悉尼都会区人口467万人（2021-2021官方统计）。人口密度为每平方公里380人。内悉尼是澳大利亚人口最稠密的地方，每平方公里有4,023人。悉尼唐人街2001年的人口普查中，悉尼市民最普遍把自己的血统形容为澳大利亚人、英国人及爱尔兰人。人口普查亦显示，1%的悉尼人口拥有澳大利亚原住民血统，31.2%的生于海外。三大移民来源地为英国、大中华地区及新西兰。另外，不少移民来自越南、黎巴嫩、意大利、印度及菲律宾。大多数悉尼人是以英语为母语的；不少会说第二语言，最普遍的是中文（粤语和普通话）、阿拉伯语（包括黎巴嫩语）及希腊语。　一些族群与最初聚居的域区结合起来：意大利人与莱卡特（Leichhardt）结合，希腊人与Rockdale结合，黎巴嫩人与Lakemba和奔驰镇（Bankstown）结合，韩国人与垦思（Campsie）、Epping结合，犹太人与邦迪（Bondi）和玫瑰湾（Rose Bay）结合，印度人与Westmead和巴拉玛打（Parramatta）结合，阿拉伯人与Arncliffe结合，华人与干草市场（Haymarket）（悉尼的唐人街在这里出现）和好市围（Hurstville）结合，而越南人则与卡巴玛塔（Cabramatta）结合。红坊（Redfern）住有大量的澳大利亚原住民。
悉尼市民的年龄中位数是34岁，12%的人口是超过65岁。15.2%的悉尼市民的教育程度至少达至学士学位，比起全国的平均值19%为低。大约67%的悉尼市民形容自己为基督徒，最普遍的教派为天主教徒和英国国教徒。大约9%的人口并非信奉基督教，最普遍的是佛教。大约有12%没有宗教信仰。 悉尼，新南威尔士州的首府以及澳大利亚最古老的城市，是一个重要的经济、政治和文化的中心。她建在世界上最漂亮的港口之一，悉尼港的附近。从AMP中心塔的悉尼塔观望层上可以观赏到360度视角的悉尼全景。而从悉尼港大桥或者从贝朗瞭望台上则可更近地观赏悉尼港。悉尼有各种娱乐项目。在悉尼歌剧院你可以欣赏到芭蕾舞，歌剧和舞台剧等表演。在悉尼港口边，紧邻环形码头处，你可以找到岩石区。这是澳大利亚首批欧洲移民的落脚地。在这里，你可以见到多姿多彩的街景和重新修复的典雅的建筑。这些建筑中有各式餐厅，娱乐场所以及各种商品专卖店。在悉尼，你可以享受美食，美酒，在悉尼港游船上观景就餐，购物，到赌城游乐场尽兴，以及参观海洋世界水族馆。在悉尼， 你可以享受不尽的阳光、沙滩和海浪，因为从市区驱车不远就可抵达风光旖旎的太平洋海岸。
景点列表 澳洲博物馆达令港奥林匹克公园皇家国家公园玫瑰湾悉尼海港大桥悉尼歌剧院岩石区邦迪海滩曼丽海滩新南威尔士艺术馆麦克里起尔夫人的椅子中央海岸蓝山悉尼动物园史蒂芬港维多利亚女王大厦（QVB）海德公园皇家植物园与领地区卧龙岗南天寺悉尼歌剧院
悉尼歌剧院（Sydney Opera House）是澳大利亚悉尼市一个大型综合性文艺演出中心，以建筑形象独特而著称于世。它建在悉尼港内一块伸入海面的地段上，东、西、北三面临水，南面对着皇家植物园。
悉尼为兴建这座歌剧院于1955年举行国际建筑设计竞赛，从233个方案中选定丹麦建筑师J.伍重的设计。1966年伍重辞去剧院总建筑师职务，剩下的室内设计由澳大利亚建筑师完成。歌剧院从1959年破土动工，1973年全部竣工。
悉尼歌剧院建筑总面积 88258平方米，包括一个有2690座的大音乐厅，一个有1547座的歌剧厅，一个可容500 多人的剧场和一个小音乐厅。此外，还设有排演厅、接待厅、展览厅、录音厅以及戏剧图书馆和各种附属用房（如餐厅、售品部等），共900多个房间，同时可容6000多人在其中活动。
悉尼歌剧院的外观为三组巨大的壳片，耸立在一南北长186米、东西最宽处为 97米的现浇钢筋混凝土结构的基座上。第一组壳片在地段西侧，四对壳片成串排列，三对朝北，一对朝南，内部是大音乐厅。第二组在地段东侧，与第一组大致平行，形式相同而规模略小，内部是歌剧厅。第三组在它们的西南方，规模最小，由两对壳片组成，里面是餐厅。其他房间都巧妙地布置在基座内。整个建筑群的入口在南端，有宽97米的大台阶。车辆入口和停车场设在大台阶下面。
伍重参加设计竞赛方案过于简略，后来在工程进行中遇到了一系列复杂而困难的技术课题。例如起初设想那些巨大的壳片是钢筋混凝土壳体结构，经过深入研究后发现，只能将每一个壳片划分为一条条钢筋混凝土的肋券，再分段预制，然后才能组合成整体。为了减少施工的困难，又将全部壳片改为同样的曲率，使每一个壳片都相当于假想半径为76米的圆球表面的一部分。为研究和设计这些壳片的结构，用去8年时间，施工也费时3年多。工程预算700万美元，实际费用达12000万美元。
悉尼歌剧院设备完善，使用效果优良，是一座成功的音乐、戏剧演出建筑。那些濒临水面的巨大的白色壳片群，像是海上的船帆，又如一簇簇盛开的花朵，在蓝天、碧海、绿树的衬映下，婀娜多姿，轻盈皎洁。这座建筑已被视为悉尼市的标志。
中央海岸
中央海岸（Central Coast）距离悉尼市区约1.5小时车程，这里环境幽雅，空气清新，拥有柔软的沙滩、清澈的海水和旖旎的海湾，游人尽可在这里享受垂钓、游泳、独木行舟和扬帆海上的快乐。
交通：乘火车从悉尼市中心Central站出发，到Gosford站下车即可，全程1.5小时
霍克伯里河
霍克伯里河（Hawkesbury）乘独木船游览霍克伯里河，水质清澈，风光无限，海鸥比人还多，这里是大蚝和螃蟹养殖区，还可以享受垂钓的乐趣和品尝美味的海鲜大餐。
骏域谷
骑马和驾驶四驱车是骏域谷（Glenworth Valley）最大的特色。这里有200多匹驯服的优良马匹可供选择，在导游的带领下，游客可驾驭骏马漫步游览峡谷中3000英亩的壮美农庄。四驱车是这里的另一大招牌活动，驾驶操作简便，灵活刺激的小型四驱电车从山下急驰而下，舒爽无比。
地址：69 Cocks Road, Peats Ridge
开放时间：10：00～17：00
爬虫动物公园
爬虫动物公园（Australian Reptile Park Widllife Sanctuary）是澳洲最大的爬行动物公园，成立于1948年，园内四处可见蜥蜴、蜘蛛、鸭嘴兽、袋熊、考拉、袋鼠、及鳄鱼等罕见的动物，令人目不暇接；此外，动物园每天都举办一连串精彩的动物表演，深受游客尤其是小朋友的欢迎，表演内容包括象龟展览（每天上午11：00）、爬虫秀（每天上午11：30、下午14：30）、树熊和巨蟒表演（每天上午12：00、下午15：00）、考拉展（每天中午12：30）和蜘蛛展（每天下午13：45），节假日期间会增加表演场次。
地址：Pacific Highway,Somerby
开放时间：9：00～17：00
塘鹅生态保护区
塘鹅生态保护区（Tuggerah Lake）位于The Entrance区的塘鹅生态保护区有约300多只塘鹅居住于此，要注意的是这里的法律是禁止游客喂食物给塘鹅吃的，每天下午15：30左右定时有专人喂养塘鹅，这时会有大批的鹅聚集在岸边，是摄影的好时机。 土特产
蛋白石及其他宝石
羊毛、纯棉及羊皮制品
土著人及当代澳大利亚艺术品
澳大利亚时装
猎人葡萄酒区生产的葡萄酒
澳大利亚化妆品：茱莉（Jurlique）、伊索（Aesop）等
美食名吃
澳大利亚美食已发展出本身的风格——用特有的核果类、水果、香料及梅子，加上当地的肉类及海鲜，烹调出大胆赞叹的菜色。澳大利亚的海鲜世界知名，当地鲔鱼出口到日本做成寿司，大虾和鱼也在亚洲被大量食用。在任何近海的餐厅，您都可以享用到澳大利亚出产的鲍鱼、生蚝、帝皇蟹、龙虾或是Balmain Bugs（一种海蟹）和猎物（野味）大餐。
在悉尼不论你是哪国人，几乎都可以找到自己喜欢的口味，从希腊、意大利、法国等欧洲国家的风味，泰国、中国、日本、越南、韩国、印尼等亚洲国家的料理，比比皆是。这里的蔬菜水果品种繁多，而且新鲜价廉，牛、羊肉、海鲜也是新鲜美味，到悉尼大可以一饱口福。
另外，在一些没有饮酒许可证的餐馆用餐总是比较便宜的，酒店允许顾客自带酒精饮料，当然也会收取相应的开瓶费。悉尼最好的风味美食集中在中国城、岩石区、Blamain、莱卡特、达令赫斯特、新城、英皇十字区。餐馆营业时间：通常情况下，午餐12：00－15：00，晚餐18：00－22：00 （周末到24：00）鲜鱼市场（Fish Market）位于Pyrmont Bridge Rd.和Bank St.，是悉尼最大的海鲜市场，这里的海鲜既便宜又新鲜。市场内有8家不同料理的餐厅，游客可以在餐厅里点好餐，在旁边的商店里买瓶葡萄酒，到海港边的露天餐座，一边欣赏海景，一边品尝美食，别有一番风味。比如新鲜的牡蛎特价8澳元/打起，生蚝8.5元/打。营业时间：7:00-15:30（全年无休）西餐馆周日或周一休息，中餐厅则全周营业，比较有名的餐馆一定要提前预订。餐馆分为有酒牌和无酒牌。有酒牌的餐馆英文是Licenced Restaurant，这类餐馆不能自带酒水；无酒牌的餐馆在进门处BYO的标志（Bring Your Own），可以自己带酒饮用。