为什么小习惯会带来大变化——读书笔记《掌握习惯》1

《掌握习惯》这本书也有翻译叫做"原子习惯"的,之前听说过它的名字,现在才有机会看一看。本书的核心内容是有关培养习惯的四部模型——... ...

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