哪些不良行为会导致拇指外翻？拇指外翻会造成什么后果？

先天遗传：拇外翻也会受到骨关节、神经系统及其关节的危害，像平足、足底筋力降低及其不均衡，容易造成脚掌的功能降低且不平稳，进而就会造成形变引起拇外翻。再有就是拇外翻也是有先天因素。后天的：穿的衣服鞋子不合脚也就会形成拇外翻，例如，常常穿的衣服鞋后跟过高或者鞋很尖或者过窄，这个就容易造成脚后跟不可以固定不动，可能就容易造成脚指头遭受压挤、磨擦或者挤压等，时间长了，就会造成脚痛。当走路时，全身上下重量都是会集中在脚指头处，那样脚指头会因重量挤压而形变，也就容易出现拇外翻。

拇外翻是指的是大大拇趾往外歪斜，这样的状况拇指便会压挤到另一个脚指头，并且大拇趾的骨骼会往外突显，当穿上鞋子时，就容易出现大大拇趾骨关节里侧及其骨间发生炎症或者肿胀，而且还会发生痛疼、形变等状况。

拇外翻初期除开外型不美丽、穿鞋艰难及非常容易毁坏鞋形，都还没为人们产生不少不良反应。可是随着年龄的增长，拇外翻畸型水平的加剧，也会产生许多很严重的病发症，如拇囊炎肿、爪形趾、脚鸡眼、坐垫等；这种病发症的产生会严重影响脚部作用，而且还会造成痛疼，严重危害工作和生活。因此，提议如果发现有拇外翻畸型时，最佳尽早预防，应用拇指外翻矫正器，那样，不仅可以减缓拇外翻加重的水平，而且可以有效的防止一些病发症的产生。当出现拇外翻的现象，一定要及时纠正。拇外翻假如是轻微状况，能通过拇外翻牙齿矫正器或者其他的物理的方法开展纠正。假如是很严重的状况，就必须通过手术治疗开展纠正。

拇外翻并发症有 拇囊炎 鸡眼 滑囊炎 胼胝 第1趾跖关节半脱位 第一趾跖骨性关节炎大多数拇外翻患者都会感到疼痛 主要是因为跖骨头的突出部分 长期受鞋帮的挤压 摩擦 使得局部皮肤增厚 骨质增生 在这个部位容易产生滑囊 滑囊炎 引起红肿 疼痛 对于拇外翻 患者一定要给予重视 及早治疗 避免进一步的恶化 

拇外翻，又称大脚骨。好发于女性朋友(男女比例约 1 ： 19
)的一种常见足部畸形，有部分人呈对称性。拇外翻的主要表现就是：足拇趾斜向外侧，第一跖骨内翻，第一二跖骨间夹角增大;第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，严重时发炎肿胀，形成我们所说的拇囊炎。

拇外翻造成的力学结构改变步态

　　拇外翻的危害直接的是影响人行走时脚的步态，患者伴有拇囊炎，脚趾疼痛，并生脚趾重叠，横弓塌陷、鸡眼、胼胝、扁平足、后跟疼痛、双脚受力难平衡他脚趾畸形等。

健康道：你听说过拇外翻吗，拇指外翻的危害，你知道吗

拇外翻作为一种疾病，早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等；这些并发症的发生不仅影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下：

1、选择一双合适的鞋子,鞋跟不要太高、鞋头宽松，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。

4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

5、拇外翻严重患者，影响到正常生活的情况下应采取 手术治疗，早期拇外翻畸形，如：（轻中度拇外翻），可采取保守物理治疗，使用拇指外翻矫形器，当拇外翻畸形严重时，尤其合并有第1跖骨内翻，严重影响到行走质量的情况下，考虑采用手术及物理矫形护理的组合方式。手术方式较为复杂，相对来讲创伤偏大，病人痛苦也较大、术后恢复时间较长。如采取手术治疗，一定要咨询好，评估好，检查好，选择正轨医院，方可进行手术。