五年前的一部经典电影《美食、祈祷与恋爱》打动了不少人，由朱丽亚·罗伯茨主演的女主角为了走出人生的困顿，决定踏上旅程，环游世界，寻找自我，通过美食、祈祷与恋爱走出生活的牢笼。当伊丽莎白觉得自己生活失衡之后，经历了一番波折，最终找回本心，也明白了真理：唯美食与爱不可辜负。

　　不是说要同伊丽莎白一样放下一切出去旅行，而是在我们平稳的生活中添加一抹亮色。

　　最容易让人拥有幸福感的便是美食。

　　闲暇之余，亲手烹饪，与亲人共享，但对于大多数人来说，这样的机会可说是可遇而不可求。

　　羡慕伊丽莎白的洒脱，羡慕她说走就走的勇气，羡慕她别样的人生……

　　在意大利遇见美食，在印度学会祈祷，在巴厘岛收获爱情……

　　我们大多数人都无法如她一般生活，但我们也一样能做到不辜负美食与爱。

　　每样食材都有它自己的坚持。有些加上调味品后呈现出酸甜苦辣的滋味，让人品尝之后内心五味杂陈。还有一些就像一碗普通的白米饭，初看觉得不过如此，入口后却有种踏实的幸福感。

　　一碗好吃的米饭，就是不需要任何配菜， 也吃得津津有味。通常， 前提是米必须好。所谓的好，就是煮出来的饭， 又香又软糯又有滋味，诱惑你忍不住再盛一碗。

　　热爱美食，享受美食。学会祈祷，学会感恩。爱自己，爱别人，爱全世界。