其实这是很正常的现象，你不要自己吓自己，没病把自己吓个精神病出来。

很多人都会有这样的经历，失恋以后，性格从原来的开朗阳光，变成了一个安静喜欢一个人时光的人，不再喜欢很多人一起打闹，也不在喜欢一群人出门玩耍，而是喜欢上了一个人宅在家里。

不喜欢说话，也不喜欢找人谈心，只喜欢一个人在家里，听着忧伤的歌曲，一遍一遍的想着过去，然后开始流泪，然后开始难过伤心，最后明明以为已经走出那段感情的自己又陷入了分手时的痛不欲生的生活。

失恋后你发现自己变成了一个性格很孤僻的人，这只能说明你曾经在那段感情里，真的很用情很用心，你用了自己全部的心，却换来一段伤心，所以你不总是走不出来，你总是觉得无法释怀，这是很正常的事情。

而你因为对那段失败的感情，投入了全部的身心，结果失败了。所以你不愿意再对身边的人用心，不再相信别人，不再愿意去接触新朋友，你现在只想把自己的心锁紧，再也不为谁动心。

而你也因为那段感情，失去了鲜活的生命力，变成了一个忧郁的失恋者。你并没有心理疾病，你只是还没有走出那段感情而已。你只是还没有放下，没有放下那段感情，所以你还很痛苦，哪里有心情去跟别人一起欢言笑语，你不想强颜欢笑，所以你只能选择一个人躲着疗伤。

你只是一个用情太深的人而已，你没有生病，你只是被伤的太深而已。

相信自己总有一天能够走出那段感情，以后的你，也一样会回到当初那个阳光开朗的自己。

不过这并不是有心理疾病，其实我感觉每个失业之后的人都是这样的，因为在他们恋爱的时候，他们可能有很多难以忘怀的事情，她们也经历过很多开心的事情，但是突然分手之后，之前的一切都已经变成回忆，永远停留在那一刻，当你怀念他的时候，你就会想起你们之前的事情，想起那些回不去的时光，慢慢的你就会不喜欢和别人说话，因为刚失恋的时候心情肯定不不是很好。所以肯定会不想跟别人说话，甚至是笑一下可能都是很难得事情吧，

记得我们宿舍之前有一个特别活泼开朗的女生，刚开始跟他对象在一起的时候，每天笑的特别开心，基本上没有什么伤心的事情，而且对象也对她特别好，他们从高一刚开学的时候就在一起，到高三的时候，他们也经历了许多的，他们对对方也有一些了解，因为他们知道他们一定考不住大学，所以这个女生就要求跟男生分手，这个女生说自己想要安心的学习，不希望有他的打扰。但是都是男生不同意，甚至是很卑微的求她，在四周没人的时候，男生几乎已经给他跪下让她不要分手。

但是这个女生还是跟他分手了，我当时很不理解他们在一起那么多年，怎么可能说分就分，但是我也没问，毕竟分都分了，再问起来也不是很好。后来过了一年多，在跟那个女生聊天的时候，我问她当时怎么就舍得呢？他说他也舍不得，但是没办法，为了考大学只能这么做，之后就不再和任何人说话，安心学习了，其实每个人都会经历一个这样的过程的。

人的一生会经历很多个阶段，而且性格也是很容易就发生了变化，所以失恋了之后，性格突然变得很孤僻，不一定就是心里有疾病了，我觉得可以分为下面几种情况。

1.是因为失恋了给自己造成了心理上的阴影，导致有心理疾病。可能因为自己真的是特别爱自己的男朋友或者女朋友，突然分手了真的不能够接受，而且自己本身的心里承受能力也就是特别的弱，所以很有可能因为失恋会给自己的心理上留下创伤，导致自己一时无法接受，觉得人生没有什么意思了，想法比较极端，就容易产生心理疾病，如果本来是一个很开朗热情的人，突然就变得特别孤僻，而且就是因为失恋了突然变成那样，所以很有可能就是失恋造成了心理上发生了疾病。

2.变得孤僻了并不一定就是心理上有疾病了。每个人在不同的阶段都会有一些变化的，而且如果就是因为失恋就导致自己心理上有疾病，那自己也真的是太弱了。有的人失恋后性格变得孤僻可能是因为自己以前的那种性格真的不好，让自己意识到需要改变，所以就想要变化一下。有的可能是想要自己静静，好好想想到底是为什么，所以可能看起来就比较孤僻不相要说话，但是这样不想要多说话，并不能够说明心理上有疾病。就像我上小学的时候和上初中简直就是两个人，但是我心理是很健康的没有任何疾病。

人有的时候就会自己吓自己，真的会没病也会把自己吓出病来，而且也不要过度的敏感。

这是一种正常的现象，说明你在这段感情里面付出的比较多，你是在乎方，当你因为一些原因不得不放弃这段感情的时候，你心里肯定是不甘心不舒服的。你会有种别人无法体会的孤僻感，除非跟你有相同遭遇的人，不然他们是无法理解你现在的心情，时间慢慢会改变你现在的孤僻感，慢慢的你也会变的开朗，跟大家一样，只要你度过了失恋期的这段时光就行了，很多人像你一样饱受着失恋的孤僻感，只是有些人的表达方式不同罢了这并不是病。

有些人喜欢让自己一个人待着，不怎么相信爱情了，看待什么都是伤感的，觉得自己很孤僻，喜欢听一些伤感的音乐，跟你的情况有些类似，另一种表达方式恰恰相反，他们积极的社交，让自己参加很多不同的聚会，找人安慰自己等。时间慢慢的过去了，大家的改变都在成熟的分界线上变得一样，全部成熟了，不在那么把自己的全部放到感情上去了，开始在意亲情以及事业了，知道现在不是感情用事的时候。让自己一直陷在感情的阴影里面出不来是不对的，生活始终还要继续。

钱是生活里面的必需品，感情的挫折越发的让他们觉得对钱看待的重要性，大家成熟了懂得先面包后爱情，自己在为着面包打拼着，成熟人直接的感情更加的纯粹，他们都是经历了很多才明白的，能在一起就处着，不能就会放手，不会在一个人身上投入太多的感情，他们已经没有当初可以为爱情不顾一切的劲头了，剩下的大多数都是老死不相往来，你只是现在刚到这个阶段，时间慢慢的过去就好了，你会变得更好的。

失恋的人总是会觉得自己少了很多的东西，没有心情去理会其他的事情。失恋最难的是走出来。

不管是谁，只要自己深爱了，那么在失恋之后一定会很伤心，很难过，不一定是自己心里有问题，只是这一段时间自己不知道该怎么去排遣自己的伤心和难过，不知道怎么才能放下，也不知道怎么样才能变得开心，因为心里少了一，个人陪伴。先不要紧张，只要自己愿意把这个问题抛出来并寻找方法解决，只要自己愿意走出来，就没有问题的。

性格变的孤僻也许只是短时间内的，失恋啦谁又能一下就走出来？谁能够在失恋的时候就哈哈大笑，就出去游玩，就能够若无其事呢？所以这种情况是很正常的，可以自己多看看书，看看励志的书籍，在别人得故事里遨游。还可以跟自己的朋友多多交流一下，自己的朋友一定会好好安慰自己，让自己走出来，甚至可以在自己朋友面前大哭一场让自己把所有的委屈和心酸都释放出来。  

当然也有很多的人失恋这一件事情是非常敏感的，也许他经不起失恋，也许害怕失恋，许真的很爱可是不得不分开，所以在心理上会产生一定的变化。一定要注意，倘若自己真的变得特别的孤僻，不愿意跟任何人交流，连自己最信任的人也不想说话，也许真的心里产生了一定的问题。更甚至有的人可能会想到自杀，那么这个时候一定要寻求心理医生的帮助，寻求自己家人的帮助，不能让这种情况再恶劣下去。