1. 叶文玲教我写作文500字

叶文玲，她的一篇文章曾在五年级的书本中出现过。名字叫《我的“长生果”》，这篇文章给予了我不尽的帮助，给了我不尽的启示。

作文开头简洁明了，没有犯上我们现在的大头病，这一点也是我们大家要好好学习的地方。第二段，我不得不赞美一句，优美的语句就像雨后的彩虹一般，装扮着世界，修饰着文章，使它更加得多姿多彩，让人沉浸在愉悦之中，能愉悦的读下去。

她的故事内容更是令人赞不绝口，运用成语以及各种修辞手法描写出了人物对书的渴望，热爱，向往之情，爱书爱到了一种疯狂的程度，为了书不吃不睡，为了书数次奔波，为了使呐喊助威，通过儿时读书生活的一起起事件更加体现出了人物对书的情感之浓。

内容下半部分写了读书的启发。这不仅是作者读完书的启发，也是对我的一种深刻的教育。叶文玲叫我要多看书，多看好书，将一些好词好句积累下来，做好笔记，要养成读书做笔记的习惯。书哺育我们的灵魂，让我们获取更多知识，食物哺育我们的身体，使我们身强体壮，健健康康，这两者缺一不可。叶文玲通过读千万种书，继而传授给我们读书的好处，以及写作的方法。作文构思首先要别出心裁，落笔也要与众不同，只有与其他千篇一律的文章不一样，才能脱颖而出，才能吸引读者，是他带着愉快的心情走进你的书的世界。作为不仅构思，落笔要好，内容也要写的真情实感，有时利用一些文章中的好词好句好语段，也不能算是抄，而是一种借鉴与模仿，然你的文章充满神奇，更有魄力，为你的文章画龙点睛，添上一道亮丽的彩虹。但是，如果模仿太多，那这就不能算是你写的文章，这依旧还是抄袭，写作文最最重要的还是自己独一无二的创造，就像世上没有两个人会用同一种方式读同一本一样，你也要相信自己的作文是独一无二的！

叶文玲在文章中教会我写作文的真理，写作文的方法，这些方法其实都来自于同一处，那就是-----好书！只要多看好书，我们的文章自然会进步，就算你成绩不行，多看看书，也许会有一定的提高，但记住，要看好书，那些杂七杂八的我们不要！

读好书，好读书，读书好！

2. 叶文玲教我读书作文

叶文玲教我读书一本好书，蕴含着丰富的知识和美好的情感。

阅读一本好书，就是跨越时空和空间，同一个睿智而高尚的人对话，这是多么美妙的事情啊！古今中外有成就的人都喜欢阅读，并善于从书中汲取营养，从而走上了成功的道路。而在这个学期中，叶文玲的一篇文章告诉了我们她读书的方法。

在《我的“长生果”》一文中，叶文玲将书比做了人类文明的长生果。她说，在看书时，她养成了做笔记的好习惯。

而这个好习惯不仅锻炼的她的记忆力，也增强了她的理解能力。而她因看书而得到的好处并不只有这些。

她还因醉心阅读，作文常常居全班之冠。她还悟出了两点关于写作文的道理：写作文应该在落笔上有一儿与众不同的“鲜”味才好。

还要在其中加入真情实感才是属于自己的，呕心沥血的创作。才可以真正打动人心。

而我看书的方法却恰恰与叶文玲的方法相反。我从不边看书边做笔记，看起书来也从不思考，只是一目十行，看得飞快，大有不求甚解的味道写作文时就更不用说了，文中不仅没有一点儿心意，情节也十分老套。

而且，在 *** 情实感时，没有华丽的语言修饰，真是书到用时方恨少啊！所以写出来的文章一点儿也不好。于是，我开始渐渐养成看书时认真思考并勤做笔记的习惯了。

果然，我在写作文时可以多用一些书面语了。考试中的阅读题也不会频频出错了。

记忆力和理解能力也提高了不少。这些都让人受益匪浅。

但是，只做到这些是远远不够的，因为读书贵在坚持，我们只有坚持不懈，才可以取得成功。

3. 叶文玲我的长生果给我的启发作文360个字

今天，读了《我的长生果》这篇文章，我深有感触。

文章中小时候的叶文玲是一个非常爱看书的小女孩，她先是看一些烟盒上的画片，接着看文学选集，最后对于大部头书爱不释手。因为书看得多了，所以作文写传神了，常常获奖，她对于写作就更有兴趣和自信了，长大后的叶文玲成为了我国一名作家，而且是一名很有名气的作家。

读了这篇文章，了解了叶文玲的读书经历，我联想到了自己。我也爱看书，先是接触了一些图画书，接着开始看一些通俗易懂的书，现在我看经典书，比如，我看过的书有《莎士比亚》《拿破仑》《三国演义》《水浒传》《莫扎特》《肖邦》等，这些书曾经牵引着我的目光，我为书中人物的命运牵肠挂肚。书读得多了，我的作文水平提高了，感悟能力提高了，作文成绩在考试中屡屡得高分，我对于读书和写作就更有兴趣和信心了，这大概就是作家叶文玲在《我的长生果》一文中提到的“多读书，作文也写得好”的体现吧。

我喜欢看书，看书的速度也快，但不是囫囵吞枣。每读一本书，我都会或多或少受到启发得到教益。比如，我读杨红樱阿姨写的《暑假奇遇记》，在这本书里，马小跳以及姥姥村子里的几位马小跳的好朋友一起历险的故事，让我感受到他们勇敢、机智、热情、有爱心的品质，我读着，被吸引着、感染着，我也想成为他们中的一员。这大概就是作家叶文玲提到的书的魅力吧。

从我个人的立场谈读书，我觉得读书在人的一生中起的作用太大了。叶文玲爱看书，长大在文坛上拥有自己的立足之地。莎士比亚说“书是全世界的营养品”，我极其赞同。所谓营养品，就是指那些经典的书，能给人知识、启迪、力量的书。只要我们深入去读，书就会在我们的生活中发挥作用。

书是作家叶文玲的长生果，我也要用一生的时间咀嚼、品位这枚长生果，使我的思想、精神、人生境界在书籍的浸润里得到滋养、升华！

你可以删减一部分

4. 谁教我什么作文50字

生活教会我坚强

我知道人总是要长大的，长大了懂得了什么是生活.

家应该是温馨的港湾，家又是生活的核心，而我的家却没给

我带来安定和幸福，为此，我曾非常痛恨家！家为什么带给我一双含泪的眼？为什么要让我承担本来属于家长的责任呢？现在我明白了，生活里还有一个名字叫承

受.这不算什么，对于我的人生来说，这些挫折充其量只是生活里一点小小的浪花.我感谢家庭让我体验到生活里还有那么多的挫折，更感谢这些挫折对我意志的磨

炼.就是在好朋友背叛了我的时候，我依然用沉默洒下了潇洒的不屑.

然而，在此时，我安静了.那又算得了什么呢？没有朋友，我依然可以生活.尽管

后来，我懂得了虚伪，懂得了掩饰，也懂得在一份喧闹里的沉默.当我偷偷地品尝了青涩的苹果，去憧憬一个虚幻的梦的时候，代价是酸涩含泪的眼窝.但我懂得了

坦然地接受，我只是不要再错，更不要虚妄的承诺.

路在脚下，生活教会了我坚强，生活让我体验了挫折.活着，为的是一种信念，生存只惠顾于生活里的强者！

5. 教你一招日记50个字

教你学一招 每个人都有一两样拿手的本领，如：做菜，煮面条，滑冰，包饺子。

但我最拿手的还是包饺子吧！ 在一个风和日丽的周末，我写完作业，就跑到厨房找妈妈 ，我看见妈妈正在包饺子我就走过去看，妈妈动作敏捷，一转眼功夫就报了好几个，我看着看着觉得很简单就对妈妈说：“妈妈我也要包饺子。”妈妈说：“不行，你包的肯定会露馅！然后我就理直气壮的说：“不就是包饺子吗，小菜一碟！”说着，我就拿起面皮，用筷子夹一点馅，放在面皮的中间，然后，就开始包了，包好一个，我觉得很好，便得意地拿给妈妈看，可是看看妈妈那圆鼓鼓的饺子，再看看我的简直像没馅的饺子。

当我要把饺子扔进垃圾桶时，妈妈把我叫住了。说：“你在干嘛，多好的饺子不要扔啊。”

说着从我手中夺过了饺子，一看大笑起来说："你没给饺子放馅吧！”说着妈妈拿起了两个面皮，她一个，我一个。妈妈细心的教了我一遍又一遍，终于学会了包饺子，甚至包的比妈妈都好。

从这以后我多盼望着再包一次饺子，展示展示我的手艺呀！ 我的绝招是包饺子，你的绝招是什么呢？其实想学绝招并不难，只要有耐心谁都可以学的很好！教你学一招 我们每个人都有一两样拿手的本领。如，会游泳，会吹笛子，会模拟各种各样的声音 ，会做菜，会煮面条，我学会的是骑自行车。

有一天，我姐姐教我骑自行车，她抓住了自行车的后面，就让我上去，我先把一只脚拿上去，再把另一只脚拿上去，突然我觉得自行车上的平衡不稳定，就急忙从自行车上跳了下来，姐姐就说：“你怎么下去了？”我就说：“自行车平衡不稳定！”姐姐又说：“没事，有我在你不用怕！”然后我就放心了。慢慢的，姐姐把手松开了，但我还在骑，姐姐就在我后面她给我说：“你已经学了！”我一转身没注意到前面有东西，就摔了一跤，然后我就学会怎么上自行车了。

通过这件骑自行车的事，让我知道，做一件事的时候，不要小瞧这件事，而且“一心不能二用”教你学一招我的绝招是煎鸡蛋饼，爸爸妈妈们都很爱吃，可是我煎鸡蛋的面浆里常常会有许多小疙瘩，用筷子一挤，一看，里面全是面粉，我只能用勺子把它们压破，可是还是会有一些还没有被压破的小疙瘩在面浆里，烙出来很难看，我想，有什么办法能让面浆里不起小疙瘩呢？经过几次实验，我找到了一个小窍门：我原来烙鸡蛋饼时，先打鸡蛋后放面粉，这回我先把面粉放进去，再加水调成糊状，然后，再多加水搅拌成面浆，接着加上鸡蛋和盐，搅拌均匀，（这回一个疙瘩也没有了）。我对着妈妈高兴地说：“妈妈，看，这回一个疙瘩也没有了吧！”妈妈高兴地说：“不错，不错。

这个办法的确很有效呀！”我把做好的面浆倒进锅中，盖上盖子，一两分钟后，金黄金黄的鸡蛋饼出锅了，闻起来，香喷喷的，吃一口，有一种淡淡的咸味，我咂了咂嘴，调皮的说：“要是再沾些甜面酱味道会更佳。”怎么样，这样一道金黄色的，做法又很容易，又好吃的鸡蛋饼，你也来做一做吧。

教你学一招作文二：教你学一招今天下午，陈老师在班里举办了一次很有意思的活动，叫“教你学一招”，同学们都争先恐后地表演了自己的绝活，教室里的气氛十分热闹。其实，这些节目中最有趣、最好玩的还要数吴祖楠表演的“一笔画”和魏可欣表演的“剪不断的布”这两个节目。

你瞧，吴祖楠刚走上台，就拿粉笔画了起来，不过一分钟的时间，一幅可爱的海狮顶球的画展现在我们的眼前。我的心里不由暗暗惊叹到：“真厉害啊！，竟然能在短短的一分钟之内用一笔画出海狮顶球这幅画”。

这时陈老师问到：“谁想当吴老师的徒弟？”，话音刚落，许多人都把小手高高地举了起来。可还没等我反应过来，卢建兴已经充当了徒弟这个角色，我十分惋惜。

接着就开始师傅教徒弟了。一开始吴老师讲得十分简略，几乎都是让卢徒弟自己练，卢徒弟没有掌握方法，怎么也画不好。

后来经过老师和同学们的点评后，吴老师改变了教学方法，又教卢徒弟画了一只恐龙，由于这回吴老师讲得比较通俗易懂，所以卢徒弟也学得特别好，最后终于画了一幅比较像样的恐龙图。虽然画的恐龙不如吴老师画的好，他画的有点儿像哈巴狗，但是同学们都把它看成变性恐龙，所以也不在乎，照样用掌声欢送这对师徒。

虽然吴祖楠表演得很好，但是魏可欣表演得也不赖。只见魏可欣拿着一个信封走上了台。

我定睛一看，原来信封里装着一块绿布条，那绿布条被信封弄得严严实实的，只剩下两节绿布头，魏可欣告诉我们：“过一会儿她会把信封从中间剪开，但绿布条还不会断”。我听了半信半疑，奇怪地想：“绿布条不是装在信封里面的吗？，如果信封成了两半，那绿布条不是也会成为两段吗，可是为什么魏可欣说这布条不会断呢？”我睁大了眼睛，想看个明白。

魏可欣拿起剪刀干脆地剪了一刀，当她把绿布条取出来的时候，真令我大吃一惊，绿布条竟然没有断！后来魏可欣告诉我们其中的奥秘：“原来信封的背面，有一道大口子，只要一拉，绿布条就会出来，只要用剪刀剪信封就行了。我听了恍然大悟。

心想：“原来奥秘在这里啊！，怪不得绿布条剪不断呢！还是要一点儿小技巧啊！”。这次的。

6. 写植物作文50字

春天，含羞草发芽了，嫩绿嫩绿的，杆子只有1到2分米长。夏天，含羞草枝叶茂盛，叶子很奇特，一根很细的茎，两旁有一些细细的像小针一样的东西，和水杉树的叶子很像。秋天，含羞草开花了，一朵朵小花毛绒绒的，有粉红色的，有紫色的。虽然它很小，不起眼，但当你仔细观察时，就会觉得它美丽又可爱，那是一种娇气的美，很招人喜欢。秋末冬初，含羞草结果了，果子像扁豆，外面有一层绿色的外壳，里面是种子。过了一段时间，外壳变成了棕色，不久，种子就从壳子里跳了出来，落在泥土上，等明年春天生根发芽，就这样一代代地繁衍下去，它的生生息息和其它植物没什么两样。让人纳闷的是，为什么一碰它，叶子就会下垂合拢呢？我百思不得其解，只好上网找资料。

原来，含羞草从前是生活在沙漠中的，沙漠里经常会出现龙卷风，风卷起的沙子碰到含羞草的叶子，含羞草就会觉得很痛，叶子就合拢了。长此以往，就成了一碰到它的叶子就会合拢的草。在含羞草叶柄的茎部，有一个储藏液体的囊袋，它好像液压机里的油缸。平时，囊袋里装满了液体，当你触动叶子的时候，囊袋里的液体就向上部和叶子两侧流动，叶子在重力作用下就合拢了，等平静一会儿后，液体慢慢从两侧流回囊袋，叶子重新展开了。

有时，我故意碰碰它们，和它们开开玩笑。

你知道他为什么起名叫含羞草吗？因为它的小叶对外界的 *** 为敏感，轻轻的触摸它的叶子，他就会迅速闭合，要触摸它的长叶子的杆儿，他就会迅速下降过5~8分钟后，又可以恢复原状，因此起名叫含羞草。

我一直把含羞草当成是我的好“宝贝”。但它也是我的好“助手”。你有可能觉得可笑：含羞草怎么会成为人的好‘助手’呢？

我可以告诉你，为什么我把它称为“助手”。因为，在每次作文的时候，我想不起题目来，我就计时，要是超时，我就先写别的作业，写完后，再计时，要是还想不出来，就再计时，直到想出来为止。你们猜猜，我是怎么计时的，我想你肯定已经知道了，含羞草碰一下之后5~8分钟恢复原状，所以，我只要触摸一下含羞草，就可以计时了。

从那天开始，我天天都给含羞草浇水，除掉杂草。含羞草在我的精心照料下一天比一天长大了。

又过了一些日子，那盆含羞草居然长出了一个小花骨朵儿……

人们都会为自己的烦恼而烦恼，那些不可一世的幻想有可能环绕在你的脑海中，刻在你的心里，无法消散、无法忘却，有时心神不定、躁动不安的你，会疾病缠身。
做一个心理健康的人
健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？
能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。
我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人。

健康的心理是我们成长必的备件条件
同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。
何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。
怎样才能有健康的心理呢？首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。
同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。

征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：
1.突出自己，挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2.睁大眼睛，正视别人
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观转载自百分网http://www.oh100.com，请保留此标记察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
4.练习当众发言
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
5.学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
2.心里健康是人人都知道的一种想法，但是，包括小学生，都造成了心理不健康
这样的事例在我们班就有，有些同学天天造谣：“某某喜欢某某人了!”老师对这一方面也有强大的重视，可是有些同学他就是怎么也改不了，就连上课都在想不健康的事，这会耽误了学习，并且，对小孩子的身心发展有巨大影响。
我冥思苦想，想出了一个好点子，既可以让同学上课好好听课，又可以让我们的心理得到保障。那就是：上课时认真跟着老师的课堂走，坚持不跑神，想关于这个课堂有关系的事，投入进这个课堂，自身放轻松，控制住自己不要想其他事情(包括娱乐，生活的事情)听好老师讲的每一句话。
孩子是做祖国的花朵，花朵的根是好、是坏，园丁怎么也看不出，只是辛勤的浇水、培土，但是，每转载自百分网http://www.oh100.com，请保留此标记个人都有自己的心理活动，就算表面上不显示出来，但在内心深处，却想一些乱七八糟的东西。所以由于心理的带动，在平常也就不由自主的表现出来。
现在的我们，大部分都度入青春期了。但是，像我们这样的年龄段，应该还早着呢!有些同学早熟、早恋，还说谁跟谁在哪个地方接吻了、谁跟谁咋咋地了.......总之，那些同学就是三个字——不健康。我们现在应该好好学习，天天向上，不要管那些不三不四的坏事情，否则会导致我们的心理也遭到破坏!老师只要发现类似的事情，就迫不及待的在班上严厉说教。哎!没用就是没用，还是阻止不了那些不好行为。
同学们!让我们一起呼吁：好好学习，天天向上!为学习事业而奋斗!为中华崛起而读书!让我们的生活健健康康，远离不良心理，快乐生活每一天!

下面的文字，也许会有人会说矫情，更甚者，会说小题大做，，可是考虑了良久，我还是想把它写出来，希望可以哪怕是改变一个人的生活习惯，能够不要熬夜，饮食规律也好。

刚刚我转发了一个视频，看完这个视频，吓出我一身冷汗。视频是近来很火的一个节目《我是演说家》，而这次的演说家是一直都很喜欢的周西，那个永远笑嘻嘻，语言犀利，自信的女孩！刚开始的时候一切还是和她之前的演讲风格一样，欢快搞笑，可是接下来的话却让众人震惊，因为她不久前刚被确诊为癌症，没有重视自己健康的她，常常熬夜，在得到医院确诊书时都是懵的，她说她想以自己为例，告诫在打拼的人们，重视自己的身体，不要以为自己年轻就可以过度消耗身体，当你的身体出了问题，就会发现没有什么比健康的身体更重要！你的健康身体是家庭幸福的保证！

看完视频，忍不住害怕。刚刚的过去的一周里我总是仗着自己年轻没事，几乎都是在半夜1、2点才睡觉……看到这个视频我下意识地想象，如果有一天，我因为对自己的健康不负责，而导致一纸医院就诊单，上面写着癌，我该怎么办？！我是不是有勇气承担这个后果，我有没有勇气去告诉我的最亲的亲人，我的亲爱的父母，“爸爸…妈妈，我……得了癌”，这样的场景，只是想象就让我的眼泪不受控制地流下，更不敢面对这样的现实……

此刻我只想说，对自己的健康负责，也是对自己的家人负责！只希望自己的亲人朋友永远都健健康康！平平安安！

现在的我越来越习惯晚睡，似乎自从来到大学，每晚12点睡觉，都变成了早睡，每天都推脱着不想睡觉，似乎自己晚睡一下就能让自己的这一天的生命更长一点似的，虽然我经常听到关心我的亲人朋友在我耳边说，晚上早点睡觉不要熬夜！对身体不好！有时，我会笑嘻嘻地回应长辈“好，一定早睡”到了晚上依旧玩手机到很晚；有时就会跟他们搬出各种理由，“不用担心啦，我身体很好的，还常常去操场跑3000米呢”、“晚睡没事的明天早上没有课我可以迟点起床的”、“不行，我追的剧晚上12'00更新，必须要看！”……各种理由可是补眠，和锻炼身体真的可以弥补我们晚睡，熬夜给身体带来的危害吗？

下面是我在百度上查到的熬夜危害

危害01经常疲劳，免疫力下降

危害02头痛：熬夜的隔天，上课上班经常会头痛脑胀，注意力无法集中，长期熬夜失眠，对记忆力也有无形的损伤

危害03、黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

危害4、长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。

危害5、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。

危害6，晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间，也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息，那么就可在皮肤上表现出来，人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。

危害7、影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。

危害8、视力危害最大，建议每熬夜1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。

熬夜的危害这么多，衷心希望朋友们都能早睡，让我们的身体得到足够的休息，让我们都健健康康的！当然影响我们身体健康的不只是熬夜，还有很多其他的原因，不规律的饮食，经常性的醉酒，酗烟，长时间地沉迷于电脑，手机，等等，等等很多，希望此时正在看这篇文章的你，能够一点点，改掉不健康的生活方式，生活习惯，让自己拥有一个好的，健康的身体，能够陪伴家人，朋友慢慢老去。

朋友，照顾好自己，永远不要让癌这个字出现在你的世界、出现在我们的世界！

自由与生命》
8月的一天下午，天气暖洋洋的，一群小孩在十分卖力地捕捉那些色彩斑斓的蝴蝶，我不由自主地想起童年时代发生的一件印象很深的事情。那时我才12岁，住在南卡罗来纳州，常常把一些野生的活物捉来放到笼子里，而那件事发生后，我这种兴致就被抛得无影无踪了。
我家在林子边上，每当日落黄昏，便有一群美洲画眉鸟来到林间歇息和歌唱。那歌声美妙绝伦，没有一件人间的乐器能奏出那么优美的曲调来。
我当机立断，决心捕获一只小画眉，放到我的笼子里，让它为我一人歌唱。果然，我成功了。它先是拍打着翅膀，在笼中飞来扑去，十分恐惧。但后来它安静下来，承认了这个新家。站在笼子前，聆听我的小音乐家美妙的歌唱，我感到万分高兴，真是喜从天降。
我把鸟笼放到我家后院．第二天，它那慈爱的妈妈口含食物飞到了笼子跟前。画眉妈妈让小画眉把食物一口一口地吞咽下去。当然，画眉妈妈知道这样比我来喂它的孩子要好得多。看来，这是件皆大欢喜的好事情。
接下来的一天早晨，我去看我的小俘虏在干什么，发现它无声无息地躺在笼子底层，已经死了。我对此迷惑不解，不知发生了什么事，我想我的小鸟不是已得到了精心的照料吗?
那时，正逢著名的鸟类学家阿瑟•威利来看望家父，在我家小住。我把小可怜儿那可怕的厄运告诉了他。听后，他作了精辟的解释：“当一只雌美洲画眉发现它的孩子被关进笼子后，就一定要喂小画眉足以致死的毒莓，它似乎坚信孩子死了总比活着做囚徒好些。”
从此以后，我再也不捕捉任何活物来关进笼子里。因为任何生物都有对自由生活的追求，而这种追求无疑是值得肯定的。

敬 畏 生 命
　　 张 全 民
　　 弘一法师在圆寂前，再三叮嘱弟子把他的遗体装龛时，在龛的四个角下各垫上一个碗，碗中装水，以免蚂蚁虫子爬上遗体后在火化时被无辜烧死。好几次看弘一法师的传记，读到这个细节，总是为弘一法师对于生命深切的怜悯与敬畏之心所深深感动。
　　上高中的时候，我家后院的墙洞里时常有大老鼠出来偷吃东西。不知为什么，我的心里产生了一个残酷的想法，悄悄地躲在墙边，趁老鼠出来时候，拿开水烫它。结果，一只大老鼠被滚烫的开水烫着后惨叫着缩进了墙洞，我不知道它死了没有，但那时候并没有意识到自己的残忍，因为“老鼠过街，人人喊打”，在人类的心目中老鼠似乎有一千个应该死的理由。然而，引起我内心最触动和自责的还是两个月后：我在后院又看到了那只大老鼠，它还活着，只是全身都是被烫伤之后留下的白斑，可是最让人痛苦和不安的是，它居然还怀着小老鼠，腆个大肚子，动作迟钝地在地上寻觅着食物。我无法表达我那个时候的心情，我只觉得“生命”这个词在我的心中突然凸现得那么耀眼，我只觉得我曾经有过的行为是多么的卑劣和龌龊，这种感觉，在别人眼里也许会显得很可笑，但是，对我来说，就是从那个时候起，我逐渐地感受到了生命的意义和分量。
　　法国思想家史怀泽曾在《敬畏生命》一书中写道：他在非洲志愿行医时，有一天黄昏，看到几只河马在河中与他们所乘的船并排而游，突然感悟到了生命的可爱和神圣。于是，“敬畏生命”的思想在他的心中蓦然产生，并且成了他此后努力倡导和不懈追求的事业。
　　 其实，也只有我们拥有对生命的敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机，我们才会时时处处感受到生命的高贵与美丽。地上搬家的小蚂蚁，春天枝头鸣唱的鸟儿，高原雪山脚下奔跑的羚羊，大海中戏水的鲸鱼等等，无不丰富了生命世界的底蕴。我们也才会时时处处在体验中获得“鸢飞鱼跃，道无不在”的生命的顿悟与喜悦。
　　因此，每当读到关于生命的故事，我的心中总会深切的感受到生命无法承受之重，如撒哈拉沙漠中，母骆驼为了使即将渴死的小骆驼喝到够不着的水潭里的水而纵身跳进了潭中；老羚羊们为了使小羚们逃生而一个接着一个跳向悬崖，因而能够使小羚羊们在它们即将下坠的刹那以它们为跳板跳到对面的山头上去；一条鳝鱼在油锅中被煎时却始终弓起中间的身子是为了保护腹中的鱼卵；一只母狼望着在猎人的陷阱中死去的小狼而在凄冷的月夜下呜咽嗥叫。其实，不仅仅只有人类才拥有生命神性的光辉。
　　有时候，我们敬畏生命，也是为了更爱人类自己，丰了恺曾劝告小孩子不要肆意用脚去踩蚂蚁，不要肆意用火或用水去残害蚂蚁。他认为自己那样做不仅仅出于怜悯之心，更是怕小孩子的那一点点残忍心以后扩大开来，以至于驾着飞机装着炸弹去轰炸无辜的平民。
　　 确实，我们敬畏地球上的一切生命，不仅仅是因为人类有怜悯之心，更因为它们的命运就是人类的命运；当它们被杀害殆尽时，人类就像是最后的一块多米诺骨牌，接着倒下的也便是自己了。
藏羚羊跪拜
　　王 宗 仁
　　这是听来的一个西藏故事，故事发生的年代距今有好些年了，可是，我每次乘车穿过藏北无人区时总会不由自主地要想起这个故事的主人公——那只将母爱浓缩于深深一跪的藏羚羊。
　　那时候，枪杀、乱逮野生动物是不受法律惩罚的，就是在今天，可可西里的枪声仍然带来罪恶的余音低回在自然保护区巡视卫士们的脚步难以达到的角落，当年举目可见的藏羚羊、野马、野驴、雪鸡、黄羊等，眼下已经凤毛麟角了。
　　 当时，经常跑藏北的人总能看见一个肩披长发，留着浓密大胡子，脚蹬长统藏靴的老猎人在青藏公路附近活动，那支磨蹭得油光闪亮的杈子枪斜挂在他身上，身后的两头藏耗牛驮着沉甸甸的各种猎物，他无名无姓，云游四方，朝别藏北雪，夜宿江河源，饿时大火煮黄羊肉，渴时一碗冰雪水，猎获的那些皮张自然会卖来一笔钱，他除了自己消费一部分外，更多地用来救济路遇的朝圣者，那些磕长头去拉萨朝觐的藏家人心甘情愿地走一条布满艰难和险情的漫漫长路。每次老猎人在救济他们时总是含泪祝愿：上苍保佑，平安无事。
　　杀生和慈善在老猎人身上共存，促使他放下手中的杈子枪是在发生了这样一件事以后——应该说那天是他很有福气的日子，大清早，他从帐篷里出来，伸伸懒腰，正准备要喝一铜碗酥油茶时，突然瞅见两步之遥对面的草坡上站立着一只肥肥壮壮的藏羚羊，他眼睛一亮，送上门来的美事！沉睡了一夜的他浑身立即涌上来一股清爽的劲头，丝毫没有犹豫，就转身回到帐篷拿来了杈子枪，他举枪瞄了起来，奇怪的是，那只肥壮的羚羊并没有逃走，只是用乞求的眼神望着他，然后冲着他前行两步，用两条前腿扑通一声跪了下来，与此同时只见两行长泪从它眼里流了出来，老猎人的心头一软，扣扳机的手不由得松了一下，藏区流行着一句老幼皆知的俗语：“天上飞的鸟，地上跑的鼠，都是通人性的。”此时藏羚羊给他下跪自然是求他饶命了，他是个猎手，不被藏羚羊的悲悯打动是情理之中的事，他双眼一闭，扳机在手指下一动，枪声响起，那只藏羚羊便栽倒在地，它倒地后仍是跪卧的姿势，眼里的两行泪迹也清晰地留着。
　　那天，老猎人没有像往日那样当即将猎获的藏羚羊开膛、扒皮。他的眼前老是浮现着给他跪拜的那只藏羚羊。他感到有些蹊跷，藏羚羊为什么要下跪？这是他几十年狩猎生涯中惟一见到的一次，夜里躺在地铺上他也久久难以入眠，双手一直颤抖着……
　　次日，老猎人怀着忐忑不安的心情对那只藏羚羊开膛扒皮，他的手仍在颤抖，腹腔在刀刃上打开了，他吃惊得出了声，手中的屠刀咣当一声掉在地上……原来在藏羚羊的子宫里，静静卧着一只小藏羚羊，它已经成形，自然是死了。这时候，老猎人才明白为什么那只藏羚羊的身体肥肥壮壮，也才明白它为什么要弯下笨重的身子向自己下跪，它是在求猎人留下自己的孩子的一条命呀！
　　天下所有慈母的跪拜，包括动物在内，都是神圣的。
　　 老猎人的开膛破腹半途而停。
　　 当天，他没有出猎，在山坡上挖了个坑，将那只藏羚羊连同它那没有出世的孩子掩埋了。同时埋掉的还有他的杈子枪……
　　 从此，这个老猎人在藏北草原上消失了，没人知道他的下落
生命之爱
　　 欣 儿
　　看见报上的一幅图画，一口烧热的油锅中弓着一条鳝鱼。图画的配文大意是说，下油锅的鳝鱼极力弓起身体，厨师不解，拿出鳝鱼用刀剖之，才知其腹内怀有一条小鳝鱼，它是为保护腹中的小生命，努力弓起了腹部。
　　 听友人讲起一件他目睹的很悲惨的事。一条有黑缎般光亮皮毛的雄性狗，离开刚下狗娃的花狗准备到街对面不远处的一家肉食小店去拾一些骨头。大约是被爱情及爱情的结晶冲昏了头脑，它从北向南穿过十字路口时，没注意到一辆微型客车正从西向东风驰电掣般开来，“哐”的一声，被车撞了个正着。车子几乎连速度都未减一下，就开跑了。车子刚刚离开，狗就在车子喷出的废烟中，一个鹞子翻身站起来，撒腿向肉食店跑去。在它被撞倒的路中间，有摊红色的血慢慢向四周流动和凝固，像一个心的形状。血中漂浮着几根黑亮的毛。
　　 黑狗迅速地跑进小铺子，用嘴拾起一根粗大的带肉的骨头，转身又飞一样奔向它的花狗和小狗娃们的身旁，并将拾来的食物喂给了它们。这一系列行为在不过1 0 分钟内全部完成，而且，当它把捡到的骨头转给花狗的身旁。谁也不会想到，从路上站起来跑掉时，“身手敏捷”的黑狗怎么会一瞬间死去。
　　友人说，黑狗将骨头转给花狗时，它听清了它们相互间那种类似安慰的、狺狺的低语。与它们的声音不同，它们的眼睛都充满了那么深深的哀痛、悲伤和无助。尤其是黑狗的眼睛，似乎是含着泪光，充满对生命的留恋，它那么固执地看着自己的爱侣，看着自己的孩子，连眼睛都不转一下。那种目光，即使铁石心肠的人看了都会心颤。
　　 我还知道，前不久冰岛政府否决了原本拟定的再次允许捕鲸的计划，原因是“找不到能使鲸迅速了结痛苦的捕鲸枪”。
　　在引起我们兴趣的事件日益增多日益刺激的今天，珍爱生命这件事显得书生意气。然而，假如阅读黑狗含泪的眼睛，鳝鱼竭力弓起的身体，以及听到冰岛政府人道的尊重生命的决定时，心不猛然地跳动，并向生命致以你最诚恳的敬礼，那么，活着就是失去了它最本质的快乐。不是吗？
　　 我在这样一个阴郁的漫长午后，一遍一遍地回想这三个与生命相关的片断，它们就像挂在屋檐下风干的萝卜条，让你记忆生命曾经是那么饱满、丰润和微光闪烁。而珍爱生命，就像是泉水去浸泡萝卜干，无论是哪一种形式的浸泡，都会让人看见生命恢复原状的过程，一种世间最耐人寻味的过程，一粒种子到开放花朵的过程。
生 命 辉 煌
　　张 清 渝
　　在原始而美丽的西双版纳的密林里，留有我们的踪迹和缕缕回忆……
　　我们狩猎队，在猎狗的帮助下，把有六十多只的一群斑羚逼到布朗山上的断命崖上。斑羚又名青羊，形似家养山羊，但颌下无须，善于跳跃，每头成年斑羚重约六、七十斤。
　　 斑羚是我们猎人最喜欢的动物，虽然公羊和母羊头上都长着两只短小如匕首的尖利的羊角，但性情温驯，死到临头也不会反抗，猎杀时不会有危险；斑羚肉肥细嫩，是上等山珍，毛皮又是制裘的好材料，价钱卖得很俏。
　　 对付断命岩上的斑羚，好比瓮中捉鳖。我们严密堵截，不准漏跑一只，让这六十多只斑羚摔下岩掼死，以免浪费子弹。
　　约莫相持了三十分钟。一头大公斑羚吼叫一声，整个斑羚群迅速分成两群，老年斑羚为一群，年轻班羚为一群。我看得清楚，但弄不明白这是怎么回事。以年龄为标准划分出两群来，这些斑羚究竟要干什么呢？
　　就在这时，我看见，从那群中老斑羚里走出一只老公羊来，颈上的毛长及胸部，脸上褶皱纵横，两支羊角早已被岁月风尘弄得残缺不全，一看就知道快到另一个世界去报到了。老公羊走出队列，朝那群年轻斑羚咩了一声，一只半大的斑羚应声走了出来。一老一少走到断命岩后，后退了几步，突然半大的斑羚朝前飞奔起来，差不多同时，老公羊也扬蹄快速助跑，半大的斑羚跑到悬岩边缘，纵身一跃，朝山洞对面跳去，老公羊紧跟在半大斑羚后面，头一勾，也从悬崖上蹿跃出去，这一老一少，跳跃的时间稍分先后，跳跃的幅度也各有差异，老公羊角度稍偏低些，等于是一前一后，一高一低。我吃了一惊，死也要结成对子，一对一对去死吗？这只半大斑羚和这只老公羊，除非插上翅膀，否则是绝对不可能跳到对面那座山岩上去的。果然，半大斑羚只跳到四米左右的距离，身体就开始下倾，从最高点往下降落，空中划出了一道可怕的弧形，我心想，顶多几分钟，它就不可避免地坠入深渊。奇迹出现了，老公羊凭着娴熟的跳跃技术，跳在半大斑羚的蹄下，老公羊的跳跃能力显然要比半大斑羚略胜一筹，当它的身体出现在半大斑羚蹄下时，刚好处在跳跃弧线的最高点，就像两艘宇宙飞船在空中完成了对接一样，半大斑羚的四只蹄子在老公羊的背上猛蹬了一下，就像免费享受一块跳板一样，它在空中再度起跳，下坠的身体奇迹般地再度升高；而老公羊就像燃料已输送完了的火箭残壳，自动脱离宇宙飞船，不，比火箭残壳更悲惨，在半大斑羚的猛力踢蹬下，像只被突然折断了翅膀的鸟笔直坠落下去。这半大斑羚的第二次跳跃力度虽然远不如第一次，高度也只有地面跳跃的一半，但是足够跨越剩下的最后两米路程了。瞬间，只见半大斑羚轻巧地落在对面山峰上，兴奋地咩了一声，钻到磐石后面不见了。
　　试跳成功，紧接着，一对对斑羚凌空跃起，山涧上空划出一道道令人眼花缭乱的弧线，每一只年轻的斑羚成功飞渡，都意味着有一只老年斑羚摔得粉身碎骨。
　　山涧上空，架起了一座桥，那是一座用死亡做桥墩架设起来的桥。没有拥挤，没有争夺，秩序井然，快速飞渡。我十分注意盯着那群注定要送死的老斑羚，心想，或许有个别比较狡猾，或贪生怕死的老斑羚，会从死亡那群偷跑到新生那群去，但使我震惊的是，从头至尾没有一只老斑羚为自己调换位置或逃跑。
　　真令人吃惊，在面临种群灭绝的时刻，斑羚竟然能想出牺牲一半挽救一半的办法来赢得种群的生存机会，我没想到，斑羚们会那么从容地走向死亡，心甘情愿地用生命为下一代开通一条生存的道路，铸就生命的辉煌。

1.生命的价值
有一个生长在孤儿院中的男孩,常常悲观的地问院长:像我这样没有人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?院长总是笑而不答.
有一天,院长交给男孩一块石头,说:;明天早上,你拿这块石头到市场去卖,但不是"真卖",记住,无论别人出多少钱,都绝对不能卖.
第二天,男孩蹲在市场角落,意外地有好多人要向他买那块石头,而且价钱越出越高.回到院里,男孩兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去卖.在黄金市场,竟有人出比昨天高十倍的价钱要买那块石头
最后,院长叫男孩把石头拿到宝石市场上去展示.结果,石头的身价较昨天又涨了十倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为稀世珍宝
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,将这一切禀报院长.院长望着男孩,徐徐说道:生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义.一块不起眼的石头,由于你的珍惜,惜售而提升了它的价值,被说成稀世珍宝,你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义.有价值.
2.生命对于每一个人而言都是可贵的，一片树叶离开了枝干，获得了自由也失去了生命，一只鸟划过天穹，无痕。一群鸟后依旧是光滑的碧空。遥望之后还是一无所有。生命到底是什么？对于人生，我们会留下些什么呢？成为一个可以留在史册上的象形文字，不枉此生？生命于人的时间总是有限的，百余年以后我们会在哪儿？另一个世界，一个魂魄？也许到时我们不过是一缕轻烟，什么也不是。于是我们珍惜着这来之不易的时间，努力为我们这个短暂的生命之旅留下一些美好的难忘的记忆。
就读的学校身处闹市区，车来车往，虽然很怕过人行道，而那人行道却是从公寓通往教室的必经之路。于是我总小心翼翼的穿梭其中，常常在午夜被窗外刺耳的刹车声惊醒，常常听说一些惨不忍睹的交通事故。感慨良多，活着真好。当扶着惊魂未定的室友，看着与她擦肩而过的那辆转弯车，心是颤抖的，虽然我们还在互相安慰着说不会有事的，其实我们都在怕着。如果刚才一不小心，就有可能……唉，后果真是不堪设想啊！感受到生命之轻！所以让自己快乐是重要的，只是不要引起别人的不快乐就好。生命如此脆弱，我们只能笑着过好每一天。
于是每一次都小心翼翼的冲过人行道，而站在人行道边等红灯变成绿灯又成了一件苦差事，因为总幻想自己已经冲过人行道，总在幻想着它的消失，幻想着世界在瞬间停留。常常站在人生的十字路口徘徊，选择是命运给我的一份考卷。而我，也许只是一个不合格的学生，永远交不出一份合适的答案。徘徊，感悟生命，走过了就不会回到过去，我怕着，正如怕过人行道，每一次走过，总不忍回头看看走过的路。
在知道害怕是解决不了什么问题的时候时，学着坚强，即使心里害怕，也要装着坚强，试着微笑，生命是脆弱的，看过那次交通事故的残骸，那辆还依稀可以看出是自行车的它似乎在述说着它主人的不幸。以为自己不会掉泪，然而还是掉了，站在一旁，默哀了一阵，没有因为红灯变成绿灯而走人，静静的在那儿感受生命的脆弱。也不知道它的主人到底有没有生命危险，站在这儿祝福它的主人平安无事！
虽然害怕，然而我依然会看着太阳从东方升起，看着四季的轮回，看着花开花谢。握着命运的手，我未干的泪痕里依然闪烁着微笑。坚强，也许我们可以躲避内心的脆弱，可以让自己不必感受生命的脆弱。也许我只是这个世界中的一粒微尘，可是对于我来说，我是独一无二的。既然生命如此脆弱，既然悲伤不能改变什么，那么我只能选择坚强。和命运说一声你好！然后坚定地跨入那一道门槛。
生命是脆弱的，但也是幸福的。我们可以感受到天地之间充满灵气，草露清清，云霓浅浅，碎风点点。生命在简简单单地延续着。莺莺燕燕，花花草草，在我，已不只是一种繁茂与艳丽。活过了这么多时光，我想，我已没有理由为自己找一些莫须有的借口逃避。面对人行道，也该有种坦然，有种坚强。
时间有时却像一朵落在我掌心的雪花，我还没来得及看清她的棱角她就融化了，就像荒漠里的一滴水一样不留痕迹地消失了。
于是我开始细心的品位大自然的清新，努力让自己在短暂的时间留下一个梦。不让时间再象落入掌心的雪花了。

3生命是宝贵的这个概念，是自从盘古分天地，有了生命就被肯定了的，别说被有生命、有思想、有意识、有思维的人类所遵循所尊重，就连一般动物也能保卫自己的生命。求生，那是一种本能，那是一种天性。但是，生命对于一个健健康康的人说，是不会有突如其来的感慨，更不会静下心来，单一从生命的生存角度，蕴藏着感性，却又不能不持有理性去感悟生命。

生命？这个平时常常挂着嘴边，就那么简单的一个单词，这些日子来，如一叶飘荡不定的小舟，总在我的脑海里沉浮。这“生命”到底是什么？

“儿子，生命是什么？你把生命的词解说给妈妈听听。”我看着到明年二月份才十四岁，身高一米七，健壮结实，朝气蓬勃，正专心致志看《海伦.觊勒》的儿子，特想听听彼有些思想的小家伙是怎样理解生命的。

“生命？哈哈，老姐，您今儿是怎么了？是要考考我的语文，还是想测测我的思维啊？”儿子一乐就没大没小地管叫我老姐，这早就成了习以为常的事了，我抗议归抗议，他就给你扮个鬼脸说抗议无效。

他挠了挠头，认真地想了一会说：“真的要我解释生命啊，不准翻字典吗？嘿嘿，单用文字还真有些不太好表达呢。生命，生命应该是指具有活动能力，具有生存和延续能力的植物和动物。对，生命就是指有生气的生物。哈哈，还是实际比喻说得清些，用最简单的例子，就像我，我就是老姐您的生命！是不是？”

“分析得有道理！不过，你不只是我生命的延续，更应该是一个崭新的你自己。我觉得你只是说到生命狭义的一面。除了你说的，那我本身的就没生命的意义了吗？”

“谁说您的生命没有意义了？您本身就是具备有活力，有动力，有生气，您不只是延续了外婆的生命，还给予了我的生命，没有你哪有我啊，您才是最有生命力和创造力的动物啊。”

“什么？我是什么？是动物？你这家伙……。”

“没错，您是动物，这不用怀疑！您敢说您不是动物吗？人的属性本就是归类于动物的，我们人类的祖先不就是从猿演变而来的吗？老姐是动物，生出我当然也是动物啊，这是社会发展的自然规律，人的属性要是不归类于动物，那才叫怪呢。”他不像是在耍笑，说得很认真。

“那么生命的真实意义又是什么呢？”看他到底会怎样来理论的。

“这各人有各人的理解了，我说每个人在能持有生命的时候，就要好好撑握快乐和珍惜时光，因为快乐是生命的重要组成部分，因为在同一时间内，生命赋予人是公平的，那就要看谁能充分利用时间，提高自己生命的质量和价值了。您看看这书中的海伦，她虽是聋哑人，但她的生命价值是很高。您儿子我现在面对再多的作业，也是开开心心的。因为我想了又想，不管我开心不开心，完成作业是没得商量的事，我不开心那只会是和自已过不去。那还不如把生气和嘀咕埋怨的时间省下吧，在愉悦的心态下完成作业，不但做得快准确率高，而且玩得时候就不会有什么牵挂了，这样学习的时候开开心心地，玩的时候就开开心心地玩，才是真正的爽啊！这样的爽，简直是一举三得的好事，自己开心，老师舒心，您老称心。这样自然也提高了我的生命质量了。是不是啊？我亲爱的老姐。”他边说边嘻嘻哈哈地和我热闹开了……。

其实，小家伙的理论，还真有其哲理性。他是站在他的角度上，用他的思想理念来分析和感悟生命的质量和意义——生命的质量，首要取决于自己的心态，快乐是人生的重要组成部份；生命的意义，是在于提高生命的质量。

而在我看来，生命对每个人来说，犹如是持有一张记帐签发的，却是无法报销的单程旅行票，此票有长途的，有短途的，有充满希望和神奇的，有面对艰难和险恶的，有平坦广阔的，更有沟沟坎坎的。谁也无法估计谁的行程距离与旅途状况，此票只能等旅行结束才能结帐，但最终也只能是结帐，无从给予你报销。

人人手里捏紧了这张单程旅行票，人人会经过很多驿站，在这些驿站中，等待你的或许是鲜花与掌声，或许是荆棘与苦难，或许是坎坷与崎岖。是选择陶醉或清醒，是选择萎缩或奋进，是选择却步或勇敢，每作一次选择，无论在精神上，或是在体内的潜在力量上，都是无形的较量与拼搏，对生命都是一种考验。每选择一回，就要看谁能签转出这张旅行票，能不能走向新的驿站……。

比如医院，这是人人都会经过的小驿站。就是那么一个小驿站，对有些人来说，它只是个小小的中转驿站，累了困了稍作整休后，又轻装上阵，更英姿爽爽了。可对某些人来说，就这样一个人生旅途中的小驿站，却成了人生终点站，过早地被收回了那张被捏得破破烂烂，无法记帐的旅行票……。

生命之所以宝贵，那是因为生命是短暂的，而且是非不得以是决不能透支的。透支生命，与透支经济截然不同，透支经济，风险虽大，但毕竟还有填补偿还的余地或后路，还存有让你偿还或接受别人帮助的机会。而透支生命呢？当你无法用自身的能力去偿还这份透支，就永远也填补偿还不了这份子了，而且是利率极高的，那时就谁也帮不了你了，这就是“利滚利，死找你”真实版本！这种透支挪用，等着你的就是死刑，那是一种慢性折磨的极刑。当然，受折磨的不只是你本人，更是折磨关爱你的亲人！因为，从实质意义上分析而得，这生命原本就不只属于你本人，你的生命早与你的家人相溶不可分了。你敢说你自私地透支生命不是侵权吗？你敢说你的透支生命不是罪孽深重吗？

我又一次长时间地经历了病途的跋涉，在艰辛地战胜了病魔的同时也战胜了自我，很庆幸又次签出了那张能让我重新踏上征途的旅行票。当我终于走出了医院这一驿站，我常常会想起曾与我早夕相处在病途中跋涉的姐妹，这个小驿站终究还是成了她的终点站，再也没有机会和我一起踏上新的旅程了，令我万分感憾。这使我在理性地感悟生命之后，不得不充满着感性地告诫正在支透生命的人们，千万不可存有侥幸的心理去透支生命，刹住吧，这不是你有没有偿还能力，而是根本就不会给你留存任何偿还透支生命的机会！

朋友，为了你自已，更为你爱的和被你热爱的亲人，好好感悟一下生命吧。学会珍惜生命，无疑是对亲人的尊重，无疑是在尽一份责任！
4.生命的礼物

那年，在美国考得驾驶执照，同时发给一张淡红色的小卡，卡上写着：
按照统一的人体捐献法规，当我死亡时，我作如下选择：
A捐献我的任一器官和部件
B捐献我的心脏起搏器（植入日期为某年某月某日）
C捐献下列部件和器官——
D不捐献我的任一器官部件和心脏起搏器
以下是亲笔签名和日期。
真新鲜!要是我母亲见了，一定大惊失色，美国人简直是疯子!她虽然不相信“来生转世”之类的说法，但刚领到驾驶执照就谈死，她会认为“不作兴”，再说捐器官，把尸体弄得支离破碎，她会认为太残酷。不过，我在A项上作了选择，就是说，一旦发生意外而死亡，我愿意捐献我的任何一个器官和部件。我签上自己的大名，把卡贴在驾驶执照后面，并把“捐献者”三个字的小红点贴在驾驶执照正面。我端详这张驾驶执照，想象万一我遭不测，警察和救护人员赶到现场，翻开驾驶执照一眼就能看见“捐献者”三个字的小红点，就会立即拿我的器官去解救另一个垂危的生命……这是一份生命的礼物，赐予和被赐予都是一种幸福。美国大多数人都愿意作这种选择，我非常赞成这种做法。只是当时，我不曾将此事告诉母亲，怕她整天提心吊胆。
不久前，在一份杂志上读到一篇文章：一美国青年在一场车祸中不幸丧生，根据他生前的愿望，医生摘取了他身上所有可供利用的器官，两只肾脏分别移植给当地和欧洲的两名肾功能衰竭者，心肺和肝脏分别移植给两名濒临死亡的患者，两只眼球给两个失明者作了角膜移植。这位青年捐赠的生命礼物，使四个垂死者重获新生，两个盲人重见光明。当记者访问这个青年母亲时，她说，我为儿子的行为感到骄傲，同时她还感谢那些接受她儿子器官的人，他们使她儿子的一部分在他们体内存活，她儿子的生命以另一种形式得以延续；看到他们，就像看到自己的儿子！
我把文章拿去读给我80岁的母亲听，她听了半晌不说话，最后她缓缓地说：“这个母亲实在了不起!只是，我这样老的器官不知还能不能派上用场?”
我激动地一把抱住她：“你真是我的好妈妈!”
5感悟生命

生命对于每一个人而言都是可贵的，一片树叶离开了枝干，获得了自由也失去了生命，一只鸟划过天穹，无痕。一群鸟后依旧是光滑的碧空。遥望之后还是一无所有。生命到底是什么？对于人生，我们会留下些什么呢？成为一个可以留在史册上的象形文字，不枉此生？生命于人的时间总是有限的，百余年以后我们会在哪儿？另一个世界，一个魂魄？也许到时我们不过是一缕轻烟，什么也不是。于是我们珍惜着这来之不易的时间，努力为我们这个短暂的生命之旅留下一些美好的难忘的记忆。
就读的学校身处闹市区，车来车往，虽然很怕过人行道，而那人行道却是从公寓通往教室的必经之路。于是我总小心翼翼的穿梭其中，常常在午夜被窗外刺耳的刹车声惊醒，常常听说一些惨不忍睹的交通事故。感慨良多，活着真好。当扶着惊魂未定的室友，看着与她擦肩而过的那辆转弯车，心是颤抖的，虽然我们还在互相安慰着说不会有事的，其实我们都在怕着。如果刚才一不小心，就有可能……唉，后果真是不堪设想啊！感受到生命之轻！所以让自己快乐是重要的，只是不要引起别人的不快乐就好。生命如此脆弱，我们只能笑着过好每一天。
于是每一次都小心翼翼的冲过人行道，而站在人行道边等红灯变成绿灯又成了一件苦差事，因为总幻想自己已经冲过人行道，总在幻想着它的消失，幻想着世界在瞬间停留。常常站在人生的十字路口徘徊，选择是命运给我的一份考卷。而我，也许只是一个不合格的学生，永远交不出一份合适的答案。徘徊，感悟生命，走过了就不会回到过去，我怕着，正如怕过人行道，每一次走过，总不忍回头看看走过的路。
在知道害怕是解决不了什么问题的时候时，学着坚强，即使心里害怕，也要装着坚强，试着微笑，生命是脆弱的，看过那次交通事故的残骸，那辆还依稀可以看出是自行车的它似乎在述说着它主人的不幸。以为自己不会掉泪，然而还是掉了，站在一旁，默哀了一阵，没有因为红灯变成绿灯而走人，静静的在那儿感受生命的脆弱。也不知道它的主人到底有没有生命危险，站在这儿祝福它的主人平安无事！
虽然害怕，然而我依然会看着太阳从东方升起，看着四季的轮回，看着花开花谢。握着命运的手，我未干的泪痕里依然闪烁着微笑。坚强，也许我们可以躲避内心的脆弱，可以让自己不必感受生命的脆弱。也许我只是这个世界中的一粒微尘，可是对于我来说，我是独一无二的。既然生命如此脆弱，既然悲伤不能改变什么，那么我只能选择坚强。和命运说一声你好！然后坚定地跨入那一道门槛。
生命是脆弱的，但也是幸福的。我们可以感受到天地之间充满灵气，草露清清，云霓浅浅，碎风点点。生命在简简单单地延续着。莺莺燕燕，花花草草，在我，已不只是一种繁茂与艳丽。活过了这么多时光，我想，我已没有理由为自己找一些莫须有的借口逃避。面对人行道，也该有种坦然，有种坚强。
时间有时却像一朵落在我掌心的雪花，我还没来得及看清她的棱角她就融化了，就像荒漠里的一滴水一样不留痕迹地消失了。
于是我开始细心的品位大自然的清新，努力让自己在短暂的时间留下一个梦。不让时间再象落入掌心的雪花了。
是自从盘古分天地，有了生命就被肯定了的，别说被有生命、有思想、有意识、有思维的人类所遵循所尊重，就连一般动物也能保卫自己的生命。求生，那是一种本能，那是一种天性。但是，生命对于一个健健康康的人说，是不会有突如其来的感慨，更不会静下心来，单一从生命的生存角度，蕴藏着感性，却又不能不持有理性去感悟生命。
　　
　　生命？这个平时常常挂着嘴边，就那么简单的一个单词，这些日子来，如一叶飘荡不定的小舟，总在我的脑海里沉浮。这“生命”到底是什么？
　　
　　“儿子，生命是什么？你把生命的词解说给妈妈听听。”我看着到明年二月份才十四岁，身高一米七，健壮结实，朝气蓬勃，正专心致志看《海伦.觊勒》的儿子，特想听听彼有些思想的小家伙是怎样理解生命的。
　　
　　“生命？哈哈，老姐，您今儿是怎么了？是要考考我的语文，还是想测测我的思维啊？”儿子一乐就没大没小地管叫我老姐，这早就成了习以为常的事了，我抗议归抗议，他就给你扮个鬼脸说抗议无效。
　　
　　他挠了挠头，认真地想了一会说：“真的要我解释生命啊，不准翻字典吗？嘿嘿，单用文字还真有些不太好表达呢。生命，生命应该是指具有活动能力，具有生存和延续能力的植物和动物。对，生命就是指有生气的生物。哈哈，还是实际比喻说得清些，用最简单的例子，就像我，我就是老姐您的生命！是不是？”
　　
　　“分析得有道理！不过，你不只是我生命的延续，更应该是一个崭新的你自己。我觉得你只是说到生命狭义的一面。除了你说的，那我本身的就没生命的意义了吗？”
　　
　　“谁说您的生命没有意义了？您本身就是具备有活力，有动力，有生气，您不只是延续了外婆的生命，还给予了我的生命，没有你哪有我啊，您才是最有生命力和创造力的动物啊。”
　　
　　“什么？我是什么？是动物？你这家伙……。”
　　
　　“没错，您是动物，这不用怀疑！您敢说您不是动物吗？人的属性本就是归类于动物的，我们人类的祖先不就是从猿演变而来的吗？老姐是动物，生出我当然也是动物啊，这是社会发展的自然规律，人的属性要是不归类于动物，那才叫怪呢。”他不像是在耍笑，说得很认真。
　　
　　“那么生命的真实意义又是什么呢？”看他到底会怎样来理论的。
　　
　　“这各人有各人的理解了，我说每个人在能持有生命的时候，就要好好撑握快乐和珍惜时光，因为快乐是生命的重要组成部分，因为在同一时间内，生命赋予人是公平的，那就要看谁能充分利用时间，提高自己生命的质量和价值了。您看看这书中的海伦，她虽是聋哑人，但她的生命价值是很高。您儿子我现在面对再多的作业，也是开开心心的。因为我想了又想，不管我开心不开心，完成作业是没得商量的事，我不开心那只会是和自已过不去。那还不如把生气和嘀咕埋怨的时间省下吧，在愉悦的心态下完成作业，不但做得快准确率高，而且玩得时候就不会有什么牵挂了，这样学习的时候开开心心地，玩的时候就开开心心地玩，才是真正的爽啊！这样的爽，简直是一举三得的好事，自己开心，老师舒心，您老称心。这样自然也提高了我的生命质量了。是不是啊？我亲爱的老姐。”他边说边嘻嘻哈哈地和我热闹开了……。
　　
　　其实，小家伙的理论，还真有其哲理性。他是站在他的角度上，用他的思想理念来分析和感悟生命的质量和意义——生命的质量，首要取决于自己的心态，快乐是人生的重要组成部份；生命的意义，是在于提高生命的质量。
　　
　　而在我看来，生命对每个人来说，犹如是持有一张记帐签发的，却是无法报销的单程旅行票，此票有长途的，有短途的，有充满希望和神奇的，有面对艰难和险恶的，有平坦广阔的，更有沟沟坎坎的。谁也无法估计谁的行程距离与旅途状况，此票只能等旅行结束才能结帐，但最终也只能是结帐，无从给予你报销。
　　
　　人人手里捏紧了这张单程旅行票，人人会经过很多驿站，在这些驿站中，等待你的或许是鲜花与掌声，或许是荆棘与苦难，或许是坎坷与崎岖。是选择陶醉或清醒，是选择萎缩或奋进，是选择却步或勇敢，每作一次选择，无论在精神上，或是在体内的潜在力量上，都是无形的较量与拼搏，对生命都是一种考验。每选择一回，就要看谁能签转出这张旅行票，能不能走向新的驿站……。
　　
　　比如医院，这是人人都会经过的小驿站。就是那么一个小驿站，对有些人来说，它只是个小小的中转驿站，累了困了稍作整休后，又轻装上阵，更英姿爽爽了。可对某些人来说，就这样一个人生旅途中的小驿站，却成了人生终点站，过早地被收回了那张被捏得破破烂烂，无法记帐的旅行票……。
　　
　　生命之所以宝贵，那是因为生命是短暂的，而且是非不得以是决不能透支的。透支生命，与透支经济截然不同，透支经济，风险虽大，但毕竟还有填补偿还的余地或后路，还存有让你偿还或接受别人帮助的机会。而透支生命呢？当你无法用自身的能力去偿还这份透支，就永远也填补偿还不了这份子了，而且是利率极高的，那时就谁也帮不了你了，这就是“利滚利，死找你”真实版本！这种透支挪用，等着你的就是死刑，那是一种慢性折磨的极刑。当然，受折磨的不只是你本人，更是折磨关爱你的亲人！因为，从实质意义上分析而得，这生命原本就不只属于你本人，你的生命早与你的家人相溶不可分了。你敢说你自私地透支生命不是侵权吗？你敢说你的透支生命不是罪孽深重吗？
　　
　　我又一次长时间地经历了病途的跋涉，在艰辛地战胜了病魔的同时也战胜了自我，很庆幸又次签出了那张能让我重新踏上征途的旅行票。当我终于走出了医院这一驿站，我常常会想起曾与我早夕相处在病途中跋涉的姐妹，这个小驿站终究还是成了她的终点站，再也没有机会和我一起踏上新的旅程了，令我万分感憾。这使我在理性地感悟生命之后，不得不充满着感性地告诫正在支透生命的人们，千万不可存有侥幸的心理去透支生命，刹住吧，这不是你有没有偿还能力，而是根本就不会给你留存任何偿还透支生命的机会！
　　
　　朋友，为了你自已，更为你爱的和被你热爱的亲人，好好感悟一下生命吧。学会珍惜生命，无疑是对亲人的尊重，无疑是在尽一份责任！
人生在世, 必有坎坷。陶渊明归隐田园, 寄情山水, 如融仙境; 范仲淹"不以物喜, 不以己悲, "步入了旷达超脱的境界。他们之所以为历代高人崇敬, 就在于他们感受了生命的代价, 活出了人生的境界。不少人苦于生活的艰辛与凄苦而埋怨生命的无奈。其实, 人人都应该庆幸自己拥有一次生命。拥有生命, 就担起了为生存之美挣扎的使命,坚定了战胜困苦的意志和决心,连几乎枯萎的小草,也深深扎根在岩石之间。珍惜我们的生命吧, 用每一根敏感的神经感悟生命的每一刻。感悟生命的每一次美, 记住生命中的每一次快乐。不必为倾洒过的热泪而懊丧, 不必为做过错事而羞愧。欣赏自己为美而走过的曲线, 欣赏自己幼稚善良的心绪, 不要虚度生命中的每一瞬,因为生命属于我们只有一次。让生命焕发勃勃的生机吧, 生命的每一个段落, 都该留下一个闪光点。生命的步履可以艰难, 却不空白, 可以歪斜, 却不后退。感悟生命,以超脱的境界,去体味生命。让生命纯美的乐章永远悦耳,永远动听。
这些不知道行不行！！！！