肝功能有6个功能：1、代谢功能：糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢。2、胆汁的生成和排泄：摄取胆红素、结合和排泄、胆汁酸的生成和排泄都由肝脏负担。3、解毒作用：人体代谢过程中产生的危险废物和外来毒物、毒素、药物的代谢和分解物均由肝脏解毒。4、免疫功能：肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统，可以吞食、隔离和清除入侵和内生的各种抗原。5、凝血功能：几乎所有凝血因子都是由肝脏制造的，肝脏在人体凝血和抗凝血两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。6.其他：肝脏参与人体血液容量的调节、热量的产生和水、电解质的调节。

肝，五脏之一。以体内代谢功能为主的机关，在身体内充分进行氧化去除、保肝、分泌性蛋白质的合成等。主要功能：1从机体代谢的角度来看，有以下功能。维生素代谢。激素代谢。肝脏通过神经及体液的作用参与水的代谢过程，抵消脑垂体后叶抗利尿激素的作用，维持正常排尿量。肝脏也是酸碱平衡矿物代谢作用和重要的热供给器官。2分泌和排泄胆汁的功能：肝脏在24小时内制作约1升胆汁，通过胆管运往胆囊，胆囊具有浓缩和排出胆汁的功能，促进小肠对脂肪的消化和吸收。

3解毒功能：外来或体内代谢产生的有毒物质，应由肝脏中无毒或溶解较大的物质解毒，与胆汁或尿液一起排出体外。4血液相关功能：在人体凝血和抗凝血两个系统的动态平衡中，肝脏有重要的调节作用。养肝其实意味着养肝，以减轻肝脏负担为主，同时要增加肝脏营养，改善肝脏的血液供应功能。

平时养肝有几个注意事项。1.多喝水，多喝水，可以补充体液，增加血液循环，促进新陈代谢，消化和排出废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的伤害。2.少喝酒，肝脏代谢酒精的能力有限，多喝酒会伤肝。3、心情舒昌，尽最大努力，心情平静，乐观开朗，肝气正常，顺利。4、适量运动，尽可能多的户外活动，如散步、太极拳等，可以使人体气血顺畅，强健身体，愉快地养肝，达到保健的目的。5、最好的衣服是宽松宽松的腰带。尽量少吃食物均衡、辛辣食物、新鲜蔬菜、水果、暴饮暴食、饥饿等。多吃富含维生素的番茄、草莓、柑橘、枣、绿豆、枸杞、苦瓜、雪梨、李子等新鲜水果蔬菜，有助于铁的吸收，有助于提神。大豆或豆制品含有丰富的蛋白质，对保护肝脏最有效。

肝脏是人体最大的排毒器官，告诉你几个养肝护肝的食疗小方法哦！

1、合成功能

五谷杂粮进入消化道，经过消化，水解为葡萄糖，才能运送至肝脏，然后被人体吸收利用。葡萄糖被运送至肝脏后，其中一部分在肝脏内贮存为糖原，以备日后利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝脏内进行蛋白质合成、脱氨、转氨等作用。肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所，人体内12种凝血因子，其中4种是在肝内合成的。

2、分解功能

肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害。体内的某些代谢废物或肠道细菌的腐败产物以及服用的药物等，经过肝脏处理，有毒物质变成无毒、毒性较小或易于溶解的物质被排出体外，这个过程称为解毒作用。

3、滤过功能

激素合成于内分泌器官，以微量调节各种人体功能。大多数激素在肝内发生化学变化并排出。如甲状腺激素、雌激素、醛固酮和抗利尿激素都在肝内进行代谢。所以当肝病较重时会出现激素水平的失衡，影响机体的正常功能。

4、贮存功能

肝脏可贮存脂溶性维生素，人体95％的维生素A都贮存在肝脏内。肝脏还是维生素C、D、E、K、B1、B6等的贮存和代谢场所。铁是组成血红蛋白的重要成分，肝脏中储藏的铁比体内全部血液中含有的铁还要多。

5、产生胆汁

胆汁是有助于吸收脂质和脂溶性维生素的消化液。肝脏会生产胆汁，然后将其运送至胆囊后蓄存下来，在胆囊内浓缩之后被排放到十二指肠当中。

参考资料来源：人民网-肝好，一切都好！身体7种情况千万别硬扛