我是一个高考的过来人，高考成绩129分，平时大考碰狗屎运也考过130+的分数。首先我想请阁下明白一个道理冰冻三尺非一日之寒，所以坚持很重要，英语是一门很看重积累的科目。
虽然我高考已经好多年了，而且今年即将大学毕业，踏入社会。但英语一直没有丢，英语一直是我的排头兵！我对英语的自信还有，我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打渔两天晒网都是不行的。在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法吧：
首先先你要端正心态，不要急躁，，你做你自己的事，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多的路，做更多的事。你应该明白一个事实，英语是单词和语法的综合，所以单词和语法都要拿下。
其次，对于单词，有如下几种方法，第一个，是加强记忆的频度，也就是说，早上记了几个，隔几个小时又看一次，总之一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化，第二个，是可以根据自己的理解编顺口溜，比如good morning 是狗摸你…（见笑了）…，第三个，最重要的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，第四个。我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。
再次，是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦。然后就要多做一些语法专项练习，并在此过程中不断总结，并时时回顾那些了解，那些依然不理解，需要注意的是，那些不理解的一定要花时间弄清楚，否则对自己的不负责将会导致英语语法一知半解的结局！这对于想成为英语高手的人来说，是十分不利的！（注：本人从开始时不知主谓宾，到熟练掌握语法，把语法书看了不下二十遍，书都翻烂了！莫笑本人愚笨……）
此外，对于完形填空以及阅读理解，那就只能靠平时的练习了，在这个过程中，你要时时总结，纵深对比，千万不要陷入题海战术只做题，不总结的误区当中。在做题的过程中，你把各种体型都总结了一遍，积累了丰富的经验，而且你还提升了自己的阅读速度，一举两得，所以做题是很重要的！其实，完形填空无非就是单项选择加语境分析，也就是说，做完形填空你的语法要好，而且你要积累比较多的固定搭配，短语，特殊用法等，完形填空的语法还是很重要的！对于阅读，我个人感觉是，纯粹是个人经验积累多少的问题，只有保证一定的练习量，你才能用质的提高！
最后，我建议你，平时读报，或者做题的时候，发现有好的句子好的词汇，你要抄下来，长期下来，你的作文会有提高的，需要说明的是，这个提高过程可能很缓慢，但是最后能收到很好的效果，以前25分的作文我都能保证在21-23这个级别，靠的就是对语法的熟练掌握和积累了许多较高级的词汇，句型，句子。我个人的理解是，在你的语法达到基本不会出错的程度上，作文便应该以词汇取胜，因为在这个层次上，大家的语法都差不多，没什么变化，唯一有变化的就是你的词汇！给你打个比方吧，很多想到“许多”就用many，但是你别忘了many a ；handsome；massive，innumerable；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at ，却不知还有更高级的表达法：be expert at 或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上 ！！

首先我不知道你是初中还是高中，其次你有这种想法是很好的，说明你知道可能自身的原因，而不是去找借口，有些时候你觉得自己很努力学习了成绩却越来越差，可能是你没用对方法，可能是你只是努力的样子，要知道知识点是不是全都掌握了还是就看了一遍，必须要把一个知识点全都掌握了才能看学习下一个知识点，这才是有意义的，很努力的学习成绩却没有提升也可能是一个过渡时期，熬过这段时间时间就好了，要是真努力了就肯定会有收货，结果都是最好的，如果你觉得现实残酷就说明还没到最后的结果，要找到适合自己的学习方法，有意义的学习，同为学生，加油！

你努力了学习成绩还越来越差，自己的学习方法还没错，那就就是你学习的时候没走心，脑袋里不知道想些什么事情呢，你的心思还是没在学习上，脑袋里就想一些跟学习没有关系的事了，你要端正自己的学习态度

先天的智商加上后天的努力造就出天才学霸。缺一不可！你既然很努力学习足以证明你尽力了！如果成绩没有提高可以问问你的老师，找找还有什么其他的学习方法！也许会对你有所帮助

我觉得先你先要端正心态，把心放平不要急躁，不要急于求成，先把自己放松放松心情放平，这样才能静下心来学习，首先要记住数理化要把公式记熟，语文，英语，政治，历史，全部靠背呢，每天早上起来阅读，上课认真听讲，晚上把一天的内容巩固一下，看有什么不会，第二天一定要弄明白，学习也不能太心急。

凡事都要经历一个过程，历史没有我们想象的有趣，也不是充满了痛苦和绝望。当接触的东西越来越多，这种平衡感就会找到了，你就会觉得，是的，历史就是这个样子而已。
忠良也好，盛世也好，先是被我们修饰的很美好，可是当美好被破坏时，我们又觉得很痛苦。如果你看的痛苦再多一些，就会释然了，就会变得宽容了，就会去思考，能为这个社会做些什么了。这就是那些了不起的人，经历的过程。
把所谓的“忠良”形容得太好没有必要，把自然界的规则形容的太坏，也没有必要。有文字记载的历史，四五千年了，战争与杀戮从来没有间断过。我们生存的世界就是这个样子。
过去发生的残忍的事情有很多，但是我们现在能做的事情也有很多，人类就是在痛苦之中成长的。我们要成长，也要经历一番痛苦吧。

首先我觉得你应该正视历史，历史毕竟是过去的事，好的与不好的都已经过去了。其实，读历史时心情沉重是正常甚至是一种很好的表现，说明你对历史有所了解也有所觉悟，我想，当你心情沉重时，就给自己一点决心，以此鼓励自己，这样岂不是更好？其次，我想你经常看历史，想必也应该挺喜欢历史的吧，那你就应该了解，既然是历史，就会有好有坏，每一个历史人物都是客观的，历史里评价一个人都会从正反去评价，这也是历史严谨性。最后，如果你是因为古代史心烦，那实际不必要，因为不论怎样变化都还是中国，如果是因为外国的侵略战争，那至少让我们增强了爱国之心，不是很好吗？

不必太过悲观，原因是我认为历史有他发展的一个必然性。所谓“盛极必衰”，无论是人还是朝代，总归有它一个兴盛期，再到败落期。历史的时期是在逐渐进步的，它的经济、文明都也在不断的更新、进步。当一个国家跟不上当时的经济、文化的进度时，就会面临朝代变更的危机。从客观的角度上来说，不管是历史中的朝代也好，优秀的人才也好，他们都被历史所淘汰了。当然并不是说他们不好拉，他们很优秀，但是并不适合于那个时代。在那个腐朽的时代中已经注定了这些人才新星的陨落，这也是必然的。我们阅读历史吗，一是增长见闻，二则是要吸取历史的教训，努力让现在的我们过的更好。所以，我觉得我们看历史要客观，毕竟它已经是过去了，现在就算觉得再绝望、再惋惜也无法再改变些什么。所以我们应该要学会汲取，将所学用在现在，起码别让现在后悔吗！

我其实也有和你相同的感觉，我特别喜欢中国近代史，但每次读到西方列强侵略中国时都感到无比的痛心，对晚清政府的腐败无能而痛恨，火烧圆明园，中法战争清朝的妥协，八国联军侵华，南京大屠杀，真的，读历史我们会感到自豪，但有时也会感到悲伤，这都是正常的反应，对代历史我们要以学习的态度去看待，我们要以史为鉴，不能用自己的主观意识去对待，每个历史事件的发生都有特定的环境的，总之历史是不容假设的，我们现在要做的就是不让历史的悲剧重演，希望你能一如继往的喜爱历史，加油！如果有兴趣我们能聊聊历史啊，我QQ:1023289398

为什么会有压迫感哪？历史虽然发生过但都是往事了，过去的事就和灰烬一样再也燃不起来了。只能是为未来提供发展方向的预测。再说，从小的就历史教材特狗血，仔细想没什么意义，就一个年代表。历史最好不要看别人写的，每个人看历史都会有个人情绪，会影响你。要仔细分析，有自己的看法。也没你说的那么差，起码文明古国就咱千亩地一支苗~介就够了，咱太太爷爷用的洗脸盆八成都比美国老。现在咱国际实力不行就从历史找原因，但有文化底蕴在咱有前途！看来老哥挺忧国忧民的~

我也总有这种感觉，我觉得可能是这些事与自己大脑的无意识想像重合了，就有这种感觉，要知道人的大脑想的很多东西你都感觉不到的。

或者如果你喜欢，可以看看下面的东西：
心理学解秘“似曾相识”的感觉

你是否有过这样的经历：突然感觉眼前的场景无比熟悉，所有的一切每一个细节，甚至是接下来的所要发生的一幕，你都了如指掌，就好像曾经经历过。然而，事实上并非如此。据最近相关调查显示，有2/3的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。据北京大学心理学教授、博士生导师分析，“似曾相识”的感觉，在每个人身上都会发生：不过，如果这种感觉过于频繁，过于强烈就是一种病态。

知觉与记忆相互作用

“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。要想了解为何出现“似曾相识”的感觉，科学家得从知觉和记忆中的分类进行。分类的过程是知觉的一个基本特征，也是记忆的一个基本特征。知觉包括对面孔的知觉，对物体的知觉对位置的知觉等等。以这3类为例，由于它们的对象不同，因此，当我们到一个地方以后，方位和空间关系，周围的物体，人物，可能同时出现。然而，我们对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路，即位置知觉的回路，物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似，记忆也分很多类型。
知识和感念的记忆被称为语义记忆：针对情节、经历、事情经过的记忆，即情景性记忆，这是无意识记忆。其中每一类记忆，又可以分为很多个子类。正因为知觉和记忆都是“分类”进行的，我们曾经经历的一些场景的众多特征存放在不同的记忆系统中，而我们无法意识到，当我们走到一个新的场景，场景中的某些部分就可能会刺激我们的一些记忆，调动大脑中并不同的记忆系统和与之相匹配。一旦场景中的某一特征和过去的经历匹配上，就会产生“似曾相识”的感觉。生活经历每个人都会有，因为积习的东西很多，偶尔出现“似曾相识”这种主观体验是很正常的现象。对“似曾相识”这一主观体验的最初认识可从医学上的癫痫病开始，可以追寻到半个世纪以前，正常人也会出现这种主观体验，随着脑科学知识的积累逐渐达到了今天的认识水平。

多发生在情绪不稳定时

体会到“似曾相识”并非易事。“似曾相识”容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验，但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。一般来说，与情绪密切相关的事情容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“似曾相识”发生的概率就大。而在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃。这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。“似曾相识”主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来，与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中，被调动的大多是无意识的记忆。从童年开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹，在一些极特殊的情况下就蹦出来。透射到意识中，就产生了“似曾相识”的感觉。

那是因为 这件事发生的 场景与你做梦时的场景相似 的原因

我也有过呀。而且有时感觉好些事情发生过。但往往都是很短的时间内就消失了。

同感

同人，缘分。

从医学的角度来说,你可能有癫痫
从科学的角度来说,那是另一个次元的你所经历的
从迷信的角度来说,那是你上辈子所经历过的

END