心情极度难过的时候，心脏会分泌一种物质，会加速心脏的跳动，增加心脏耗损能量，导致流经心脏的血液不足，从而心率加快，心脏疼痛的状况。所以千万不要随便伤心难过哦，如果你在伤心难过，你的心脏也受伤了，它会痛的哦。一般专家都说，生气和太难过对心脏不好，就是这个道理。

其实只要注意一点，就可以感知到，当我们的心情非常不快乐、悲伤失望的时候，是可以感受到我们胸间的疼痛感的，人是极度崩溃的，世界末日的那种，觉得什么都不在乎了，就算失去生命也没什么。我们的心情极度不好的时候，其实我们胸膛里的那颗心也经受着同样的折磨。“突突突”地跳得好快，好像一不注意，就要蹦出胸膛了。

人就是这样，曾经信誓旦旦地说没什么，一到很关键的时候还是掉链子。情况已然发生，就算再悲痛难过也是没用的，如果我们难过悲伤了，所有的结局都可以改写，那就让我们悲伤难过好了，可事实是就算你悲痛得心都快碎掉了，那结局已成定局，说什么也没有任何意义了。既如此，何不潇潇洒洒的回头，何不让自己痛痛快快的大哭一场，和过去勇敢说再见。有好多心理脆弱的人，经不得一点难过悲伤，每一次都像生死之间的博弈，每一次让自己都像死了一回一样。

其实，完全不必这样的，为了自己的身体考虑，为了自己心里的那颗心考虑，你的忧伤，就是你的心的忧伤，它无知无觉的，它不会说话不会写字，就因为长在你的身体里，就承受着你的所有悲伤痛苦，这对它不公平呀。尽量的对它好点吧，经常笑笑，开怀大笑的那种，经常心情愉悦，然后你的那颗心也会感受到你的快乐变化的，它也会变得坚强，变得更加有活力，永远伴随你，直到你离开这个世界的那一天。

原来伤心到极致是真的心会痛

原来伤心到极致是真的心会痛，心痛这是一个明名词，形容心脏疼痛的意思，当自己在非常难过的时候会发现自己的心脏真的会疼痛，所以难过到心痛不是空穴而来的，以下分享原来伤心到极致是真的心会痛。

人在伤心时，会出现胸痛、憋气等一系列的症状，这在医学上被称为“应激性心肌病”，俗称“心碎综合征”。另外，人因经历重大外部事件打击带来的精神压力也会给人体机能带来很大的伤害，最直观的表现就是“心痛”。

“心痛”，是一种十分常见的文学表达，在生活中也经常有人用。原本以为，“心痛”这个词只是那些遭遇重大不幸的人，为了体现自己有多难过所使用的一种夸张的修辞手法。原来人难过到极致时，心脏真的会痛。这种“心痛”指的不是精神上的痛苦，而是我们胸腔左侧那个拳头大的器官，真真切切地在痛。

众所周知，当我们身体的某个部位受到伤害时，神经把刺激传到大脑，大脑产生痛觉。其实，“心痛”也是同样的原理。研究表明，我们感到“心痛”时和我们身体的其他部位感到疼痛时，大脑被激活的位置和神经群是相同的。

也就是说，当我们感到“伤心”时，大脑和神经系统经历了和处理痛觉刺激相同的流程。可见，“心痛”和其他的疼痛是一样的，并不特殊。这种心痛还有个学名，叫做“心碎综合征”。（在经历重大打击时，人们会产生极度哀伤或愤怒的心理，有的人还会所出现胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状，这种病症叫做“心碎综合征”。）

但是，“心碎综合征”并不代表心真的“碎了”，患者心脏通常没有明显的器质性病变，只是那种痛的感觉就像心碎了一样。“心碎综合征”通常不会引起严重后果，但如果“心碎”症状持续不能缓解，患者应尽早到医院就诊，血管持续痉挛可能造成心脏骤停猝死。

那么，为什么人们在极度悲伤和愤怒时会“心痛”呢？要了解“心痛”产生的机制，首先要了解心脏的工作原理。

心脏受到两种神经的支配，一种叫“心交感神经”，另一种叫“心迷走神经”，它们的作用机制很复杂，我们可以简单理解为：心迷走神经抑制心脏活动，而心交感神经兴奋心脏。当心交感神经激活后，会释放一种叫做“儿茶酚胺”的.神经递质，主要包括去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺。

在不同的情绪下，心脏的自主神经传出模式是不同的。科学家发现，在一个人处于悲伤情绪中时，心交感神经对心脏的调节更占优势，也就是说儿茶酚胺分泌更多，心脏更兴奋。科学家进一步研究发现，果然，“心碎综合症”患者血液中的儿茶酚胺浓度显著升高，这种高浓度甚至可以持续一周。

这样一来，我们大致就知道悲伤时胸闷和心痛的原因了：

悲伤难过时，心交感神经变得活跃，儿茶酚胺分泌增加，血液中儿茶酚胺的浓度升高，导致心脏对能量消耗增加，进而导致导致心脏供血不足，引起短暂的缺血症状。外在症状表现为心率加快、血压升高、胸闷气短、心脏疼痛。

人在难过的时候会感到心很痛，这是真的心会痛，而不是一种精神或心理作用。我们难过通常是因为一些令人非常悲伤的事情，比如失恋或是失去亲人，还有一些类似于被最好的朋友欺骗，被亲人背叛等等，总之是一些令人难以接受的事情。

这些都会让人难过悲伤，同时会发生心痛的感觉，有时候心像被刀割一样，有时候心会隐隐作痛。有些人认为这些都是难过的一种心理作用和暗示，是精神问题，而并不是心真的痛，但其实这就是心脏的生理性疼痛。

这种由于悲伤难过产生的心痛，有一个名词叫做破心综合症。它的解释是人在过度悲伤的时候，会发生与急性的心肌梗塞很类似的症状。比如会感觉很憋闷，然后胸口会比较痛，这种痛一般我们多数人会误认为是精神因素，并非生理痛，但其实就是心脏的疼痛，所以伤心难过真的会带来生理上的疾痛。

它主要是因为人在过度悲伤时，交感神经会分泌一些类似于心肌肾上腺素的物质，而且它们会刺激心脏出现收缩和跳动的变化，导致发生像心脏病一样的症状，但其实这些只是症状，心脏并不会因此受到损伤，但是也会令人比较难受。

难过和伤心导致的心脏疼痛，常常在文学作品中被形容成心如刀割，或是撕心裂肺等等。这种虽然不会产生损伤，但是这种破心综合症严重起来也有一定危险，比较过度悲伤而晕厥，甚至有猝死的。另外，它也是会带来一些心灵上的压迫，对精神非常不好，所以我们遇事一定要想开，做到心胸开阔，乐观积极，万事不要太悲观。

以上介绍了人在难过悲伤时会产生心痛感觉的原因，大家想必应该理解了，为什么难过时心会痛了。

伤心到极致的句子

1、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

2、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

3、付出的时候谁都会说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候还是会忍不住计较。

4、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

5、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。

6、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志， 我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。——张小娴

7、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的再也不见了。

8、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

9、如果你爱一个人，对方没有感觉，那说明对方不爱你，千万不要试着去感动对方，那不是爱， 是任性，放过他，也是放过自己。

10、有些爱，一转身，就已经千山万水；有些话，还未来得及开口，就已经变成一场薄凉的回忆。

11、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了 最熟悉的陌生人。

12、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的 想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

13、对一个人好到仁至义尽，是为了以后可以心安理得地无情无义。

14、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦， 越保持沉默。

15、疼你的人在转账，爱你的人给现金，宠你的人买礼物，喜欢你的人发红包，骗你的人在装穷 ，好现实的五句话。钱不能衡量一切，但钱会让你看清一切。

16、他们都说，爱到民政局，痛到妇产房，甜到奶茶店，久到敬老院，死在南山南。可他们却不 知道，民政局也可以离婚，妇产科也可以做人流，奶茶也可以原味，敬老院也可以一个人，南山南你不 一定上得去。

17、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受 就好。

18、听闻爱情，十人九悲；听闻誓言，十诺九谎；听闻后来，始终一人；何不两清，做回甲乙丙 丁。

19、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

20、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你 。

21、我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。

22、照片我没删，我只是加密了；东西我没丢，我把它们装进了那个大箱子里；而你，我也没忘， 我把你整理好，放进了这些情歌里。

23、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

24、说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。

25、有没有这么一个人，曾经占据了你全部的生活，现在却连声问候都会觉得尴尬。