自从一出生. 伴随而来的就是各种各样的情绪了.在众多的情绪当中,大多来说总是悲多于喜的.悲伤,就如同被阳光照射而产生的影子般.只要你还存在人世一天,它就会与你同在,不管你怎么甩都甩不掉.如果你一直在看身后的影子,那么你一生都躲不开悲伤的命运束缚. 可与此相反的是,如果你转回头来向前看.你就会发现,影子在太阳面前终归只能屈居在人的身后.只要你向着太阳,向着光明的地方行走,一个子就永远不会出现在你眼前.如同悲伤般,只要拥有面对它的勇气.它就会乖乖的躲在你背后,不会是现出来.让一切悲伤都滚TMD!人活着,总要向前看.
快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你.
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1、知足，对生活不要太过苛求；
2、乐观，遇事多往好的方面想；
3、开朗，不用太在意生活中的烦恼；
4、常笑，多想想生活中开心的事情；
5、谨慎，交可交之友，远离小人；
当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

不一定，可能是有些人悲伤的感觉更深刻一些吧。
也有可能悲伤额感觉一般持续时间会长些，欢乐持续的时间短暂些吧。

应该是为了快乐之前的辛苦而悲伤
或是为了以后就要失去眼前的幸福而悲伤
总之
人是个患得患失的动物

你这是产生了一种心理定势了，每当你开心后就会产生一种担心，担心会发生那样的事。其实那些不开心的事与之前开心的事根本没有必然的联系，你只要找出发生的不开心的事的原因你就会发现那不是因为你开心的原因，你多分析不开心的原因，你就不会有那样的心理定势，慢慢就没有这样的烦恼了。祝你开朗快乐起来。

越担心，心里就会给自己一个不好的暗示，这样必然会让你吸引不好的事。其实，你不必担心，天灾人祸，是可以避免的只要你一心想着你要的事物为之努力就行。你那确切的说你得了强迫症。按我说的做包你快乐生活。

你太敏感罢了，就像你看日语动漫一样，平时一直都看得很自然，突然有一天意识到自己平时看的时候是看字幕还是看画面，看字幕的话就看不到画面了，看画面的话又听不懂他们说什么，所以就会变得手忙脚乱，极其纠结，所以啊，凡事看得淡一点，顺其自然就好。

开心不为过！思想上的放荡才是主要的！就是人在高兴得意的时候忘形了，失去思考了，做事说话不经大脑了…不用有心理压力！年轻人都经历过，只要自己以后注意点就好了！祝你天天开心！

“乐极生悲”从字面都能了解到了。当你永远太多快乐的时候你老害怕他离你而去，你开心以后就会思考这个问题，如果发生一些事，你就认为不开心的事。开心和不开心只是一个心态问题。也是你评判对错的根据，也是你的世界观。你可以多看书 多学习 让自己的思维思想成熟一些

从生理学上讲，我们高兴或是悲伤是因为一种刺激神经刺激了我们大脑皮层，然后使我们做出相应的反应。然而有时你在高兴时会突然红了眼眶，或有想哭的冲动，并伴随一种震撼是吗？我觉得，这是因为外界的某种东西与你的心灵产生了一种共鸣反应，你的大脑并及时把过往的某些记忆调出，从而让你联系到自己。
这种共鸣反应大概每一个人都会有，所以不用担心，如果你真的经常有这种反应，那不妨给这部影片或文章一个赞或顶。
最后，建议你及时把思绪从回忆里收回来，毕竟人总要向前看，往事回忆回忆就够了。然后造出更多更快乐的回忆，不是吗？

我看《三傻》的时候也哭了呐，看一次哭一次
因为电影中不只有有笑点，还有感动啊

人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。 （一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。真正的生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。 （二）不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活，活在现在，每当你等待某个事的来临时，就让自己找点事来做，这么的做，事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂，你的等待就会多一刻的结束。 （三）宽宏大量原谅自己或原谅别人。对别人不宽大，受苦的是自己，而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么！他们快乐的生活着，丝毫不受我们心里的情绪的影响。 “原谅那些冒犯过我们的人”只有这样，才能长保快乐与健康。因为记恨是生病的主因，气苦的心才会有痛苦的身体。除此以外，只要我们一心认定错的是别人，他们该负的责任会让我们快乐。我们就不会自己担责任，怪罪别人不会有结果的。从停止怪罪，选择原谅，情况会变的好传的。因为我们的心态的改变，别人也会因我们该变而改变的。世界会美好起来！ 原谅别人难，原谅自己更难。很多人一生都是为了一些自以为是的缺点，在心理与肉体上惩罚自己。不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在犯罪感里，让自己承担不必要的心里折磨。 （四）快乐是什么？林肯说过“人的快乐的程度多半是自己决定的”大多的人，对好话只记得几分钟，坏话却能数年不忘。他们就象收垃圾一样的，把20年前，人家丢给他们的垃圾背着到处跑。一个人在想什么是别人无法来控制的事，因此，快乐的感觉操纵在自己的手里，别人不可能把思想硬灌输给我们。要寻找快乐，必须专心的去思考快乐的事。快乐是不那么好得到的东西。有时，它是作对人生的挑战，需要全部的决心，毅力，自制力。成熟代表为自己的快乐负责。把注意力放在已经拥有的一切，而不要放在没有得到的东西上。记住，你是自己的思想的主宰。 （五）完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符，我们的要求不能满足，认为人生不是它应该有的样子，我们就会快乐不起来。其实，人生她就是不完美的，提出完美其实是自欺。心境由心生，快乐靠自己来决心。我们每个人都要做一个决心；我们每天要提醒自己，时间有限，我们要好好的把握利用，爱自己所爱的，珍惜每一 天！ 我把快乐的秘诀给大家，你要快乐，从现在开始觉得快乐就是了。

每个人的人生轨迹都不同啊
没有人会完全相似
列夫托尔斯泰说
“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。 ”
每个人的经历不同
对于快乐的理解也不同
所以不能去说人的一生中是忧伤更多还是欢乐更多
有时候快乐和忧愁都是交替的
总体来说
人一生的平淡更多
寂寞更多
疲劳更多
还是痛苦和忧伤多一点
不过快乐可能却会更深刻

有不开心的事，没有不开心的事，潜意识里有不开心的事