"三年以来”：是指解放战争时期（1946—1949）

“由此上溯到一千八百四十年”是指以鸦片战争为起点的整个民主革命时期（1840—1949）1840年鸦片战争爆发，中国开始沦为半殖民地半封建社会，是中国近代史的开端。

《人民英雄纪念碑》三句话的含义是

第一句“三年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！”中的三年指人民解放战争的三年，即1946年——1949年。

第二句“三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽！”中的三十年，指中国新民主主义革命的三十年，即1919年——1949年。

第三句“由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反抗内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽！”中的时间是从1840年鸦片战争到1949年，指中国旧民主主义革命的100多年。

人民英雄纪念碑设计意义

1949年9月30日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定，为了纪念在人民革命战争、民族解放战争和民主运动中牺牲的人民英雄，在首都北京建立一座人民英雄纪念碑。

1949年9月30日奠基，1952年8月1日开工，1958年4月22建成。建成后，人民英雄纪念碑成为全国人民对革命先烈表达缅怀之情的重要场所。