《健康小科普》你的颈椎“直”了吗

发布时间: 2023-04-02 11:59:56 来源: 励志妙语 栏目: 经典文章 点击: 91

颈椎生理曲度变直,适合睡什么高度枕头?超低枕头可以吗?颈椎生理曲度变直,适合睡6到8厘米高度枕头,只能采取侧睡姿势。超低枕头不可...

《健康小科普》你的颈椎“直”了吗

颈椎生理曲度变直,适合睡什么高度枕头?超低枕头可以吗?

颈椎生理曲度变直,适合睡6到8厘米高度枕头,只能采取侧睡姿势。超低枕头不可以用。吃任何药物都没有作用,因为你是颈椎生理曲度变直,挤压了脊髓而出现的头晕恶心想吐的症状。首先告诉你的是颈椎病并不是很严重,完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。(例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等) 这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处,一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了,你上述的症状立刻就消失了。你的颈椎病就是治好了。

颈椎病的 3 种检查,两种治疗方法,医生想告诉你的小知识

确诊颈椎病需要做哪些检查?得了颈椎病又需要哪些治疗呢?

影像学检查可以提供详细信息,以指导诊断和治疗。

X 线片是诊断颈椎病最早运用的影像学方法,应用比较成熟,在颈椎病的普查和初步诊断中具有重要意义。 从颈部X射线正、侧、斜位及屈伸功能位片可以了解颈椎退变情况:颈椎节段性失稳,钩椎关节横向增生,椎间隙的退变,颈椎反弓。颈部X射线还可排除导致颈部疼痛和僵硬的罕见且更严重的原因,例如炎症、肿瘤、结核,外伤、畸形等。

还有颈部CT平扫及三维成像技术能够提供丰富的影像信息,在颈椎病诊断中具有很重要的应用价值。螺旋 CT 椎动脉成像能直接显示横突孔、钩椎关节、软组织与椎动脉的关系,能判断椎动脉狭窄、狭窄程度、原因及畸形等。因此,CT扫描为颈椎病的影像诊断提供了一种更为理想的检查方法。

以及颈椎核磁共振(MRI)检查可获得颈椎周围骨关节及软组织的形态学改变信息,可以帮助查明受压脊髓和神经根的情况。同时磁共振血管成像(MRA)能显示椎动脉受压、移位、迂曲、梗阻、畸形或粥样硬化等情况,为治疗颈椎病也提供了解剖依据。

颈椎病的治疗主要取决于患者的体征和症状的严重程度。 治疗的目的是减轻疼痛,帮助患者尽可能地保持日常活动,并防止对脊髓和神经造成永久性伤害。

轻度颈椎病可以通过生活方式和家庭疗法来改善和治疗。比如规律的运动习惯。即使由于颈部疼痛而不得不暂停某些会引起颈肩痛的运动,但还是要保持运动习惯,每天运动的人会加速颈肩痛的恢复速度。口服非处方止痛药。布洛芬,对乙酰氨基酚等非处方止痛药通常足以控制与颈椎病相关的疼痛。冷热敷交替。 在脖子上加热或冰敷可以缓解颈部肌肉酸痛。柔软的颈托。

颈托支架可以使得颈部肌肉休息。但要注意的是,只能是短时间内戴上颈托,不宜长时间佩戴,因为它最终会使得颈部肌肉的力量减弱。正确的睡姿。左侧卧、右侧卧、仰着睡,都是比较合适的睡姿,可以保护颈椎,缓解颈椎病。而且每晚睡觉时不要保持一个姿势,要适当翻身,这样才不会长期压迫一侧的神经。

如果非处方止痛药不能够有效地缓解疼痛,则需要找专科医师开具处方药。 主要包括非甾体抗炎药。需要抗炎止痛效果更加强效的NSAIDs类的药物,比如塞来昔布,双氯芬酸钠才能够有效缓解与颈椎病有关的疼痛和炎症。肌肉松弛剂。某些药物,例如盐酸乙哌立松可以帮助缓解颈部肌肉痉挛。

还有其它的保守治疗方法,比如物理治疗。物理治疗师会教患者一些锻炼方法,以帮助伸展和增强颈部和肩膀部位的肌肉。同时会结合脉冲治疗仪,红外线治疗仪等,具有镇痛和改善局部血液循环的作用,能够取得较好效果。颈椎牵引。一些颈椎病患者会受益于牵引力,如果神经根受到挤压,这可以帮助在脊柱内提供更多的空间,减轻神经根的受压,从而有效地缓解症状。手法治疗。 一般手法主要为滚、按、揉、拿法。 操作部位在颈后、肩胛及肩背部。手法治疗后能够放松肌肉,松解粘连,解除或缓解椎动脉的受压、痉挛,改善血液循环。一般能取得较好的疗效。

如果保守治疗失败或神经系统症状(例如,手臂或双腿无力)进一步加重,则可能需要进行手术治疗。 手术治疗可以解除脊髓、神经的压迫,恢复其功能,稳定脊柱,避免损伤进一步加重。 手术可能涉及:切除突出的椎间盘或者髓核,钩椎关节切除,椎间孔扩大,椎间植骨融合,颈椎椎体次全切除,椎管扩大成形术等,手术方式的选择有传统的开放手术和新兴的微创手术,有前路手术,后路手术以及前后路联合手术。这些手术方式都有严格的适应症,需要骨科专科医师根据具体的情况来决定。

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老师有时间帮我看下,除生理曲度变直以外,还有没有左右错位,现在的症状就是脑供血不足犯困和血压不稳定

你是颈椎生理曲度变直,造成寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤。寰枢椎(半脱位)和颈椎234关节向后出现程度不同的错位,就会出现你说的那些症状,此外还会有很多症状出现,你现在是比较轻微的。治疗方法是:1,颈椎枕在啤酒瓶上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),颈椎一定要担在啤酒瓶上,后脑勺要悬空。坚持做到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直和反弓有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。请用这种方法治疗。只要你按照方法治疗所有的症状就消失了。大约需要3个小时左右才能治疗好。另外告诉你:寰枢肌肉拉伤的按压按揉会很疼痛。寰枢椎(半脱位)的复位会很疼痛,这是复位治疗的必然代价。仅这一点治疗需要大约50分钟。总的需要2个半到3个小时才可能治疗好。请认真阅读文章,真正的理解文章内容,要求,再学习复位。争取一次治疗好。刚治疗后会感觉木木的休息一天以后才会感觉完全恢复正常了。

颈椎变直了怎么办

脖子老是酸胀,有时还咯吱响,不舒服怎么办
您好,这在医学上称之为颈椎生理曲度改变,一般都是因为颈椎长时间保持前倾或低头或某一个姿势过长时间。建议您去正规的三甲中医院推拿科或骨科做个颈部扫描以便确诊是何种颈椎疾病。确诊后可进行推拿针灸治疗。以后生活中要注意保养,颈椎不要着凉,特别是开空调时要保暖,坐一个小时左右必须起来活动颈椎,比如手背腰后,颈椎往后仰,同时肩背也往后一起拉伸,之后颈椎再往左右转动,动作一定要轻柔以免损伤,这样可以有效缓解颈部疲劳,又能将曲度慢慢调整回去。祝您健康!
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。有不清楚的可以在线咨询
是X线提示“颈椎曲度变直”吗?那就是颈椎病的一类了,多“米”字活动,以十字中点为中心,为起始点,平时睡觉不要用高枕头,以十厘米左右为佳,平时多抬头活动,以正前,左前,右前45度为合适。活动时不能劳累,使颈部肌肉适当放松为好,如出现疼痛,僵硬,就可能是活动过度了。
通过以下方法进行缓解症状。休息制动,避免长时间低头姿势的各种活动;.在正规医院内做理疗,在家热敷均可起到“活血化瘀,消炎止痛”的目的;牵引对缓解颈部肌肉痉挛有效;.可以辅助以药物治疗。
你好,根据你的情况看,有颈椎曲度变直,头晕,这种情况可以诊断为颈椎病的,一般治疗主要是理疗治疗。首先建议坐姿正确,颈部不要长久不活动,要坚持、按摩、针灸、牵引以及烤电等治疗,才会有明显效果的,一两次效果肯定不会明显的。
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    一切传统最终都会成为历史明天第一次去天津茶馆听相声 怎么做才能像是常去的样子
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