这不很简单吗，要是你你会找谁诉说，肯定是你亲近的关系特别好的人了，这些人是你信得过，能够交心的朋友啊，他们都是特别的了解你的人，平常在生活上能够有个照应的人，他们都是你在自己困难的时候第一个想到的人，他们可能在你最需要帮助的时候来给你送上温暖的人，他们也是我们值得真心交的人。

  我们的痛苦是自己内心的难以给人说出的事情，这样一来很多的时候我们的内心难以解除痛苦的时候很多人人就想找一个人诉说一下，毕竟自己一个人的痛苦自己承受着是一种特别难受的感觉，当我们把自己内心的痛苦说出来之后就没有那么让人感到悲伤了，尤其是自己内心的伤痛，就比如说搞对象分手这个事情把，可以说是几乎所有的人搞对象都是为了给自己有一个照应，当我们感情用的太深了以后，突然间分手了这就是一种巨大的痛苦，让我们每个人会伤心不已，这时候你就想要这个人诉说一次自己内心的痛苦，心再狠的人在感情面前一样是一个病殃殃的老人，没人说是感情不会伤到人心，这是一个非常不可能的事情，谁的心都不是石头做的，所以当有一些烦心的事情的时候，很多人就想到了要怎么样，不能这样下去了，自己内心的痛苦会承受不住，这时候就想要找一个人诉说了，你要是想要给人诉说的话不可能是找一个跟自己关系不到位的人诉说，肯定是找一个自己信得过的人去说处自己内心的痛苦，这个人你一定已经相处了很长的时间，而且彼此都是一个交心的老铁了，不是像拿着表面上的朋友，这个性质就是不一样的，有很大的差别的。

  我们内心的痛苦找人诉说，是我们内心想要得到解脱，要找到自己那个知心的人去诉说自己的心事，这个人找的一定是你自己认为靠谱的人。

如果我有痛苦，我第一会想到的是我最好的朋友，每次当我遇到困难的事的时候，或者我失恋的时候，我会第一时间给我最好的朋友打个电话诉说，这么一说很多年都是这样了，她叫小A,虽然我们从初中就已经分开了，她选择打工，我选择去继续上学，但是这一点也不影响我们之间的友谊，后来我发现我都已经习惯这样了，我喜欢和她诉说我的事情，而她也对我从来没有不耐烦过，总是很细心的听我说，之后想办法安慰我，我那时候就想，如果全世界都抛弃我，她也一定是那个永远不会丢下我的人，我不喜欢把我的事情分享给我身边的朋友，因为在别人看来你的事情不一定人家就感兴趣，也怕别人笑话我，在他们面前，我尽量去伪装那个永远不会哭的人，他们对我的评价就是永远不会生气，也永远不会哭的人，可是一般我遇到不开心的事，只是尽量在他们面前伪装什么事也没有，在小A面前就不一样了，她是那个见过我哭的最伤心的人，见过我最丑的样子，我也不怕她笑话我。

如果我最好的朋友忙，她没有及时回复我，我第二想到的人一定是我的男闺蜜，他是那种不管我发生什么，都会在我身边疏导我，陪伴着我，也永远不会不耐烦，每当我失恋了，他是第一个和我说那么多话的人，他会讲故事逗我笑，会给我唱歌，一句我说我想见你了，他就从北二环打车立马跑到我们南二环，他要是不喜欢我我也不信，可就是我们差了那么一点，不能在一起，他曾经对我说，现在是该玩的年纪，他不应该掠夺我该恋爱的权利，如果我有一天找不到回家的路了，他一定会带我回家，后来我也没有给他机会，因为我知道他知道我的东西太多，我们不适合谈恋爱，所以他仍然是我的好朋友。

之后我想到就是我的家人了，如果我遇见什么不开心的事情，我一般不会告诉我爸妈，我会给我的哥哥诉说，在家里有什么事情我都会告诉他，他会替我保守秘密，不告诉爸妈。他会鼓励我，并且一直支持我。

能够理解自己的人。

我觉得当你觉得痛苦想要找人诉说的时候，最好找一些跟自己有着相似经历或是能够理解的人，再进行诉说。

因为，你跟一个完全没办法感同身受的人说，就像是在对牛弹琴一样，一来，他完全不能够理解你为什么会感觉到那么痛苦，二来，因为他不了解你的痛苦，他听过你说完之后，只会觉得你传递给了他一堆的付能量，他还会感觉到排斥。

所以我觉得如果是女孩子遇到了令自己难过的事情，最好不要找男朋友去诉说。我不知道是不是所有男生都是一样，反正我男朋友就是那种我跟他说我跟某个女生闹矛盾了，他会说一句还好我不是女生，你们女孩子真的好复杂这样的话。反正我听完就是想要胖揍他一顿的那种感觉，女孩子怎么了，Excause me?

如果你是找一个能够理解你感受的人，在你跟对方诉说完之后，对方不仅会安慰你，还会尽可能的给你一些处理问题的方法。而不是像男朋友那样，在一旁说风凉话。

像我姐就是一个比我自己还了解自己的人，我有不开心的时候，都是找她聊的，她总是可以站在旁观者的角度，客观的帮我分析问题，往往她给我的建议也是很是实用的。

我觉得能遇见一个很懂自己的人，真的是一件超级幸福的事情，因为在你伤心难过的时候，她们是清楚用什么样的方式可以帮助我们尽可能快的走出来的人。

我是一个很内向的人，我自己如果有痛苦或者委屈，我大多是都是自己咽下这份痛苦，难过的时候一个找一个地方哭一会就好了。我一般不会和父母聊起这个或者是像他们哭诉这些痛苦，因为我的爸爸妈妈很小的时候就离开我出去打工了，整个童年和初中我都是和爷爷奶奶一起度过的，所以对于我来说我可能会欠缺很多父母的爱，我觉得他们不在我身边的这些年，我渐渐的对他们开始没那么亲了，我也不会像其他的人一样从小就对父母特别的依赖，觉得父母就是最大的依靠。我没有，对于那个时候的我来说我只觉得爸爸妈妈是一个很遥远的存在，只有很少的时间他们才会回来看我，所以我对他们一般是没什么依赖的，我只觉得有事情就得靠自己。现在我的爸爸妈妈虽然回来了但是缺少了那种童年的陪伴，我觉得我和他们始终都不是很亲热，感觉中间还是有一层隔阂，我也不知道这个隔阂是什么反正就是让我觉得没法依赖他们。很多事情我自己长大了也不好向他们开口觉得自己的事情他们也帮不上忙还要让他们为我担心，所以我一般会选择放弃，自己来承受这份痛苦。有的人说朋友，但是我一般不会和朋友说起这些。第一就是小时候我经常都是一个人很少有人陪我我觉得我的童年很孤独，因为爷爷奶奶也不是很年轻没法一直照顾我，就一直让我待在家里，所以我童年一直都是自己一个人玩的，导致了我自己的性格很内向，不爱主动的去结交朋友，所以朋友很少，大多的时候我都愿意自己一个人去承担我的不开心和痛苦。