七百里：350000米(m) 

一市里=500米，一千米=1000米。一英里≈1609.344米，一海里≈1852米（公尺）。

古人借面积单位作长度单位，随着商鞅变法废除井田制，一里的含义，逐渐由长宽各三百步的面积单位，变成距离三百步的长度单位。隋唐改一里为三百六十步，后沿用至明清未变。

扩展资料：

火烧连营七百里内容：

蜀汉章武元年（221年），刘备为报吴夺荆州、关羽被杀之仇，率大军攻吴。吴将陆逊为避其锋，坚守不战，双方成对峙之势。蜀军远征，补给困难，又不能速战速决，加上入夏以后天气炎热，以致锐气渐失，士气低落。

刘备为舒缓军士酷热之苦，命蜀军在山林中安营扎寨以避暑热。陆逊看准时机，命士兵每人带一把茅草，到达蜀军营垒时边放火边猛攻。

蜀军营寨的木栅和周围的林木为易燃之物，火势迅速在各营漫延。蜀军大乱，被吴军连破四十余营。陆逊火烧连营的成功，决定了夷陵之战（猇亭之战）蜀败吴胜的结果。

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七百里：350000米(m) 。350千米(km) 。105000丈。

一市里=500米，一千米=1000米。一英里≈1609.344米，一海里≈1852米（公尺）。

1929年民国推行计量改革以来，一里特指一市里，旧称一华里。用于计算路程、地理距离。如：里程碑（设于路边计算里数的标志）。里作为计量单位，源于中国古代的井田制，井田制被废除之后，由面积单位演化为长度单位。

扩展资料：

井田制一里为九百亩（300步*300步/100平方步）。也就是呈正方形时长一里宽一里。

井田制被废除以后，里亩制度发生不同变化。其中，一亩实际值仅仅是变大。而一里的含义，则因为古人借面积单位作长度单位，由长宽各三百步的面积单位，变成距离三百步的长度单位。

但方圆一里的含义，仍然是一平方里，简称一方里。不过，随着亩制变化，方圆一里的面积仅等于540亩（360步*360步/240平方步）。

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古代军队该怎么休息？

与罗马人即便只临时停留一天都要扎个设防营寨类似的是，中国古代也有《六韬·临境篇三十六》这样强调“深沟增垒而无出”的军事思想，如赵充国则“行必为战备，止必坚营壁”，程不识率军也“部曲行伍营陈，击刁斗”。

不过也有如管子所说的那样，不设沟垒全凭耳目，如李广、耿秉这类将领，就属于放纵派，耿秉“休止不结营部”，李广更为夸张，甚至“行无部曲行陈，就善水草顿舍，人人自便，不击刁斗自卫”。

不管你是急行突击还是稳扎稳打，都不可避免需要休息，这时军队最为脆弱，也很容易成为敌人的猎物，而选择扎营便是防备敌人偷袭最有效的手段。而且营垒还可以在士兵出击时保护军队的财产、物资，为战事不利后撤的士兵提供支点，同时为士兵营造安全感，保障士气。

公元前90年的燕然山之战，匈奴趁着夜色在李广利所率汉军的营地外挖沟，完成后发动突袭把汉军赶到了沟里，从而打的对方“军大乱败”。

若李广利能好好扎营、设防、警戒，何至于让匈奴在眼皮底下挖沟，又通过袭击轻松击垮汉军呢？这便是为何罗尔纲在其著作11章中总结曾国藩的湘军特点时给出：“湘军用兵，以孙子兵法‘善战者致人而不致于人’争取主动为原则，分别说来，不外四点：一扎营垒以求自固，二慎拔营以防敌袭，三看地势以争险要，四明主客以操胜算。”

所以程不识在锐评李广时便深刻的指出扎营设防的必要性：“李将军极简易，然虏卒犯之，无以禁；而其士亦佚乐，为之死。我军虽烦扰，虏亦不得犯我。”实践中，也有英布、公孙瓒这样擅用营垒的将领让我们知道汉军也有“盛修营垒，楼观数十，临易河，通辽海”“深沟壁垒，分卒守徵乘塞”的情况。

不同于罗马军营统一做成方形，设置木栅栏、土堤、女墙、木塔和壕沟的模板式结构，汉军营垒的布置并无定制，目前已知卫青远征漠北时，所扎的营地是圆形的，但一是孤例，二是应付敌袭临时组成的，并非定制，只能参考其他信息，如《后汉书·岑彭传》所记载的“彭与诸将依东山为营”就告诉我们汉军营寨依山而建的情况，而《汉书·灌夫传》记载：“吾益知吴壁曲折”亦告诉我们汉军营寨（此吴军乃是汉帝国治下封国吴国的军队，亦属于汉军体系）形状不规则，从而道路曲折。

再看军屯营寨这种永久性或半永久的堡垒遗址形状，更是印证了这种感受，比如石羊河流域的九墩故城和汉代出土的坞堡模型都基本是方形的；而三角城略呈三角型；四川昭觉县四开坝子的蜀汉军屯遗址则背靠山丘而建，从所遗留的各处圆形土台分布情况来看和山势来看，整个军营形状非常不规则。

虽然理论上半永久或永久的堡垒形状不能直接说明行军营寨的情况，不过这些线索综合起来，大致可以管中窥豹，得出汉军设防营寨的形状并无定制，根据地形和作战情况而定的初步结论。

形状比较自由，防御设施自然也是看情况而定了，《六韬》谈及设营垒时只提到了有天罗、武落、行马和蒺藜几类简易设施，天罗即是帷幕，覆盖于各项工事之上，遮蔽视线；武落又称虎落，是一种类似藩篱的工事，在汉代用竹制作又称竹虎；行马又名木螳螂，后世又叫鹿角或者拒马，是一种栅栏形状的简易工事；蒺藜则是用铁或木仿照同名植物带刺的形状而制作的暗器，撒于地面用于刺伤人畜的脚。

光有简易设施显然不能满足设防营地的全部需求，通常来说坚固的营地还需要壁垒、塔楼、沟壑等更为牢固的工事。虽然《六韬》这样的兵书中没有要求设置这些，但实战的经验仍让部分汉将重视牢固营地的构建，如公孙瓒在扎营时大修墙垒和塔楼，英布要求挖掘深沟、构筑塔楼。到了两汉之交，天下大乱，民间更是通过“作营壍自守”“依险固筑营壁”成功自保，避免了贼寇的袭击。

宋仁宗宝元年间，西夏军进犯宋军营寨。这时宋朝新招募的万胜军还没临阵作过战，每一次遭遇敌人，常常败逃。朝廷派狄青将军率军迎战。有一天，狄青让虎翼军都换上万胜军的大旗，去出击敌人。原来虎翼军是宋代的一支精锐部队，打起仗来令敌人闻风丧胆。这次换上万胜军的大旗，敌寇以为是方胜军，都很轻视，结果打起仗来，虎翼军所向披靡敌军全军覆没，几乎连一兵一卒也没剩下。

又有一次，狄青在径原率军作战。当时是自己一方兵力少，敌方人多，要以少胜多才行。他想，这一仗一定要打得出奇制胜。首先告诫全军战士都甩掉弓箭，换上轻便短小的武器。命令全军当听见第一次铜钲时要停止进攻，第二次铜证时要严阵以待，要假装退却，当铜钲（古代军中即敲击铜钲为退兵信号）一停就呐喊着大举进攻。士兵们都按他的吩咐来做，刚一接触敌人还没来得及交战，就听到钲声，士兵们马上停止了进击，第二次钲响全军往后退却。

这时敌兵大笑着纷纷议论着说:“谁说狄天使骁勇善战?”话音刚落，钲声停下来。宋军全体战士突然一起扑向敌人，已经松懈斗志的敌人经不起猛然袭击，阵脚大乱，全军慌作一团，互相践踏，人马踩死的不汁其数。

还有一次同敌作战，宋方已大胜，迫击敌人数里以外，敌人忽然堵塞了山路。士兵们断定敌人前边遇险，想趁势穷迫猛打，一举歼灭残敌，可是狄青命令立刻鸣征，让军队停止迫击。残贼得己逃脱。检查一下地形果然是面临深渊。宋朝的将率士兵们都后悔没能进一步追击。

只有狄青说:“不能追击，逃跑的敌人突然停下来抵抗我方，怎么知道不是一种诈谋呢?且我方已大胜，只剩下几个残兵败将，抓到它也不会有更多好处。可是万一失利了，我们将前功尽弃了，”狄青打仗用兵，以取胜为主，面对胜利又能提高警惕，这是他率军作战能高出别人一头的地方。