如何判断得了肩周炎请问判断是不是肩周炎，都与肩周炎怎么办一般认为肩周炎是引起肩痛病因中较为常见的一种疾病。1，因为常常出现在50...
如何判断得了肩周炎
请问判断是不是肩周炎，都与肩周炎怎么办1，因为常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩。
2，又因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。
3，“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”。
肩周炎在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。
一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。
梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。
简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。
1，将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳。
2，在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。
就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动，说明有肩周炎。
预防在肩周炎需要合理饮食，保持良好的生活方式；
营养缺乏可能导致肩周炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或关节疾病，因此，科学合理的饮食是预防肩周炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防肩周炎的发生。戒烟、戒酒也是预防措施之一。
建群中医专家指出肩部疼痛常常被简单地归结为肩周炎，实际上，肩周炎并不常见，是引起肩痛病因中较为少见的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。
“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”，大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。患者梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。
你可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。
建群中医“柔筋正骨”精于疗效,显效明确，治疗肩周炎饱受广大患者信赖。
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肩周炎的早期症状有哪些？如何判断是不是肩周炎？
核心提示:肩周炎被称为五十肩，是近年来发病率越来越高的一种疾病。但是很多人前期并不知道自己患上了这种疾病，肩周炎。肩周炎的早期症状主要体现在三个方面，即说到肩周炎，一种常见的骨伤，疾病，大家都不陌生。很多人在肩痛时通常会认为自己可能患有肩周炎，而肩周炎在早期会出现疼痛、关节僵硬等症状。还需要加强自己的判断，必要时找医院治疗。
肩周炎的症状是什么？1.肩痛，起初为阵发性疼痛，多为慢性发作，后逐渐加重或隐痛，或刀痛，且呈持续性。气候变化或疲劳后，往往加重疼痛，疼痛可扩散至颈部和上肢(尤其是肘部)。当肩部被意外碰撞或牵拉时，往往会引起撕裂样的疼痛。肩痛白天轻，晚上重，是这种病的一大特点。如果是感冒引起的，会引起剧烈的疼痛。2.肩关节活动受限，肩关节各方向活动均可受限，尤其是外展、提拉、内旋、外旋。随着病情的进展，由于长期不用，肩关节周围的关节囊和软组织粘连，肌力逐渐下降。3.怕冷，患者的肩膀怕冷。很多患者常年用化妆棉捂着肩膀，即使是夏天也不敢往肩膀上吹。4.压痛，多数患者肩关节周围可触及明显压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟、肩峰滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
如何判断自己是否有肩周炎主要看三个方面:1。自己的症状；2.肩关节的活动范围；3.肩关节影像学检查。肩周炎肩关节周围通常会出现疼痛、酸痛和不适，尤其是肩关节受力时。肩周炎会有一个特别明显的特点，就是肩关节的主动和被动活动明显受限。所谓被动运动受限，是指另一个人在活动肩关节时感到明显的压力，运动不畅。而且如果他患有肩周炎，可以进行肩关节的影像学检查，主要是磁共振成像，可以发现没有其他重要结构受损。
怎么判断是不是肩周炎？
根据病史和临床症状多可诊断。常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或冈上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
患有肩周炎后，在急性发作期需要注意休息，避免肩部过度活动，同时也可以进行局部冷敷，可以使疼痛得到缓解。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱服用抗炎镇痛的药物，必要时可进行局部痛点封闭治疗、冲击波治疗、理疗等。患者平时在生活当中要注意肩部保暖，不要受凉。
病史
有肩部慢性劳损史。
有肩关节或上肢外伤及治疗不当史。
可有颈椎病、糖尿病、甲状腺疾病、心脏病、脑卒中、自身免疫性疾病等病史。
临床表现
症状
肩关节周围疼痛，活动受限。
体征
三角肌可有轻度萎缩，斜方肌痉挛。
冈上肌腱、肱二头肌长头腱、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。
肩关节主动和被动活动均明显受限，以外旋、外展、后伸受限为主，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限相对较少。
常用的特殊体格检查有：Jobe试验、熊抱试验、压腹试验、后伸抬离试验、叶加森试验（Yergason征）等。
影像学检查
X线检查
了解肩部骨骼的情况。
肩周炎时X线肩关节结构正常；年龄较大或病程较长者，可见到肩部不同程度的骨质疏松。可用于排除骨肿瘤、钙化性肌腱炎等疾病。
注意事项：检查前去掉检查部位的饰品或金属物品，如项链等。
磁共振成像（MRI）检查
可清晰显示肩关节周围软组织是否有结构异常，并确定病变性质及部位。
可显示肩周软组织广泛的炎症和（或）纤维化表现，例如关节囊水肿、增厚，滑囊渗出，肩袖间隙的纤维化等；也可以无明显异常表现。还可以排除肩袖撕裂、冈盂囊肿等其他病损。
注意事项
检查前应去除含有金属材质的物品，以及电子产品、磁卡等。
如体内装有钢板、植入式起搏器等医疗器械，应提前告知医生。
肩关节造影
向肩关节腔注入对比剂后，再进行X线检查。属有创检查，一般不作为常规检查选项。
怀疑自己患上了肩周炎，我该做哪些检查来判断
1，肩周炎的特点为慢性过程。
2，肩周炎初期症状为炎症期肩部疼痛难忍。
3，尤以夜间为甚。
4，睡觉时常因肩怕压而特定卧位。
5，翻身困难疼痛不止。
6，不能入睡。
7，如果肩周炎初期处理不当，将逐渐发展为肩关节活动受限不能上举，呈冻结状。
8，常影响日常生活，吃饭，穿衣，洗脸，梳头均感困难。
9，严重时生活不能自理。
10，肩臂局部肌肉也会萎缩。
肩膀疼痛怎么判断是否患了肩周炎
2、年龄判断：肩周炎大多在40岁至65岁之间，不在这个年龄段可以暂不考虑，不过也有例外。
3、发病时间：肩周炎一般发病缓慢，肩痛逐渐发展，大约1个月开始到半年。
4、肩关节功能障碍：无论是主动活动还是被动活动，胳膊都举不起来。向后也不行，穿衣服额、用手纸都会疼痛。
5、夜间痛的厉害。
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