1、不良的饮食习惯。胃炎的出现与不良的饮食习惯有关，比如饮食没有规律、没有节制、暴饮暴食、过冷或过热的不良饮食结构，经常喝烈酒或酗酒的浓茶，喝过多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。

2、幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的因素，通常与不洁的水源或食物以及双手，饮用生水或吃了不干净的食物之后，导致幽门螺旋杆菌在胃内长期存活，进而引起慢性的炎症。

3、十二指肠液反流。十二指肠内的液体通常不会流入胃内，但是剧烈呕吐、胃幽门松弛等情况，就会导致十二指肠液反流，对胃黏膜产生刺激，并且会导致化学性炎症。

4、药物刺激。有些患者长期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等药物治疗疾病，这些药物对胃黏膜都会造成刺激，长期服用这类药物的同时应该服用保护胃黏膜的药物。

5、鼻腔、口腔或咽喉部的慢性炎症。这些部位出现的慢性感染病灶，其中的细菌和毒素就会被吞入胃内，对胃会造成长期的慢性刺激，就会引起胃粘膜的炎症。

6、过量吸烟。慢性胃炎的发生与过量吸烟有很大的关系，烟草中的尼古丁会进入身体当中，经过血液循环到达胃部，对胃黏膜造成刺激，引起胃酸的分泌，损伤胃黏膜。

7、神经精神刺激。长期处于精神状态紧张或抑郁，饮食起居等生活没有规律性，造成神经和内分泌激素的紊乱，导致胃分泌和运动紊乱，从而就会引起炎症。

上面给大家介绍的是胃炎的发病原因，相信大家对胃炎的病因有了一定的认识，如果对胃炎的病因还是有不明白的地方，应该尽快的到正规和专业的医院进行咨询，经过检查和治疗之后，使胃变得更加的健康，能够避免疾病的发生。除了积极治疗之外，还要注意生活和饮食护理。

吃饭后如果出现胃不舒服，常见原因如下：
1、胃有排空障碍，即胃肠蠕动较慢，正常人吃完饭后大概蠕动5-6次左右，有的人排空很慢，食物不能有效的排到肠内，所以吃饭后不舒服；
2、可能合并胃炎或者胃溃疡，本身有疾病导致食物不能有效排空；
3、胆囊和胰腺的问题，胆囊和胰腺分泌各种消化酶，可以协助消化食物。如果这两个器官出现问题，吃下去后不能得到很快消化，就会产气，肚子感觉到不舒服。所以出现吃完饭以后腹部不舒服，建议及时到医院去就诊，主要做两个检查，如B超，看胆囊、胰腺有没有问题，还有胃镜，看一下有没有胃炎。或者溃疡，如果这两个检查都不想做，可以查幽门螺杆菌，因为幽门螺杆菌目前认为和胃炎有密切关系，和胃排空也有明确的关系。如果幽门螺杆菌阳性，根除幽门螺杆菌也可以很快恢复。中药调理建议用长渭宝茶，保护胃黏膜改善胃炎症状。

胃炎是胃黏膜对胃内各种刺激因素的炎症反应。常见是生活饮食不得当，没能够做到良好的忌口。急性胃炎导致胃黏膜急性损伤、胃黏膜出血等。也可能是因为患者感染幽门螺旋杆菌等细菌造成的感染性胃炎。

胃炎的主要原因是患者常吃刺激性食物和药物，饮食多暴饮暴食，饮食不准时，进食粗糙的食物反复损伤胃粘膜等。也有幽门螺杆菌等细菌感染引起的感染性胃炎的可能性。也许是患者自身免疫功能下降的原因。肠液、胰液、胆汁等逆流可能刺激胃，引起胃炎。

胃炎的形成原因有很多。首先就是吃饭三餐不准时。或者是暴饮暴食。或者是喜欢吃一些寒凉的东西。这些都是胃炎造成的。基本原因。

胃炎的原因有很多，不同类型的胃炎病因不同，常见原因分析如下：
第一、急性胃炎。进食过冷、过热或刺激性食物；受到细菌或病毒的感染；严重创伤或工作过度劳累，以及颅内高压等原因，均可诱发急性胃炎的发生。
第二、慢性胃炎。幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的常见病因，其他原因有长期饮酒、浓茶、咖啡等，另外，自身免疫性疾病可伴发慢性胃炎。
胃炎的治疗要根据不同类型，选择合适的治疗方案，遵医嘱足量、足疗程应用相关药物。胃炎除与食物和微生物因素有关之外，还与胃酸有关。胃酸对胃黏膜有刺激作用，所以轻度浅表性胃炎，甚至胃窦萎缩性胃炎均为正常现象。但通常有三大类原因会使胃炎加重，具体如下：

1、精神情绪：精神情绪紧张会造成胃酸分泌增加，使黏膜自我防御机制下降，引起胃炎加重；

2、食物因素：食物容易引起胃黏膜磨损，比如粗糙食物，包括五谷杂粮、红薯、南瓜、山药等均含有细小食物纤维颗粒，会使胃黏膜或胃壁磨损；刺激性食物具有化学刺激性，会促进胃酸分泌，损伤胃黏膜，比如咖啡、浓茶、蜂蜜、过分甜辣的食物等，均会引起胃黏膜损伤；

3、外界因素：过冷或过热刺激均会引起胃肠道分泌、运动功能改变，进而引起胃黏膜损伤。

现代年轻人胃部不适、胃病高发的原因是多方面的。主要原因包括以下几个方面：

1. 饮食习惯不健康：现代年轻人喜欢吃热干面、方便面、快餐等食品，这些食品含有较多的油脂、盐分和添加剂，长期食用会增加肠胃负担，导致胃病。

2. 睡眠不足：现代年轻人工作压力大，往往熬夜加班，睡眠不足，这样会影响胃肠功能，易患胃病。

3. 压力大：现代社会竞争激烈，学业和工作压力大，对生活存在较大的不确定性，长期处于紧张状态容易引发胃病。

4. 不运动：现代年轻人常常沉迷于网络和手机游戏，缺乏运动习惯，这样会导致肠胃蠕动不畅，引发胃病。

综上所述，现代年轻人胃病高发的原因包括了饮食习惯不健康、睡眠不足、压力大以及缺乏运动等多方面因素。
因此，年轻人应该注意调整自己的生活方式，建立健康的生活习惯，加强体育锻炼，保持充足的睡眠，避免过度压力，做到饮食清淡，避免过度嗜盐、嗜油等习惯，从而预防和治疗胃病。

胃部炎症可能是由饮食不当、药物诱导因素引起的细菌感染，或由幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎。

胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症。最常见的消化系统疾病之一。根据临床发病的紧迫性，一般可分为急性胃炎和慢性胃炎。根据病因不同，可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。不同病因引起的胃炎的病理变化也不同，通常包括三个过程：上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。急性胃炎按其病理变化可分为单纯性胃炎、糜烂出血性胃炎、腐蚀性胃炎和化脓性胃炎。慢性胃炎按其病理变化可分为非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎。各种类型胃炎的诊断和鉴别诊断主要基于胃镜检查。胃发炎可能是饮食不当引起的细菌感染，也可能是由于药物性因素引起的急性胃黏膜病变，还有可能是合并了幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎情况。
如果是进食不当引起的急性胃炎，可以在医生指导下应用抑制胃酸分泌的药物、胃黏膜保护药物以及对症治疗的药物综合治疗，症状能够改善。同时，要调整合理的饮食结构，注意清洁和适度饮食。如果服用了可能会损害胃黏膜的药物，注意停止服用。比如不要吃太多的非甾体类解热镇痛药物，或者是糖皮质激素类药物。同时要规避不良的生活习惯、饮食习惯。注意戒烟、戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，以及油炸食品、腌制食品、膨化食品、腐烂变质的食物。

胃炎日常应注意：平时注意饮食，清淡易消化，忌食辛辣刺激油腻及生冷的食物，饮食的时候要细嚼慢咽和少食多餐，以减轻胃肠的负担，促进胃炎尽早愈合。在胃炎患病期间不要饮酒，同时注意作息，不要熬夜，亦可能加重胃肠的负担，平时可以多吃些小米，山药，大枣，茯苓，白菜，桂圆等食品，以促进胃炎及时恢复。

在现在的快节奏生活当中，很多人都忽视了健康，熬夜工作是很常见的事情，还有就是很多人为了加班工作，丢弃了正常的生活规律，起的晚、不吃早餐等等，这就导致胃病的发生，具体如下几点:
1.饮食习惯:现代年轻人饮食不规律，喜欢吃辛辣，油炸，高脂肪，高糖等食物。这些食物容易刺激胃酸分泌，导致胃病的发生。
2.压力过大:随着社会的发展，竞争日益激烈，年轻人面临工作、学习和生活的压力越来越大，长期处于紧张的状态下，容易导致胃酸分泌异常，引发胃病。
3.生活作息不规律：年轻人经常熬夜、睡眠不足，烟酒过量，不运动等不良习惯，会扰乱胃肠道的生物钟，使胃肠功能失调，易患上胃病。

Hp感染为慢性胃炎的最主要的病因，有人将其称为Hp相关性胃炎。但其他物理性、化学性及生物性有害因素长期反复作用于易感人体也可引起本病。沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等可导致急性胃炎。

过冷、过热的食物和饮料，浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物、药物(特别是非甾体类消炎药如何司匹林、吲哚美辛等)，均可刺激胃粘膜，破坏粘膜屏障。

年龄愈大，胃黏膜功能，“抵抗力”也愈差，容易受外界不利因素的影响而造成损伤。

胃内异物或胃石、胃区放射治疗均可作为外源性刺激，导致本病。情绪波动、应激状态及体内各种因素引起的变态反应可作为内源性刺激而致病。