为什么自己在让人悲伤的事发生的时候没什么感觉,后来才逐渐后知后觉

发布时间: 2022-11-01 18:01:37 来源: 励志妙语 栏目: 伤感美文 点击: 94

感觉自己失去了情绪怎么办?首先要保持冷静,其次要认真思考自己这样的原因是什么,最后和别人聊一下自己的感受。每一个人总会有自己的体...

为什么自己在让人悲伤的事发生的时候没什么感觉,后来才逐渐后知后觉

感觉自己失去了情绪怎么办?

首先要保持冷静,其次要认真思考自己这样的原因是什么,最后和别人聊一下自己的感受。

每一个人总会有自己的体验和不同的感受,我们知道,也明白情绪对于我们来说是重要的,失去情绪了就意味着我们有许许多多的感情和情感的流失。

首先遇到这种情况要保持冷静,没有人是可以从容不迫的面对自己伤心的事情,或者是惊喜的突然。我们都是情绪的产成者,没有谁可以从容的对待自己的情绪高低的起伏。也许你认为自己失去了情绪,可能觉得自己情绪控制的不好。我们都应该做情绪的主人,把控住自己的情绪。没有谁能够很好的运用自己的情绪,也没有谁可以在情绪当中来去自如。我们成长的过程总是会有各种的情绪,好的或者是坏的。但是无论遇到什么情况,选择冷静对待是非常非常重要的一件事情。冷静了自己便知道如何去看下一步,如果鲁莽的情绪化,这只会使得生活和接下来的情况越来越糟糕。

其次,冷静下来之后就要想想自己这样失去情绪的原因是什么,我们总会有各种各样的原因让自己的情绪低落或者是高涨。有时候情绪不由的就掉落,有时候我们自己都分辨不清楚自己这样的原因是什么,像我有时候也会这样,每次自己根本就把控不了自己的情绪,很难受,让自己不好过。我觉得这样实在没有必要,失去情绪是一件可怕的事情。人有七情六欲,每个人都应该对于每件事都有自己的态度。这样一个人才活得熠熠生辉。

最后你和朋友聊一下你内心的感受,善于发泄自己的情绪也是很重要的。我们在和朋友交谈的过程中会汲取更多的正能量。让情绪恢复过来,回归到平静的状态。

掌握自己的情绪是成长过程中最好的法宝,每个人都应该有自己的情绪,不要害怕说别人,也不要怕得罪别人,让自己过得舒服才是重要的。

其实并不能说自己失去了情绪,只不过是因为你经历了一些事情,心智变得成熟,变得更加强大,一般的事情不会惊起你内心的波澜而已,让你误以为自己失去了情绪。我很爱前男友,要只是和他简单的分手我也不会成长的这么快,是因为和他分手以后他还在继续伤害我。

第一次的时候他说宁愿从来没有认识过我,这是对我的一次打击,我当时抱着闺蜜哭了好久才从这个情绪当中走出来。

第二次的时候,他又说自己爱我但是我们就是不能在一起,还说自己和前女友只是朋友,但是我却亲眼看见他们约会,那次应该就是失望了。第三次,他的动态里面是和前女友的合照,我算是彻底放弃了。后来,我自己家遇到了大事,我发现内心一点波澜都没有,我惊叹自己怎么变得这么铁石心肠,但其实不是,只是我成长了而已。

情绪失控的确是一件比较可怕的事情,因为人在冲动的时候还真不知道自己会做出什么事情。不少人都说,冲动是魔鬼,这也不是没有道理。

其实,自己有感觉自己的状态,说明你还没有到丧心病狂的状态的,心情还是回复的。

不要说话,先让自己安静下来,吵吵闹闹的环境只会让自己的大脑更加凌乱,你要先逃离这个世界。你可以去想些什么,或者干脆就别想,安安静静地就好。

等自己安静下来的时候,把事情的来龙去脉重新捋一遍,到底是什么让你情绪失控的,然后找方法去解决这个问题,人不能栽在一件事情两次。

我闷在与别人相处的时候,总会总会遇到各种各样的烦心事。但这并不是你发一次狂就能解决的。人之所以可以站在食物链的最高端,最主要的一个原因就是人是一个感性和理性的物种,而让我们完成进化的,更多的是理性因素。

喜欢丰子恺大师的一句话:你若爱,生活哪里都可爱,你若恨,生活哪里都可恨,你若感恩,处处可感恩,你若成长,事事可成长。生活的对你的态度取决你对生活的态度,你喜欢生活,生活自然会同样待你。如果你觉得全世界都对你充满了恶意,那生活一定会雪上加霜,而不会雪中送炭。心若小了,事情就大了,心若大了,事情就小了。所以当我们很麻木,感觉对生活失去了兴趣的时候,说明你的生活是平淡如水的,没有一丝的新意和惊奇。

其实每个人的生活都会是同样的状态,没有太多的跌宕起伏,没有电视剧里所演的那些爱恨情仇,没有那么多的尔虞我诈,没有那么多的你死我活。所以你要调整自己的心态,适应生活的平淡,并且努力享受生活的平淡。或许你以后会明白,生活最好的状态莫过于平平静静的。你要学会从平淡的生活了寻找乐趣,到了万物复苏的春天时,你要学会感受生活的美好,生命的美妙。如果觉得现在的生活一成不变,可以试着出去旅行,看看世界各地的名山大川,风土人情,你的视野就会开阔,你对整个世界的看法也会有所不同,不再局限于生活的一隅,你会感受到不一样的人生。听过了很多的故事,看过了很多的人以后,你会发现,其实每个人的生活都是一样,不一样的是,每个人对生活的态度。乐观的人看见半瓶水会很开心,而悲观的人看见半瓶水却会很难过。所以,你要积极培养自己的心态,对生活多一些乐趣,你会成为一个有趣的人。

为什么总觉得自己某些事情已经发生了一次,但却没有发生,后来才发生

为什么总觉得自己某些事情已经发生了一次,但却没有发生,后来才发生?
有,我以前也问过同学、亲人,也都有类似感觉。
简而言之,就是一瞬间的“似曾相识”感,但是过一会儿就不觉得了。

----一以下是心理学的解释------

【生理现象】

心理学解秘“似曾相识”的感觉

你是否有过这样的经历:突然感觉眼前的场景无比熟悉,所有的一切每一个细节,甚至是接下来的所要发生的一幕,你都了如指掌,就好像曾经经历过。然而,事实上并非如此。据最近相关调查显示,有2/3的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。据大学心理学教授、博士生导师,“似曾相识”的感觉,在每个人身上都会发生:不过,如果这种感觉过于频繁,过于强烈就是一种病态。

知觉与记忆相互作用

“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。要想了解为何出现“似曾相识”的感觉,科学家得从知觉和记忆中的分类进行。分类的过程是知觉的一个基本特征,也是记忆的一个基本特征。知觉包括对面孔的知觉,对物体的知觉对位置的知觉等等。以这3类为例,由于它们的对象不同,因此,当我们到一个地方以后,方位和空间关系,周围的物体,人物,可能同时出现。然而,我们对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路,即位置知觉的回路,物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似,记忆也分很多类型。

知识和感念的记忆被称为语义记忆:针对情节、经历、事情经过的记忆,即情景性记忆,这是无意识记忆。其中每一类记忆,又可以分为很多个子类。正因为知觉和记忆都是“分类”进行的,我们曾经经历的一些场景的众多特征存放在不同的记忆系统中,而我们无法意识到,当我们走到一个新的场景,场景中的某些部分就可能会我们的一些记忆,调动大脑中并不同的记忆系统和与之相匹配。一旦场景中的某一特征和过去的经历匹配上,就会产生“似曾相识”的感觉。生活经历每个人都会有,因为积习的东西很多,偶尔出现“似曾相识”这种主观体验是很正常的现象。对“似曾相识”这一主观体验的最初认识可从医学上的癫痫病开始,可以追寻到半个世纪以前,正常人也会出现这种主观体验,随着脑科学知识的积累逐渐达到了今天的认识水平。

多发生在情绪不稳定时

体会到“似曾相识”并非易事。“似曾相识”容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验,但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。一般来说,与情绪密切相关的事情容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态,那么“似曾相识”发生的概率就大。而在人的一生中,更年期和青春期时,人体内分泌会发生剧烈变化,从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃。这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。“似曾相识”主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景,不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来,与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中,被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始,所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹,在一些极特殊的情况下就蹦出来。透射到意识中,就产生了“似曾相识”的感觉。

其实这是典型的Deja-vu现象

Deja-vu现象,原文为法语dé jà vu,中文翻译为“即视感”,简单而言就是“似曾相识”,未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。

可是现代科学里解释这一现象成因的理论却远未让人满意。根据问卷调查显示,三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受;经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“似曾相识”;另外,受过高等教育的人也比其他人更多经历这种感觉(也许这是因为他们在托尔斯泰或哪位文学巨匠的著作中经历过独特的感受)。调查还显示,“似曾相识”的发生率在青年时期最高,此后随着年龄的增长而逐渐降低。特别是当人们真正开始重复日复一日的单调生活时,它的发生率反倒降低了。一个世纪以前,当弗洛伊德理论还是领导心理学研究的主流时,家就把“似曾相识”解释成潜意识矛盾冲突的体现。但是现在心理学家提出,“似曾相识”不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且,人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。此外,它还可能会与“jaisvu”相伴出现,即见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉。心理学家还指出,“似曾相识”感的出现可能是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道,有些真实,有些却是虚幻的。当你遇到已经忘记的小说描写的情形时,可能会把它当作自己前世的记忆。或者,当身处了曾经看过电影的真实场景时,虽然表面上已经完全忘记了这部电影,但脑子里还是会勾起惊心动魄的回忆。心理学家还指出,人们有时根本不需要真实的记忆,大脑内部就有可能自己一种熟悉的感觉。

剔除先入为主的所谓科学观,还有以下诸种解释:

1、人的大脑时刻在虚构各种情景,主要是潜意识活动,当你遇到现实中近似的情景时,就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应,加上心理强化的作用,你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中,大脑仍在对现实中的一些参数运算,得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。

2、研究人员认为这可能是某个印象早已潜藏在做梦者的潜意识里,然后偶然再在梦里显现出来,也有些研究指出这种现象和另一种超越时空的潜意识有关。另一方面,有些大脑活动研究专家指出这种现象也有可能是我们的大脑某半边处理讯息的速度稍为快过另半边所做成的。

3、这是时空的碰撞或对梦的记忆。在梦里已经看到了将要发生的场景,只是记不清梦境了,所以你遇到事情发生的时候会觉得好像那里经历过。其实是勾起了你自己的记忆,对梦的记忆。

4、这个在医学上还有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象,或者叫做错视现象,也可称为视觉记忆,经常会发生在你身处于非常熟悉的环境时。我们的大脑有一个记忆缓存区,当你看见一见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区。之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉,是因为我们在记忆存储的时候发生了错误,把它存在历史记忆中去了,在看着眼前的事情的时候你又从历史记忆中把它找出来,你就觉得好像以前已经发生过了。在大脑疲劳的时候会比较容易产生这样的错觉。

5、生死意识流动的差异。死/^^^^\生\____/死。这是人的意识流动图。人出生有了意识,到死之前这个意识一直是平坦的流动。到死了之后,人的意识会按照曲折的路线回到出生时,从而一直往复。因为死后的路线曲折,致使生时的记忆被分段的记录,只有处在接点的记忆才有可能被下一段“生”的意识绞缠,就会出现deja-vu现象。至于为什么年轻人和老人会有这一现象,也很好解释。年轻人的正常的意识形态还再形成中,而老年人的大脑的记忆回述功能较强。而中年人由于生活压力过大,而经常忽视这种感觉,而不是不存在。

6、物理学上称这样的现象是时光倒流,也就是在速度大于光速后时空交错,四维空间偶尔发生混乱的特殊人体感觉。当发生某个场景的时候,人的控制神经(中枢神经一部分)就会以极快的速度传送于记忆神经,这时大脑的反应还没有传达到记忆神经,所以当大脑的反应传到记忆神经的时候,就会让人感到以前发生过一样。有科学家猜测,这时控制神经和记忆神经的传输速度会大于光速。这是对相对论的一个巨大挑战,当然现在这个理论并没有得到证明,只是猜想阶段。

7、虽然正统派的科学者们拒绝谈论灵魂的有无,或是毫无余地地否定这一观点,但是高能物理学及一些其他的边缘物理学对这个问题的牵涉是不可否认的。首先,是探讨灵魂的构成物质。有一些异端物理学者提出灵魂的本质是一种高能粒子(物理学上有很多推测得来的证据,因为虽然人类可以依赖物理法则和规律预言它的存在,但人类的科技力量不足无法验证,包括很多种高能粒子等),本身携带巨大的能量,可以突破时间及空间的障碍,就是说可以在时间及空间中进行。这种推论完全符合爱因斯坦的相对论。它的特异性质在于它可以作为信息的载体进行无序性时空。我们头脑中所有的记忆所有的思考都可以称之为信息,虽然现在还无法搞清信息的本质是什么,但却可以肯定脑电波对它有一定作用。这就是我们所说的思考或是脑内意识活动。而这种粒子平时就大量散播在我们周围的空间,当然也存在于我们的脑内。正因为它的特性,我们才可以接收到外来信息进行思考、记忆、回忆,还有遗忘。所谓遗忘就是一部分带有信息的粒子游离开我们脑部的意识空间。遗憾的是至今都没有搞清楚是什么原因诱发这种粒子间的吸力和斥力的,或许与我们的脑电波及其他脑内化学物质有关。但是,当我们的脑死亡后就会有大量的粒子游离开我们脑中的记忆区。由于尚不清楚这种粒子的相吸和相斥的原理,也就无法解释和推算它们的游离比率。在机率很低的情况下,这种粒子在游离之后仍然保持着它在原来在人脑中的排列性状,换言之也就是保持着这个人(已经死亡)的基本人格和记忆。当它们在遇到新的结合目标(另一个人的脑)并结合之后,在这个人是新生儿(没有已经形成的记忆的情况下)就会发生人格的转移,也就是我们通常所说的轮回或夺舍。但也有意外的情况发生,比如在结合后保持着潜伏状态到一定时间才突然觉醒,这也就是我们常说的人格突变现象.(也存在于记忆已经形成的人身上结合后觉醒,使其丧失原有人格的情况) 。事实上,我们是无时无刻都会与这种粒子结合,比如我们突然冒出个怪想法,脑子里突然出现一些词句……甚至是做梦和预言等现象也都可以用这种理论解释。即视感也可以这样解释。

8、时空错乱。举个例子:你需要一个工具,但满屋子都找遍了就是找不到,但过了一会儿或一段时间,这个工具明明摆在平时放它的地方。用爱因斯坦的观点解释,就是这个世界有很多时空,每个时空都按照一般的规律运行着,他们是平行的,一般不会有交叉,只是有时间的先后,但也有例外的情况,出现时空交叉,即时空错乱,这是就会发生工具消失的情况,例如一把钳子没了,转眼它又在哪儿了,也就是谁说,钳子暂时到其他的时空转了一圈,这个时候正让你碰上,当然,这样的巧合还是很少的。人也一样,如果碰巧你存在的时空和未来的时空交叉,也就是说,你有很短暂的时间进入了未来时空,很快又回来了,假如你在未来时空用钳子修了一辆自行车,你回到现在的时空后,还要进行同样的动作(修自行车),但你的记忆里已经存储了这件事情,所以你就感觉这件事,这个景象好像在哪里经历过。这和年龄与其他经历没什么关系。

行文至此,说实话,我还是对deja-vu不甚了了。我也只能就自己的感情倾向选一个解释,或者说认定一个。时间的温度变化无端,我们只能无奈的看着时间流逝,却无能抓住,这不仅是人生的残酷,同时也是人生的幸福--我们慢慢变老,如果儿孙还能记得你,这就是你在这个时空唯一的遗迹了呢。或者,这是祖先崇拜的意义呢。

为什么很多时候都觉得现在才发生的事情,竟然在脑海里有印象呢?

即视现象又称即视感,就是未曾经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。你是否有过这样的经历:突然感觉眼前的场景无比熟悉,所有的一切每一个细节,甚至是接下来的所要发生的一幕,你都了如指掌,就好像曾经经历过。现代科学里解释这一现象成因的理论远未让人满意。根据问卷调查显示,三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。然而,事实上并非如此。“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。要想了解为何出现“似曾相识”的感觉,科学家得从知觉和记忆中的分类进行。分类的过程是知觉的一个基本特征,也是记忆的一个基本特征。现代科学里解释这一现象成因的理论远未让人满意。根据问卷调查显示,三分之二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历。而且越有想象力的人越可能经历奇特的感受;经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“似曾相识”;另外,受过高等教育的人也比其他人更多经历这种感觉(也许这是因为他们在托尔斯泰或哪位文学巨匠的著作中经历过独特的感受)。调查还显示,“似曾相识”的发生率在青年时期最高,此后随着年龄的增长而逐渐降低。特别是当人们真正开始重复日复一日的单调生活时,它的发生率反倒降低了。一个世纪以前,当弗洛伊德理论还是领导心理学研究的主流时,分析家就把“似曾相识”解释成潜意识矛盾冲突的体现。但是现代心理学家提出,“似曾相识”不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上。一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且,人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。此外,它还可能会与“jamaisvu”相伴出现,即见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉。心理学家还指出,“似曾相识”感的出现可能是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道,有些真实,有些却是虚幻的。当你遇到已经忘记的小说描写的情形时,可能会把它当作自己前世的记忆。或者,当身处了曾经看过电影的真实场景时,虽然表面上已经完全忘记了这部电影,但脑子里还是会勾起惊心动魄的回忆。心理学家还指出,人们有时根本不需要真实的记忆,大脑内部就有可能自己制造一种熟悉的感觉。

记得采纳啊
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