最主要的是树立自信吧，一定要让自己变得足够优秀，才能够不迷失。

在感情重要理智一点，不要什么都依赖对方，让自己在这段感情里变得更好。

首先需要过度的自信，自己做自己主心骨，凡事以自己为中心。

如何在恋爱中不迷失自己？
很多时候,我们在爱情中过于执着,反而会让我们在恋爱中迷失了自己最后失去爱情.可能是因为太过在乎,所以失去了自我
其实，如果感情真的那么容易控制得了，真的能够说不迷失自己就不迷失自己，那么她或许对于我们就没有那么大的诱惑力了。
因此，想要消除这种不在乎基本是不可能的了。那么，我们唯有在这种在乎中秉持一种原则，也就是始终应该保持自我这个前提去在乎。
比如说，很多时候，那些在感情里迷失自己的人都会有这样的经历：对方说什么你就认为是什么，对方要求你做什么你就千方百计去完成去实现它，甚至对方说不喜欢你太接近她你也就只能刻意和她保持一定的距离。反正你整个世界中的对与错，该做不该做全部以她的要求作为评判标准，这样想要不迷失自己都难。而背后驱动你去这样惟命是从的原因也就是你觉得你自己爱她在乎她所以你一定要遵从她的意愿去实现她的愿望。
那么这个时候，我们便建议你可以换一种方式来看待她提出的所有要求。比如说，在对方要求你为她做什么之前，你首先应该明确你去做这件事你自己有没有利益损失你自己开不开心。OK，你可能会说只要是她想做的事情我都心甘情愿我都觉得没有任何损失。那么，接下来在她提出要求之后，你再去思考难道一定要这样做才是表达自己对她的爱吗才是表现自己对她关心的唯一方式吗？难道你不这样做就是不爱她了吗？当你多想一点的时候，你会发现你开始对于这段感情有了更为理性的审视，而这正是一步步让你走向在恋爱中独立不迷失自己的状态。
其实，我们之所以会在感情里完全迷失自己，是因为我们在面对感情这种事的时候完全不会去思考事情究竟事怎样的，全凭自己的感觉去考虑问题。而只要你稍微用脑子想一下，你都会发现原来感情的事也可以这样处理。

其实真正爱上一个人的时候都会有点小迷失，控制不住自己那种，在爱情中还能保持理性的人是还没达到爱的程度。别让过去的感情影响你的决定
学会别让生活围绕着另一半运转，你的个人事务和爱情生活之间，应该有所平衡，而不是向一边倾斜。
自信心
信心是每个人身上最吸引人的地方之一。你可以通过阅读相关书籍来增强自信，或者通过咨询心理医生的方式来寻求自信。
纵容你自己
哪怕是深陷爱河中，你的全部注意力也不应该放在你的伴侣身上，你自己的需要同样不可忽视。去美甲、按摩、做Spa、健身……这些都是你应得的！
花时间和自己相处
谈恋爱并不应该影响你和自己相处的时间，找时间多陪陪自己，记住你是谁，找回你真正的自我，做你喜欢的事。旅行、做饭、读书、听音乐、做瑜伽……如果你想感受被他人所爱，就应该学会关爱自己、满足自己的需要。
兴趣
尝试新的兴趣爱好可以让你不爱爱情里迷失自我。它能帮助你找回自尊、提升自信并且遇到新的人。和你的伴侣短暂分开，还可以改善并增进你们的亲密关系。
别忘了爱你的人
大多数恋爱中人都会犯的一个错就是忽略了自己的朋友和家庭。不要抛弃和伤害这些爱你的人的感情。
结交新的朋友
很多人觉得结交新朋友没有必要，甚至很麻烦，事实却并非如此。不要孤立自己，不要花每分每秒和他在一起，走出去，认识一些新的朋友，以后你会感激这一切。

努力提高自己的涵养，不过分依赖对方才能不迷失自己。这里需要弄清迷失的含义。举个例子人为何会迷失方向，其一是自己方向感不强，这里有先天因素，但如果知道自己这个不足，平时有意识的加强这方面的训练，那么这种不足就会有很大的改观。其二是外部环境给你造成的种种假象，知道后就要冷静分析种种假象的原因，进而努力客服，最后找回自己。所以通过以上例子就知道了如何不迷失。

真正的恋爱是不可能的.谈的是真爱.不可能不迷失自己.除非装出来的.装出来的爱.头脑永远是清醒的.所以不会迷失自己.爱情不是单方面的付出、需要两个人来共同维持。一个付出态度。导致整个天平往另一方。结局都不会幸福。

爱自己，经济独立。

哇,,你的文采很好耶,,人类就是这么矛盾的,,明明说不在乎,可是心理却在乎的要命,,后来,,我学会了用淡漠的态度去面对一些事情,,自己不能得到的,就尽量少去想,,

要不断反思，问问自己是不是清醒的。
最重要的是明白自己想要什么，记住，这才是最重要的。

不能因为 ”别人给你1000块工资，你就放弃了自己当初的2000块的追求，转而折中要求1500。"
多数 中国人性格也大都是折中的，但我个人认为这也是没有追求和性格软弱的标志。
切记。

不忘初心，方得始终
在放弃的时候，想想当初为什么要开始

坚定心中的理想，时刻提醒自己自己的梦想是什么，最好将理想和具体的计划写在纸条上，随身携带。

做个小目标和长目标 每天去看看有没有完成目标

时刻保持清醒

做什么事，如果想要成功，我们不知道会付出什么代价。也许成功并不会比我们理想中的更美好更光辉。但是我们还是要继续前进，要实现自己的梦想。梦想是我们活在这个世界上唯一不会让我们孤独寂寞的东西。
我们在追寻梦想的时候，多种诱惑让我们迷失掉了自我。迷失掉自我，很可怕。但是，更可怕的事却是我们一直沉沦在这个魔泽里，不能自拔。这时候，我们需要很多人的帮助：朋友，家人。当然，最重要的还是自我。
自我，容易迷失，找回却很难。
很难，不代表不能，也是可能的。
在成功的背后，唯有‘自我’才会让我们走得更远走得更久