是最重要的还是自己！不要因为一些不值得我们伤心的人和事难过，身体是自己的，就算你再难过，再绝望，地球还是照样转，时间还是照样一分一秒的过去。你式着把心放宽，式着忘掉不开心的人或事，也许刚开始的时候还是有一点累，但是请相信我，这个世界不会因为某个人的离开而终止！我相信在不久的将来，你会过的更精彩!

不要这么想，要多想想自己快乐的时光。郁闷的时候听听音乐吃点东西，或者去旅游。不要觉得没有人理解自己就感到痛苦哦，因为至少还有自己理解自己，不要给自己压力，做自己想做的事情，自己永远是最可信的朋友。

当没人可以理解你的时候，你自己就要坚强，一方面，考虑他们问什么会这样对我，我是否真有些错；再一方面，我这样做有自己的理由和苦衷，就要肯定自己，既然选择了，就坚定的走下去，努力做到最好，自强不息！

每个人都有困惑难耐的时候，关键是要坚强。但丁说得对：走自己的路让别人说去吧。你可以被别人打倒但不能对自己失去信心。坚强的面对问题，解决问题，也许你会发生，其实这些事也不过如此！天下之大
总有理解你的人，试着去找一个知心的朋友吧！睡一觉，会好起来的……

你自己了解你啊,在自己遇到困难,无助的时候不要总指望别人对你的了解,对你安慰,自己学着坚强比什么都强,相信自己是最棒的,那么什么都难不到你!好好努力!相信你自己没有任何人你都可以!