宽恕自己，就是善待自己。无论以前伤害你的人是有多么的过分，那么必然在内心就会产生一定的反感。其实有时候要学会去宽恕自己，宽恕自己以往所发生的一切，让自己真正的去接受。当自己能够坦然面对所有的一切，其实就是在善待自己。

无论以往经历过多么不愉快的事情，如果能够放下，那才是真正的爱自己。一个人永远纠结在过去，给自己带来的苦恼是无穷无尽的，只有放下以往，才能够真正的去面对以后的人生。

伤害你的人，给予你成长。一个人只要经历过伤害，那在生活当中必然会让自己成长很多。人只有经历过一些事情，才能够明白生活的道理。既然已经经历了伤害，那么在经历伤害的背后，其实就已经让自己成长起来。 人都是在挫折下让自己成长起来，有挫折的人生，才知道人生的意义。

伤害的严重性有多深，以往自己在这段感情上付出的就有多深。自己越是无法放下一段感情的时候，你就会发现曾经付出的感情就会越多。其实很多人面对自己无法原谅的人，他最想要做的事一件事情就是去逃避。当你去逃避的时候，其实你的内心无法真正的达到释放。如果想要得到真正的释放，那么就不要再去纠结以往所发生的事情。

人生若只如初见，多好。可遗憾的是很多的感情，最终没能留下完美的结局。

当我们深爱一个人的时候，就会把心交给对方，会为深爱的人，付出一切。有多少人为了追求一份最好的爱情，而最后弄到自己伤痕累累，痛彻心扉。

不动情，则心就不会痛。倘若一个人受了伤，那么伤他的一定是他深爱的那个。要是爱得不深，根本不会受到伤害。

问世间情为何物，让人痴狂，让人沉沦。这个世上伤害你最深的人，往往是你最爱的人。直到给自己留下了难以抹去的伤害，才懂得爱错了人，其实是对自己最大的伤害。

自古多情空余恨，那些在感情中容易受伤的人，无非是把感情看得太重。一份感情没有结果，可能就是最好的结果。

深爱过没有结果，就请轻轻放过，放过爱而不得的自己。当你最爱的人伤害了你，做好这“三件事”就够了。

果断离开，及时止损，别再给他伤害你的机会。

不是所有的人都值得你义无反顾，不爱你的人你怎么留也留不住。

别拿尊严去追求一个不爱你的人，别拿时间去苦等一份不属于你的情。爱错了没关系，你要懂得及时转身，及时忘记，及时止损。

在爱错人的时候，你只能去忘记，学会放手，才是最聪明的选择。即便你还深深地爱着他，你要明白，这种爱不值得你再留恋。

因为即使你再爱，也并没有什么用，你根本就没有办法收获一个好的结果。人生短短几十年，你不该，把自己的好用在一个总是伤害你的的人身上。

不心软，不卑微，不回头。

忍心离开一个人，你一定是深爱又被伤害过。

爱错了人要趁早回头，这个世界上真的并不是所有人，都配得上你的真情。有些人真的没必要挽留，有些事，真的没必要回头。

有些人你是留不住的，不是配不上，而是他的心里压根没有你。心里没你的人，你做什么他都不在乎，你把他放心里，而他根本就不把你放眼里。算了吧，不在乎你的人，何必在乎？

走错了路，要记得回头，爱错了人，要懂得放手。对于爱错了的人，记得及时放手。至于对的人，到来的时间迟一点也没有关系。

不纠缠，振作起来，开始新生活。

爱，要爱得值得；放，要放得利索。有些缘分是永远不会有结果的。若是明知道对方不爱了，还执迷不悟，那就是自讨苦吃了。

当被自己深爱的人伤害时，都会有心被掏空的感觉，感觉自己如同行尸走肉一般，甚至会对爱情绝了望，再也不相信爱情了。

可这世界没有什么东西是不能放手的，时间可以带走一切。对于已经结束的感情，只有放下过去，才能拥抱新的开始。总有一天你会遇到真正爱你的人，再也不会让你流一滴泪。

寄语：当你最爱的人伤害了你，请好好爱自己。

真正的爱上一个人后，有时候爱情给我们的，往往不是我们所希望的到的甜蜜，反而是一种痛的领悟：伤你最深的，偏偏是你最爱的人。

你越是在意什么，就越容易为其所伤。当你最爱的人伤害了你，你要做的就是看淡这份感情，不在意。

一个重感情的人，也要懂得保护自己，尤其别人把你重感情当作你的软肋，一而再三地伤害你。就像牙痛，你要拔牙，但是你却怕拔牙的痛，所以你永远留着这颗令你疼痛难忍的牙过一生。

一个人笑得最甜蜜的时候，是因为爱情；一个人痛得最撕心裂肺的时候，还是因为爱情。不是每一个人都值得你去爱，爱错了一个人很痛。

爱很美，却也很伤人。当你最爱的人伤害了你，请好好爱自己，别再傻傻错下去。

生活还是得继续，人生中没有没有谁离不开谁。对于恋爱的伤害，你失去的只是一个不爱你的人 ，而他失去的则是一个爱他人。他比你更不行，所以我的建议是先选择原谅，然后再慢慢走出伤害，忘记一个人很难，只能尝试原谅后淡忘。

原谅伤害过你的人并不容易，并且忘记他们对你做的事情也很难。然而，为了自己的心理健康，最好还是应对这些伤害和愤怒，并尝试摆脱出来。让自己继续不安或对某人愤怒，并不会使他们也像你一样痛苦。

1、在有人伤害你时，虽然未必真的能忘记，但最好还是尝试原谅这个人，并最终忘记发生的事情。以下是一些原谅伤害过你的人，并摆脱痛苦，让自己重新过健康快乐生活的方式。想要更快时间的忘记，就要让自己勇于面对所有的伤痛，并且要给自己时间切伤痛了，太痛了或是痛够了，很自然的就能够慢慢忘记了。

2、对于一些恋爱中的朋友，可能在分手的时候就会被伤害，那么这个时候就最好丢掉对方所送的所有礼物，或是跟对方很有关系的东西，这样在一定程度上就避免了睹物思人的情况，那么也就会相对比较快的能够忘掉那个人了。

3、如果受伤很深的话，特别是对于一些女性朋友，又比较习惯性的胡思乱想，这种情况想要很快的忘记伤害自己的那个人就要首先学会更好的爱自己，只有足够爱自己，才会更好的选择忘掉伤痛，这样也才会在比较短的时间内忘记伤害自己的人。

对不起，我忘不掉曾经伤害过我之人，在有生之年我会时刻提醒那个曾经伤害过我之人存在着。我没有那么大度，别人在我心口上插了一刀，又撒了一把盐，我还大度到去原谅他，只能说暂时忽略，因为我有事情要忙。

说到这件事我就很生气，昨天发生了一件，一个兼职群网友伤害之事，盗用我平台上过万粉丝数去申请高质量平台原创，欺骗我他家里穷，让我帮他，我心眼好，就帮了他。结果，他现在影响我工作规划和安排，而且是非曲直被抹黑，我无处伸冤。你们说，这样之事我能做到原谅吗？有生之年我都不会忘记，我只能说暂时忘记，因为我不愿意为一个没有品德之人浪费时间和经历。这件事情也给我提醒，人太善良了，不行就是他喊你爷爷，喊你奶奶都不能答应，都说君子爱财取之有道，可是有人就是睁着眼睛说瞎话，为了在网上骗点钱到处去行骗，甚至不惜打着他家里出事旗帜。

一个人给另外一个人的伤害是不可能轻易抹掉的，曾经在一个访谈节目中听主持人说没有感同身受你就没有发言权，什么叫忘记伤害过你的人？一个人对另外一个人的伤害是那么严重，怎么可能轻易忘掉？这些都是玩笑，这些是谎言，睁着眼睛说瞎话。想让我们忘掉这个人，就是当他在地球上已经消失了，你对于一个死人你还能够总记得他吗？多行不义必自毙，无论是在现实中还是在网络上混的，做人没有品德没有原则，早晚是死路一条。忘记这个人，就等于这个人已经在地球上消失，这个说法你们赞同吗？

伤害是痛苦，凡是经历过被伤害的都懂，想要忘记伤害是不太容易，只能等着时间慢慢填平自己所有痛苦。只是没有，多时间去关注那个伤害过你之人而已，不是不报时候未到，世上所有之事，都有天道轮回安排，你们相信吗？