相思成疾怎么治,好绝望…

发布时间: 2022-07-28 01:59:57 来源: 励志妙语 栏目: 情感文章 点击: 86

相思病怎么治???每天都想她!你好爱欲分流、外化法相思病单相思主要是在初恋期出现。在十六七岁的豆蔻年华,少男少女追求异性的欲望急...

相思成疾怎么治,好绝望…

相思病怎么治???

每天都想她!

你好

爱欲分流、外化法

相思病

单相思主要是在初恋期出现。在十六七岁的豆蔻年华,少男少女追求异性的欲望急剧振荡,可此时的少年思想还不成熟,充满稚气。这种情绪与理智的不合拍便自然导致了少年们单相思的非理性化。荣格认为,—个人的生命能量“力比多”是不断流动着的。青春期急剧增长的力比多在体内找不到合适的通道,便会瘀积于体内某—处或泛滥、外流。单相思便是力比多在体内集中投注于某一个人的形象的结果。很自然,这种爱欲的淤积会导致心理的不平衡。当你越把爱欲投注于一人的时候;这个人的光环就越艳丽灿烂,甚至连那一个人的缺点也成了魅力所在。如把这种瘀积的爱欲分流、外化,从而导致新的心理平衡,单相思者就能渐渐从单相思的泥沼中走出来。

年轻人一般会为单相思感到害羞。其实同龄人差不多都有可能正在单相思。如果你是处在一种淡淡的、甜甜的单相思中,这是很正常的,并不是一种病,.这里需要改变的是被单相思搅得天翻地覆的那种状况。人们最后要达到的目标并不是要你完全断绝单相思,而是要把单相思控制在一个适度的范围内。

相思病

如果已被单相思折磨得万分痛苦,最简捷和安全的选择就是,将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策,甚至告诉你他的单相思故事呢。这样,你会感到自己在相思路上并不寂寞。不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助,能倾吐一下心中所淤积的爱意,把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担,你会感到轻松的。朋友的劝导、安慰会在你的内心自然构起一个新的兴奋点,你的感情也会向这新的兴奋点分流。单相思的人应多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量;从而使人意气奋发、情绪高昂,获得自信与自尊。

如果处在恋爱的年龄,向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。一般来说,单相思者的意中人多是出类拔萃者,所以人们可以推想他们大多很理智。当你向意中人直接表达爱慕之情后,有可能会出现几种结果:(1)接受;(2)劝慰;(3)拒绝;(4)漠视。

如果他接受爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱,你就知道你们情缘已了,但交个普通朋友他是不会拒绝的。这样,你单相思的苦恼也可解除不少。如果他拒绝了你,就像希礼拒绝了赫思嘉的求爱一样,你可以大哭一场,或大怒一场,这对你来说也是人生必经的一次磨炼和情感体验。美梦惊醒的那一瞬虽然痛苦,但你很快会发现这也并非世界的末日,吸引你的事情还会不断地出现。如果他漠视了你,不理睬你,你应该对自己说:“他根本不懂得爱,一个完美的人怎么可能对别人的爱慕无动于衷呢?”你尝试用批评的眼光去扫视你的崇拜对象,会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。

怎么才治好相思病?

我每天都在幻想,和他以前好的样子,每天都在傻笑,心情不怎么稳定,太烦躁..哈哈哈治不好了
相思这种病怎么说呢?要说它容易治也不容易治,要说它难治嘛,其实也不难的,这种病完全在于看你个人想不想治,如果你个人,想从这种相思病症走出来的话,你首先就是要找一些事做,做事可以充实自己,让自己没有那么多的时间去胡思乱想,这样久而久之就会慢慢的从相思中走出来了。如果你一味的去幻想他,那么你这种相思病就非常的难治。
一个人一旦陷入单相思,便像吃了迷魂药一般,整日恍忧惚惚,行为不再受理性思维的支配,而受制于潜意识中的幻想。而这种幻想又往往与现实相混淆,这便是问题的症结之所在。现在你必须静下心来分析一下自己的思维。你可能会这样想:
①他/她太完美了,他/她的一举一动都像在施魔法似的(我太丑陋了,我的一举一动根本吸引不了他)。
②如果能和他/她结婚,我便是这世上最幸福的人(如果办不到,我便是这世上最痛苦的人)。
③为了他/她,我愿意赴汤蹈火(为了他,我愿做他的奴隶)。
人们可以发现,在前一句话的背后还有一层隐意,那就是括号里的话。你常给自己念叨第一句话,并不知蕴藏在心底的第二句话,而第二句话恰恰说明你严重地缺乏自信。现在人们要做的是,把第二句话从暗处提到明处。这是你恢复理智与自信的关键。
应该这样想:
①他/她很优秀,对我具有魔法般的吸引力,但我也不错,我要努力赶上他/她。
②如果我能和他/她结婚,我可能是十分幸运的人。如果办不到,我也有可能找到比他/她更好的人。
③为了他/她,我愿意尽己所能,但我没必要为他/她忍受过多的折磨。我是一个独立的人,我不能失去自尊。
如果坚持以这一种方式思维,你便会恢复自己的理智。
在这个年代还有相思病,我好久没听到人说到过害相思病,现在的人很多都去想怎么去赚钱,感情方面也没有深到要受相思苦,弄得害相思病.
看你这么一描述是有点思念过度,离相思病应该还差点意思,恕我冒昧,你来这提问题描述得挺清楚,在我的理解中得了相思病的人对其他事应是漠不关心,魔怔一般,只想见到他.
我看你只是不甘心被人取代,也对谁会甘心自己的意中人被别人占有,解决办法是重新投入另一段感情中去,要想开点,这个世界谁离开谁都能活,不要太执着了,对一个陷进去的人来说这个可能用处不大,要想走出来还得靠自己.
可以来段旅行放松放松,或许可以遇到比他还帅气,还要好的人,缘份很难说,纠结在一件事上不值得。
面对悲伤,人们首先是无法接受、然后是极力补救、然后是终于接受、再然后是疗伤、自愈,最后是终于走出来。
这是每个人,每份悲伤都会经历的阶段。
你现在要做的,就是要接收现实,爱自己。要相信未来可期。
相思成病,这种病难治,这是心病,想要治疗,只能转移注意力,多参加活动,让自己忙起来。

相思病怎么治?

不需要根治。。因为你根本不必治它,因为它是你有人性有爱的体现。而且。。。人往往为外物所困扰所局限,包括社会的个人的等等的因素,当你想找回来的时候,大都正是说明已找不回来了,——一个人真正能选择的决定并不多。

各种的人对爱的定义有所不同,有些是一定要拥有,不然就寻死觅活;有的则选择渐渐遗忘,让时间去冲淡一切,可最后做到的往往只是百年之后让一切都不再有,而在这过程中,还失去了很多与所喜欢所爱的人再多说一句话,多为之做一件事的机会,更不需说,也许在他/她以后的生命历程中,会找到更拥有更适合更有意义的归宿。

一个人的选择,有再怎么样的过去,毕竟都只是基于烙印在记忆上的东西,而记忆本身就是有选择、有遗忘、可以被灌输的东西,感情这东西,虽然美妙无比,但它终究注定不属于所有的人和所有的时候。

个人对爱一个人的定义:人都会这样成熟,慢慢选择遗忘,到了一定的年龄也会想有一个归宿 有人呵护的感觉~` 所以,请别怪你等的人没等你太久,

敬她,宠她,不论天涯咫尺,永远守护着她。尊重她的选择,不论她做错了什么,都会原谅她包容她,让她成为众所喜欢的人,让她拥有好好的一生。不能因为一已之私伤害到她,用一生的时间好好地爱护她,用一生的时间去证明你爱她, ——这样到最后你才能说,你是真的爱过她` 。

当一个人在你做了充分的选择而仍远去的时候,你可以有几种选择:1开始做回最初的自己,为自己原来的梦想所奋斗。2为另一个人的梦想所奋斗,努力帮她/他实现所希望的。3开始新的旅程,偶尔不妨想想人类的历史,在茫茫寰宇中也不过沧海一粟,于个人而言,更比“地球上的一个乒乓球还渺小”。什么是你该做的,什么是你真正想做的,什么是你能做得更多的?

当然,以上种种,都是基于你觉得你所喜欢过的人有被真正值得喜欢的理由的前提下,去选择一生一世都好好呵护,即便不为人、不为她/他所知。不过不同的人不同的时候对怎样一个人才值得去爱的定义都不同。感情这东西,本来就是千百年来都没有一个确切定义的东西。

最后再送你一句话:记忆无罪,感情更无罪。感觉不需要遗忘,所需放弃的,——只是形式。答案补充 看过无数人情世态和十几年苦苦挚诚守侯换回的东西。。
一、丰富生活内容,转移注意力。一般来说单相思的人会疯狂的陷入一段感情当中,并且自己的注意力范围会不自觉的集中在相思之人身上,对于其它的事物都没有兴趣去做,久而久之就会严重影响学习和生活。所以为了避免其影响自己的生活和工作,最好能够让自己的生活丰富起来,让注意力范围重新变广,从而有效解决相思病带来的危害。
  二、多向别人心理咨询,改变自我中心的思维。一般来说患有单恋的人都是比较偏激的,很多时候都会以自我为中心,很少去考虑别人的感受。所以这个时候为了能够让单相思能够有结果,最好是能够多听听别人的意见,如果很多人都说你不对,那么就得反思,改变过于偏激的做法。
  三、扩大人际交往,不要让感情“干渴”。患有相思病的患者往往都是有感情需要的,但是又因为没有得到,所以才会出现相思病,这个时候患者往往是空虚寂寞的,所以为了不让这种症状变的更加严重,应该要多出去交朋友,说不定在认识新朋友的时候就能够认识你的另一半了。
有了相思病应该积极的进行治疗,可以考虑进行心理治疗比如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法以及人本主义疗法。如果自己的相思病是源至于自己比较自卑,而且没有很好的独立性,对别人过于依赖,可以考虑人本主义疗法,尤其是学会认识、接受自己,克服自卑情绪,而且了解自己的需求和未来的规划,最终成长和成熟起来,能够实现自我。也可以考虑积极的自我调整,尤其是在相思病比较严重的时候学会积极转移注意力,和自己的朋友聊天、说话或者寻求家人的理解和帮助,积极的沟通和交流是很好的缓解相思病的方法,而且寻求家人的理解和帮助也能有效的缓解负面情绪问题。
不需要根治。。因为你根本不必治它,因为它是你有人性有爱的体现。而且。。。人往往为外物所困扰所局限,包括社会的个人的等等的因素,当你想找回来的时候,大都正是说明已找不回来了,——一个人真正能选择的决定并不多。
没有更好的办法,说是不想,只会更想,用时间来淡忘这个办法使用起来太漫长,最好就是开始一段新的恋情,有一个真正关心自己,呵护自己的人陪在身边,就不会再胡思乱想了

相思病怎么治?求解答

有!可以治!有!要不能有这词儿袄呵
英国心理学家研究发现,相思不仅能激发人们作诗抒情的灵感,更有可能对人的精神和心理产生伤害。相思病,的确是一种精神疾病,不可一笑置之。
据法新社报道,
英国心理学家弗兰克-托里斯博士在《心理学家》杂志上发表文章说,在过去,由于爱情挫折造成的癫狂、抑郁和迷茫经常被渲染上罗曼蒂克的色彩,很少有人将其视为医学问题严肃对待。
托里斯博士警告说,严重的相思病往往是致命的。
古代医生创造了相思病的说法,但到了现代,相思病却只是被大众用来描述一种精神状态,并不属于医学领域。媒体在报道时,多用引号括起来,而临床医生在登记病例的时候,更不会写上“相思病”这几个字。
单相思者常常陷入极其难堪、苦闷和烦恼的境地,不仅影响学业、事业,而且影响身心健康。那么,如何摆脱单相思的烦恼呢?唐教授认为,首先,必须认识到恋爱是男女双方的两厢情愿,检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是就要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说,强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的,更不能去乞求。
但如果仔细分析就会发现,同普通感冒一样,相思病患者有着共同的病因――为爱受伤,有着相同的症状――躁动、抑郁或者失去理智。病情较轻的时候,患者会无法控制地打电话、查邮件;当病入膏肓的时候,患者可能选择自杀。 托里斯博士说,现在是拿出时间,继承古代医学前辈的理论,认真研究相思病治疗方法的时候了。(瑞丽女性网)
过分相思找心理医生聊聊
相思病有以下几种常见的类型:第一种相思病是单向的,即单相思。例如红楼梦中的尤三姐,当贾琏逼她出嫁时,她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲,可是由于她从来没有向对方表白过,所以对方也没有机会接近她、了解她。最后,柳湘莲仅根据“贾府除了门前的两只石狮子干净罢了!”的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情,逼得她自刎以明志,柳湘莲则因自责而出家远行。
第二种相思病是双向的,但是这种相思如果染上偏执的色彩,同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋,但是却遭到了祝英台父母的反对,梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病,最后郁郁而终,祝英台最后也殉情自尽。
第三种相思病是反向的,这种情况实际上是一种精神疾病,患者往往坚信某一位异性已经爱上了他(她),虽然他们可能没有说过一句话。对此,患者往往有似是而非的解释,例如认为有人破坏他们的爱情,想拆散他们,这在精神病学上称作被钟情妄想。
在前两种情况中,患者的言语和行为往往能被周围人理解,他们的问题主要出在心理上,需要系统的心理治疗,使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。后一种情况属于精神疾病,需要精神药物治疗,后期配合心理治疗,以改善他们对问题的认知。
给“相思病”患者送副良药
人世间大约要算相思病最为痛苦了,轻者影响工作和学习,重者可影响身心健康,甚至英年殒命。治疗相思病,心病还需心药治,以下就是给相思病患者送的良药。
疏泄疗法:把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来,倘若表达水平欠佳,大哭、大叫、大闹(最好和自己闹)一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸,其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄,是将感情升华,投入艺术创作或发奋在学业、事业上。最简单的疏泄,是将得病经历详尽地如讲故事般写出来。您若能将自己的一颗热情的心跃然纸上,必然会减轻心理上的痛苦。
厌恶疗法:您极爱他(她),对方不领情,那么再将对方看得卓绝优秀的理由就不充分了。或许您以往犯了“恋爱错觉”,对方其实是普通平庸之辈,再像样的人,也会有不少欠缺。不妨在此时,定下心来寻找对方的缺点,这样会有利于您冷却自己火热的心。然后,您将会平静下来,想到“天涯何处无芳草”这句名言。战胜自己:激扬个人的自尊自爱,学会把握自己 .

相思病怎么医治?

如果得了相思病该怎么办,这其实也是一种心理疾病,其危害可大可小。让我们首先来了解相思病是怎样的心理活动:

相思病取决于心理成熟度
钟情妄想是妄想的一种。妄想是在病理基础上产生歪曲的信念、病态的推理和判断,它虽不符合客观事实,也不符合所受的教育水平,但病人对此坚信不疑,无法被说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。除了个别情况,一般 的相思病虽然也有固执、偏执的特点,如果并未达到不可纠正的程度,只能认为有心理偏差,不能归为妄想。

那么,这种一厢情愿的偏执是如何产生的呢?
单相思其实是一种投射,就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别 人身上,认为别人想的和自己一样。而它发生的深层心理动机在于人类天性中 固有的对被爱的需要。所谓被爱就是自我价值被接纳、被认可、被尊重。
如果得了相思病该怎么办,即使拥有了高学历,高成熟度,也有可能为情所困 ,无法自拔。那该怎么办呢?
塑造积极自我,摆脱相思困境

一旦出现偏执性的“相思”,建议尽早去正规的精神专科医院就医,由心 理医生来判断其程度和性质。

如果偏执程度严重,需要在心理医生指导下服用抗精神病药物心理咨询。 如果心理医生判断更多地属于与心理发育有关,则需要接受系统的心理咨询。 对于相思者本人,可以进行如下的心理调节:

一、多向别人心理咨询,改变自我中心的思维:单恋的人常怀有片面偏激的思维。
表现为观察事物、评判事物时,以自我为中心,不顾对方的感受及反应, 用自己的意愿取代现实。这时,应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法 和自己相反,就应该反思:是不是自己过于偏执?

二、丰富生活内容,转移注意力。单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。所谓缩窄,指不关心 其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。

三、扩大人际交往,不要让感情“干渴”。单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友。 有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。
本文标题: 相思成疾怎么治,好绝望…
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