首先你要弄清楚你的朋友是为什么事而不开心的.所谓知己知彼才能百战百胜嘛!`
要对症下药才行,其实你不需要特别的为他做什么.当好一个倾听者,让他把心中的烦恼都说出来,也许当他说完以后,都好了.因为把一件事藏在心里是很难受的,要想快乐起来很难,但是说出来以后,就没事了.只时你们可以去外面大吃一餐,或者去逛街啊``就得看你的朋友平时都有什么爱好了.
友情也许没有爱情那么轰烈.没有亲情那么伟大,但是它却能使朋友不孤独不寂寞.
做你的朋友真幸福!`

朋友也是需要去哄的，每个人都有一段“封锁期”，也许你的朋友正遇上了呢，呵呵。多说些好听的话哄TA吧，人在内心最空虚的时候，最怕的就是没有人理TA，但也切忌太过啰嗦，这样会使本来就很烦恼的TA更加烦躁。你可以温柔地对TA说一些鼓励TA的话，比如说，你有这么多好朋友怎么不开心呢，我心目中的你可是永远阳光快乐的哦，再这样闷闷不乐小心我生气啦（这句是在你和TA关系比较好的情况下）加油~！！希望你能让你的朋友开心起来哦~~

陪着他，什么都别说，就和平时一样，假如他想一个人呆着，别勉强他！旁敲侧击！时间是一剂良药，用心就够了！谁都有自己的心思，我们都是局外人，你说呢？你也别给自己太多的压力，你轻松的对待他，也会让他觉得压力变小的！时间久了，看到有你这样的朋友，就算不开心也会好的

其实你不需要再对他说什么的，语言很多时候真的很苍白，除了心理专家吧，一般的人很难凭说话解开别人心里的结。
一、我觉得你做为朋友来说，要多带他出去走走，多接触其他的朋友。出去运动、逛街、泡吧、唱歌等都比单纯的说说更能安慰他。
二、告诉他你自己的伤心事，让他知道天底下痛苦的人很多，而不会解决问题的人是最痛苦的。

朋友的不开心，要因人而异，看自己的朋友是什么样的性格，属于什么类型的人，有的可以用言语和娱乐活动来使其开心起来，尽快的使心情好起来，或者给朋友一定的空间和时间，让他或她清静，冷静的思考，，，也是不错的选择。

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥....

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥....
我们愁也愁过、笑也笑过，为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢，人没有过不去的坎，没什么的,都会过去的，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。生活是自己的,全看你自己如何选择，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了。。。我们就得重拾心情.，希望你天天快乐!

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天

如果朋友对你疏远了，你不要伤心，他对你疏远你可以向她靠近啊！用你的真心和他交朋友，他会和你和好的，你一定要相信自己的实力。即使他不理你，还有我啊!还有你的同学，大家都是朋友。（在人生的道路上朋友是必不可少的）相信自己！