辐射对人体会造成的伤害：
1、对中枢神经系统的危害

神经系统对辐射的作用很敏感，受其低强度反复作用后，中枢神经系统机能发生改变，出现神经衰弱症候群，主要表现有头痛，头晕，无力，记忆力减退，睡眠障碍(失眠，多梦或嗜睡)，白天打瞌睡，易激动，多汗，心悸，胸闷，脱发等，尤其是入睡困难，无力，多汗和记忆力减退更为突出、这些均说明大脑是抑制过程占优势、所以受害者除有上述症候群外，还表现有短时间记忆力减退，视觉运动反应时值明颢延长；手脑协调动作差，表现对数字划记速度减慢，出现错误较多;
2、对机体免疫功能的危害
使身体抵抗力下降、动物实验和对人群受辐射作用的研究和调查表明，人体的白血球吞噬细菌的百分率和吞噬的细菌数均下降、此外受辐射长期作用的人，其抗体形成受到明显抑制；
3、对心血管系统的影响
受辐射作用的人，常发生血液动力学失调，血管通透性和张力降低、由于植物神经调节功能受到影响，人们多以心动过缓症状出现，少数呈现心动过速、受害者出现血压波动，开始升高，后又回复至正常，最后出现血压偏低;心电图出现RT波的电压下降，这是迷走神经的过敏反应，也是心肌营养障碍的结果；PQ间的延长，P波加宽，说明房室传导不良、此外，长期受辐射作用的人，其心血管系统的疾病，会更早更易促使其发生和发展。
4、对血液系统的影响
在辐射的作用下，周围血像可出现白血球不稳定，主要是下降倾向，白血球减少、红血球的生成受到抑制，出现网状红血球减少、对操纵雷达的人健康调查结果表明，多数人出现白血球降低、此外，当无线电波和放射线同时作用人体时，对血液系统的作用较单一因素作用可产生更明显的伤害。
5、对生殖系统和遗传的影响
长期接触超短波发生器的人，可出现男人性机能下降，阳萎；女人出现月经周期紊乱、由于睾丸的血液循环不良，对辐射非常敏感，精子生成受到抑制而影响生育；使卵细胞出现变性，破坏了排卵过程，而使女性失去生育能力。
高强度的辐射可以产生遗传效应，使睾丸染色体出现畸变和有丝分裂异常、妊娠妇女在早期或在妊娠前，接受了短波透热疗法，结果使其子代出现先天性出生缺陷(畸形婴儿)。
6、对视觉系统的影响
眼组织含有大量的水份，易吸收辐射功率，而且眼的血流量少，故在辐射作用下，眼球的温度易升高、温度升高是造成产生白内障的主要条件，温度上升导玫眼晶状体蛋白质凝固，多数学者认为，较低强度的微波长期作用，可以加速晶状体的衰老和混浊，并有可能使有色视野缩小和暗适应时间延长，造成某些视觉障碍、此外，长期低强度辐射的作用，可促使视觉疲劳，眼感到不舒适和眼感干燥等现象。
7、电磁辐射的致癌和致癌作用
大部份实验动物经微波作用后，可以使癌的发生率上升、一些微波生物学家的实验表明，辐射会促使人体内的(遗传基因)，微粒细胞染色体发生突变和有丝分裂异常，而使某些组织出现病理性增生过程，使正常细胞变为癌细胞、美国驻国外一大使馆人员长期受到微波窃听所发射的高度辐射的作用，造成大使馆人员白血球数上升，癌发生率较正常人为高、又如受高功率远程微波雷达影响下的地区，经调查，当地癌患者急增、微波对人体组织的致热效应，不仅可以用来进行理疗，还可以用来治疗癌症，使癌组织中心温度上升，而破坏了癌细胞的增生。
8、除上述的辐射对健康的危害外，它还对内分泌系统，听觉，物质代谢，组织器官的形态改变，均可产生不良影响。
辐射定义：
辐射指的是能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。
辐射原理：
辐射是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。辐射以电磁波和粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外放散。无线电波和光波都是电磁波。它们的传播速度很快，在真空中的传播速度与光波(3×10^8米/秒)相同。
主要种类：
一般可依其能量的高低及电离物质的能力分类为电离辐射或非电离辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。电离辐射具有足够的能量可以将原子或分子电离化，非电离辐射则否。辐射活性物质是指可放射出电离辐射之物质。电离辐射主要有三种：α、β及γ辐射（或称射线）。

1、电离辐射
拥有足够高能量的辐射，可以把原子电离。一般而言，电离是指电子被电离辐射从电子壳层中击出，使原子带正电。由于细胞由原子组成，电离作用可以引致癌症。一个细胞大约由数万亿个原子组成。电离辐射引致癌症的几率取决于辐射剂量率及接受辐射生物之感应性。α、β、γ辐射及中子辐射均可以加速至足够高能量电离原子。

2、非电离辐射
非电离辐射之能量较电离辐射弱。非电离辐射不会电离物质，而会改变分子或原子之旋转，振动或价层电子轨态。非电离辐射对生物活组织的影响被研究的时间并不长。不同的非电离辐射可产生不同之生物学作用。

电子产品工作时会发出电磁波，也称之电磁辐射。电磁辐射作用于人体会产生一系列生物效应。150～1200兆赫的 频段，可透入人体2厘米以上，激发机体深部细胞，使之相互摩擦生热，干扰机体自身的生物电流。电磁能量在体 内转化为热能，引起人体热平衡的失调；它能够造成“微波性白内障”；破坏睾丸的生精能力，导致不育症；引起心 血管功能改变。儿童的神经系统娇嫩，若遭受到强大的电磁辐射后，使大脑发育迟缓，生物钟调节紊乱。对孕妇则 易造成流产、早产，甚至导致胎儿畸形。 意大利医学专家报道，该国每年有400名儿童患白血病，其中2～7岁的儿童发病原因，主要是距电磁场太近，而受 到过强的电磁辐射。波兰的资料指出，经常接触电磁辐射的人，各种癌症发病是普通人的2倍。英国皇家微波研究 机构发现，经常在电磁辐射下工作的人员，脑瘤的发病率是一般人的6.4倍。芬兰的医学专家检查证明女空中服务 人员患乳癌的几率比一般同龄女性高出一倍。英国、美国、加拿大的医学报告亦指出，飞机上的工作人员患皮肤 癌和脑癌的比例偏高。还有像空调器、电冰箱、电视机、电脑等均可引起不同的或相同的病症。范围之广，影响 之大，不可忽视。 有关专家认为微波辐射可促使细胞染色体发生突变，使有丝分裂发生异常，于是正常细胞变成癌细胞，导致癌症 的发生。经常使用的手机发出的高频电磁辐射，它的频率在400～1000兆赫之间，所发出的电磁辐射强度每平方 米可在1800～2000微瓦。使用手机发话时，此时手机的发射天线附近会产生较为强烈的高频电磁辐射。手机使用 时离头部较近，使人的头部受到电磁辐射。人体若长期遭受高强度电磁波辐射的影响，会导致头昏、失眠、乏力、 烦躁和记忆力减退等中枢神经系统症状，还会引起植物神经功能紊乱，产生心动过缓、心动过速、血压波动等心血 管系统症状。 现在每天有百万以上的人使用电脑、电脑网络，电脑对人体的危害却往往被人们所忽视。据国外调查表明，长期使 用电脑的操作人员，有75％的人视力下降、眼睛疲劳、眼睛发干或是流泪，易患疲劳、厌食、记忆力减退、头痛脑 胀等疾病。尤其是儿童对电脑的迷恋，使儿童的情绪急躁，性格孤僻自私，影响了儿童的正常发育。 还有，在去年非典时期，大家的消毒意识增强了，有的人使用紫外线来消毒。但是紫外线如果使用不当会伤害人的 眼睛。有关专家说，过度的紫外线照射会对皮肤造成灼伤，长时期照射甚至可能引起皮肤癌的发生。 当前我们的生活中离不开电子产品，为了免受其害，我们应该掌握科学的方法，采取一定的保护措施使身体避免受 到伤害。 1.加强对健康知识的宣传学习，增强防护意识。 2.严格按照说明书进行操作。 3.电器摆放位置适当。 4.儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。 5.多参加体育锻炼，增强体质。 6.饮食方面，可多食用含有高蛋白及富含维生素的食物，如：豆类、螺旋藻类食物，食品合理搭配。 1、影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、 白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系 统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 望采纳！！！！

据专家介绍，电磁辐射污染的危害有六大方面。 危害之一，医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。严重的可导致白血病的产生。 危害之二，能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。 危害之三，影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 危害之四，可导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。 危害之五，影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。 危害之六，对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。 如何预防电磁辐射对健康的危害 对于危害健康的重大原因——电磁辐射的预防，我们首先要查找原因，从源头上进行预防。电磁辐射是一种从内向外以电磁波形式释放能量的现象，它是现代社会的新污染源。我们生活中无时无刻不在受到电磁辐射的影响，如手机、电视、电脑、军事上的雷达等等。可以这样说，只要有电气设备，就存在电磁辐射，其区别只是在于辐射的电磁波频率和强度不同罢了，且频率不同的电磁辐射对人体的影响也有所不同。强度大，危害就大，强度小，危害就小。而所有这些电子设备中，电脑每天都陪着我们上班，在电脑给我们带来种种便利的同时，电脑所产生的电磁辐射，也在不知不觉地损害着我们的健康。因此，电脑产生的辐射对我们的影响可以说最大。 电脑的最大辐射源就是主机了。主机的电磁辐射来自于内部的众多配件，如电源、主板、内存、显卡等。它们在高频工作时会产生强烈的电磁辐射(主要集中在超短波波段)，如果不加任何防护措施对人体的影响也很大，不过好在机箱的金属外壳对电磁辐射能起到一定的屏蔽作用。不同材料、不同设计、不同制造工艺的机箱，其防辐射能力并不相同，如果设计不合理，主机外泄的电磁辐射仍会超标。因此，机箱的设计和用料对防电磁辐射都是非常重要的。 目前的机箱在设计时都会考虑到防电磁辐射的问题。通过3C认证的机箱，在正常使用时并不存在电磁辐射超标的问题。对防电磁辐射而言，机箱的材料至关重要。目前市场上的机箱产品基本上都是采用镀锌钢板。根据镀锌方式、生产工艺以及镀锌量的不同，镀锌钢板主要分为热浸镀锌钢板和电解镀锌钢板。由于生产工艺不同，这两种钢板的特性存在较大差异：热浸镀锌钢板的镀锌量可以达到每平方米45g以上，而电解镀锌钢板的镀锌量每平方米只有20g左右。镀锌量将直接影响到钢板的防辐射及抗氧化能力。因此热浸镀锌钢板对电磁波尤其是对低频电磁波具有更强的吸附性，同时具有更好的散热性和导电性，可有效地屏蔽高频电磁波。

如何定义伤害呢？！其实大家说的辐射，只能用干扰人体来说！不是伤害的说法！而只有核辐射才可以用伤害的说法，核辐射对人体是直接的化学作用，也就是说辐射你的身上时，肌体组织的物质会给异化（就是化学反应）成其他物质，而在某些量度内，人体可以进行一定的修复能力，当修复能力不足下，给变异的遗传信息就以变异后的信息遗传，这个就将导致人体的癌变！在物理学的定义中，任何温度超过-273摄氏度（绝对零度）的物体都有（红外热）辐射！好好了解下辐射的定义，你就会发现电脑手机的辐射根本不是那么回事！辐射其实是光波！太阳光含有所有的辐射线，只是大气层保护下，我们才不至于暴露在有害辐射线内！辐射按频率高低可以简单分成：1，肉眼可见的光波（阳光可见部分）辐射。它对人体就是物理热作用，我们都晒过太阳。2，频率低于可见光的辐射，这些就是生活中的大多电器辐射！比如电脑或手机辐射，它们对人体也是物理热作用。也是说，其实电脑辐射比你晒会太阳光弱，且阳光下还有很强的紫外线（频率高于可见光）存在，其实很多防晒霜就是防紫外线而已！3，频率高于可见光的辐射，这些就是所谓的核辐射了，对人体是化学作用，直接伤害人体！--------这是由于光速一定，频率高则波长小，波长小则穿透力强！x光就是一种比较弱的核辐射，我们多用它来作人体透视！只要是一定量的辐射，即使是核辐射也不会对人体有太大的伤害，这也是为何我们会用x光来做医疗用途！当只要过量，人体就会因为辐射干扰了dna等遗传信息的正确复制而导致变异而有癌变可能！--------电脑这些东西是没这方面的问题的，而所谓的低频率环境危害（这样的环境一般是高压变电站之类的地方才算吧）不是数台电脑就可以造成的，别忧天！--------而植物这些东西，只需要适合的可见光线来参与光合作用而已，对于用不上的光波，是不吸收的，所以植物防辐射，那多是伪科学的！--------防辐射的标准方法就是：1，屏蔽辐射源，一般来说铅是最好的屏蔽体，所以核材料都是用铅做的容器！2，屏蔽被辐射体，防辐射服装就是这么回事！所谓的屏蔽就是包裹严实的意思，辐射是光，只要一点泄露，在周围强度范围内，只要一秒钟就能依靠反射充斥满整个空间的！

电脑辐射有什么危害

常听新闻报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎；广州目前有65万学生视力不良，其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑，受到过多的电磁辐射……电磁辐射，让准妈妈们心惊肉跳，生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。

其实， 辐射的存在是一种延期现象，人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。而太阳及其它星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射，这些天然产生的电磁辐射对人体是无害的。随着现代社会职场环境和医学的进步，越来越多的人工辐射对人类健康产生威胁。当然，这些危害也会殃及到准妈妈和小宝宝。

目前，医学界对于电磁辐射的杀伤力仍颇有争议，但只要不过度使用具有人工辐射的产品，电磁辐射对健康的伤害则是微乎其微的。妈妈们也不必太过紧张，以减少使用带有人工辐射产品的时间及保持安全距离为原则，就一定能保住自己和宝宝的健康安全！

辐射在哪里？

解析电磁辐射

在我们的日常生活中，辐射可以分为2种：

1.天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。

2.人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射，以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也在不断随它的负面影响。

在我国，天然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2％，而人工辐射剂量则级占18.8％。因此，除非是随个人生活环境及饮食习惯影响，或是经由某些工业环境或医疗上需要的长时间接触，而日积月累地遭受辐射侵害，一般生活中的电磁辐射可不用多虑。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害，因此，掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益无害的。

电脑辐射的危害

电磁辐射6宗罪

如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：

1.皮肤衰老加快。

2.各种恶性肿瘤得病几率增加。

3.精子活性降低、数量减少导致不孕症。

4.胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。

5.抵抗力降低、生长发育迟缓。

6.产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。

准妈妈防辐射攻略

辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全距离！

居家防辐射

近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。

因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。

职场防辐射

电脑——电脑辐射有两种

1.电脑屏幕的X光辐射

这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。

2.电脑背面的电线圈辐射

这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。

手机——手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于“CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大”的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心哟！

复印机——线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

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准妈妈电脑手机的安全使用

孕妇使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。

孕妇尽量减少手机的使用机会。

孕妇同样要少看电视，减少使用电器产品的时间，或者尽量保持安全距离。

医疗防辐射

X光辐射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。

据放射科专家李松柏教授介绍，一般孕妇如果接受了5雷得的X光暴射量，相当于照20张腹部X光片或2次的骨盆计算机断层，此种剂量下将来胎儿导演的机会将增加40％。

照了X光怎么办？

医师建议一般女除非紧急状况，否则应选择在月经开始日算起的10天之内照X光，这样就可以不用担心在受孕以后照X光了。

孕妇如在不知情的状态下受了X光辐射，也应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷得的暴射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产；而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。

因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X辐射，准妈妈大可不必过于担心。

妈妈宝宝防辐射策略

在防的重点保护对象名单中，有育齿男女、孕妇及儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此，凡是被“点名”的人群都要特别加强防辐射意识哦！

居家宝宝不宜久留之处

1.电脑前

现在，越来越多的电脑早教软件、儿童电脑游戏吸引着孩子们成天坐在电脑前。但专家们建议，孩子每天接触电脑的时间不宜超过1个小时，并且每隔10分钟要适度调节、休息一下。为了避免电脑辐射，建议家长可为孩子购置笔记本电脑。

2.微波炉周围

微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用，必须时可由家人代劳。小朋友更是不宜在微波炉周围玩耍。

3.电线密集的地方

家里一般的电线也存在辐射，现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”，问题还不大，但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头，就可能会影响健康。因此，不要在床头安装电器或插头为宜。

4.电视机前

虽然目前有越来越多的新型电视机打着“低辐射”、“不伤害眼睛”的旗号，但长期呆坐在电视机前的“电视儿童”一定是不健康的。无论从防辐射或是教育角度，都建议准妈妈和妈妈们要让孩子少看电视并保持安全距离。

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防辐射服选购要点

1.从电磁辐射防护的角度来看，防护布料的防护性能指标一般是在20-40分贝左右，个别做得比较好的可以做到50分贝。

2.不锈钢纤维织成的布料的防护性能要优于碳素纤维织成的面料

电脑辐射危害

电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围的相关设备都会产生辐射，眼睛看不见，手摸不到。据科学研究表明：电脑产生的低频电磁辐射对人体造成的伤害是隐性的、积累的，人们经常（长期）在超强度的电脑低频电磁辐射环境中使用电脑，导致头晕、头痛、脑涨、耳鸣、失眠、眼睛干涩、视力下降、食欲不振、疲倦无力、记忆力减退、部分人脱发、白细胞减少、免疫力底下、白内障、白血病、脑癌、乳癌、血管扩张、血压异常、胸闷、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、男性精子质量降低、部分女性经期紊乱、孕妇流产、死胎、胎儿畸形、生殖病变、遗传病变、癌症等可怕疾病。人在操作电脑后，脸上会吸附许多电磁辐射颗粒，经常遭辐射会出现脸部斑疹。一个人连续操作电脑工作五小时，电脑产生的低频辐射对人体的伤害，相当于一天的生命损失。

房间里电脑数量越多，摆放越密集，空气中的低频电磁辐射量越大，对人体的伤害越大。电脑显示器（屏）的北部辐射强度大大超过显示器（屏）正面的辐射强度。有些企事业单位使用电脑的工作岗位，学校电脑教室和一些网吧前后、左右近距离横排摆放电脑，前排 人员背对着后排电脑显示器的背部，前后、左右近邻电脑，受到的伤害更大。即使在显示器上挂一个一般的"辐射防护网（板）"也只能阻挡来自显示器正面的一少部分辐射。不能解决根本问题。不少人误认为，只要用"液晶显示器"更换掉电脑上的"普通"（玻璃）显示器，就可以完全消除电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围相关设备上的所有辐射。其实根本不可能消除电脑整机中各部分的所有辐射，而仅仅是以高额投资减少了"显示器"上的局部辐射，但仍无法消除电脑主、鼠标、键盘及周围相关设备上的电脑辐射照样伤人的难题。

夸张了些，不过提醒大家平时工作提高效率，不然生命白白地流逝了。：）
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点：

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
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揭开电脑“辐射”的X档案

俗话说：金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。

电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。

从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。

从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。

因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。

防护

健康对策A计划之矛与盾

俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。

电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
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辐射电磁波对人体有八大伤害：

1、细胞癌化促进作用

2、荷尔蒙不正常

3、钙离子激烈流失

4、痴呆症的引发

5、异常妊娠异常生产

6、高血压心脏病

7、电磁波过敏症

8、自杀者的增加

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。Zc=

国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容忽视。

国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品，抽样合格率为72%。据了解，这次抽查结果表明，目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高，但一些企业的产品质量水平不够稳定。在这次抽查中，四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。

据了解，这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰，这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作；传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作，像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等，若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够，零部件进货控制和生产线组装质量控制不严，缺乏必要的检测手段，致使产品质量不合格

电脑辐射危害

电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围的相关设备都会产生辐射，眼睛看不见，手摸不到。据科学研究表明:电脑产生的低频电磁辐射对人体造成的伤害是隐性的、积累的，人们经常(长期)在超强度的电脑低频电磁辐射环境中使用电脑，导致头晕、头痛、脑涨、耳鸣、失眠、眼睛干涩、视力下降、食欲不振、疲倦无力、记忆力减退、部分人脱发、白细胞减少、免疫力底下、白内障、白血病、脑癌、乳癌、血管扩张、血压异常、胸闷、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、男性精子质量降低、部分女性经期紊乱、孕妇流产、死胎、胎儿畸形、生殖病变、遗传病变、癌症等可怕疾病。人在操作电脑后，脸上会吸附许多电磁辐射颗粒，经常遭辐射会出现脸部斑疹。一个人连续操作电脑工作五小时，电脑产生的低频辐射对人体的伤害，相当于一天的生命损失。

房间里电脑数量越多，摆放越密集，空气中的低频电磁辐射量越大，对人体的伤害越大。电脑显示器(屏)的北部辐射强度大大超过显示器(屏)正面的辐射强度。有些企事业单位使用电脑的工作岗位，学校电脑教室和一些网吧前后、左右近距离横排摆放电脑，前排 人员背对着后排电脑显示器的背部，前后、左右近邻电脑，受到的伤害更大。即使在显示器上挂一个一般的"辐射防护网(板)"也只能阻挡来自显示器正面的一少部分辐射。不能解决根本问题。不少人误认为，只要用"液晶显示器"更换掉电脑上的"普通"(玻璃)显示器，就可以完全消除电脑主机、显示器、鼠标、键盘及周围相关设备上的所有辐射。其实根本不可能消除电脑整机中各部分的所有辐射，而仅仅是以高额投资减少了"显示器"上的局部辐射，但仍无法消除电脑主、鼠标、键盘及周围相关设备上的电脑辐射照样伤人的难题。

夸张了些，不过提醒大家平时工作提高效率，不然生命白白地流逝了。:)
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点:

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质

揭开电脑“辐射”的X档案

俗话说:金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。

电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。

从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT(阴极射线管)显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射(低能X射线)、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场、光辐射(包括紫外线、红外线辐射和可见光等)等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射(可忽略不计)、环保的“健康”型显示器;机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。

从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性(EMC)问题。

因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。

防护

健康对策A计划之矛与盾

俗话说:魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害;主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”--显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品;二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳，64%经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。

电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
呵护:面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜:有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶:和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。

辐射电磁波对人体有八大伤害:

1、细胞癌化促进作用

2、荷尔蒙不正常

3、钙离子激烈流失

4、痴呆症的引发

5、异常妊娠异常生产

6、高血压心脏病

7、电磁波过敏症

8、自杀者的增加

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。Zc=

国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容忽视。

国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品，抽样合格率为72%。据了解，这次抽查结果表明，目前国内市场上的电脑产品在运算速度、多媒体功能和软硬件支持性方面都比以前有了较大提高，但一些企业的产品质量水平不够稳定。在这次抽查中，四通、惠普、沐泽等知名企业的电脑产品也被鉴定为不合格产品。

据了解，这次电脑产品质量国家检验抽查过程中所发现的主要质量问题是电磁兼容性中的辐射骚扰、传导骚扰指标超标。辐射骚扰是电脑工作时向空间发射的一种电磁波干扰，这种干扰会影响其他电器特别是高灵敏度电器的正常工作;传导骚扰则会影响在同一电网内其他电器的正常工作，像组成整机系统的主板、显示卡、开关电源、显示器、键盘、鼠标等，若选购不好都会引起辐射骚扰超标。抽查中发现有的企业由于对标准理解不够，零部件进货控制和生产线组装质量控制不严，缺乏必要的检测手段，致使产品质量不合格

自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。在我们生活的环境里,辐射几乎无所不在。那么怎样才可以减少辐射带来的危害呢？请注意以下几点：

1.多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。如：对配有应用手册的电器，应严格按指示规范操作，保持安全操作距离等。

2.不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。

3.各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

4.当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉在开启之后要离开至少一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉；手机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

6.消费者如果长期涉身于超剂量电磁辐射环境中，应注意采取以下自我保护措施：

(1)居住、工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，佩戴心脏起搏器的患者，经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员，以及生活在现代电器自动化环境中的人群，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，有条件的应配备针对电磁辐射的屏蔽防护服，将电磁辐射最大限度地阻挡在身体之外。

(2)电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏，使用者还可配戴防辐射眼镜，以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。

(3)手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好在手机响过一两秒后或电话两次铃声间歇中接听电话。

(4)电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的甚至会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后应及时洗脸。

(5)多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

辐射是一种波，它能穿透人的身体。当辐射波的频率和人体某个器官的频率相同时，人体器官就会和辐射波发生共振，这时人体器官就可能会因为振幅过大而受到损伤。也有些辐射波被怀疑为物理致癌因子，如果辐射将人体的原癌基因激活，人体细胞就会发生癌变，导致癌症

辐射对人体伤害

　　辐射对人体伤害，辐射，看不见摸不着，只要是电器，在工作的时候便会无一例外地产生电磁波和辐射，多少有点“辐射恢恢，疏而不漏”的味道。那么，辐射对人体伤害大吗？

　　辐射对人体伤害1

　　 万物皆有辐射

　　按照标准的科学定义，辐射指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象。能量以电磁波或粒子(如α粒子、β粒子等)的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送能量，这种传送能量的方式称为辐射。

　　正因为万物都是能量组成，所以万物都有辐射，辐射就是能量的散发。每个物体都在接受辐射和辐射别人，都在进行能量交换。从定义上看，在这个自然界中，只要是本身温度大于绝对零度的物体，都可以发射电磁辐射。然而，世界上并不存在温度等于或低于绝对零度的物体。因此，人们周边所有的物体时刻都在进行电磁辐射。

　　电磁辐射分为天然来源与人工来源两种。天然的电磁辐射来源于地球的热辐射、太阳热辐射、宇宙射线和静电等，属于自然现象。人工电磁辐射来源广泛，既可以来自于高压线、变电站、电台、电子仪器、医疗设备、激光照拍设备和办公自动化设备的运行，也可以来自于微波炉、电视机、电脑、手机、电冰箱、空调、电热毯和收音机等家用电器的使用。

　　 对人体的影响取决3因素

　　电磁辐射对人体的影响与以下几个因素有关系：与辐射源的相对距离、“热效应”的时间长度及辐射源强度。距离因素的作用最为明显，辐射量与距离的平方成反比，当距离增加10倍时，辐射量会减少100倍。

　　当全身的电磁辐射剂量值达到每公斤4瓦，持续时间达到30分钟以后，人体的温度就会上升1℃，这就是电磁辐射对人体产生的“热效应”。“热效应”有可能会对人体造成伤害。人体长期处于41℃时，会产生充血反应;长期处于45℃时，新陈代谢会受到阻断。有些人体器【官】例如眼睛、头部、男性生殖系统等，对于“热效应”的反应更为强烈，男性生殖系统若长期处于30℃，便会影响睾丸的生命活动。

　　辐射源的强度主要取决于电器电流的大小，电流越大的电器，其磁场的辐射强度越大，对人体的伤害也越大。

　　综上可见，只要辐射的剂量达不到一定值，就不必太担心。定量来看，电离辐射的剂量有个单位叫毫希弗，100毫希弗，是有害剂量极限。单次电离辐射超过这个值，可能会有严重后果;不超过这个值，则观测不出确定性症状。100毫希弗有多少呢?差不多相当于你同时被八十多台X光机一起照射，所能达到的辐射量。做一次X光检查，辐射是1.2毫希弗。每年吸进去氡、吃进去的放射性元素、被宇宙射线的电离辐射累积(此合称为“自然辐射”，即自然状态下不可避免要受到的电离辐射)，是2.4毫希弗。相比100毫希弗的有害剂量极限，这样一点几、二点几的微剂量，远不足以给人造成实质伤害。因此，我们大可不必因噎废食，因为担心那一点点辐射，而该体检也不去体检;更不必杞人忧天，为那些微乎其微的天然辐射担惊受怕。

　　平时接触电磁辐射较多的成年人和儿童，可以多吃油菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。对于电磁辐射损伤的治疗主要以抗辐射药物治疗为主。如我国新近以中药为原料研制的安多霖胶囊，即可作为电离辐射和电磁辐射损伤的防治和保健用药。

　　辐射对人体伤害2

　　 CT检查的确存在辐射问题

　　Ct检查的方式主要是通过发射X线，穿透人体再到达处理器形成图像，图像上可以很清晰的看到检查部位的情况，从而帮助医生发现是否有病变。其应用是非常广泛的，对头颅、肺部、四肢等多个部位都可以很好的做出诊断。

　　但是它也有令人抗拒的缺点，那就是辐射。因为这种X线在穿透人体时，有的会直接穿透受检者身体，有的却会被受检者身体组织吸收并积存与体内，如果短时间内多次进行该检查，就可能导致大量的X线积聚在体内，给人体带来不利的影响。

　　不过，我们也说了，是在短时间内多次检查才会有伤害，一般而言，常规的体检等属于安全范围。

　　有人担心“辐射致癌”的问题，的确，曾有多项关于动物的实验都证实了，如果长时间的暴露与辐射环境下，接受大剂量的照射，确实可能出现癌变。

　　但FDA官网曾有一篇文章内容显示：正常人一生中得癌症的几率将近20%，而CT检查的辐射剂量达到10mSv，才会提升0.05%的致癌风险，我们对照辐射剂量表就可以知道，偶尔进行一两次ct检查引发癌症的几率非常低甚至没有。

　　而且临床上，Ct检查的辐射量一般都是固定好的，只要你听医生的话，好好配合，那就没什么大问题。

　　如果你接受的辐射量在上述安全范围数值内，那就不要过度担忧了。

　　 做CT检查注意事项：

　　检查之前，需要把身上的金属类物品摘掉，如耳环、项链、含金属的衣物、手机、 钱包和钥匙等，以免给检查造成干扰，影响检查结果，也伤害身体。

　　检查之前，多喝点水，以便充盈消化道及膀胱，利于诊断

　　有的部位进行ct检查，需要禁食，比如腹部ct，需禁食4小时，胆囊需12小时。

　　检查时，医生会提一些要求，比如吸气、憋气等，要积极配合，如果很难受，要及时和医生说明。

　　检查后，可以多吃一些维生素含量比较高的蔬果，比如猕猴桃、胡萝卜、花椰菜，可降低辐射伤害。

　　 CT禁忌人群

　　原则上，儿童以及孕妇是不建议做CT的，因为CT可能影响儿童的生殖、骨骼等系统的发育，或者会增加胎儿畸形的风险。但是这也不是绝对的，如果实在避不开，在医生的专业操作和有安全防护下也可以进行，不必过于抵抗，给自己太大心理压力。

　　此外，糖尿病患者要尽量避免ct检查，因为检查用到的碘剂可和某些降糖药发生作用，容易导致乳酸性酸中毒；还有就是肾功能不全、心脏病患者也不建议，以免带来严重后果。

　　总结：CT检查意义重大，对于大部分患者来说，从CT扫描中得到的好处要远远超过潜在的风险，而且现在随着医学技术的提升，患者在进行ct检查时受到的辐射量也是越来越小，所以大家不要过度担忧致癌等问题而拒绝检查，有必要就及时检查。

　　辐射对人体伤害3

　　 手机辐射，会对人体造成什么样的影响？

　　辐射对人体不好，这大家都知道，不过大家可能不明白的是，对人体不好的辐射是电离辐射，而手机辐射属于非电离辐射，它是射频辐射，辐射的能量很低。这样能量很低的射频辐射，会不会对人体造成负面影响，一直以来都很有争议。

　　美国曾进行过这样一项研究，将小白鼠放在无线电波环境中，每天放超过九个小时。这些小老鼠所接受的手机辐射量，要比我们每天玩手机接收的'辐射量大很多。多次实验结果表明，老鼠并没有因为辐射，而出现明显的健康问题。所以很多人认为手机辐射，并不会对健康造成很大的伤害，更不会致癌。

　　不过这项实验因为进行的次数比较少，被人质疑不具有说服力。后来有研究机构又进行了长达十年的研究。经过多次实验发现，有6%的雄性大老鼠可能放置手机辐射的环境中，体内出现了的瘤。不过这项实验中，只有这6%的雄性大老鼠出现了这种情况，雌性老鼠和小老鼠都没有出现这种情况。

　　根据这次的实验结果，很多人认为手机辐射虽然是非电离辐射，但是长时间接触，对于人体也会造成一些影响。不过这项实验是拿2G和3G信号做的，现在我们使用的4G，和接下来的5G，甚至未来的6G，具体会对人体造成什么影响，还没有准确的结果。

　　由于这项实验是拿老鼠做的，我们也很难得知具体到人身上，会不会出现这种情况。所以目前，长时间接触手机辐射究竟会对人造成哪些影响，还没有定论。但可以确定的是，手机是可以使用的，短时间接触无大碍。所以大家对于手机，该用的时候还是得用，能不用的时候就不用。

　　虽然不清楚，手机辐射具体会对人造成哪些影响。不过可以确定的是，长时间玩手机，是会对人体的健康造成不小的影响。一个人长时间玩手机，身体会变成什么样呢？

　　首先视力会下降，影响眼部健康。长时间玩手机，盯着手机屏幕，用眼过度，眼部容易出现干涩、视力下降等情况。其次长时间玩手机，对于颈椎也会造成一定的影响，长时间低着头，时间长了，颈部容易长富贵包等颈椎问题。很多人年纪轻轻，就因为玩手机，颈椎变得不好。长时间玩手机，还会影响睡眠。很多人睡觉前喜欢玩手机，睡觉前玩手机容易让人不自觉地熬夜，熬夜对人健康的负面影响，这是毋庸置疑的。此外，长时间玩手机，还有可能影响人的社交能力，让人皮肤变差、让人记忆力下降、脑子变笨等等。

　　手机是一把双刃剑，对于我们人类来说，适度使用手机，它是我们的科技之光，沉迷手机，它就是我们的健康杀手。手机可以使用，该用的时候当然得用，不过为了自己的健康，不要沉迷手机。