其实、有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己，人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。其实、生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。学会放弃，生活会更容易；学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底；留下美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心，一程走过来情深清浅已经不容易，轻轻地抽出手说一声再见，不必让自己受到的伤害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。是不是不能拥有就倍感遗憾，是不是思念就让我们更觉留恋，感情是没有的答案的问卷，苦苦的追求并不能让生活更加圆满，也许一点迷撼，一丝伤感，会让这份答卷更久远，收起心情走吧，错过花你将收获雨，谁说喜欢一样东西就一定要拥有，有时候，有些人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。
其实、喜欢一样东西不一定要拥有它，有时候为了追求一样东西而令自己身心疲惫不堪，这样是不是很不划算的，再者、有些东西也只是远观不能近瞧，虽然得到了，但是你一旦拥有就知道了它的价值所在，因此，得到的东西不一定是最好的，放弃的也不一定都是最坏的，有一首歌这样唱道，原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择，从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷；不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。所以、无论是喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如轻松的放弃和面对，喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵，喜欢一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，那就放手吧，学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情；成熟的人需要面具。戴上，坚强面对社会；摘下，温柔面对家人；许多故事的开头都是我给你幸福，但结局却是我祝你幸福。爱情这东西像极了赌博，即使你倾尽所有，也可能换来一无所有；渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源；起初，我们揣着糊涂装明白；后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白，只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

容易受伤的人很重要的原因是依赖外在和他人的关爱较多，而内在的自信和能量不足。记得当自己的能量不足时，不要给别人付出太多的感情和精力，要首先懂得学会爱自己，才能有能力去爱别人，即使让别人辜负了，也不会受伤害，因为她知道她做的事是不求回报的给予和爱，而不是祈求回报，更不是牺牲自己。所以，让自己的内在能量强大起来，做一个丰盛富足的自己，就可以让自己的生活过得更好。

任何问题都是要慢慢解决，任何东西可以放手忘的快，但唯独感情很难，早上醒来和晚上睡觉想到我第一个人要不是你很想忘记的人，要不就是你很爱的人，我也是有所体会呀！谁能放下一个自己爱的人呢？感情对谁来说都很自私这种自私和爱远远超过扶养长大的父母，劝情友有时候放手真的是一个很好的选择，你所放不下并不是他/她而是放不下这段感情，人生有几个十年，单身也是一件好事情，放过自己吧！

也是重感情的人，我懂你的感受，重感情的人不能说好不好，受伤？谁不受伤呢？如果你被伤害了，你可以适当的跟对方说说，让他知道你的感受，沟通理解是关键嘛…毕竟你也需要原则嘛…跟他好好谈谈吧。说不完，忘不掉， 希望遇到一个能够相爱的人，对我们来说是一种奢望。 男人说女人坏， 但对我来说，没有好人或坏人，只有爱与不爱。 有的只是受伤的人。但真的不要怪谁。重感情是有情有义的面对一件事情！ 感情用事是毫无理智的去面对一件事情

没有什么过不去的坎，时间长了会淡忘一切的，有时候学会放下不属于自己的东西，感情好比赌博，有输有赢，赢了皆大欢喜，输了也不要乐极生悲，生命都有定数，是你的逃不掉，不是你的再努力也无济于事，作为过来人的我只想告诉你，好好爱自己才是最正确的，努力过，真心爱过就行了，如果你是女的，我只想说女人得爱惜自己的身体，别被渣男糟蹋了，如果你是男的，那就别在意太多，做男人要大度一点，别让自己变得越来越差，但愿你能明白，生活还要继续，你会遇到一个更好的人，祝你幸福

伤感情从字面意思上看是伤害感情。感情是一种无生命的，所以伤害感情就难以理解有何意义，伤感情实质上指的是人的感情受到伤害，引申为人自身受到伤害。这重受到伤害的感情容易对双方产生2重后果。一种是一般情谊之间的2个人会因此变成互抱敌意，而感情深厚的人说伤感情则是指自身的心受到伤害。近乎于伤心。网络生活中，伤感情也常常用来表示一种情绪感。伤感情分很多种，你对别人好，别人不理解，甚至误解，就伤了你的感情，在家庭生活中尤其多，夫妻之间伤感情，婆媳关系伤感情。父母和子女之间伤感情，总之人与人之间多一份理解，多一份体谅，尽量不要伤情，人贵在有情义，让生活更有意义，如果伤感情，不管你伤了别人还是别人伤了你，都是一件很痛苦的事情，尽量圆满的解决问题，不要用伤感情的方式。

刘墉先生说，夫妻的情像是银行，最好年轻时别“贷情”，而要多“存情”。到老来才好“提情”，不致遭到白眼。

这是很现实的问题，年轻的时候你待我不好，老了难道还想指望我照顾你、体贴你？

那么，平日里要如何“存情”呢？首先当然是要少做一些伤感情的事情，就好比下面这几件事情，做多了，再恩爱的夫妻和情人都会伤感情。

冷战
不管是夫妻还是情人，两个人发生争吵是很正常的事情。吵架并不可怕，相反，适当地发泄情绪更有利于感情的持续发展。

适当地、有技巧地争吵会比那些什么都不说，把心事闷在肚子里的夫妻好很多。

两个人出现了矛盾，最糟糕的不是吵架，而是冷战。

冷战之所以伤感情是因为两个人关起了沟通的大门，想着让时间去解决问题，可是时间除了会让彼此之间的误会更深，增加沟通的难度，增加心中的委屈，并不能让两个人突然之间就冰释前嫌，恩爱如初。

几乎每对夫妻都有过冷战的经历，发起冷战一方想通过占领“制高点”让对方妥协。一旦发现冷战有用，有了一次便会有第二次，第三次......

可是，没有人会愿意一次次地妥协。当对方不再愿意做出让步和妥协，对于那个发起冷战的人来说便会处于一个骑虎难下的境地。

冷战便会将两个人的感情推向不可挽回的地步。

那么，怎样结束冷战呢？

第一，以退为进。

有一次，主持人朱丹在节目中和大家分享了她和周一围冷战的“趣事”，因此她也被贴上了“爱得卑微”的标签。

周一围解决冷战的方式不是道歉，更不是退让，而是对朱丹说“我现在给你台阶下，你最好自己下来，要不等下台阶没有了，你就下不来了。”

朱丹想了想觉得周一围说得不无道理，于是两个人一进一退，紧张的关系缓和了下来。

以退为进这一招并不是对所有人都有效的，前提是对方已经冷静下来，并且是一个相对讲道理的人。

第二，开诚布公。

给彼此一定的时间冷静一下，这个时间不能太长，最好不超过半天，否则冷着冷着，想要暖起来的难度就大了。

待大家冷静下来之后，两个人坐下来好好将问题摊开说。记住一点：对事不对人。

第三，主动出击。

冷战开始之后，两个人会变得特别别扭。即使事后冷静下来，将事情想明白了，大家也不愿意主动求和。

主动求和，这得多没面子啊。

所以，冷战到最后，打破冷战的关键已经不在问题本身，而在于如何体面又不失面子地“软着陆”。

其实，若是感情伤了，要了面子又怎么样呢？所以，在这里建议大家主动出击。

对不起的话很难说出口，就不必说。只需要在行为上有所行动，对方一样可以感受到你的诚意。例如，主动牵对方的手，不管被甩开多少次。

结束冷战，需要的只是一个台阶。不是吗？

恋人或者朋友之间做了什么不好的事，或者说了什么不好的话，都会伤对方的感情的，感情是需要经营的，平时关系再好，因为一件事或者一句话就会伤到了对方，所以平时为人处世就要高情商，理智的对待家人朋友，别等到伤了他们的心之后在后悔，到时候就来不及了，要替别人着想，也是给自己留个后路。

说了很难听的话，不该说的话，让对方伤心难过了，这就是伤感情！做了不该做的事，让对方不知道该怎么收拾残局，也是伤感情！总之，让对方伤心难过，失望绝望的事和言语都是伤感情！

：①对外界刺激的比较强烈的心理反应、动作流露。②对人或事物关切、喜爱的心情：联络感情、他对农村产生了深厚的～。 伤感情就是说把俩个人的感情联络点伤害了，伤害到了对方对你的好感~！

为什么有很多人在经历了一次感情伤害后就开始自甘堕落

一件漂亮的新衣服，很喜欢。
平时都很注意整洁，生怕哪里擦到了碰到了。
突然有一天不小心弄脏了。
有些人会洗洗干净，拾掇拾掇，当件普通衣服穿。
有些人觉得既然已经脏了，伤心过后，也就不在乎了。

为什么很多人自甘堕落 而不积极进取？？？？

一方面是因为懒，堕落起来很容易，而进取比较困难，就像走下坡路容易，走上坡路累一样，堕落是因为吃不了辛苦；
另一方面是因为缺乏自信不想被打击，如果有目标和准绳为之努力不成功或者根本坚持不了多久，对自信心的打击是非常大的，如果没有目标没有希望，也就没有打击没有失落感。
自甘堕落的人，真的很难挽救。你想拯救他，他却准备了一大堆借口等着你。这类人也不是没有梦想，但他们的梦想永远停留在梦想的阶段。除非他们的人生中真的出现某些危及到他们生命的事情，也许他们的态度才会有所转机，但更可能发生的情况是破罐子破摔。

感情失败，自甘堕落

哥们儿，首先你的态度或目的就有问题，谈朋友不只是为了满足生理上的满足，更重要的是心理上的慰藉。当心情不爽时，可以有个人来安慰，来照顾。性只是爱情的佐料，彼此的理解互助才是爱情的动力。不知你所谓的好男人是个啥情况？好男人就不应该有这种心理，你说呢？好男人终究不被发现的，要相信女人的眼光。
希望有帮助！

为什么有很多人为情伤感？

可能因为我们都有一颗空虚的心吧！想让情来满足，可真情太稀少，懂的又少，最后自己的自作多情把自己出卖，把自己伤害，，

为什么有的人宁愿自甘堕落？

每一个人都是一本书，都有说不尽的故事，或欣喜或悲伤。
命运可以改变原本幸福的一切，挣扎过、也抗拒过，但个人的力量实在是渺小。为了生存，所以堕落。但是心却是不甘的，没有人宁愿自甘堕落。
生活有太多的无奈。平凡人大多是认命的。

是不是人在经历一次爱情伤害后,以后就无所谓了

不是的，每当你失恋一次就会成熟一点...如果你动了真心永远都会痛的，至少我是者认为，但是我们要向前看的，不要太难过...

怎样的女人为受伤害后自甘堕落

心理脆弱的、曾经受过伤害的、曾遭受严重打击的、小时候家庭环境破碎的、孤僻的（或是没有贴心好友的）、孤傲的、在这件事上陷入太深（付出太多）的、心理有疾病的（如厌世情绪、自闭症等）的……
自甘堕落这种事，有内外两种因素，外在是受到伤害（或是曾经受过伤害的），内在则主要还是心理因素，不然怎么会有自强不息、励志这类的词出现……《大长今》也就不会这么红了！多以心理因素占主要原因！

为什么要自甘堕落

那都是不勇于面对，自甘堕落是一种逃避的方式

为什么有的女孩会自甘堕落？

家家有本难念的经。不要用道德去随意给别人贴标签，就比如做小姐的，并不见得是她们自甘堕落而是迫不得已，生存都是问题的时候你会想道德吗？管子说，仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱不是没有道理。再说吸毒，除了主动的很多还是背动的，不管什么原因，一旦染上就像不管什么原因喝了毒药一样，你没办法控制，所以换个角度看问题