年轻人胃病高发的原因有多种，以下是一些可能的原因：
1、饮食习惯不健康：现代年轻人生活快节奏，饮食不规律，喜欢吃辛辣、油炸、高糖高脂肪食物等，这些食物容易刺激胃酸分泌，导致胃病的发生。
2、压力过大：随着社会竞争日益激烈，年轻人面临的工作、学习和生活压力越来越大，长期处于紧张的状态下，容易导致胃酸分泌异常，引发胃病。
3、生活作息不规律：年轻人经常熬夜、睡眠不足，烟酒过量，不运动等不良习惯，会扰乱胃肠道的生物钟，使胃肠功能失调，易患上胃病。
4、消化系统本身问题：一些年轻人可能存在胃酸分泌过多、胃溃疡、胃炎、胃肠道感染等消化系统方面的问题，容易导致胃病发生。
5.情绪不稳定
情绪是人体机能的调节器，消化系统很容易受到情绪的影响。相信很多人会有以下几种经历，情绪紧张时会胃疼或腹痛；生气后会胃疼；压力大或心情低落时会食欲不振或大吃特吃。
很多时候情绪的变化波动会影响胃部功能的运作，胃肠道是最能传达人的情绪的器官。当人的情绪处于消极状态时，胃部会过多的分泌胃酸，使胃黏膜受到损伤，导致胃疼等不良反应。
6、饮食不健康
现下很多年轻人都存在三餐不规律，饮食不健康的问题，一天吃一顿两顿，不吃早餐或深夜吃消夜，这些都是年轻人胃病发作的重要原因。同时，现在大多数的年轻人喜欢吃快餐、油炸食品、麻辣烫、烧烤之类的食物，这些具有刺激性的食物，给胃部的消化功能带来了很大的压力。
7、生活作息不规律
现在社会节奏加快，年轻一代的压力大，经常加班熬夜，作息不规律，导致睡眠不足，又可能经常抽烟酗酒，身体超负荷运转，身体机能下降，从而影响到胃部健康。
8、感染幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是一种引发胃部疾病的细菌，且具有传染性，所有人对幽门螺旋杆菌均易感染。目前人与人之间传染幽门螺旋杆菌的主要途径是口-口或粪-口，也就是说，不卫生的饮食习惯是造成此类细菌传播的主要途径。
综上所述，年轻人胃病高发与不健康的生活方式、压力过大、生理疾病、用药不当等多种因素有关。因此，年轻人应该学习以下五个护胃方法。
1、进餐时细嚼慢咽
狼吞虎咽会在吞咽的同时带入大量气体，胃和食管内气体增加，会导致胃胀。
2、多吃水果蔬菜
胃病跟膳食纤维和维生素C有关，多吃水果蔬菜能够在一定程度上减少胃癌发生。
3、必要时少吃多餐
胃的容受性会随着年龄增大以及某些疾病，比如病毒性胃肠炎之后短暂出现下降，此时少吃多餐可以有利于避免一些胃胀的不适感。
4、用苏打饼干、苏打水缓解胃痛
利用苏打的碱中和作用，很多胃酸相关的疼痛不适，可以吃苏打饼干，喝苏打水获得短暂缓解。
5、补充欧米伽3
补充欧米伽3提升免疫力，Omega-3影响炎性反应和机体免疫功能的一些机制，具有抗炎作用，并且可以转化为专门的促分解介质，还可以通过上调巨噬细胞、T 细胞、B 细胞和其他免疫细胞的活性来影响免疫功能。

患者胃部疼痛的原因很多，一般情况下要根据患者的临床症状和疼痛的性质，来进行综合性的判断。一般的胃部疼痛常见于消化性溃疡，还有相应的胃壁肿瘤，胃穿孔，或者是严重的胃部癌症疾病。所以患者胃疼产生的情况要根据疼痛的持续时间，疼痛的具体性质来确定疼痛的基本原因。一般情况下如果是饭后的疼痛，很有可能是由于溃疡原因造成的。对于胃部癌症的疾病疼痛有可能是由于相应的持续性疼痛或者是身体极度消瘦合并相应的持续性疼痛改变。所以对于胃疼的原因要通过系统的胃镜检查病理学检查，来确定疾病的根本原因。

我认为年轻人出现胃疼，主要是以下四点因素引起的：

第一点.很多年轻人长期抽烟喝酒，会对胃肠道的黏膜造成极大的伤害，会引起黏膜不会出现糜烂、水肿、渗出等一些表现。容易引起慢性的胃部疾病，如胃炎、胃溃疡、胃酸分泌增多时，还会导致胃部疼痛。

第二点，年轻人长期三餐不定时、不规律，会引起慢性的胃部疾病。比如经常吃火锅、麻辣烫、烧烤、油炸类的刺激性食物，也会导致胃酸分泌增多引起疼痛。

3.暴饮暴食，或者是吃辛辣刺激性的食物。

比如吃辣椒或者是吃生葱，生姜，生蒜，会刺激胃黏膜，引发胃痉挛，引起胃痛，或者是吃生冷的瓜果、冰镇的饮料之类的，也会引发胃痉挛，引发胃痛现象的发生，出现这种情况应该针对病因进行治疗。
如果是由于暴饮暴食导致的，可以适量的吃一些帮助消化的药物调理和改善。如果是吃刺激性的食物导致的这种情况，可以用热水袋热敷，或者是适量的喝点温水，能够改善胃痛现象的发生，在这期间，也可以通过用按摩的方式，促进胃肠蠕动，缓解胃痛。

4.生活中部分年轻人为了减肥，经常服用减肥茶、减肥药，对于胃肠道黏膜会造成一定的伤害，同时也会引起胃部疼痛。年轻人胃部疼痛时，可以先到医院进行系统检查，首先应该了解胃部疼痛的原因，再进行治疗。

胃疼的原因主要和心肌缺血、消化道炎症、阑尾炎、急性肠胃炎、情绪等因素有关。
一、心脏的膈面出现缺血可表现为胃疼，心脏膈面的心肌缺血，这种胃疼的治疗和预后往往跟其他类型截然不同；
二、反流性食管炎、消化性溃疡、胃炎、胆囊炎、急性的饮食不当造成的急性肠胃炎等有时也会出现胃疼的症状；
三、部分阑尾炎患者在早期的时候，也会表现为上腹的疼痛，患者主诉往往是胃疼；
四、部分患者胃疼已经很长时间，但通过胃镜检查查不出原因，这种往往见于年轻人或者一些情绪有问题的患者。