社会里，做人非常重要，学会了做人才能去做事，做事的过程也是做人的过程。

1，首先学会做人，做一个诚信的人，守时的人，讲原则的人，懂得社会规则的人。

2，做人要懂得取舍，无效的交往没必要，交往的人要看对自己是否有用处，没用的就不用去过多浪费时间和金钱。

3，做人要懂得知恩图报，以前上班担任某小区副主任，后来一个老大上台以后，提拔了我做正职经理。我就跟感恩他，偶尔跟他汇报工作，吃个饭，给点礼品啥的。有一次他辞职了，我帮助他投递了好多个猎头，虽然没有成功，不过我觉得自己尽力了。

4，做人要防止小人之心。有的认为了自己的利益，可以背后递刀子，说你坏话，关键时刻不会说你好，因为他需要保住自己的饭碗，但是表面上却很友好，最后防不胜防，这就是做人不可不防，因为人性是无法判断和揣测的。

5，做人要坚持规律，遵守社会公序良俗。比如公共场合不得吸烟，比如不能大声喧哗，不能产生噪音影响他人休息等。

6，做人要有一颗奋斗的心。虽然我们从尘埃里来，去往尘埃。人生短暂，必须奋斗，撸起袖子加油干，才能拥有美好生活。一定要奋斗，努力，刻苦。

7，做人要孝敬老人。每个人都会老去，如果不孝，父母就受罪。

社会中当然是先要学会做人，然后才学会做事。因为做人是你立足这个社会的一个最基本的范畴。做人要做好了，那么也会使你将来做事情打下一个良好的基础。

如果你不会做人，那么做事情也不会好到哪里去的。所以做人而且要做一个对社会有用的，做一个优秀的人。什么该做，什么不该做，自己心中一定要有个底。其实做人跟自己的家庭情况，还有爸妈的教育是分不开的。因为自己的一些性格也是受到爸妈的一些习惯而养成的。在外面也会形成一种特定的性格。

如何做人，怎样做人做事？是每个人一生的必修课，尤其是年轻人更是如此。大家可能都有过这样的感叹：在中国“做人难，人难做，难做人”！这大概与中国的传统文化有关，我们无法改变与逃避，就只能积极面对和适应。为此，我专门查阅“如何做人与怎样做人”相关的解说，读来颇有真理，颇受启发。我也会为之高兴。做人的涵意精髓就是指，做人要正直、做事要正派，堂堂正正，公公正正，才是立身之本、处世之基。人正不怕影斜，脚正不怕鞋歪，身正心安魂梦稳。品行端正，做人才有底气，做事才会硬气，心底无私天地宽，表里如一襟怀广。襟怀坦荡，光明磊落，就会赢得他人的信赖与尊敬。己不正，何以正人？正直的人不谋私，不贪利，不文过饰非，不偷奸耍滑，不阿谀奉承，不溜须拍马，不阳奉阴违，平等待人，公正处事。说话有根有据，有一说一，有二说二，说该说的就说，该做的就做，说的都是真话，做的都是正事。心术不正、故弄玄虚、口是心非，用心计，耍手腕，当面一套，被后一套，台上说君子言，台下行小人事，谈何主持公道，伸张正义。所以，做人一定要走得直，行得正，做得端，一定要问问自己是否正直、公道。想成就一番事业，就要甘于干大事，揽难事，立个志向，树个目标，人生才有行走的方向。心在那里，路就在那里。有了志向，才有做人的本事、气魄和胆略。所以，做人需要问问你的志向在那里，要问问你有没有信心。

社会上肯定是要让你学会去应对一些发生的突发状况，所以有的时候我们在对待一些事情的看法很影响到你这个人。所以一定要先学会做人，然后才能把事情做好。正所谓以人为本。先做人，再做事。什么事情前思后想考虑对方的感受？然后呢？学会感恩。从自己的角度去换位思考。这样子才能更理解别人，这样子才能让别人接受。所以学会做人，学会感恩，这样子就会站在对方的角度去为对方着想，所以做事情呢，就会更加的成功，让别人接受。和我的想法相同，就采纳吧！

一、奋不顾身的爱是倾尽一生的等待。

毕业临别之际，春儿轻轻告诉他：我爱你！你等我！

从此，他习惯了等，路口等，夜深人静等，黎明之前等，梦里等，醒来等……

等她一起赏荷花，等她一起看晚霞，等她一起听鸟鸣，等她一起话人生。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，始终坚信能等来花好月圆的一天！

从此，春风是她，阳光是她，星星是她；一不小心想到她，不经意间念到她；仰起脸是她，低下头还是她，满心满眼都是她。山无棱，天地合，乃敢与君绝？他傻傻地等，痴痴地盼，始终坚信能等来花好月圆的一天！

从学生时代情愫暗生，等到踏入社会的刻骨铭心，又等到现在的痴迷不悟。

寒来又暑往，春暖又花开，日日等，夜夜盼。曾经沧海难为水，除却巫山不是云。因你开始，终爱于你，他始终坚信，会等来花好月圆的一天！

哦，奋不顾身的爱是痴痴的等待！

二、奋不顾身的爱是疯狂的爱

他已疯狂，没有什么可以阻挡他前进的步伐，哪怕上刀山下火海，付出生命，他都义无反顾，在所不辞，只为不让她受一丁点委屈。

她喜欢花，他为她建造一个花园；他喜欢树，他给她洒下一片绿茵，他爱她爱得神魂颠倒，以至整个人莫名沦陷：与她四目相对，会抑制不住地喘息，与她眉目相交，不敢眨眼，生

怕下一秒她消失不见。恍惚如在梦中，美妙似在天际，麻木了，痴迷了，神志不清了，……他喜欢她已到极致，到竭斯底里，到奋不顾身！

三、奋不顾身的爱也可以是默默默地守护：在对方需要时伸出援手，默默承担责任，无声忍受伤害……

这种爱让人感动，让人神往，让人惊叹，让人泪流满面！

一辈子能有一次奋不顾身的爱，无憾了！

分手了不能做朋友。分手就分的彻底，不要藕断丝连，因为这样会对以后的恋人造成误会和怀疑。分手后不要做朋友。毕竟有了之前的关系，会让对方不由自主的想要关注对方，这将成为未来幸福的绊脚石。

既然分手了，说明你不想继续了。那样的话，保持距离，不给对方机会。一旦分手，不建议分手后再做朋友。分手后，情侣之间最好的关系就是陌生人，这样对彼此未来的另一半都公平。不是每个人都能拿得起放得下的。毕竟曾经相爱过，再见面只会更尴尬。

想想也是自己曾经爱过的人啊，现在以朋友的名义，对方偶尔关心你，偶尔评论你，偶尔陪你聊天。没人不会多想吧。但很明显两个人回不去了。这样反复的折磨，一边揣测对方是否还爱我，一边强迫自己不要想太多，真的很痛苦。情感的转变是不可逆的，友情变爱情很简单，爱情变回来很难。因为它已经变质了。

最后我们来说一下，分手后怎么调整自己：学会释放自我分手后的抑郁情绪，失望和悲伤。我想武汉的日日夜夜经历过的人会真正明白，分手后的时间适应期是存在的。这个过程一定充满不适。我觉得应该正视，该哭就哭，该发泄就告诉它。是自我调节的好方法，没什么好丢人的。让我们和好朋友推心置腹地谈一谈。分手后的调整期，可以让自己忙起来。

在大城市的日日夜夜忙忙碌碌，他会没有时间去想事情，去做自己喜欢的事情，去新的环境旅行，去体验未知的事物。旅行会让他的心情随着沿途的风景而变化，会开心，会放下。你也可以去学习，去购物，或者学习一项新技术，这些都可以让你收获很多，忘记那些不开心的事情。在忙碌的过程中，我们也可以结交新朋友，重新开始我们的生活。这些都是不错的选择。随着时间的推移，当我们回忆起过去时，我们会觉得这段旅程是值得的。

分手后有的能做朋友有的不能做朋友：

分手还能做朋友

那些分手了还希望做朋友的人，要么就是没有深爱过对方，要么就是放不下，想通过零零碎碎的联系去产生交集，给自己的未来创造一种可能性，一种“我还能和你在一起”的可能性。

你以为只要和前任保持着联系就能弥补你心中所有的遗憾吗！其实你反而更难过。

看到她过的好，你会黯然伤神，责备自己从前为何没有好好珍惜。看到她过的不好，你会心疼，想要上前扶她一把。可到最后，你会发现，自己已经没有伸手的资格。

分手后不能做朋友

相爱过的人不能做朋友，深爱过的人决对不可能再看到曾经深爱的人去握住别人的手，说出同样的语言。这个时候你的呼吸也会带刀，觉的喉咙口全是血痕，每一秒你都会觉的很痛苦，所以你真的能跟你深爱的过的人做朋友的话，说明你没有爱过。

分手之后其实说做朋友是一种残忍，是一种痛苦，是不想判对方死刑，而是判他死缓。

分手后不在相见，放你一马，也是放我一马，置之死地我才能后生，好过你这样不死不活的拖我一生。相见不如怀念，老死不在见面。

当你忍不住给你前任打电话，发短信的时候，你要记住六个字“长点心，要点脸”。

不要因为失去爱情，就变的卑微。不是因为你曾经抛弃我而流泪，是你再也不能够拥有我之后而流泪。即使在痛苦，也要高傲的说声“老子他妈的不在乎”。

分手后不能做朋友，因为彼此伤害过。分手后不能做敌人，因为彼此深爱过。唯有成为陌生人，那样才好过。

世界上最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能握住的幸福。

不能，因为这所谓的朋友只是藕断丝连的另一种说法罢了很多时候，当两个人分手之后好像彼此的爱情已经死掉了，但是尸体的余温还在双方都不忍心，把这个尸体尽快火化，大家都产生了一个幻觉。这片刻的温存可以让自己停留很久很久，两个人分手后，还要继续做朋友的，这需要极高的情商，不是一般人能搞定的事，并且这也是很容易让自己的信任产生芥蒂，为了对自己的下一段感情负责这样的朋友不要也好。

简单的来说，你首先要理解做朋友是一种什么样的朋友状态，其次，如如果只是做那种心思华的朋友有名无份的朋友，但是可以做的，但是真正做不做得成朋友，那就听说那种分手后，还能做真正朋友的可以说，两个人在之前没什么感情，彼此没有走进对方，心里只是有一段形式上的恋情而已，这样的两个人当然可以随时回归到朋友的状态，如果不是上面的情况，而是两个人，如果彼此相爱的时刻，那分手后不是不可以做朋友，而是做不成朋友这个没有例外水晶泥过谁心里清楚。

至于原因经历过这种问题的人应该都心知肚明，尤其是爱得深，不想分手，却被分手的那个人他的感情外面是不可能切换到朋友状态的，就算他表面上装作很洒脱的样子，内心也只想做恋人不想做朋友，就算是言而不由衷约定做朋友，那早晚也会走着走着就散了，要么是你在做朋友的过程中重新动情打扰对方给对方拉黑删除，要么是你自己受不了这种爱而不得的状态自行离开。

对于这种会情所困的状态，最好的办法就是上学之前，我们在文章中也讲过有一种爱叫做放手把这句话里的那种哎，理解为爱自己，才有助于你放松，只有做到了爱自己，才不会让自己为情所困，你爱的人已经离开你了，你还想他念，他这都是在折磨自己，你再也得不到他的就会想得越多，越痛苦与其这样不如洒脱一点放首，既然做不到一起携手到白头那就一别两宽到永久。

分手就是放下

分手后，两个人还能做朋友，因为分手就代表着放下，是对过去的终结，当你选择一个人做朋友的时候，应该不会介意他之前和谁谈过恋爱吧？为什么我们不能用平等的眼光去对待那个我们放下的人呢，所以，分手以后并不是一定要删除对方的联系方式，和对方成为朋友也是一种选择，只要你的内心没有波动就可以了。

分手后对方只是陌生人

分手后，两个人还能做朋友，因为分手以后，对你来说，对方只是陌生人，既然从前以恋人的形式相处不下去，那么从新开始，以朋友的身份再相处就是了。每个人都有可能和陌生人成为好朋友，就算这个陌生人以前是你的恋人，也是有成为朋友的可能的，除非是你自己在意对方，放不下对方。其实放下一段感情最好的方式不是把对方从自己的人生中抹掉，而是坦然面对对方。

分手并不代表要断绝往来

分手后，两个人还能做朋友，因为分手并不代表要断绝往来，很多时候，我们似乎被传输了一种价值观，认为分手以后，再联系就是不正常的，分手以后，就一定要和对方删除所有的联系方式，再也不互相打扰。其实，这只是情侣分手后的一个处理方式，世界那么大，人那么多，还有很多的处理方式，成为朋友也是一种处理方式，不要给自己行为设定固定的轨迹，不必要跟大多数人一样，你可以做你自己想做的事情。

他更了解

你

分手后，两个人还能做朋友，因为他比其他的人更加了解你，成为朋友的话，能够体谅你，知道你的兴趣爱好，其实这是很难得事情不是吗？你能够找到其他任何一个朋友有这么了解你吗？之前两个人谈恋爱不合适，但是做朋友不一定不合适啊，可以尝试一下，说不定成为朋友才是最好的选择，如果分手以后就和对方不再联系了，就是错过了一个人生的最好的朋友。

做朋友比较好

接受

分手后，两个人还能做朋友，因为做朋友比较好接受，比较好接受两个人感情失败的事实，慢慢走出来。有些人分手以后就把对方删除了，但是后来还是会在脑海里想他，想他的样子，想他过得怎么样，最后忍受不了分手的痛苦，再去找他。其实如果成为了朋友，有时候还是能够看见他，说不定可以慢慢结束自己对他的爱情，从这段感情里面走出来。

做朋友也是一种潇洒

分手后，两个人还能做朋友，其实做朋友也是人生的一种潇洒，人生在世，短短几十年，有什么看不开的，有什么执着的呢？遇见过的人，都是一种缘分，曾经的恋人，也可以成为朋友，开朗一点，大方一点，不要对人生斤斤计较，放开自己的心，潇潇洒洒过一辈子吧

我也一个人在一个地方，背井离乡的，不知不觉已经两年了，和昔日的小伙伴们渐渐没什么共同语言了，挺孤单的。庆幸自己兴趣比较广泛，人缘关系较好，喜欢阅读，明白了很多之前不懂的东西，每天学一些新的东西，感觉很好。我想说，在一个地方也不错啊，快去找到你的兴趣爱好吧！去发现一些平时领悟不到的快乐吧！

不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。
挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天；是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩...
古有一句话：看人时反思自己。愈是看别人缺点的时候，愈应反思自己、看自己，以取长补短，使自己不犯与别人同样滑稽的错误。

发呆是一项哼陶冶情操的动作，什么都不想，就想静静的坐着。。。。

你要好好的睡一觉，第二天起床好好的打扮自己，穿上一套你认为最美的衣服，对着镜子，仔细的打量你自己，想以前别人夸你的话，把那些优点发扬，你要记住一句话：我只看我所有的，不看我没有的! 而且，你是最棒的
求采纳

忘记...一个心痛的问题。。。。 说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！ 刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。 其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易，要真正做到忘记的又能有几人，那也许是绝对不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。
麻烦采纳，谢谢!

你要是想继续做一个废物 谁也没办法 只有你自己打败你自己 你个废物 这么大了一事无成 废物 废物！

没有办法完全抹去，这记忆对你可能造成很大的痛苦，但只有傻瓜才会沉浸在过去的痛苦中，我们应该想的是，它教给了我们什么。至于什么都不去做，那根本不可能，除非你死了，堕入黑暗中。要活着就必须做点什么，为了所有关心自己的人。

游泳时非常好的运动啊~推荐推荐哈哈哈
但是一点要注意一些问题哦~
你可以看看健华啊什么的健身类公众号也可以知道哦
忌剧烈运动后游泳
剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
忌长时间曝晒游泳
长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体 *** 处涂防晒霜。
忌不做准备活动即游泳
水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
忌游泳后马上进食
游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
忌游时过久
皮肤对寒冷 *** 一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的 *** ，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
忌饭前饭后游泳
饭前游泳，会感到体力不支，容易虚脱。饭后，肚子吃饱了游泳，容易造成呕吐，反正饭前饭后游泳都会造成身体不适，所以最好在饭后2小时之后再去游泳。
忌月经期游泳
对于女性来说，经期身体抵抗力差，游泳的话，会使得细菌进入到体内，产生感染。所以女性朋友经期不宜游泳。
忌在不熟悉的水域游泳
陌生的水域，像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石头分布状态、还有野草等等，大意下水会加大溺水事故发生的概率。

如果出现了这样的状况就说明真的是太过于劳累了导致都是非常的懒，感觉到自己什么事情都不想做，但是这个时候只要可以去调整一下自己的心态，往往就可以自己变得好起来

呵呵！和我一样！这是没有目标的现象！希望你不要迷茫下去