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引起口臭的五大原因
引起口臭的五大原因
引起口臭的五大原因，口臭比脚臭还尴尬，因为口臭无处可藏，不经意的一句话就让口臭无所遁形。出现口臭现象不仅自己尴尬，同时还会影响到他人的感受，下面是引起口臭的五大原因。
引起口臭的五大原因11、便秘
长期便秘的人，容易患口臭。便秘使得体内有害物质不能及时排出，就会胃气上逆，引起口臭。
2、消化不良
患有脂肪肝、慢性胰腺炎、胆结石等消化不良疾病的人，会出现腹胀、胃肠蠕动缓慢、胃酸等症状，胃部的食物不能消化，食物的味道就会从食道内传出，让人闻着很臭。
3、口腔疾病
如果口腔内有龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，这些疾病会使得口腔内滋生各种细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌会分解产生硫化物，发出腐败的味道。
4、节食减肥
节食减肥是很多女性一生为之奋斗的事业，节食减肥在为女性塑造完美身材的同时，也会产生各类疾病，口臭就是其中的一种。节食减肥后女性每天摄入的食物量减少，抑制了口腔内唾液的分泌，使得口腔内厌氧菌生长，进而产生口臭。另外减肥消耗体内脂肪的同时也会释放出一种带有异味的丙酮，就会出现口臭。
5、糖尿病
糖尿病会造成内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，体内碳水化合物难以分解，脂肪代谢活跃，进而产生丙酮，丙酮通过肺部，再由口和鼻腔排出。
引起口臭的五大原因21、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
2、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
3、饮食口味重
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、药物原因
能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
5、晚餐太“重”
吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
引起口臭的五大原因3长期口臭的四个原因：
1、肾功能不好：人体肾脏的主要作用是代谢废物和毒素，这些有害物质可通过尿液的形式排出。而当肾脏功能出现问题时，就会导致体内的代谢废物和毒素难以排出，体内环境会变得不干净，同时也可反映在口气上面。所以如果口臭长期难以解决且常散发鱼腥味时，有可能是肾脏功能不好，平时要注意调理肾脏。
2、扁桃体炎：这是一种很常见的炎症，像感冒时就易出现扁桃体发炎，从而引起口臭现象。因为扁桃体炎是一种呼吸系统疾病，当扁桃体有炎症时，可导致舌头两侧的'厌氧菌不易分解，导致口腔细菌繁殖而出现腐烂气味，即口臭。
3、萎缩性鼻炎：这是一种鼻腔的慢性炎性疾病，发病后可导致鼻粘膜干燥、萎缩，同时还可出现嗅觉障碍及鼻腔内有黄绿色脓伽脓痂，所以有部分患者会散发臭味，这种情况也叫臭鼻症。而有臭鼻症时鼻腔的分泌物是可进入口腔，从而引起口臭的。
4、胃不好：胃不好的人可从胃中散发臭味，从而以口臭的形式表现出来，尤其是对于有胃食管反流者，口臭会更明显。因胃食管反流会导致胃中半消化的食物会反流到口腔里，当这些食物被口腔细菌繁殖腐化时，就易导致臭味产生，从而引起口臭的发生。
长期口臭不仅对社会交往和心理健康有影响，同时还会影响到身体健康，因为很多口臭都和一些疾病有关，所以当出现长期口臭现象时，建议要引起注意，及时查找病因并去除它，这样才能更好的保证身体的健康以及口气的清新，从而避免口臭给自身生活和健康带来不利影响。
口臭是由什么原因引起的？
1、引起口臭的原因
1、口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎口腔疾病的人，由于其口腔内滋生细菌，分解产生出了硫化物，就会发出腐败的味道，而产生口气。
2、长期的便秘。因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭。
3、饮食因素。平时经常吸烟饮酒、喝咖啡以及爱吃葱蒜、韭菜等辛辣刺激性的食物，对臭豆腐、臭鸡蛋等有一定的嗜好的人，最容易患有口气。
4、晚餐吃得过饱或吃得太多肉类、油腻的食物。晚餐吃得太多辛热刺激性的食物，加上调料用量过大，浓香有余，睡觉时胃中还存留着过多食物或残渣，导致引起的口气。
2、如何去除口臭
1、唾液减少的口臭患者，可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
2、饮柠檬水-除口干造成的口臭，饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
3、对于疾病导致口臭的病人，必须积极就医，积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方，也可一试。百合、绿豆煎熬成汤，每天一次，对慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水，加少许白糖，代茶饮，对消化道慢性病，如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。
4、茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力，治疗肠胃紊乱症。研究证实，茉莉花茶还能发挥芳香疗法作用，有助于怀孕。
5、薄荷茶缓解口臭。薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良。另外，薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭。
6、肉桂茶有助降糖。肉桂中的活性物质有助调节血糖水平，其中的锰元素还有益降低“坏”胆固醇水平。此外，还有研究表明，肉桂对于激素紊乱具有积极的改善作用。
3、口臭食疗法
1、咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
2、薄荷粥
将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
3、藿香粥
将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
4、荔枝粥
将荔枝去壳洗净之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐时食用，4天为一个疗程，具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
5、麦门冬粥
将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。
6、生芦根粥
材料：芦根30克，大米50克。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
7、黄瓜粥
材料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
口臭是什么原因造成的
口臭是什么原因造成的
口臭是什么原因造成的？口臭是一件让人非常尴尬的事情，特别是接吻或者在谈事情的时候，相信很多人都有遇到过，很多人就知道有口臭这件事，但是却不知道口臭的原因，以下口臭是什么原因造成的分享给大家。
口臭是什么原因造成的11、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人。口臭是口腔微生物滋生，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。另外，对于口腔卫生良好、牙周健康的人来说口臭主要来源于舌背。研究表明口臭程度与舌苔存在与否、舌苔厚度与范围存在正相关关系。
2、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、吃刺激性食物
吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、唾液线功能低
节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液腺分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
5、便秘
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
口臭是什么原因造成的2口臭怎么办
1、蜂蜜
蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
2、山楂
山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。
3、茶叶
用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的.一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。
4、酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。
5、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。
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