二十多年前，我在上海和一位同济大学生以及一位社会青年在邯郸路的复旦大学里面租用了一间办公室，开了一家所谓公司，由于天时地利人和都不具备，生意很快陷入了困境，同济大学生首先退出，资金链很快断裂，那位社会青年又不愿意承担任何责任和损失，我处于进退维谷的地步。那天从不抽烟的我在一天时间内抽了十支烟，但是在此以后我再也没有抽过烟。我觉得自己不能再耗下去了，我会承受不起，我承担了所有的损失，决定关闭公司，并且把办公设备全部搬到沪太路我的一个朋友那儿。我谢绝了别人的邀请，决定重新开始，靠着剩余的钱到上海城隍庙批了一点笔和文具在上海五角场摆起了地摊。人生其实都有低谷，也没有固定的模式，可以这样过也可以那样过，跌倒了，只要能起来就爬起来，躺在地上不是办法，也许山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

大学毕业那年，我一个人在长沙，租了一个小单间300元。找到的第一份工作是在一个亲子杂志作做编辑，只有四五个人，一个月工资800块，做的都是琐碎的杂事，还是托人介绍进去的。长沙的冬天又湿又冷，有时候会连着一星期的雨，有天半夜一个炸雷把我惊醒感到很害怕很孤独。当时我觉得特别难以忍受，我干了几个月受不了就回老家了。后来回想起来，后悔没有坚持下去。再坚持坚持就好了。后来悟到的道理，无论选择哪条路，都需要克服困难的决心勇气，对生活乐观的态度，任何事都是一个过程，当你克服了一个困难让生活逐渐好起来之后会特别有力量和成就感。

任何所谓低谷都只会是相对的。求学期间，错失了奖学金可能会是低谷。工作期间，错失了重要的晋升机会可能是低谷。交往期间，错失了彼此致使一拍两散可能是低谷。长大了，与父母阴阳相隔亦可能是低谷。之所以会出现低谷，最重要的还是在于你到底经历了些什么。因为有期盼、有欲求才会有失望有不甘，继而陷于“从未经历过的低谷”之中。至于到底该如何度过，也无非就是坦然面对以定心神、临危不惧拟定良策、阔步向前而成长其中了。归结于一个“静”字，不自乱步伐，不惶然失措，不捶胸痛惜，要的是看破低谷的迷雾，找寻“雾源”，探寻“谷底”，而后才伤之愈坚，于死地而后生。

刚经历低谷期，开始整个人都乱了，心惊胆战，怀疑自己是不是有能力面对现实。现在好多了，信心也有了。说说我是怎么走过来的，迷茫，混乱，犹豫，时刻折磨自己，睡不着，没精神。我开始改变自己，一，面带微笑，每天练习微笑，每时每刻面带微笑。二，不胡思乱想，不想明天只想今天。三，把事情一个一个解决，不做过高期待。四，不急不躁，谦虚谨慎，与人为善。慢慢你会发现自己从容了许多。其实人生都是有不如意的，心态好了就会处理各种问题了。

人生不易，轻轻的来，漫漫地走。年少时不知忧愁，等到长大成人的年月，逝去的光阴镌刻于心，时时跌撞着难以释怀的哽咽。生活的低谷曾终令我遍体粼伤。缝隙里的幽照总是缺少灿烂的光芒，攀缘欲上的渴求谁来为我撑一根扶梯，尽管怎么单薄，怎样苍白无力。幸运迟早来临，如我的惆怅多少同龄人经受过难奈的感觉。风霜雪雨走过，抵挡湿寒.品味冷暧的历练还不够处心积虑的么？摆脱低谷的沉沦，沐浴大自然普惠而来的恩泽，我不会忘却，爬出人生的低谷，今生今世，该有多么阴森恐怖。认认真真去工作，平平静静作人，善行拒恶，遵从德道，平凡人还有什么可奢求的。余生艰难，曲折不乏坦途。古人尚能预见″莫道芳叶易度。朝暮。珍重好花天，为伊指点再来缘，疏雨洗遗钿″的好光景，我何必碌碌无为，不经意般地等闲视之。

17年我上大四，保研失败，只好准备考研，过程中不断生病，虽然都是些小毛病，比如牙痛发炎，但是整个人都特别焦虑，牙痛的时候很难静下心来学习。考研前一天晚上住宾馆，大约晚上12点多，附近有个建筑工地开始施工，那声音真的特别大，感觉就像在我隔壁敲的，一夜无眠，第二天眼睛都睁不开，勉强上考场，稀里糊涂写完了题目，看完就知道凉了。成绩出来是2月15，虽然早有心理准备，但是亲眼确信自己失败了还是很大的打击。那天刚好是寒假结束回学校，一边哭一边回学校，抱怨命运不公，抱怨为什么我这么倒霉。不到三月份相处了快一年的男朋友也跟我说了分手，记得那天我正在参加一个公司的招聘会，听完宣讲之后公司的hr筛选简历，念到名字的人留下面试，很遗憾里面没有我。当时心里挺失落的，打开手机看到男朋友用qq跟我说感觉我们不太合适，眼泪一下就流下来了。

2021年怀孕了，那真是一个开心的日子，怀孕一个月后，老公家人生病住院，花光了所有的积蓄！没有了钱，不但没有给自己加营养，连生孩子的钱都没有了。孩子三个月后我就开始公考之路，所有的人都说我不行，不照顾孩子，不安分守己，最心寒的是，曾经拿走了我所有的钱去看病的人，都抱怨，对我不满意。我白天上班，晚上照顾孩子，周末看书做题。整个人很干枯，苍老！生在重男轻女的家庭，自己的亲生父母也是对我不管不问，他们存了很多钱给弟弟留着买房子！那时候我很瘦，比上学还要瘦，自己像被生活折磨的久经风霜的老太太，每天都一个人默默的在被子里哭。

我喜欢的那个男孩子喜欢我的同桌，无论我怎样的成绩好、拼命在他面前讲笑话、甚至打他、就为了引起他注意，但他只会把目光放在我同桌身上，对我厌烦无比。我做了所有努力，也比不过同桌的发育成熟。整整三年的时光，心酸又无奈。高中更觉得到了人生的低点。我开始抑郁、厌食、失眠，尝试自杀。跑到当地仅有的精神病医院想拯救自己，被医生一脸嘲笑“瞎作”。再后来的低点就冲击的太多了写不过来了，也曾贫困到身无分文每天一个馒头的标准维持几个月，也曾一个人在医院哭了三天三夜，也曾遇到家庭外欠巨债、至亲离世，也曾有过很多次觉得要猝死的瞬间。

大四参加国考、省考、市考公务员考试4次没过。其实不是分数不够高，而是每次运气都不好。因为公务员考试是先报岗位后考试，再出分看过没过线，我每次都是报的那个岗位比其他岗位分数线高很多。于是周围比我的分数低的同学一个又一个考上了，而我却没有。备考期间压力很大，脱发，长痘痘，半年瘦了15斤，月经从一个月一来变成两个月一来，面色黯淡无光，我本来是个很喜欢睡懒觉的人，大四一年为了备考彻底改变了作息，每天6点起，晚上11点回宿舍，每天像无意识的机器人来往宿舍图书馆食堂的三点一线，过节不敢出去玩，最后学到耳朵都快出现幻听，晚上躺在床上会听到图书馆闭馆音乐一直在耳朵里回响。

那还是在我高三下学期的时候，高三的每个周末只能休息下午半天，我爸妈经常战火连天，各种争吵连绵不断，妈跟爸吵了架，跑到学校找我。我们坐在学校后门旁边的台阶上，她一边哭一边抱怨爸，把那些从我记事起就听了无数遍的关于他俩之前的大大小小的不愉快又重头哭诉一遍，一把鼻涕一把泪。从小到大，我没有听到他俩在我面前说过对方哪怕是一丁点好的地方，尽管我对她的哭诉已经习以为常，但是那时候，我看到从门口经过的同学、想到即将到来的高考，感觉看不到一点阳光。

景甜的发展也是深受到很多人的关注，有部分网友表示景甜真的有很好的表现。她在娱乐圈里的地位也是可圈可点，不少的人都会对景甜进行大力追捧。在最新的网络平台中爆料出景甜度过了属于自己的低谷期，很多的网友也都表示这种低谷期的现象都是非常正常的。笔者也是如此。自我调节或者通过旅游的方式来缓解这种压力，能很好过渡黑暗时期。

低谷期会给人带来困扰

低谷期是每个人都会经历的现象，有很多的人在工作过程当中也都会经历到一些烦心的事情。有很多人在面对这种事情的时候都没有进行很好的自我调节，这样的话会让不少的人陷入到死胡同当中。低谷期也是对人的一种磨练和考验，如果说可以用良好的心态去面对，那么就会让他们很好的度过这种低谷期。不然的话也会感觉到非常痛苦，毕竟低谷期也是比较难熬的，会给人们带来一定的困扰。

采用好的心态面对低谷期

对于景甜这位女明星来说，她也是拥有着事业上的低谷期。有很多的明星也都会采用恰当的方式来进行自我调节，这样也可以让明星很好的度过这种现象。不然也会让明星感觉到非常的痛苦，低谷期也是让很多的网友不能够理解。他们表示这些低谷期真的会给很多的人带来麻烦。如果没有太强的心理能力去承受这样的现象，会让人感觉到非常的压抑。

低谷期是每个人都会经历的

希望每个人们都能够有很强的心理去面对这种低谷期，这样才可以让他们感觉到非常的轻松。毕竟低谷期是每个人都会经历到的坎坷，如果说人们能够采用合理正确的方式去面对。这样的话才可以让他们感觉到非常的好，毕竟低谷期也是必不可免的现象。只要人们采用好的心态去面对，那么就会很好的避免这种现象了。

经历过低谷，当时的心情非常低落，我每天都去运动，然后逼迫自己读书和学习，才会度过人生的低谷

我经历过人生低谷。在我艺考完公布成绩那段时间，我的成绩并不多很理想，感觉自己也努力过了但是却没有得到回报。觉得自己考不上理想的大学了，很丧气。那段时间我的朋友父母一直在默默的鼓励我开导我，我自己也在给自己加油打气，最终度过了那段时期。

经历过，每个人都会遇到的，没关系！我是相信彩虹就在风雨后，困难只是暂时的。

我也曾经历过低谷，我是靠给自己打气，加油，鼓励自己才度过这些。