体重与力量的关系到底有多大

发布时间: 2023-09-10 15:01:09 来源: 励志妙语 栏目: 经典文章 点击: 89

体重和力量是成正比的吗?不完全是。力量也分很多种。基本上。以整体的动能或者势能为主造成的力量。都会和体重成正比。比如一个奔跑中的...

体重与力量的关系到底有多大

体重和力量是成正比的吗?

不完全是。力量也分很多种。
基本上。以整体的动能或者势能为主造成的力量。都会和体重成正比。比如一个奔跑中的胖子所具有的冲击力,和一个压在上面的胖子所能造成的压力。都会比同体重同速度的瘦子大。
不过由身体内部产生的力量就不完全和体重成正比了。那就取决肌肉发达的程度了。虽然有时候和体重也有很大的关系。虽然正常人的肌肉的块数都一样,但是大小肯定不同。当然有的人多出来的体重只是脂肪,那起码和内部产生的力量就不成正比了。
不成正比,力量在于肌肉组织有多发达,与体重无关
同等肌肉条件下,基本上是体重跟力量成正比
通常是这样的。有句俗语:“身大力不亏”。
不是,瘦人一般都很有劲,

体重大的人就会力气大吗?为什么?

不一定!体重和力量是不成正比的。你想一下,如果一个很肥很肥的人,他全身是肥肉。怎么够一个比他轻,但比他强壮的,全身是肌肉的家伙力气大呢?力气大小,与肌肉相关,肌肉强壮,力气会大很多,可不是指肥肉喔!
这个不一定,人的力气决定于体制的好坏,与体重的关系不是绝对的
不一定,有些人是虚膘

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的,同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高;肌肉做功越多,力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂

不一定

力量和体重有关系吗?

对相同人群来说,人的力量大小和体重一般是成正向关系,而不是正比关系。
而相同人群指同一年龄段,而要指相同性别、接近的锻炼水平、相近的胖瘦程度等等。

所以普通人往往缺乏可比性,而专业运动员可比性较强。最具可比性是举重各个级别的世界纪录,因为这反映了人通过极限训练达到的最好水平。

级别 项目 成绩 创造者 生日 国籍 时间 地点
56公斤级 抓举 138公斤 挺举 168公斤 总成绩 305公斤
62公斤级 抓举 153公斤 挺举 182公斤 总成绩 325公斤
69公斤级 抓举 165公斤 挺举 197公斤 总成绩 357公斤 77公斤级 抓举 173公斤 挺举 210公斤 总成绩 377公斤 85公斤级 抓举 186公斤 挺举 218公斤 总成绩 395公斤 94公斤级 抓举 188公斤 挺举 232公斤 总成绩 417公斤 105公斤级 抓举 199公斤 挺举 242公斤 总成绩 440公斤
+105公斤级 抓举 213公斤 挺举 263公斤 总成绩 472公斤

从纪录可以看出,人的力量大小和体重一般是成正向关系,因为随着体重级别的升高,成绩也逐步上升。但不是正比关系,因为85公斤级体重约是56公斤级的1.5倍,但成绩远远不到1.5倍。
有一定的关系,但并不绝对,毕竟还有其他决定因素
想拖动500斤的身体,至少要能承受500斤的力量,
并且人家还是天天负重中,不知不觉力量就大很多了。

力量训练也要看天赋的,挺不公平。
同样身材的人,相同训练,力量肯定不一样。
没关系
没有太多关系

力量和体重的关系是什么

  绝对力量是肌肉收缩时产生的力量。体重大则绝对力量较大,体重的增加意味着绝对力量直线增加。

  扩展:力量划分:

根据肌肉收缩的形式,可将力量划分为【静力性力量】和动力性力量。

根据力量和体重的关系,可分为【绝对力量】和相对力量。

根据力量的表现,又可以分类最大力量、速度力量和【力量耐力】。

根据和专项的关系又可以分为一般力量和专项力量。

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