怎样保持夫妻间性热情？缺乏性热情并不意味着婚姻走到了尽头。但是，“性期望差异”是一种迹象，提醒夫妇们他们的关系已趋冷漠，是调整的...
怎样保持夫妻间性热情？
缺乏性热情并不意味着婚姻走到了尽头。但是，“性期望差异”是一种迹象，提醒夫妇们他们的关系已趋冷漠，是调整的时候了。下面是消除性冷漠的几点建议：
1．“期望”放实际些每天，我们都受到极富性感的广告或俊男俏女在床上狂欢做爱的影、视镜头的“轰炸”，似乎那才叫夫妻间的“鱼水欢情”。但是，正如著名作家卡罗尔·兰巴德指出的：当性感影星走下银幕回到家庭时。他们的性热情也会判若两人。事实上，夫妇间始终保持炽烈、完美的性爱犹如攀登珠穆朗玛峰，虽不无可能，但绝非易事。
当现实难以完全满足“期望”时，有人就责怪自己，或抱怨配偶；于是，就造成了心理学家所说的“预言的自我促成”。如有个男子自感他与妻子结婚7年后，性再也冲动不起来，结果，他的臆测变为了事实；一位中年妇女感到她肌肤已皱，对丈夫已丧失性感，结果，她做爱时始终难以有激情萌动。这一类夫妇，应该记住改善性生活的三个要素是：①双方抱积极态度。要有自信，也要相信配偶。②注重自我感觉，不让“性生活应如何如何”的俗见困扰自己。③方式灵活多样。不拒绝新的尝试。
在对300对婚龄15年以上的恩爱夫妇的调查中。研究人员发现不少夫妇做爱的频率并不像他们想象的那么高，但是。性生活无一例外地都达到了“高标准”，即真正把性与爱融为了一体。一位男士说。由于他与妻子都态度积极、倾注热情，结果，每次做爱都成为“精神和肉体上美妙的给予和分享”。
2．懂得身、心变化性热情在婚后一段时间减退主要是心理上，而并非生理上的。只要你善于调整性生活节奏，变换性兴奋焦点，保持性热情是办得到的。
因此，夫妻双方都要正确了解自身的生理、心理变化，强调“感情投入”，把注意力放到你现在能——而不是已经不能——为配偶做的事上。通常而言，只要适当“丰富”做爱方式，并掌握好性的全部体验，就能够保持性生活的新鲜感和兴奋度。
3．力因一时不如意而过虑还应认识到：性激情不像电流，“电键”一打开就自动产生，它受身体条件特别是情绪的影响很大。因此，当情况不如意时，不要过度紧张(那只会使事情越来越糟)而应设法调整。
一位年青的专业工作者与妻子结婚后。由于性生活方式缺乏变化，做爱减到每两、三周才一次。当丈夫的工作压力增大而妻子也为谋求升职而全力以赴时，房事热情更是荡然无存了。
在充满痛苦的几个月里，双方对“爱情已经消亡”的焦虑与日俱增。但是最后，在性咨询专家的帮助下，他俩通过平心静气地讨论，停止了为此而心烦意乱、忧心忡忡，而把注意力放到减轻身、心压力，培养夫妻情爱上。他们发现：。互相多加体贴并尝试新的做爱方式，结果一切完满如初。
4．不把卧室当”战场”
发怒是最厉害的摧欲剂，当一方生气时，极易导致性冷漠甚至性排斥。
专家劝告说：几年以前，人们曾认为配偶间发泄一下情绪无碍——可以防止小摩擦积累成大冲突。然而，最近的心理学研究揭示：人们越是激烈地倾泄怒火，他们自身的敌意就越深。因此，不应吵“床头架”，而应采取许多恩爱夫妻的做法：既不掩盖矛盾，也不作无谓争吵。而是开诚布公地提出问题，并说明这是两个人的责任，然后共同探讨解决特定问题的有效方法。总之，他们把矛盾视为生活中的“挑战”——这些“挑战”能给双方带来效益——而不是非得分个你输我赢的“战争”。
5．创造条件“亲”
日常家庭生活中，要把安排夫妻欢娱的“私人活动时间”放在优先位置。“倘若有必要的话，我们推迟去洗衣店、取消约定的打网球，或者雇一个临时保姆来”。一对极忙碌但又极恩爱的夫妇向专家透露，“几年前，当我俩整日百事缠身。一夜又一夜筋疲力竭上床时，各自都准备写离婚书了。但现在一切都好了，尽管屋子有时候不那么井井有条”。
人们的性生活条件和其他一些至关重要的生活条件都可能发生变化，但变化并不等于危机——除非你无所作为地等待它发生。因此，倘若你正为“性期望差异”而苦恼的话，拿出勇气来，你的配偶也许正盼望你走出第一步。抱以积极态度，掌握某些技巧，你们恢复新婚期恩恩爱爱的前景一片光明!
夫妻间如何保持性热情？
“期望”放实际些
每天，我们都受到极度性感的广告或俊男俏女在床上狂欢做爱的影视镜头的“轰炸”，似乎那才叫夫妻间的“鱼水欢情”。但是，正如著名作家卡罗尔·兰巴德指出的：当性感影星走下银幕回到家庭时，他们的性热情也会判若两人。事实上，夫妇间始终保持炽热、完美的性犹如攀登珠穆朗玛峰，虽不无可能，但绝非易事。
当现实难以完全满足“期望”时，有人就责怪自己，或抱怨配偶；于是，就造成了心理学家所说的“预言的自我促成”。如有个男于自感他与妻子结婚7年后，性再也冲动不起来，结果，他的臆测变为了事实；一位中年妇女感到她肌肤已皱，对丈夫已丧失性感，结果，她做爱时始终难以有激情萌动。这一类夫妇，应该记住改善性生活的三个要素是，①双方抱积极态度，要有自信，也要相信配偶；②注重自我感觉，不让“性生活应如何如何”的俗见困扰自己；③方式灵活多样，不拒绝新的尝试。
在对300对婚龄15年以上的恩爱夫妇的调查中，研究人员发现不少夫妇做爱的频率并不像他们想象的那么高，但是，性生活无一例外地都达到了“高标准”，即真正把性与爱融为了一体。一位男士说，由于他与妻子都态度积极、倾注热情，结果，每次做爱都成为“精神和肉体上美妙的给予和分享”。
懂得身心变化
性热情在婚后一段时间减退主要是心理上，而并非生理上的。只要你善于调整性生活节奏，变换性兴奋焦点，保特性热情是办得到的。
因此，夫妻双方都要正确了解自身的生理、心理变化，强调“感情投入”，把注意力放到你现在能——而不是已经不能——为配偶做的事上。一般来说，只要适当“丰富”做爱方式，并掌握好性的全部体验，就能够保持性生活的新鲜感和兴奋度。
勿因一时不如意而过虑
还应认识到：性激情不像电流，“电键”一打开就自动产生，它受身体条件特别是情绪的影响很大。因此，当情况不如意时，不要过度紧张(那只会使事情越来越糟)而应设法调整。
一位年轻的专业工作者与妻子结婚后，由于性生活方式缺乏变化，做爱减到每两三周才一次。当丈夫的工作压力增大而妻子也为谋求升职而全力以赴时，房事热情更是荡然无存了。
在充满痛苦的几个月里，双方对“爱情已经消亡”的焦虑与日俱增。但是最后，在性咨询专家的帮助下，他俩通过平心静气地讨论，停止了为此而心烦意乱、忧心忡忡，而把注意力放到减轻身、心压力，培养夫妻情爱上。他们发现：互相多加体贴并尝试新的做爱方式，结果一切完美如初。
不把卧室当“战场”
发怒是最厉害的摧欲剂，当一方生气时，极易导致性冷漠甚至性排斥。
专家劝告说：几年以前，人们曾认为配偶间发泄一下情绪无碍——可以防止小摩擦积累成大冲突。然而，最近的心理学研究揭示：人们越是激烈地倾泻怒火，他们自身的敌意就越深。因此，不应吵“床头架”，而应采取许多恩爱夫妻的做法：既不掩盖矛盾，也不作无谓争吵。而是开诚布公地提出问题，并说明这是两个人的责任，然后共同探讨解决特定问题的有效方法；总之，他们把矛盾视为生活中的“挑战”——这些“挑战”能给对方带来效益——而不是非得分个你输我赢的“战争”。
创造条件“亲”
日常家庭生活中，要把安排夫妻欢娱的“私人活动时间”放在优先位置。“如果有必要的话，我们推迟去洗衣店、取消约定的打网球，或者雇一个临时保姆来。”一对极忙碌但又极恩爱的夫妇向专家透露，“几年前，当我俩整日百事缠身，一夜又一夜精疲力竭上床时，各自都准备写离婚书了。但现在一切都好了，尽管屋子有时候不那么井井有条”。
人们的性生活条件和其他一些至关重要的生活条件都可能发生变化。但变化并不等于危机——除非你无所作为地等待它发生。因此，如果你正为“性期望差异”而苦恼的话，拿出勇气来，你的配偶也许正盼望你走出第一步。抱以积极态度，掌握某些技巧，你们恢复新婚期恩恩爱爱的前景一片光明!
夫妻同房怎么保持新鲜感
到现在，一直倡导男人平等，女人也成了半边天。以前那些男尊女卑的情况，也越来越少。甚至有些家庭，女人才是一家之主。但是夫妻关系却并没有像想象中那样和谐，反而发生矛盾的情况越来越多。
其实，夫妻也有相处之道，只要做到这七不要，就一定能白头走到老！
不要对外人讲伴侣坏话，因为家丑不可外扬！
《霍乱时期的爱情》中写道：我们最常见的美德之一就是家丑不可外扬。由此见得，家丑不可外扬这件事已经作为一个人是否具有美德的评判之一。
家家都有一本难念的经，但不是所有的事都可以大肆对外宣扬。特别是涉及夫妻之间矛盾的事，我们更是不可以见人就说。也许我们是想得到他人的同情和理解，但是我们更多得到的只会是让别人看笑话。
不要在老人面前争吵，因为还要孝顺父母！
作为老人，最希望的就是自己的子女好。不管照顾他们的时候用不用心，都不希望子女的家庭老是出现矛盾。夫妻之间老是在父母面前争吵的话，不仅会让老人感到担心，还会让他们自己感到难受。
不要在子女面前争吵，因为还要关爱孩子！
父母是孩子第一任老师，更是孩子效仿的对象。所以，家庭氛围对孩子的影响是很大的。夫妻之间如果因为关系不好，经常出现争吵，特别是在孩子面前，不仅会给孩子心里留下阴影，还很容易导致孩子成为自闭或者是暴力型的人。所以，夫妻不要轻易在孩子面前吵架。
不要总是过于斤斤计较，因为包容之心很重要！
夫妻之间太斤斤计较的话，就会让彼此之间感情不容易靠近或是显得冷淡。既然成为了夫妻，在很多事情上，都必须共同承担。如果一味地让一个人负责，等到这个人被压垮的那一天，就是夫妻感情结束的那一天。伴侣出现错误的时候，如果不是原则性问题，就不要太较真，不然只会伤感情。
不要总显耀自己的能耐，因为彼此欣赏很重要！
夫妻不是竞争关系，不需要在对方面前表现出自己过于优秀。一旦这个度把握不好，就会让对方认为你看不起他的感觉。时间长了，这段感情迟早也会发生危险。夫妻关系之所以能够长久，大多都是给予互相欣赏的结果。没有了互相欣赏，感情也会随之化为泡影。
不要总是给对方脸色看，因为相互理解很重要！
生活中，确实会有很多人把自己的坏脾气发泄给最亲近的人。这种事，在夫妻之间尤为明显。不管是经常拿伴侣跟其他人比较也好，还是对他们进行埋怨也罢，其实都是一种自损的行为。对谁都不会有任何好处，只会伤害彼此。
不要把难题都抛给对方，因为和谐之家很重要！
夫妻组成一个共同的家庭，家庭中发生的大事小事，都是夫妻共同的事，都推卸不了责任。遇到难题，大家一块商量。如果都不管不顾，问题不但解决不了，还让事情越来越严重。家庭如果要和谐，夫妻之间和谐才是关键。
夫妻之间没有对错，出现任何问题，只要共同解决就好。如果想共同走到白头的话，就要记住这七不要，很有用！
夫妻一起活动有助于拉近距离，提升感情，还能增加性爱的趣味性。假期两人有了更多时间，可以一起玩玩打玩小游戏，共享美食，还可以共同沐浴，为对方清洗身体，彼此欣赏、嬉戏，增加性爱激情。
2、性感内衣的诱惑
别 以为那些昂贵的情趣内衣华而不实，它们真的能让男人为此疯狂。尤其是带有蕾丝和薄纱的内衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，双方肌肤接触时，爆发 力和兴奋感都会更加强烈。
都说性爱技巧是夫妻双方共同的努力，但是性生活更是不能少了情趣用品的配合，更加不能少了性爱的满足感，所以适当的用一下杜蕾斯 M焕觉双驱双震情趣按摩器，含有双马达驱动，独特的双重震感，流线对称造型，律动性感节拍。
3、适时羞涩更激情
如果你们彼此已经很熟悉，对性也已经没什么秘密了，不妨尝试突然转变一下风格。想想当年你是如何红着脸接受他亲热请求的，那样羞涩的你一定会让他性趣大发。男性可以轻问她是否可以一起相拥着看色情电影。
4、自我预热更激情
与冬日汽车一样，女性在性爱中也需要预热。如果在烛光、音乐和红酒晚餐之前，女人就已兴奋，那么性爱过程中就更容易多次高潮。与老公肌肤接触前“积蓄”的性爱能量越大，女人就越容易达到高潮。女人自我爱抚是最好的预热方式，此外，读读情色小说也能引发性联想。
改掉一些不好的习惯，或者说别让这些习惯开始。相处久了之后，双方之间的一些习惯或者爱好可能不自觉的暴露出来，这个时候可以互相提醒，沟通交流一下，改掉这些影响感情的习惯。
加强沟通，有事情一起承担。不要每天都按部就班，该干什么干什么，适当的时候还是可以抽出时间让双方来进行交流，比如，每天晚上睡觉之前，可以不玩手机，而是聊聊双方今天的见闻或者工作，亦或是一些有趣的事情，增进感情。
换一换生活方式，例如，让男人买菜做饭，女人去接孩子，男人打扫卫生之类的，都是可以互相交换的，没有人规定这些事情是由谁做的，只要双方都愿意，随时可以交换。而且这样可以使生活没有那么枯燥。
约定时间去旅游。生活和工作难免是有压力的，难免有不愉快，难免因为工作或者其它的一些事情而影响到对方的情绪。两个人可以在都有空闲的时候计划一场旅行，每次走不一样的地方，这样可能会让你们觉得是在谈恋爱哟。
小吵小闹很正常。小吵小闹既不会影响到正常的感情，同时也是夫妻之间感情保鲜的一种方式，只要不涉及到基本原则或者对方的底线，适当的吵闹可以增进双方的感情，获得感情的保鲜。
夫妻之间怎样保持新鲜感？
我觉得两个人婚后要有情调才能保持新鲜感。在婚姻中，当两个人相处很长时间，他们会觉得生活越来越平淡。两个人之间没有所谓的激情。即使他们互相触摸，他们也会有同样的感觉，就像触摸他们的右手和左手一样。我们怎样才能保持婚姻的新鲜？其实，两个人在一起已经很长时间了，因为生活中的一些事情会让他们无法在意。说到关系，关系会逐渐淡去。这对他们俩都是个遗憾。因为两个相爱的人最后显然没有激情，就像两个相熟的陌生人。这是最悲伤的婚姻，所以需要一些激情来刺激婚姻。
如果两个人想保持婚姻的新鲜感，他们需要在婚姻中保持新鲜感。营造一些浪漫的气氛，会让两人感受到爱的感觉。其实，我们在婚姻中也应该保持自己的神秘感。在婚姻中，最好不要把一切都给对方看。即使两个人是婚后最亲密的，我们也不能让对方失去探索的念头。因为你们已经让对方知道了，所以没有神秘感，慢慢的感情就会淡出。婚姻中一定要有一种心情，就像婚前一样，让对方感受到你的牵挂。
有些人仍然需要寻求帮助。婚后很多事情都被省略了。其实，婚姻中一定要有一些浪漫，这样对方才能感受到新鲜，生活才会有心情，夫妻才会和谐。两个人之间不应该有任何隐瞒。婚姻中最重要的是隐瞒。夫妻之间越不隐瞒，两个人的关系就越牢固。如果隐私太多，会伤害到两个人的关系，比如一些银行密码、微信密码等，对方应该知道，否则对方会认为你对她有隐瞒，没有诚意。事实上，两个人的婚姻需要两个人来维系。如果一方不努力，婚姻就可能结束。因此，我们应该学会给婚姻一些浪漫的激情。
如何保持婚姻的新鲜是两个人之间的事。婚姻是两个相爱的人的追求。只有当两个人真正走进婚姻殿堂时，这种情况才会发生。你们现在真的相爱了吗？如果生活中的事情没有把双方都打倒，那就意味着两个人的关系比较牢固，两个人之间一定有信任。所以我觉得两个人婚后要有情调才能保持新鲜感。
彼此间熟悉的不能再熟悉，真的到了“你站起来，他都能马上知道你要往哪个方向去”的程度。
况且再俊俏的面孔，再美丽的容貌，日久天长，看多了也审美疲劳，以致于夫妻之间的吸引力逐渐降低。
下了班，宁可跟微信里的陌生人聊天，也不与自己的伴侣说说话，长此以往，夫妻间的感情必然变得平淡，甚至逐渐出现近在咫尺却无言以对的状态。
随着两个人在一起的时间久了，日子越来越平淡，夫妻之间的感情也不再新鲜，就好似有保质期的商品，越来越接近有效期。
可是，该如何才能让夫妻之间的爱情保持新鲜，来一场谈到头发花白的恋爱呢？
下面一起来看看爱情保鲜的四个小秘诀吧。
1、把每一天都当做最后一天。
把每天都当做最后一天来过，并不是悲观心理，而是懂得珍惜对方，不让自己今天的“无所谓心理”，给明天的自己带来遗憾。
生活的意义本身就是平淡的，今天重复着昨天，日复一日的雷同，爱情步入婚姻之后，感情也会随着时间的推移变得平淡，并非没了惊喜和期待，而是因为，平淡终将是婚姻生活的归宿。
然而，在平淡的生活里，人的感情就会慢慢消磨掉，逐渐减少，夫妻之间的感情，由爱情变成了亲情，甚至变成了“邻里之情”。
如果这个时候，夫妻之间都忘了珍惜彼此，爱护彼此，还总是争吵和挤兑对方，那么感情将会越来越难熬。
把每一天都当做最后一天来过，懂得珍惜对方，爱护对方，彼此包容，彼此尊重，深知婚后的两个人都是彼此的另一半。
两个人结婚的初衷就是“执子之手，与子偕老”，别让婚姻的繁琐日子消磨了彼此的感情。
2、生活中的仪式感。
生活需要仪式感，爱情比生活更需要仪式感。
什么是仪式感，仪式感就是让生活中的某一天，与别的时候过的不一样，它有意义。
恋爱为什么能带来快乐，那些因为有所期待，在每一个情人节、生日、纪念日，都有不一样的惊喜，情人节有花，生日有蛋糕，纪念日有小礼物。
结婚以后，那些情人间的小节日便不再庆祝，就会让爱情失去了仪式感，不妨重拾那些小节日，再添上结婚纪恋日、孩子的生日、求婚日等等，让夫妻生活充满仪式感。
那些仪式，能让人感到快乐，感到责任，有所期盼，就像除夕贴的对联，大年初一收到的红包，元宵吃的汤圆，端午吃的粽子。
3、保持自己的神秘感。
什么样的女人最让男人念念不忘？
有些男人觉得，像一本读不完的书的女人最吸引人；也有男人说，像水中的荷花那样，触碰不到的女人最有魅力；还有男人说，天上的嫦娥最吸引男人，因为遥不可及。
其实以上总结起来，就是看不透、摸不着、得不得的神秘女人最吸引男人，那怎样才能让自己保持神秘？
最开始两人互不相识的时候，最神秘，随着日后的相处增加，慢慢了解以后，神秘感开始消失，结婚以后，夫妻间可以说很熟悉彼此了，神秘感已经荡然无存。
为了让神秘感一直存在，就要让自己每天都不一样，保持阅读能使你的知识一直增长，参加技能培训能让你的专业能力不断提升。
经常旅行能让你眼界开阔阅历丰富，这些都能让你今天的你，变得和昨天不一样，变的越发优秀的同时，也能像一本永远读不完的书，还有一颗触摸不到的七窍玲珑心。
这样的你，伴侣怎么能移开目光？
4、保持自己的个性。
最开始吸引另一半，是因为你的性格是他喜欢的类型，可惜有些女人，在婚后为了讨得丈夫的欢心，开始慢慢改变自己，去迎合丈夫，渐渐失去自我，削弱了自我存在感，反而让丈夫感到无聊，感到厌倦。
女人一定不能失去自己，不要成为丈夫的附属品，要有自己的个性，即便有美丽的皮囊，也要兼具有趣的灵魂。
“我喜欢你，我愿意为你改变一切。”这不是一句痴情的话，这是一句傻话，一切的都改变了，“你”将不再是你，爱得委屈，爱得卑微，到头来是换不回爱情，也吸引不到他。
爱情需要精心的维护，否则感情就会随着时间慢慢变淡，变得可有可无，变得缺乏激情和浪漫，也就变得“无所谓”，甚至有的最终会消失。
仪式感能很好的解决这个问题，让爱情焕然一新，那一朵朵的鲜花，一个个蛋糕，将两人的心，紧紧的锁在一起，让日子变得有趣，让彼此的感情变得有意义，也让生活变的充实而不乏味。
除了外在的仪式和新鲜度，内在同样不可或缺，不断充实自己，提升自己，让伴侣每天都看到不一样的你，每天都需要重新认识你，还拥有自己的个性，有趣的灵魂。
这样的婚姻生活，爱情能一直保持，夫妻也一定会恩爱白首。
再美好的爱情都会有平淡的一天，可能你已经习惯了老夫老妻的生活方式了。其实，爱情是需要仪式感的，即便结婚多年，也是需要有一些互动，比如牵手，拥抱，接吻，浪漫约会，看电影。肢体的链接，会让爱情重新点燃。爱情是需要互动的，也是需要你来我往的。
如果认为本文对您有所帮助请赞助本站