十点谈心

　　2020年9月26日

　　星期六

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　　有你在，有幸福，一切恰到好处。

　　一起聊聊那些无用而有趣的话题。

　　本期解答来信

　　两位老师好，想跟你们和听众朋友们探讨一个社会问题，有一些年长一点又缺乏教养的男性，往往会以一些不恰当的口吻跟女性交流，我遇到过几次，比如你这么漂亮那当然比我容易跳槽，客户当然比我多，咦你是某某某吗？跟上次看起来不一样，只因为没有穿正装就直呼大名，往往这种时候我会感觉屈辱，想怼他，可也是事后诸葛亮，再遇到类似事情的时候，又觉得自己又一次不受尊重。我想在职场上或社会上不只是我一个女生会遇到类似的情况，我老公建议我把他们的话当耳旁风，不用放在心上，如果不吭声呢,我觉得会纵容了这类人,我很想当场对他们让他们学会尊重女性，但又觉得有人咬狗的嫌疑。我最近也在追剧《三十而已》，我想学学顾家，能够不带脏字，笑里藏刀的让这类人难堪溃败，所以目前我唯一应对的方式就是出门办公事，私事往往穿的稍微正式一点，就像穿了盔甲和战服，穿的幼稚休闲一点，就容易被人当成少不经事的小姑娘对待。想问一下两位老师有什么绝佳的妙计吗？不用穿战服，不要让自己生气，又让对方懂得尊重，感谢你们。

　　以下是文字版解答

　　思伽： 唉，我觉得这个问题我好像很难回答，我好像都不怎么出门见人的样子。

　　汪冰： 我刚想说我的答案就是减少出门，减少见人，这可以少很多的麻烦。但这位朋友是职场中人，这也是职场中人很多不得不要面对的一个情境，无论你是内向和外向的，因为工作的关系都要见各种各样的人。特别是有些行业可能要和三教九流的朋友们打交道，这个时候你就会发现原来我们一直都不知道自己的三观，直到碰到和自己三观不一致的人，才会发现好像交流起来真的是无比的困难。这位朋友现在困惑的一个问题就是我如何做既不伤己，还能够改变对方，这个事真的很难。当你问我们的时候，其实我内心是打鼓和胆怯的，我至今没有想到一个万全法，同时能够兼顾两个方面，但是我能做的就是，不是外面穿战服不穿战服的问题，而是你的内心和他人的距离的问题。那么这些人对你有这么大的影响，从内心来讲，我们诚实的面对一下自己，你对自己会不会也有这样的认知和评价呢？当别人以偏见对你的时候，有些偏见之所以会让我们觉得很受伤，有的时候我们对自己可能也不够有稳定的认知。当你知道自己是谁的时候，可能对别人对你的评价就没有那么往心里去，当然不一定，有的人可能就一直都很在乎别人怎么说，但相比之下，当一个人在生活中更笃定，更有自信心的时候，对自己选择的生活更认可的时候，那无论别人说左还是说右，对你的影响可能会更小一点。所以现在与其是向外怼回去赢得他人的尊重，不如想想如何真正的从内心去尊重你自己。我觉得人是带气场的，有些人一出场就觉得你必须认真对待他说的每一句话，因为他给你的感觉是一个认真的人，而且你也应该去尊重他，这种气场是怎么来的呢？除了性格原因，还有一个就是你自己内心修炼的问题。我不是说你修炼的不够，因为作为年轻的朋友，我们都有出入职场的时候，可能都会遇到类似的问题，但是如果你把重点放在调教别人，你会累极了，而且你会发现有些人真的不值得你花那么多功夫去纠结，或者想要去控制那不要让对方生气呢，我觉得也很难，你可以生气。这里边就是一个悖论了，你说了半天我还要生气怎么办呢？允许自己生气，可能生气会过去的更快。当你一方面想要去控制他人的时候，其实另外一方面是因为对方知道了你的按键，你希望通过控制对方的言行来减少他们按这个键的机会。但如果你这个按键本身就没有的话，那别人怎么触动可能也不会产生那么大的反应。我们还是建议，你看我们的节目一直是主张内观和内省的，能不能把你遇到的所有的事情和人当做一个镜像，我不是说他们证明你有问题，而是他们告诉你，或者说逼迫你把你推向了一个需要不断去自我成长的境地，这个境地，也许不是你主动选的，但是慢慢你会发现，当你能和这些人更平静的相处的时候，往往是因为你知道你是谁。

　　思伽： 对，其实我也觉得要让对方懂得尊重，这是一个多么难以完成的艰巨的任务啊。你想你都已经说了，一些年长一点的，然后仍然缺乏教养的男性，也就是说在他可能五六十岁的人生当中，从他的祖母到母亲开始，一直到他的太太，所有的这些女性都没有教会他尊重女性有教养。那你一个和他毫无血缘关系，也没有其他的这个亲缘关系的人，为什么要来做这个事儿呢？当然了这个其实有教养，这本来也应该是包含在九年义务教育当中，首先就是要先教会怎么去做人，包括去尊重女性，包括我们的节目，包括你在你可以发声的这个时候啊，去呼吁一下怎么去进行教育改革，教会这个男性从小的时候去尊重女性。但是我们想啊就是以前也打过的一个比方，就是一个生的鸡蛋的话，那你可以拿它做任何可以煎蛋，可以煮鸡蛋，可以做蛋皮饭，很多都可以。但是呢他现在已经那么大岁数了，就是说比如它已经煮成一个鸡蛋了，你这时候再想把它去做成炒鸡蛋，或者是煎蛋，或者是再摊蛋皮，那都是不可能的了。所以为什么要勉为其难的让自己去完成一个不可能完成的事情呢？当然了我们每个人都希望，大家能够，互相友善的去对待，这会让我们的心情很好。但是假若我们知道我们生活在哪里，社会当中就会有一些这样的人的话，那这也算是一种现实的态度吧，那我觉得现实感呢，其实是我们生活当中非常重要的一种感觉，就会让人无时无刻不真正的啊保持生活当中的一种成熟和稳定的状态。所以我想不要以电视剧集当中的女主角的这种标准来要求自己，因为你不知道编剧也是在心里，在事后暗怼了多少次之后，才最终写成了这样一个角色，并不意味着他们在现实生活当中也会这样做。是不是更何况我们也看过很多，不管是案例，还是这个听别人说起来的故事，就是有这样的人，还有垃圾人等等等等，我觉得你其实没有必要在这样一件事情上面，一定要大费周章的去教育他们。另外呢，其实我觉得啊就像我们在学习瑜伽的时候，我们就知道瑜伽有一个原则，第一条呢实际上就是非暴力，非暴力、不伤害，这个不伤害呢，除了不伤害他人，其实更多的是包含着不伤害自己，那怎么是不伤害自己呢？就是如果这件事情已经发生了，你不要再因为自己没有当场回怼回去，而继续的让自己感觉不自在。而就像刚才汪冰老师所说的，假若你知道你是谁，你更知道他是谁，而每一个人以怎样的方式去对待别人，更多的证明了他是谁的时候，其实我觉得这件事情可能未来也就不再会伤害到你了。这可能就真正的践行了那个非暴力不伤害的原则吧。

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