1、从侧边先掌握下前任女友和新欢的感情怎样。

在你们相处过程中，存在矛盾得不到很好的解决， 这时新欢就有机可乘了。再加上女生都较为理性，他人对她多关注、了解一些，另一方又比你出色，那她的情感天平秤当然歪斜了。你先别着急，从侧边掌握下前任女友和新女友的爱情怎样。例如情感抵达哪一步了，发展趋势时长和环节到哪一步了。假如她们情感还不是太牢固，前任女友对新感情仍处在调查环节，那么就表明您有复合的机会。

2、主动进攻，挽回女友。

女友有新感情，并不代表她不再爱你了，有时有可能是一时冲动，例如有一些难题没想清楚、彼此之间还存有一些误解等，你能主动进攻，往前女朋友表达自己要想复合型的情意。与此同时更改上一段感情之中自身的坏习惯，再次改变形象，维持密切联系，让前任女友看到你的诚心。挽留是一个循序渐进的全过程，不必太冲动，作用会得不偿失。应当对症治疗。你以前什么事儿做得不够完美，让前任女友对你产生误解和成见的。你都能够沿着前任女友期待的方位去改善。只需你是真的喜欢她，期待挽回她，就算投入再好时间精力和时间段全是非常值得的。

3、舍弃复合。

假如你尝试过复合型却无回复，乃至有一些身心疲惫，提议舍弃。与其说一直担心应该不应该挽留这一上一任，还不如更深层次去发掘大家这段感情存在的全局性难题。假如前任女友和新感情情感很好，新感情比你更适合前任女友。那么你选择放手便是一件正确的事。终究感情是不能勉强的。

女性与生俱来最需要的便是归属感。你却永远都给不了。那就算贸贸然复合型，或是会出现分开的也许。你如果不能确保大家永远在一起，就不要浪费彼此之间的时长。假如世界上一个人比得上你更爱上一任，都是一件特别美好的事情。

既然他已经有女朋友了，那我觉得你就不要再有这个想法了，因为你再去挽回他的话，就是破坏别人的感情，就是一个小三的行为，你千万不要觉得你们之前谈过恋爱，那么这个男人就是属于你的，肯定不是这个样子的，如果他是单身，你可以放手的去追，但是问题是他现在已经有了新的交往对象了，那你就应该要退出这段感情。

不要说什么你放不下他，我相信他也不可能是今天跟你分手，明天就跟别人在一起的吧，那中间肯定是有一段时间的空闲时间的，那么为什么在这一段时间里面你都没有想要跟他复合，偏偏等到他有女朋友了之后才想要跟他复合呢？我认为主要的一个原因可能就是因为你看到他现在又有了交往对象，但是你还没有从这段感情当中走出来，或者说你还没有新的交往对象，所以你就嫉妒他。

我觉得这样的人真的是非常的不好的，你想要破坏他的感情，但实际上你并不是真的想要跟他在一起，并不是那么的爱他，因为如果你真的，那么爱他的话，根本就不可能会跟他分开，这么长的时间早就去追他了。既然没有那么爱他，我觉得你就不要再去浪费彼此的感情了，也不要去破坏别人的感情，这样真的很无耻。

人家都已经放下这段感情，已经让他成为过去式了，你为什么还要揪着不放呢？这样有什么好处呢？人应该要学会向前走，别人已经有了女朋友，那么你可以再去寻找下一个男朋友，就算是寻找不到，也能够好好过自己的生活，不要打扰别人，也不要打扰自己。永远都要学着向前走，永远都不要后退，因为后退只会让你越来越难过。