更年期潮热盗汗的原因有哪些
更年期潮热盗汗的通常认为潮热盗汗主要是因为女性在更年期体内雌性激素分泌水平下降导致植物神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍所致。80％的女性更年期潮热症状可持续1年以上，有些还能维持到绝经后5年左右。

更年期女性在出现潮热的症状时，一般会觉得有阵阵热浪从胸部向颈项以及脸部扩散，同时上述部位皮肤有弥散性或片状发红，出汗后热量由皮肤蒸发而散出后，又有畏寒感。更年期潮热症状常常在夜间发生，以致引发盗汗，扰乱睡眠，导致很多更年期女性失眠。治疗潮热汗出，可以吃中成药和颜坤泰胶囊，缓解更年期症状；其次要注意心理调整，稳定情绪，减少 *** ；然后可在医生的指导下进行治疗等；最后还要注意日常的自我调理，如避免菸酒、衣服调剂等。
潮热盗汗是病吗？
我今年50岁，最近几个月，经常睡到半夜就突然热醒，皮肤像著了火一样发烫，浑身是汗，有时还伴心慌，如此反反复覆，睡眠质量很低，白天都心神不宁，搞得老公也觉得我很烦，请问我这是得了什么病？广东 林×林读者：你出现的症状为潮热、盗汗，这是更年期的典型症状。更年期是女性必经的生理阶段，在此期间会出现潮热、盗汗、烦燥、抑郁、失眠、心悸、头晕、乏力、 *** 干疼等症状。其中潮热的发生率最高，据统计，约75 %的绝经后女性出现过潮热。这些症状正是身体向你发出的一个信号，告诉你更年期来了。此时，你需要做的，是到正规医院的妇科或更年期门诊就诊，按照医生的指导接受治疗。若不然，更年期给身体带来的影响没有被改善，长期下去，就会对身体造成比较严重的损坏，如患上心血管疾病、骨质疏松、老年性痴呆等疾病。由于更年期症状是由卵巢功能衰退、雌激素分泌降低所致，故补充激素可以纠正由于雌激素低下带来的多种代谢紊乱，改善更年期女性的症状。《国际绝经协会（IMS）关于绝经后激素治疗的最新建议》指出，激素替代治疗已广泛用于改善更年期女性的生活质量，并已取得良好的效果。激素替代治疗不仅可以改善绝经相关症状，而且对潮热、出汗等血管舒缩症状与泌尿生殖萎缩症状有缓解作用，对于预防绝经后骨质疏松症、减少心血管疾病的危险性等方面，也有非常积极的效果。
潮热盗汗是怎么回事
阴虚。可以吃滋阴药。女生建议 杞菊地黄丸。男生 六味地黄丸。西医 富含维生素E的食品。建议去看中医，要看你体质。还是你问病机?

盗汗是什么原因引起的 这些原因引起的盗汗最常见
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来
女友说我潮热盗汗是肾虚的原因，对不对啊
以上症状考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。看看中医医生辩证施治。

服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
晚上潮热盗汗，失眠多梦是怎么回事
晚上潮热盗汗，失眠多梦症状，根据中医理论分析属阴虚火旺，与肺、肾阴虚有关，可以吃点六味地黄丸来改善，或者去医院中医科辨证治疗。

一、西医：
1、更年期女性：由于体内雌激素水平下降，激素水平紊乱，容易出现潮热、盗汗的情况，可感觉到身体阵阵发热，同时夜间出现睡眠状态出汗，是由于更年期的特殊时期导致；
2、甲状腺功能亢进患者：也会出现潮热、盗汗的情况；
3、结核菌感染：例如肺结核感染时，也会出现潮热、盗汗情况。
二、中医：
中医认为出现潮热、盗汗主要为阴虚证，阴虚产生内热，阴虚火旺所导致潮热，即身体自觉阵阵发热感，如同潮汐一般，故称潮热，盗汗是指在夜间睡眠状态下出汗。中医认为潮热、盗汗是由于阴虚导致，人体不同脏腑都可能出现阴虚火旺症状，出现潮热、盗汗表现，如肺阴虚火旺、心阴虚火旺、胃阴虚火旺、肾阴虚火旺等都容易出现潮热、盗汗症状。
女性在更年期经常流汗，是非常常见的现象，也可能是由于激素分泌紊乱导致这一症状，所以平时应该多吃些含有植物吸性激素丰富发食物，适当吃一些豆制品和奶制品，对健康比较好。
也应该多注意情绪方面调理，平时应该有一个好的心态，适当到户外做体育运动，
有一个好的生活规律，保持愉悦的心情，坚持每天2袋：思妍☑金巢安，调节雌激素，保养卵巢，减轻更年期潮热出汗等症状。

女性更年期盗汗怎么办
盗汗是一种常常出现在幼年或者是老年人中的疾病，是体质虚弱所做出来的一种表现，而更年期的女性相当于是进入老年化的一个阶段，此时身体中的器官已经开始慢慢衰老，导致女性的免疫力降低，很容易出现盗汗的情况。盗汗通常出现在夜间，夜晚醒来的时候会出一身汗，不及时把汗擦干非常容易引起感冒。想必很多更年期的女性会问，出现了盗汗之后应该怎么办？
更年期女性盗汗怎么办
1、合理的饮食以及作息时间
盗汗主要是因为阴虚内热的症状所引起的，盗汗主要表现为虚阳的症状，此时多食用滋阴的食物能够有效地缓解盗汗的症状。所以更年期盗汗的女性可以食用梨、水果、香蕉等方面的蔬菜和水果，而且这些蔬果中含有丰富的维生素，能够提高人体的免疫力，改善体质虚弱的症状。
如果更年期的女性喜欢食用刺激性的食物，比如辣椒等，会加重盗汗的症状，因为有刺激性的食物会造成阴虚的后果，所以更年期的女性一定要忌口。
2、合理的运动
女性在进入更年期之后一定要进行合理的锻炼，锻炼可以增强女性的体质，提高女性的免疫力，从而达到改善盗汗体质的良好效果。而且女性在通过锻炼以后，能够有助于体内排出虚汗，减少夜间盗汗的产生。当然女性也应该注重自己的生活习惯，做到劳逸结合，多进行户外体育锻炼。

一般女性到了55岁的时候就开始进入了更年期，处于更年期的女性月经紊乱、盗汗、全身无力、脾气暴躁、情绪不稳定等，要是没有做好护理的话可能会导致更年期抑郁症，为什么到更年期会出汗呢。

女性为什么更年期会出汗？

到了更年期女性的内分泌会发生急剧的改变，一旦进入了更年期之后，卵巢功能开始明显的衰退，雌激素分泌量也会减少，从而促进了脑垂体和下丘脑的波动增加，不仅会加快了促性腺激素的分泌，同时也会让下丘脑的体温调节发生变化，导致周围的血管长期处于紧张状态并且不均衡，最终让患者出现发热、出汗严重。

如何缓解更年期出汗？

1、做好饮食上的调理

更年期女性多汗一般是因为阴虚内热引起的，在夏季可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果比如莴苣、西瓜、百合、丝瓜，莲藕。每天也可以适量的吃生津止渴、滋阴润燥的食物比如莲子百合粥，需要30克的莲子、百合、粳米一起煮成粥就可以了，每天早晚各服用一次。也可以服用吃赤小豆薏仁红枣粥，需要30克的粳米、薏仁、赤小豆，十枚红枣一起煮成粥就可以了。肉食可以选择鸭肉并且配合沙参、百合一起熬粥，尽量减少高盐类、高脂肪、高糖的摄入量，千万不能吃辣椒、胡椒、芥末、羊肉、茴香等辛辣刺激的食物，不然就会加重出汗的症状。

2、适当的进行运动

要是缺乏 体育 锻炼、长期吸烟、肥胖的女性出汗会更加的严重，所以要加强 体育 锻炼并且养成规律的生活，起居规律，注意劳逸结合，适当的增强体质，多为身体补充水分，防止脱水。

3、药补

出汗严重的女性可以选择中成药比如甘麦饮，需要30克小麦，十枚红枣，十克甘草，一起放在水里煎煮就可以，每天早晚各服用一次。也可以服用枸杞子红枣汤，需要大量的桑葚子、枸杞子、红枣用水煎服，每天早晚各一次。

4、要调整好起居

居住的环境一定要注意保持固定的湿度和温度，如果是阴虚血热的患者居住环境要偏凉一些，在夏季可以选择水枕头或者凉席，同时也要保持睡衣以及被褥的干净，做到经常性的拆洗，勤洗澡可以减少汗液对皮肤造成刺激，千万不能熬夜。

更年期出汗适宜的食物有哪些？

平时可以多吃豆类以及主食，可以选择高粱、小麦、粳米、蚕豆、粟米、豌豆、黑豆等。选择黄鱼、猪肉、青鱼、海蜇、猪蹄、羊肉、鸡蛋、鹌鹑、牛奶等，蔬菜可以选择西红柿、芹菜、油菜、茄子、菠菜、马齿苋、海带等，水果可以选择西瓜、苹果、香蕉、柑橘、枇杷、橙子、苹果等，尽量使用植物油来进行烹调，植物油不仅可以促进胆固醇的代谢，同时里面含有大量的不饱和脂肪酸，能降低血压和血脂，植物油包括豆油、菜籽油和葵花籽油等。

温馨提示

每个女性都会经历更年期，千万不要着急，正确的对待，更年期要做好心理上的防护，正常保持规律的生活，适度的运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，千万不能熬夜，注意营养的均衡，及时排解压力。

问题一：更年期出汗是怎么回事？ 病情分析： 您好，女性更年期为何易出汗呢，可能是由于内分泌的急剧改变引发的。雌激素分泌下降时，促使下丘脑和垂体活动增加，一方面加速分泌促性腺激素，同时使距离下丘及很近的体温调节点出现急剧的间歇性变化，随同垂体脉冲式释放出多量促卵泡生长素，导致周围血管紧张度处于不均衡状态，故而阵阵发热出汗，皮肤血流加快发红，然后畏寒。意见建议：缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃 *** 性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.安稳,生活充满活力.

问题二：更年期爱出汗怎么办 病情分析：更年期可引起血管舒缩综合征，即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状，发作次数不等，持续数秒钟至数分钟。意见建议：1、绝经期是妇女一生中必经的生理时期，有时出现一系列不适症状是不可避免的。努力学习保健知识，保持乐观情绪，以平和的心态去面对，走出家门、结交朋友、热心于社会活动，对安度此期至关重要。定期进行妇科健康体检，做到有病早治，无病早防。2、围绝经期是“多事之秋”，许多疾病都有可能“乘虚而入”。调适得不好可能引发躯体、心理等诸方面的疾病。家庭和社会都应当充分关怀和体谅处于这一时期的妇女，为她们创造一个充满爱意、充满理解、充满温馨的生存环境。出现这样或那样的临床症状时，应陪送其到医院进行诊治。3、食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。4、激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

问题三：女性更年期出汗怎么办女性更年期保健 进入更年期，悲观、易怒、烦躁不安，很多女性不堪重负，妇科专家教你如何应对更年期的三大症状。
女人一进入更年期，就迎来了潮热、失眠、骨质疏松，以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化。面对这些症状，很多女性身体上不堪重负，甚至有的还做出极端行为。更年期要应对好以下几件事：
应对潮热：穿天然织物
潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一，主要表现为头、颈和胸部突发从温热到剧热的感觉，继而出汗、怕冷，通常持续3~6分钟，每天发作次数不等。
由于潮热规律难以掌握，很多女性在公共场所潮热会感到非常难堪，这对病情更如火上浇油。因此，更年期妇女不妨采取薄而多层的穿衣策略，且以天然织物为宜，以便在潮热发作时随时增减。在刚发热时，可以做一个深呼吸，然后排尽肺中的气体。同时要注意稳定情绪，可闭目一分钟，想象自己处于一个凉快的地方，也可以喝一杯凉水。平时要远离烟酒，咖啡、茶等也应少喝。
应对焦虑：多洗热水澡
由于体内多种激素变化，尤其是卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌停止，更年期女性会出现一些心理变化，包括悲观、抑郁、焦虑，连带行为上出现多疑、唠叨甚至不近人情。
此时，要多吃果蔬，避免糖类及高脂饮食;定期运动，如散步、慢跑、游泳等可以舒缓压力，改善睡眠;平时多洗热水澡，促进血液循环，进而消除更年期焦虑。家人要给予更年期女性足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给她们以鼓励。
应对骨质疏松：每天两杯奶
骨质疏松症是一种全身性疾病，其特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。中老年女性易患骨质疏松与更年期体内激素的变化有关。35岁后，女性每年丢失高达1%的骨钙，而在绝经期来临，女性体内雌激素水平迅速下降时，骨骼中钙的丢失明显加速。绝经后3~5年，平均每年会丢失2%~3%的钙，有时甚至达到7%。
应对更年期骨质疏松，可以从两方面下手：一是补钙。乳类含钙最丰富，且极易被吸收利用。每天饮用1~2杯奶对防止更年期骨折很有帮助。二是持之以恒地运动。建议每周5~7次，每次30~60分钟，以运动时心率不超过100次/分为度，运动应注重伸展或灵活性练习。同时，每天保证至少30分钟的日照。
此外，多数人对更年期存在两种认识误区：
一是随意给自己诊断更年期，并且把一些非更年期引起的症状归罪于更年期，例如失眠、抑郁还可能是工作压力大造成的。错误的归类只会对病情不利。
二是很多更年期女性乱用雌激素。绝经早期或围绝经期接受雌激素治疗，确实能够明显改善更年期症状。绝经早，更年期提前袭击女性，更年期症状越明显，气血亏虚、卵巢萎缩越严重，此时如不调养气血、滋养卵巢，就会急剧衰老。姬元堂旗黄膏调养气血、滋养卵巢，有效改善月经不调，潮热盗汗、身体乏力、失眠健忘、情绪不稳等更年期症状，平稳度过更年期、延缓衰老，重现年轻姿态。

问题四：更年期出汗怎么办 更年期吃什么好 女性更年期应多吃西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣 *** 的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。
更年期女性还需减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。更年期吃什么食物?多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。更年期女性要每周吃2-3次鱼虾，坚持喝牛奶、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。可见，更年期吃什么食物好，答案是多种多样的。
在了解更年期吃什么食物好的同时，还要注意一些饮食禁忌。过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。冰冷、辛辣 *** 性食物会造成气滞血淤、寒湿凝滞引起更年期女性月经不调。
更年期是人到一定年龄后所经过的一段时期，男女都有，妇女大都在绝经期前后，时间可长可短，一般伴有身体不适，情绪变化等，严重的多疑、烦躁、抑郁，有轻有重，叫更年期综合征或绝经期综合症，严重的需要治疗。更年期女性平时要保持情绪稳定，多做室外活动，多与人交流，家人也要对其理解。

问题五：女性更年期出汗怎么办 女性更年期保健 更年期老出汗怎么办
女性之所以进入更年期，就是由于卵巢分泌雌激素不足所致。

也可以这样说，雌激素如果像青年时期正常分泌，就可能推迟衰老来临，即使进入老年，
也不会迎来因雌激素分泌减少而导致的非常烦人的更年期。

从这一点上来说，雌激素起到决定女性老年时期的“命运”。

那么女性朋友如何使得自己的“命运”能够更持久的伴随自己呢？
最简单的方法就是补充雌激素，目前，在这方面业内效果最好的芝苑更舒胺。芝苑更舒胺含有丰富的葛根异黄酮，能全面的、充分的补充雌激素并且“补”“控”双向调节

，达到雌激素水平非常充盈又不过量的状态，由此改善更年期症状及延缓衰老，让女性永远停留在十八岁的青春韶华。

问题六：请问更年期一阵一阵出汗是怎么一回事？ 身体虚弱

问题七：女人更年期非常容易出虚汗怎么办 女性如果有更年期盗汗的症状最好是饮食上注意：1、贫血、体质差的更年期女性，多选择豆类、猪肝、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、水果等。另外，红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用有健脾、补血、补气的功效食。2、多吃富含B族维生素的食物：如豆类、牛奶、绿叶菜、瘦肉、小米、麦片、水果等。有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面的功效。3、钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低胆固醇，更年期女性应多吃一些。4、多吃糖类、维生素、蛋白质、常量元素(如钠、钾、氯、钙、磷、镁、碳等)、微量元素(如铜、钴、钼、硒、铁、锌、锰等)、纤维素等物质含量丰富的食物，如芝麻、玉米、稻米、菌类、大豆、酵母、动物内脏、茄子、动物肉、啤酒、茶叶、干果、油菜等，萝卜、海产品、菠菜、大白菜等等。5、少吃 *** 性食物：咖啡、辣椒、酒、浓茶、胡椒等。吸烟者应当戒烟。

问题八：您好，更年期的时候为什么头部出汗 病情分析：头上汗多，说明阳虚了。头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。意见建议：平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。