有的东西抓的太紧，放是握不住的。想要留的更多，那就得放松一些，当你不在乎有些事情办不好，很容易。

心态呗，越想干好心越急躁，越容易情绪失控

压力太大，自然容易出错，平常心做事，更加有利于真实水平发挥。

因为过于注重这件事反而做不好，随心所能事就能做完美，

有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。这个与心态有关，凡事冷静处理，肯定没有问题。

之前，我也遇到过类似的问题，我称之为“瓶颈”。我问自己，为什么我那么努力了，还不见起色？是我没眼光？还是生不逢时？最后，我的一个朋友，也同是信望社的崇哥给我一个答案，他说，都不是，是你方法不对，你看，你要拉着牛吃草，可你硬扯着牛的头往反方向，你使的力不对点上，当然用心费尽了也没有多大成效，你静下心来看待，站在更高层面上去看待。世界会不同。于是，我便试着用他教我的方法去做，刚开始总忘记，但后来慢慢的，我在潜移默化中，我变了，我改变了自己的方法论，以不同角度去做事待人，发现：处事事半功倍，待人也是如此。再后来，我做事就算没那么用心，但只要方法对，效果也还是可以的。当然，做事用心还是很重要的。最后，崇哥送我一本书：遇见未知的自己。你可以搜一下，彼此自勉。

方法可能不正确，也要注意周围环境，与大家搞好关系，借助别人的力量，并用心去做。

去散散心吧，人生不如意的事多着呢。要学会淡定。

就是有些事情不要刻意去想，也不要刻意去做，就放在那里，顺其自然就好，有些事情你太过的在意反而会适得其反。

刻意去做某些事，反而没有做好，那其实就说明对于事情安排的并不周密，或者有一些条件没有达到而导致事情反而没有办好

这刻意去做某些事情肯定是反而做的没有那么好，这就叫欲速而不达。

太过刻意，所以心中太在意，会让人过渡紧张，太紧张就会影响行动，会影响结果。

越是刻意去做一个事儿你也自己不是会做也不是轻车熟路的基座所以说你都做错了也不好做在你的心里也得不行要是做什么事情也是自己力所能及的事情才能

可能你不是这个方面的料，应该改变一下子，重新选择一下自己的专业去做，也许就会有改善。

你不笨 相信自己 你只是需要多练习 不要在排练之前那么快的否定自己 你要去相信自己 要自信 别人做到的事情你也可以做到 用心做 和用手做是不一样的 还有你的心态 自己是很棒的 在每次做事情默念 加油 我相信你

不要对自己要求太高，如果一次做不好，那你就多做几次，不是有菊花勤能补拙吗？相信自己肯定会做好的。

不是你笨，也许是不适合做这个吧！
天才是稀缺的，大部分人都是笨人，笨人只有不断努力进步，才可能比大多数人，聪明那么一点点！
别泄气，慢慢来，有的天分是努力来的。

我也是这样的人！！！！很认真去准备去做总是做不好，别人随随便便应付都比我的好。