在跑马拉松或者超马时候,是什么支撑着你走过最艰难的路段

摘录自樊登读书会《跑步圣经》一、跑步的益处跑步是人的本能,但奥运会的中长跑选手几乎被来自非洲的选手垄断,可能与非洲是人类的祖先发... ...

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