1.根据性格寻找
比如说你的性格比较慢，喜欢慢一些的事情，那么那些激烈一些的兴趣爱好就不属于你了，就算勉强学习，估计难受的也是你自己，所以说，先要根据你的性格决定兴趣爱好。其实，在某种情况下，大家也可以为了让自己静一下，或者有耐心一点，来选择相应的兴趣爱好。

2.根据自己特长
寻找自己的兴趣爱好也要根据自己的特长来决定，你的特长是做程序，非要让你去绣花，估计你也受不了。所以，在选择个人兴趣爱好上，我们可以依据自己的特长来进行考虑。
3.总结自己喜欢做的事情
总结一下，自己平日里喜欢做些什么事情，比如说写字，唱歌，画画，摄影，园艺，那么你可以在你喜欢做的事情里面找到最喜欢的。细细去回忆一下，你肯有有一些自己比较感兴趣或者是自己平时喜欢做的事情，把这些内容发掘出来就是你的兴趣爱好。
4.排比法
如果你是一个比较纠结的人，连自己的兴趣爱好都要纠结半天，那么你可以利用这个办法，将你所有的兴趣爱好写下来，一件件排除，剩下的就是你的最终兴趣爱好。如果实在难以确定，那就不妨试试排比法吧!这也是一个寻找自己兴趣爱好很重要的点呢!
以上就是怎样寻找个人兴趣爱好的相关分享，希望对大家有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎大家及时关注本平台!

1、去发现。我们对某些事物感兴趣，都是源于某种原因。生活本来就与你的兴趣是紧密相连的。一个人喜欢绘画，可能是源于一种吸引力和好奇心，但更可能的原因是与所处的环境和对自然的热爱有一点的关系。绘画本身能够表现出这一方面的兴趣和追求的内在情感。当我们发现了某些兴趣是自己所喜欢的，那一定对生活和工作有着趣味。

2、去学习。当我们发现了自己对某种事物感兴趣，你可以去尝试学习和理解。如果我们不去尝试，你就体会不到这种兴趣的吸引力和美好的方面。无论是绘画、语言，还是文学，都是一样的。人的才能当然还是需要自己去发现和找到，这一点在人类的童年时期更是如此。

3、去思考。当当们发现了自己有这种兴趣的时候，可以试着去思考和理解。当然，我们很早就清楚兴趣和课程是不一样的，但是能够发挥自己的内在潜力，可以更好的有助于你的学习和工作。我们拥有了兴趣以后，可以试着去思考和理解，也许是某些灵感所激发的。思考和理解能够更好的帮助我们深入到这种兴趣中去。

4、去实践。当我们发现了自己有这种兴趣的时候，就要经常的去参加一些实践活动，就以绘画来说，有这种兴趣的人们需要去广泛观察和学习，如叶子的颜色，花卉的形状，这都需要去向自然界的事物学习。到了一定的时候，你会发现你的进步还是比较大的。

5、去交流。当我们有了这种兴趣的时候，会时常的去学习和实践，久而久之，你会觉得还是比较有意思的。我们可以利用这种兴趣，去参加各类兴趣活动，这样可以有意识的调动你的积极性和互动性，交流关于这种兴趣的方方面面。

当然寻找自己的兴趣爱好是为了培养自己健康的心态和情操，于人于己都是好事。兴趣爱好是可以培养的，不是刻意寻找到的。

有很多伙伴说，你是如何找到自己的兴趣爱好的，我找不到怎么办呢？

我之前听到一句话：如果你不知道自己的兴趣所在，你就去看100本书，看完你就知道了。

我那个时候，就真的相信了这句话。我就开始大量的看书。一开始我会买来书。

后来，我就每周末都去图书馆借书，因为图书馆可以每次借出至少5本书，我就基本上两周看5本书这样的频率。当我看到半年的时候，差不多50本的样子。我大概就知道我喜欢哪个领域的内容了。

因为图书馆里有大量的各种类型的书籍，其实我选择书籍都不太有框定，就是随意的选。但是选来选去，我觉得最喜欢的是心理学和身心疗愈类的书籍。这个兴趣爱好我就找到了。

其实，我特别推荐大家习惯性的去图书馆，尤其是家里有小朋友的家长，可以每个月去图书馆一两次，也是培养我们大人和孩子学习习惯非常好的方式。

有的朋友可能说，我工作太忙了，没空看50本书，怎么办呢？

1、清空自己的大脑，关注自己的身体。

比如有的人，身体的能量就超级大，他们想做的是个百亿级的公司，不做心里就难受，同时，他们也能承受做百亿级的公司同时带来的压力。这个一般不是你们的大脑告诉你们的，而是你们身体告诉你们的。

所以，首先要学会和自己的身体对话。可以帮助你对自己有足够的了解。

2、 自己的专注力保持在哪儿 。

当然，这个专注力，不包括看电视剧这类型的专注力。

我非常喜欢的一本书叫《心流》，

我们混沌有一门课是积极心理学家彭凯平教授的，我也非常喜欢这门课。

这个课中，把心流翻译成福流。就是你能够专心忘我的做一件事，并且不知疲倦。并且能找到乐趣。

比如我写作，或写专业课件的时候，我就能进入这种福流的状态。

有的人可能是做手工，有的人可能是烹饪……

这个需要大家多多探索一下

你如果能识别你的福流所在，大概率上，那件事就是你的兴趣所在。

3、 冥想调频

如果你说我实在找不到福流的状态，也完全不能专注怎么办？

那么，我想推荐你的是，通过冥想，调整你的频率。其实很多企业家，包括乔布斯，包括原则的作者桥水基金的CEO达里奥都有冥想的习惯。

我建议大家每天至少有十分钟，能够完全属于你，做一个冥想，与自己的身体连接，与自己的身体对话，找到自己内心中真正想要的。

最后，送给大家一句话：兴趣爱好可以成为你的生产力，也可以是你生活的调味品。甚至是你拥抱未来的筹码。

伙伴们，你们的兴趣爱好是什么呢？

有小伙伴最近来问我，自己的爱好太多了，时间又不够，不知道该如何选择。

其实这个问题发生在很多人的身上，主要原因就是你实在是一个活泼开朗，冰雪聪明，精力充沛而又对世界充满好奇的人。别笑，想象一个很帅的男生或者很漂亮的女生，是不是很多人会喜欢，这个道理是一样的。

但是你总不可能和每一个喜欢你的人谈恋爱，那么，你又怎样找到自己喜欢的那一个人呢？

找到自己的爱好，第一件事就是增加自己的见识，多行动体验。

你把自己的爱好写下来，每个都去尝试，去体验。

其实当你把所有的爱好都实践起来，你会发现，总有那么一些你是特别喜欢的，你总愿意多花点时间在这些上面。那么，把这些找出来，第一步就完成了。

第二步就是深入地去行动尝试

你在做一件爱好的时候，你刚开始肯定是快乐的。但是，当你深入去做一件事，你的不适感立马就会显示出来。

就像下棋一样，你如果觉得自己技术好，就出去挑战一下，很多人马上就知道自己的技术有多水。

道理很简单，因为你周围的人水平和你差不多，你稍稍一努力，就可以超越他们。但要想进入专业的门槛，难度就会增大。

日本的山本耀司说过，平时我们是不知道我是什么的，我这个东西，只有撞到了些什么东西才能知道是什么。

爱好也是一样，不深入的爱就不是爱了。

深入研究一件事会占据你大部分时间。谁是真爱，结果其实在这一步就很明显了。

但是总有些牛人在各个领域的都做的很好

那么，第三步，你就要用心去感受，哪些东西能让你在做的过程中更有成就感，更愉悦。

人生，最紧要是开心，不是吗？

西西总裁曾经坚持五点半起床进行画画，我一点都不感觉到辛苦。我以为绘画是我的爱好。然后，某天在某画画大咖的微博上看到大咖说，他这个地板都画了两小时。

我一下子认怂了，我知道，我永远没有那样的耐心。所以，绘画就是我的一个小小兴趣而已。

有时间我会保持这个习惯，没有就不强求。

但是我可以每天在股票研究上花5个钟，如果时间允许。

这就是差别。

希望大家都能找到陪伴自己一生的爱好！

1、去发现。我们对某些事物感兴趣，都是源于某种原因。生活本来就与你的兴趣是紧密相连的。一个人喜欢绘画，可能是源于一种吸引力和好奇心，但更可能的原因是与所处的环境和对自然的热爱有一点的关系。绘画本身能够表现出这一方面的兴趣和追求的内在情感。当我们发现了某些兴趣是自己所喜欢的，那一定对生活和工作有着趣味。

2、去学习。当我们发现了自己对某种事物感兴趣，你可以去尝试学习和理解。如果我们不去尝试，你就体会不到这种兴趣的吸引力和美好的方面。无论是绘画、语言，还是文学，都是一样的。人的才能当然还是需要自己去发现和找到，这一点在人类的童年时期更是如此。

3、去思考。当当们发现了自己有这种兴趣的时候，可以试着去思考和理解。当然，我们很早就清楚兴趣和课程是不一样的，但是能够发挥自己的内在潜力，可以更好的有助于你的学习和工作。我们拥有了兴趣以后，可以试着去思考和理解，也许是某些灵感所激发的。思考和理解能够更好的帮助我们深入到这种兴趣中去。

4、去实践。当我们发现了自己有这种兴趣的时候，就要经常的去参加一些实践活动，就以绘画来说，有这种兴趣的人们需要去广泛观察和学习，如叶子的颜色，花卉的形状，这都需要去向自然界的事物学习。到了一定的时候，你会发现你的进步还是比较大的。

5、去交流。当我们有了这种兴趣的时候，会时常的去学习和实践，久而久之，你会觉得还是比较有意思的。我们可以利用这种兴趣，去参加各类兴趣活动，这样可以有意识的调动你的积极性和互动性，交流关于这种兴趣的方方面面。

当然寻找自己的兴趣爱好是为了培养自己健康的心态和情操，于人于己都是好事。兴趣爱好是可以培养的，不是刻意寻找到的。

在我看来，人的兴趣爱好并不是一成不变的，可能随着年龄的增长和社会阅历见识丰富，兴趣爱好会有一定的转移，有些从小喜欢的东西，可能长大以后就不是那么喜欢，一些曾经讨厌的东西，也不会一直就那么讨厌下去。想要找到自己真正的兴趣爱好，其实还是需要自己尝试去做一些事情，比如自己曾经不喜欢看书学习或者跑步运动，锻炼身体，不要觉得自己曾经那么讨厌自己，不太可能做到，就不去做，自己可以去尝试一下，如果发现自己并不排斥，而且从中能够得到一些内心的安宁和充实，那么恭喜你，这件事情可能就是你的兴趣爱好。所以要找到兴趣爱好，就要勇于去尝试。

最好的寻找兴趣点的方法是开拓自己的视野，接触众多的领域，当你接触某一领域时，感觉到兴奋，两眼冒光，把它做成功你会非常高兴，那么这就是你的爱好和兴趣。李开复当初如果只是乖乖地到法律系上课，不去尝试旁听计算机课、不去计算机中心打工、不去找计算机系的助教切磋，也绝对不会发掘出自己对计算机的强烈兴趣。那些敢于去尝试的人一定是聪明人。他们不会输，因为他们即使不成功，也能从中学到教训。所以，只有那些不敢尝试的人，才是绝对的失败者。

在我们寻找自己的兴趣爱好的时候如果发现我们一个兴趣爱好可以让我们全身心的投入的并且我们会非常开心有成就感，这就是自己真正的兴趣爱好了。因此兴趣爱好可以说是我们除了工作学习其他一切的日常活动外是可以用来满足自己的一些精神需求的，假如我们对做一件事情都没有耐心，并且没有获得什么精神满足的话这肯定就不是自己真正的兴趣爱好了。因为兴趣爱好肯定是需要付出一定的东西的例如金钱时间。只要我们全身心的投入不计较付出的话，那么这个兴趣爱好肯定就是自己喜欢的，并且还可以发展的好。

可以听听身边人的建议和意见，有时候可能自己会比较迷茫，但是自己身边的一些好朋友或者老师家长，因为他们不是当局者，所以他们可能会稍微比较客观一点，而且有时候他们可能会比你自己都了解自己，可以给你一些更加客观的建议。如果真的不知道怎么办，那么可以尝试按照他们的建议去做，如果还在这个方面尝试，自己内心也不是那么排斥，那么这个事情也可能就真的是自己的兴趣爱好。

找到自己的兴趣爱好的方法有：

1.统计分析法。第一要学会的是整理统计，这倒不是什么专业，只是在日常生活和工作中，发现自己的注意力和精力最集中在哪一部分，当然是除了工作以外的事情上，自己比较注意哪一块，多半是你的兴趣爱好。

2.排除法。把自己的目标罗列出来，喜欢的事情上面，一个一个地排除，看看最后剩下的，比如在饮食上，音乐上，读书上，你最喜欢哪个，还是只能选择其中一个时，你会舍弃其中一个。

3.观察法。在算数、记忆等方面，观察自己对哪一方反应较快，一般说来，计算能力越强的人越倾向于和数字打交道，在这种情况下，能判断出与数字有关的事是否属于你的兴趣。

4.练习法。当然有时擅长的并不一定是喜欢的，即兴趣爱好比较深点，需要放在一段很长的时间里才能发现，比如书法这一爱好，需要耐心和时间去练就。

5.请教法律，有时自己真的找不到，可以请教了解自己的父母、老师或伴侣等人，他们能发现你的兴趣所在，还是你真正感兴趣的人。

真正的兴趣爱好，可以从两方面去找寻。
一是长期从事的工作。长期的工作，在这一-领域积累，多，你会有经验体会。比如我在武警部队院校长期从事教学工作，慢慢发现教要有法，教要有爱。当慢慢悟出其中的道道，兴趣会不断增长，工作也感觉轻松起来。
二.是自身的特长。每个人都有自己所长，把这些所长发展成自己的爱好是比较适合的。比如我身体比较强壮,好动，我选择打篮球健身，发现很好玩，逐渐，就成了爱好。
每个人的长处不-样，比如你声音好听，你可以尝试配音，唱歌。比如你节奏感强，可以尝试跳舞。你身体柔韧性好，可以练瑜伽。你喜欢风景，可以学习摄影。你喜欢安静，可以选择读书，听音乐，钓鱼等等。
如果你现在还没有真正的兴趣爱好，原地不动肯定是不行的，得动起来，去尝试。这是最后一点建议，也最重要的。
如果你已经上班了，那就围绕自己的工作，想着如何提升自己的工作效率和质量。这样，花同样的时间工作,你会干得更好，更轻松，即使不能短期加薪，长期也会水到渠成。

如果你准备要孩子，那就好好读些家教方面的著作，学些国外的家庭教育方面的理论。

在某些场景下，兴趣不是天生的，而是要去寻找的。——我们如何去寻找自己的兴趣呢🎈　　①首先得学会去发现，用发现的眼光看待周围的事，从中发掘出自已的兴趣所在，兴趣就像躲在丛林里的猎物，他可能躲在任何一个角落里，如果你没有锐利的目光，很难将他捕捉得到。　　②其次得用积极的眼光去看所有的事物，如果你个人都是消极的状态，对任何东西都提不起精神来的话，你的精力不在这，虽然也不会找到什么兴趣的。　　🍃举个例子说明，曾经有一段时间，我的情绪非常的低落、抑郁，我连打理自已都难以做到更别提去寻找兴趣，做一些自己感兴趣的事。　　🍃当我们处于在一种消极状态的时候，我们最常有的情绪就是“打不起精神”这样的话，我们对所有的事物积极性都会打消，所谓兴趣也会离我们远去。　　③第三要学会去尝试，一定要去尝试多种多样的东西，你接触的事物越多，你就可以从中选出自己的兴趣所在。　　🍃这个世界绚丽多彩，各种事物都需要有人去尝试，如果我们只站在旁观者的角度去看待一个事物，而不亲身的去体验一下该事物，那么我们永远都不会体会得到该事物其中蕴藏的乐趣，体会不到乐趣自然就不会产生兴趣。　　🍃相反如果我们能够多多的体验其它事物每一件事都亲力亲为，那么我们就会体验得到付出的乐趣，为了做好某一件事情所流的汗水与泪水会成为我们快乐的源泉，多种尝试的事物比较下来，就会发现自己真正的乐趣所在。　　④第四如果你想找到自己的兴趣的话，一定要尝试走出去，大千世界，绚丽多姿，我们不能永远挶泥于一个小地方，做一只没有见过天空的青蛙，缩在壳里的蜗牛，外面的天空很大，总会有一颗星星是你心中所想的。　　⑤第五一定要努力的去做某一件事情，并且保留成就感，发现没有，其实我们的兴趣并不是凭空产生的，当我们对着他轻描淡写的时候，他也会对你不理不睬。——举一个最简单的例子🧉　　🍃就是记得我们上学的时候都做过数学题吧？抄答案的时候，往往只是遍过了，而努力的去完成这道题，可能中间遇到过许多的艰难险阻，但是当自己成功的那一刻，特别的有成就感，这种成就感会逐渐的让我们的内心变得兴奋，我们就可以找到自身的乐趣。　　🍃 不得不说找寻个人兴趣是双向的，或许在某些方面，我们每个人都天赋异禀，有着不同的个性以及不同的兴趣所在，兴趣是需要我们去发现的，而不是兴趣发现我们。　　兴趣给我们的感觉是不同的，当天赋异禀的人遇上自己的兴趣所在时，会感到眼前一亮，当不懈努力的人找寻到自己的兴趣所在时，那是用汗水的等价置换。总之一个生活摆烂、消极悲观的人十之八九是永远找不到个人兴趣所在的。　　　　　　　　

要想找到自己的兴趣爱好有以下几个方法，希望对你有所帮助:
寻找自己的兴趣爱好方法一：统计分析法。首先要学会的是整理和统计，这个倒不是专业的哪一种，只是在日常生活和工作中，发现自己的注意力和精力主要集中在哪一块，当然是除了工作以外的事情上面，自己比较注意哪一块，多半都是你的兴趣爱好。
寻找自己的兴趣爱好方法二：排除法。给自己罗列目标，喜欢的事情上面，逐一排除，看看最后剩下那一些，比如在饮食、音乐和读书上面，你最喜欢哪一个，或者只能选择一个的时候你会放弃哪两个。
寻找自己的兴趣爱好方法三：观察法。观察自己在哪一方面反应速度更快，比如在算数方面，还是在记忆方面，一般情况下，越是计算能力强的人越愿意和数字打交道，这种情况下可以判断与数字相关的事情就是你的兴趣所在。
寻找自己的兴趣爱好方法四：练就法。当然有时候擅长的不一定是喜欢的，也就是说兴趣爱好更深一点讲，需要放在一段很长的时间内才会发现，比如书法这个爱好，就需要用耐心和时间来练就。

找到自己的兴趣爱好的方法有：1.统计分析法。第一要学会的是整理统计，这倒不是什么专业，只是在日常生活和工作中，发现自己的注意力和精力最集中在哪一部分，当然是除了工作以外的事情上，自己比较注意哪一块，多半是你的兴趣爱好。2.排除法。把自己的目标罗列出来，喜欢的事情上面，一个一个地排除，看看最后剩下的，比如在饮食上，音乐上，读书上，你最喜欢哪个，还是只能选择其中一个时，你会舍弃其中一个。3.观察法。在算数、记...