其实您不要太过于偏激，生活是很美好的，一边情况下向您这种情况基本上是由于生活压力太大造成的，其实完全没有必要这样想。接下来我告诉您三个步骤，轻松拜托这种消极情绪。
1.每当你产生这种想法时你可以躺在床上或者闭上眼睛想一想让自己开心快乐的事情，想一想自己喜欢的事物和人，那样你会有活下去的动力的。
2.你这样想可能是因为你现在所处的环境较为消极，你要多接触一些正能量的人或者事物，例如：你要多结交一些积极的，正能量的人，从他们身上学习那种顽强、拼搏的、积极乐观的精神。你也可以多看一些正能量的书籍和电影，当自己烦闷时，听一些舒缓的歌曲等等，从书、歌曲和电影中感受来自世界的温暖和爱。
3.一个月养成一个良好的习惯，比如爱看书、比如爱劳动、比如给父母或者家庭更多的爱，比如帮助别人，（在自己力所能及的范围内）等等，然后慢慢地改变自己，尽量让自己处在一个正能量的环境中，让自己彻底从这种消极的阴霾里走出来。
更值得注意的是你要始终保持一种乐观积极的心态迎接每一天，让每天都充满希望，以上就是我的建议，希望能对您有帮助。

感觉毕竟是感觉，不可相信。作为你一定要乐观地面对生活，遇到困难，要学会解决，千万别逃避。

有感觉就能活下去，想想比你差的太多的有的是，现在社会通过自己努力生活是正常的，不要因为一北原因想不开，活着是根本，有的时候不一定为了自己，还有别人。

不管遇到什么事自己都要想开点你怎么感觉活不下去了呢，人的生命只有一次几十年很快就过去就是天大的事也不能轻生，遇到难事就要面对，没有过不去的火焰山，只要你自己调整好心态战胜一切困难慢慢的就好了！加油！！！

铁子，生活从不是那么一帆风顺，等你熬过了人生低谷，就会迎接人生的高潮，

人就这么一辈子，没有来世。所以让我们从微笑开始！人活一辈子,开心最重要。

　　人就这么一辈子，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜你身边的每个人。人生短人就这么一辈子，生不带来死不带去的一辈子。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。

　　人就这么一辈子，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么好看不开的？人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后不都烟消云散了，还有什么不能化解，不能消气的呢。

　　人就这么一辈子，我们应快乐地度过这辈子。不管上帝给我们的是什么，只要我们不丧失对生活的信心，对理想的追求，只要您虔诚地去努力，乐观地去对待，我想上帝必会照顾“爱者”得到成功的希望。

　　人就这么一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

人就这么一辈子，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。

　　人就这么一辈子，我们在仰视这些我们无法实现的的梦想，眺望这些我们无法达到的目标之时，是否应该以一颗平常心去看待我们的失利。“岂能尽如人意，但求无愧我心。”对于一件事，只要我们尽力去做了，我们就应该觉得很充实，很满足，而无论其结果如何。

　　人就这么一辈子，要想活得轻松，活得洒脱，你就该“记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。”唯有这样，你才会活出一个富有个性的全新的自我！

　　人就这么一辈子，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获，我们不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢？别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。

暂，珍惜！珍惜！珍重！珍重！

人死是不能复生的，好死不如赖活着，怎么死都不会快乐的。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

我不知道你的年龄，我想有这种情况的人应该属于20多岁更甚者十几岁的孩子吧，试着别去关注外界的人或事，，她们怎么对你是她们的事，，你只要不理，，她们也就觉得没意思了。试着好好学习，好好看书，，做一个阳光并积极的人，，因为从你的情况看，，你应该不属于那种自己爱自己的人，，你妈不在你身边，，所以你更应该照顾好自己，，不论她在哪，别让她担心，，要让自己过的好好的。你不开心，只是因为你太在乎别人对待你的态度，其实你站在她们的角度，站在老师的角度，也许你真的有她们那样对待你的理由，，尽量做好自己，，，只要你可以正视自己，找到问题的所在，，做个好孩子，，不堕落，尽量提高自己的自身修养，人格魅力是很重要的。
割过腕，想过自杀的孩子在我看来不是个好孩子，，你连自己都不珍惜，，那别人怎么可能尊重你，对吧？每个人都有自己的烦心事，那为什么不试着将这种不开心过滤掉，开心过每一天呢，哭一场也许会好点，因为我不开心的时候就会哭，哭过之后我依旧是所有人眼中开心的我。
也许我不是很了解你的生活环境，，不了解你的痛苦，但我还是希望你积极看待自己的生活，，希望你开开心心。

相信自己，这只是一次生命中的考验，挺过去你的生活会变得更好，没什么难得，做人要有自信，做事不违本心，就够了。说着容易做着难，希望你能真正理解这句话的意思，也尽量这样去做，你就会发现你的生活会有很大的改变。

我跟你一样，但是你不用去理他们，你就是你，没有一个人可以取代你，如果他们打你欺负你你就尽量不让别人打到你，不要跟他们发生肢体冲突，对于妈妈的事，你也不能全部都听他们的，你的人生你做主，妈妈只是给你一个参考而已

ˉ〈〉可以跟你的好朋友出去轻松一下啊游山玩水，
放松自己
不要去想那些不快乐的事情想想自己开心的事情想做什么就去做什么做自己喜欢做的事情
希望你能开心..

改变自己的现状，好好考虑一下以后怎么办，给自己的职业，生活都定一个方向，朝着这个方向去做，很多东西都会因为自己的改变而改变，既然活着就好好的活着，怎么过都是一天，为何不让自己开心点，做点自己想做的事，在条件允许
力能所及的情况下

改变自己的现状，好好考虑一下以后怎么办，给自己的职业，生活都定一个方向，朝着这个方向去做，很多东西都会因为自己的改变而改变，既然活着就好好的活着，怎么过都是一天，为何不让自己开心点，做点自己想做的事，在条件允许
力能所及的情况下
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不要给自己太大的压力,感觉很累了,就要放慢自己的脚步,不要给自己压力,特别是在生活上或者...
2.
做自己认为最重要的事情,把注意力都放在工作或者学习上,把自己最想做的事情做好,处理好...
3.
多聊天,感觉很累的时候,可以多与朋友啊亲人,打电话聊聊天,可以帮助释放压力,同时也可以去...
4.
适当的休息,觉得很累,就要注意休息,特别是要注意,尽量不要熬夜,晚上不要老是加班,保持...