我只能说感情的事情不能强求，相信他也知道这个道理，只是表白而且，当你和他说清楚了，大家还是可以好好的做朋友的，发生这种事以后怎么面对他还是一个难题的。   

第一，你想想朋友对你表白本身就是一件需要鼓起很大勇气的一件事，然后你还拒绝了，所以这时候双方都比较尴尬，所以你作为被表白的那一方，你可以把他约出来谈一谈，但是谈的过程中一定表明你的态度，让他对你只能当朋友看待，然后说你们还是可以做朋友的，叫他不用觉得尴尬，以后面对他的时候就忘掉这件事。

第二点的话，如果你不够大胆的话，给双方一点时间考虑自己的行为，但是记住一定不能疏远了，平时见面可以主动打个招呼，毕竟这件事男生还是比较敏感的，你是被动的那一方，你得让他感觉自己并不对这件事产生了反感，面对他就当做好朋友就可以，这样就给了他和你解释或者说靠近，从而重新做朋友的机会。

那么第三点，在我看来，这一点是最残忍的一点，你可以完全不理会，不用面对他，但是这一点对双方都很残忍，而且还失去了一个朋友。

第四点，如果你是在校大学生，那么平时老师布置作业的时候，你可以装作不懂的样子去问他，或者可以QQ问他这题怎么弄，就是以前将你们作为朋友的相处模式继续下去，这样他应该会明白你的意思，也就不会再提之前的事情，这样你们就又回到了之前的朋友关系。

总而言之，一个朋友表白了的话，你需要安慰他，面对他的时候要从容淡定，找到对你们两个都好的方法，给彼此一点空间，也是给你们的友谊一点空间，去思考这种关系的延续性。

这的确是一件非常尴尬的事情，如果短时间内你还不知道怎么面对他的时候，那就不要再见他了。但如果你不想失去这个朋友的话，你可以选择用扣扣或者微信跟他偶尔联系一下吧。注意尺度，既然你拒绝了他，就别再给他任何幻想的余地了。

可能你内心里也会想去看看他，可能担心他伤心吧。但其实，他也可能想看看你。如果单独见面很尴尬的话，那就多叫几个人就好了。人多人多热闹，能调节一下气氛。这样你们对话的时候也能显得自然一些。

等慢慢时间长了，大家对这段记忆也会淡一些吧。所以，不要急着和他绝交不见面，好不容易交来的朋友一下子放弃真的挺可惜的。而且，别人喜欢你，你应该感到幸运，而不是不好意思。而你拒绝了他也不是说他不好，而是不合适做情侣，但是可以做朋友的。

说服自己，没什么大不了了的，只要第一次鼓起勇气，大家说说笑笑，那以后肯定不会有这种情况了。

如果之前是朋友，你还想珍惜这个朋友的话，我觉得如果你已经拒绝了他，那你就可以当什么事情都没有发生一样，这个事情也不要让过多的人知道，毕竟也是为了给他一个面子。被拒绝了很尴尬的。

通常情况下，表白后，被拒绝那只有两种可能，一是两个人永远不要再联系，相见如同不见，老死不相往来，其实也没有这么严重，就是彼此无视吧。二是跟以前一样，当什么事情都没有发生过，正常交流，正常打招呼。

因为是你拒绝了他，其实从面子上来讲是他会觉得自己很尴尬，一旦这件事情别别人知道，可能更加尴尬的也会是他，因为毕竟他是被一个自己喜欢的人拒绝了。然后可能没有什么面子，但是如果你能够适当的跟他说话，当什么事情都没有发生过，适当降低一下自己的姿态，可能他会觉得还能够跟你这个人继续相处，毕竟他也不会觉得很尴尬了。

其实这种情况会很多，我很多大学同学，在一起时间久了，可能会互相产生好感，但是表白后，一旦被拒绝了，两个人基本上也就是和以前一样，当什么事情都没有发生过，这样可能对彼此都会很好，也不会失去一个朋友。我一个闺蜜就是这样，在班级里可是女神级的，有一个男生在她过生日的时候，还送了她一个音乐盒，但是事后，两个人也真的还只是好同学，好朋友。只要不是拒绝的很难看就好啦。

所以你不要太过于纠结该如何面对他，就跟平常一样，可以正常跟他打招呼，这样既不会使他没有面子，你们还可以做好朋友。

该不知道怎么面对的不是你，而应该是他！本来就是朋友的关系，本来就是可以维持一辈子的关系，是他为了自己的幸福撕破了这层窗户纸，是他想把你这个朋友占为己有，满足自己的私欲，你没有错，只是做了一个自己该做的选择，所以你可以勇敢的面对他，因为是他不懂，朋友才是最长情的陪伴！

曾经我有一个非常好的朋友，他既是我的朋友也是我的事业导师，曾经我们一直一起玩耍，吃喝玩乐，无所不谈，后来，他跟我表白了，没错，我确实是愣了一下，给他的回答是拒绝，因为我有很多的不得已的现实问题没办法违背，即使我们在一起可以玩的很开心，但是也不能逾越朋友的这道底线。

所以我们没有在一起，但是我们两个相对来说是比较默契的，并没有因为这个有什么障碍，我们都睡了一觉之后，默契的选择了忘记，忘记那一天说过的所有话，做过的所有事，谁都不提，继续已朋友相交，依然无所不谈，不知道你跟你的朋友是不是也能如此默契？

其实这个说是默契，更多的是不舍，因为我不舍得失去一个好朋友，他不舍得失去自己喜欢的人，我们都有各自的不舍得，所以才能去面对，如果你觉得你的朋友对你来说很重要，而你在他心里也是有地位的，甚至是他愿意让他喜欢的人拥有自己的幸福，而不是强制留在自己身边据为己有，那你们还是可以做朋友的，至少，还能见面，没有拥有，也没有失去….

其实你就当做没有这回事就好。

以前的时候我也是你这种想法，感觉如果认识的人跟自己告白但是又拒绝了之后面对他很尴尬。我以前就干过这种事情，再次见到对方的时候反倒是自己各种不自然，甚至能够躲着对方就绕道走。说实话这确实是一件特别尴尬的事情，尤其是对方还是你的朋友，我以前就希望自己的朋友千万不要和自己告白，不然以后就不好办了。大家都会有这种不自在的，这是一个过程，但是现在我总结出来一个办法，就是当做事情没有发生过。

你朋友和你告白，说明他喜欢你，但是你拒绝了这种喜欢，那么说明你们两个还是朋友的关系。你就想事朋友就和以前一样的相处，你就当做什么都没有发现过。你自己给自己催眠，忘掉这一段。即使你无法做到真正的忘记至少也要在他面前的时候不要让这件事情对你自己造成影响。大家还是和以前一样，该怎么见面怎么说话就按照以往的来就是，刻意避着反倒是不好。至于他对你是怎么个态度那就看他的了。要是他也是当做什么都没有发生，那么相当于这件事情就彻底翻篇了，你们还是朋友，其他的就不存在了。要是他还是对你没有死心，那你就随你心意走，自己不想的话就守住朋友的界限不要跨就好。还是他觉得你们之间不好做朋友了，对这件事情耿耿于怀，那么你也就随他的意，慢慢疏远就是。

其实喜欢一个人是很自然的事情，不喜欢也是很自然的。男生有时只是不想错过就表明了自己的心意，对于结果他们其实还是很大气的。所以你的拒绝对他来说可能没有什么，你自己不要想那多，把一切放下自然就好。

首先呢，你要表明你的态度，让她知道你是关心她的，可以选择买一些水果或者常用感冒药，驱寒药品等等去送给她。

其次呢，不要越距，她刚刚拒绝你，内心是有一定抗拒在的，咱先以朋友的身份去表达关心和照顾，她会发现你的好的，慢慢的来。

最后，祝你成功，念念不忘必有回响。

在人的一生中，如果可以跟他人进行相恋，让他人陪伴自己一生的话，可以说是非常幸福的一件事情。但是其实也没有必要为了一个人去寻死，这种会让自己的父母非常的痛心，让他们老无所依。所以作为一个成年人，千万要冷静地看待感情，在失恋之后可以跟自己的朋友一起去进行发泄，没有必要直接去自杀，这对父母对自己都是会产生不好的影响。

在山西有一位男子，他在网上去网恋一个女主播，当时在向女主角表白之后就被拒绝了，于是他就直接吞下了72颗药丸进行自杀。现在正名男子已经在医院抢救了过来，幸亏他没有发生死亡，不然对于他们家里面的人来说，可以说是非常悲痛的。

现代人千万不要容易被感情所控制，这样的话会让自己陷入绝望之中，从而会想要自杀，而且会给自己带来很大的影响。这名男子在没有和女主播确定恋爱关系之后，他就直接出现自杀的行为，当时被送往医院治疗之后，终于挽救了自己的生命。

当时送他来医院还是比较紧急的，于是就没有钱给他进行治疗，还是有酒店的负责人将他垫付的这些钱财。这名男子在临死之前将钱财全部都托付给了他的朋友，但是他朋友拿到了这笔钱来之后就不见了，这名男子也找不到相应的款项，于是这名男子就逃跑了。

出现了这样的事情之后，酒店的相关负责人觉得，既然这名男子没有事情就好，希望他以后好好的生活，不要再想不开了。可以说，这位酒店的老板，她是非常善良的，为了能够抢救他人自愿的损失这一笔钱，应该对他进行点赞。这名男子以后不要再做出这样的事情了，这对任何人来说都是不能够接受的。他父母如果知道自己的孩子做出这样的傻事，无疑是很痛心的。

顺其自然好了 。

你可以表现出好像没有发生过任何事情，该打招呼打招呼，没有必要不好意思，每天把自己打扮的漂漂亮亮的，然后每天都让自己很HAPPY，很阳光。

没什么，好好生活，提升自己，你可以有更好的选择。也不要觉得尴尬，正常交往就好。

拒绝别人表白的方法

1、 直接表明你的态度

如果你真的不喜欢对方，不喜欢对方对你有所误会的话，此时你应该直接简单扼要的说明你目前有男友，或者你很欣赏对方，但是你不喜欢对方……等等。总的来说，要那种很明确的说法，不要给对方任何幻想的余地。

2 、拒绝要看对象

虽然你不喜欢对方，但如果对方是同学或者同事或者朋友的话，此时你拒绝的话语只要能够表明你的态度就可以了，不要讲得太伤人了，这样对大家都不好，毕竟以后抬头不见低头见的，到时候见了面会很尴尬的。

3 、欣赏对方并视为朋友

如果对方明知道你没有男友，对对方又有好感，就是不愿意放下身段跟对方试着处对象的话，此时你不妨直接表明虽然欣赏对方，但是希望还是做回好朋友，你不想改变当前的生活和两人之间的关系的想法。对方懂得你的意思后，自然不会再纠缠下去的。

4 、告知对方给不了他想要的

如果你觉得自己跟对方实在没办法产生恋爱关系，无法走向情侣的道路，不妨跟对方说得很明白，比如说你可以贬低一下自己，说自己没办法给对方想要的那种生活。虽然你的拒绝会让对方不开心，但总比你一直拖着都好。