我身边就有朋友这样啊。

他们大学在一起2年，毕业后因为各自工作了，开始感觉彼此并不是很适合，然后就谈判分手。
过多长时间我及不太清楚了，不过时间肯定比3个月要长，大概1年半左右吧。期间都是有联系的，电话啊短信啊什么的。虽然不是很频繁，但还是断断续续的有。
女生在这段时间里谈了一次恋爱，男的也相亲过几回都没有成功。最后大家都发现彼此还是很放不下的，所以就又尝试在一起了。
去年结的婚。现在孩子都快出生了。我感觉他们挺幸福啊！

至于你们之间，现在看来决定权应该是在她那儿。建议先电话或者短信联系一下，问问她的情况再说。
要是她目前仍然单身，那还好说。有很大可能是在等你回心转意。因为毕竟分手是你先提出来的。
但是如果她现在已经有了男朋友，那样就很麻烦了。

不过你现在还是越早出手越好，要知道事情每天都是在发生变化的。对于这种经过时间沉淀后的“最爱”，一旦错过会很后悔的。

如果是我，我绝不会选择复合了。因为复合后，所有感觉已经变了，，如果你看过电视《败犬女王》，就知道过去的永远过去了，回不来了~~
---------以前我在网上喜欢过一个男孩子，我们恋过几个月后分手了，我曾经在网上找过他很多次，找到后本来很欣喜，可惜最后还是分了；之后过了一年，我又舍想他了舍不得了，于是再次拨打他家电话，最后终于找到了，结果在短暂喜悦过后，终于发现，原来并不是舍不得那份感情，只是内心空虚了，难过了，才会想起和他的种种好，于是想联系，可是绝不是旧情复然的开心。

其实说放不开，并不是真正的舍不得他。只是一时之间难以习惯一个人的生活。因为之间习惯难过时候有人陪，可是突然那个人消失了同，所以才会特别难受

我想，你去找朋友玩耍，多找点乐子，或许用心去投入到另一兴趣上面。时间久了，你才会忘记他，到时候你会发现没什么大不了，绝不能随便为了忘记一个人，而找另个人恋爱。时间会部淡许多事情的~~爱情里没有谁离不开谁，，

会啊，有时两人在一起久了双方都会觉得疲倦，会突然分手，可事后寂寞的时候又会想起他【她】，如果彼此相爱在复合也不错，可以后就要更用心的对待对方了

等待是痛苦的，我和我的初恋是初中同学，后来在初二的时候彼此都转了学，就这样我和他失去了联系。后来可能是缘分吧高一的时候我初中的一个姐妹告诉了我他的地址，就这样又联系上了，可是，高三毕业我又没了他的联系。可能真的是缘分在帮助我们，在大学的时候，他和我那初中的姐妹同学校而且同班，就这样，在今年的四月，我去西湖看了他，五年了，我第一次又看见了他。再过几天就算端午节了，他已经买了车票来看我了。
呵呵，说了这么多，其实就是想说等待虽然辛苦，却也可以和自己赌一把，也许希望就出现了！

教你一招 只要你脸皮厚就成，学无赖粘着她，现在就行动，因为分的时间越长你们的感情越淡，

呵~ 痛苦~ 你和我一样！ 我是男的 刚也失恋了…… 轻轻地

我也哭了…… 我初三～肯定得叫你姐！ 她和我分手的原因是：我骗她

她听了她朋友挑拨离间 就这样 弄散了…… 现在我听的歌：何必在一起

哎 跟我处境一样……

咱们现在能做的就劲量去做别的事情 不要再想他！哎

到底怎么去做别的事情 我也不知道 现在满脑子都是她……

肯定你现在也是嘞 说不定你键盘已经湿了…… 哎

咱们该看开点 以后好男人多得是！ 不要这样子！

我也经常看到别的情侣 还有我一人去公园 想起上次和她挽着手 聊得天

最后我想抱她 还胆怯的不敢 原来我好天真……

哎 劲量不去看别的情侣 也别去曾经去过的地方！

不说什么了 再说就哭了！ 咱们两个好好＋U！

忘记他 我忘记她！

＋U 姐！

转移注意力到工作或学习上面，不要让自己整天闲着没事做。

或者去参加兴趣班，学学自己喜欢的东西——乐器画画园艺瑜伽之类的。
（PS，瑜伽很不错）。

拒绝听悲伤情歌或者伤心的歌，

多晒晒太阳，

不要经常一个人呆着没事做，发呆或者胡思乱想。

更不要马上去找个人恋爱，切记~！切记！！

如果很想他，就找个本子把想说的话全部写下来，，就像说给他一样。
写了就写了，但是不要经常去翻看，要不然越看越伤心。

嗯……
还有，，，，多吃水果和坚果，多运动，多晒太阳，有助于防止抑郁症。

姐妹我能说的就这么多了。
失恋的人那么多，又不是你一个，
会过去的，不是一年，那么两年，三年，
忘记是个艰难的词，可以尝试，但是更重要的是要淡化，
呵呵，我没有失去记忆，还是个平常人一样记得所有的事情和感触 ，偶尔想起来，掉下眼泪或者挽起嘴角微笑而已……淡掉了，也就不伤心了。

总有一天，你也可以像米来一样让心里的云散开。

我亲爱的公主， 加油。。。。 会挺过去的。

如果说一段感情在你认为想忘记的时候就能忘记那还叫刻骨铭心吗，那也不能叫爱情了。爱情就是一杯无色无味的白开水，不同的人喝着有就的味道。在你开心的幸福的时候你喝的时候感觉是很甜很甜的，在你痛苦的时候你就感觉喝的是苦药。
爱情，本就应该是一尘不染，既然你在内心里都觉得他不值得你留恋了，那么也就不完美了。
现在的忘不掉因为你已经习惯，爱情到最后本就是一种习惯，从一开始的习惯一个人到两个人，到最后的还是一个人。这都是一个过程也就是一个习惯两个人的过程，现在的你只是要再次习惯一个人的生活而也。
哭吧，哭累了就好了，时间会扶平你的伤口，光阴会送给你温暖，加油！

这些都是网上找到的，我自己也算用过，还是有点用的。

倾吐——人精神遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。
移情——及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后，可与其他人发展更为密切的关系，可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。
辩证对待——即一分为二地分析，看待失恋，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。
抛弃恋爱至上——爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情”（培根）。人应从这些先哲的箴言中受到启发，抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

更具体方法如下：

以下三项初级失恋疗法，经科学临床实验证明，对一般的失恋者具有显著疗效。
失恋疗法一：刺激疗法--降低敏感度

失恋初期，你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压住只能使你暂时忘却，但第二天睁开眼，又来了。“不去想”就真的能不想吗？“想要忘”就真的能忘记吗！人的思想，是最叛逆的东西，愈强迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘记，偏偏又忘不掉。除非你早已练就“心如止水”的功夫，否则，依心理学研究显示，暂时镇压情绪和抑制思路，只会让下一波情绪再起时，更加痛苦。
所以，本疗法并不鼓励压抑，相反地，提倡“以毒攻毒”，让泪畅其流，悲尽其哀，让思念和悲伤尽情爆发，恣意去接触那些易触动情绪的物品或情境，直到反应趋疲，感觉麻痹为止。等你想到没什么可想，悲伤也重覆了N百回合，慢慢你就会麻木到触景也伤不了情了。
这种“压力加强疗法”旨在借外在仪式将内心伤痛彻底驱逐出境，逐渐帮你达到“百想不悲”、“百毒不侵”的境界。
失恋疗法二：罪状加强法--想对方的坏

恋爱是盲目的，失恋了，就该擦亮眼醒醒了。翻开情海恩仇录中的罪状日记，想想他（她）的恶言恶行和薄情寡义，反复洗脑，务必叫自己愈来愈讨厌对方，讨厌到咬牙切齿、倒尽胃口为止。（虽然分手的原因也可能是自己）如果这样还不过瘾，你可以找些原本就看他（她）不顺眼或对你很愚忠的朋友，一同举行“斗争大会”，大家轮流批判那个人，把他（她）说成十恶不赦的大坏蛋、人神共诛的大混球，让你好好发泄一下怨气。
本法最佳疗效，是帮你在倾泄怨怒之余，发现对方竟是如此不堪之人，收拾起思念怀旧的心情，完全抛去牵挂与不舍。
失恋疗法三：比较疗法--比比谁最惨
每个哭泣的人，都觉得自己最不幸，相信我，你绝绝对对不会幸运到变成“最不幸”的人。惨吾惨，以及人之惨，就是你虽然很惨了，一定有人比你还凄惨。去找出一些比你还悲惨的个案，来抚平心中不平和不幸的感受，当然，要是你又想起“失恋本钱”中的灾难录影带，再次证明你果真先知灼见、智慧过人！远到埃塞俄比亚的饥民，近到街头的乞丐，谁不比你惨，你凭什么理由寻死寻活、颓废自怜呢？
对于第一次失恋者来说，这三项疗法对你多半是“蚊子叮牛角”无关痛痒，看来你得送入加护病房，请看下面的高级失恋疗法．
上面推荐了三种失恋疗法，适合病情较轻的失恋病患，倘若你已进入病危期，下列四种失恋特效疗法，必能令你起死回生。
失恋疗法四：思考中断法--转移注意力
本法和“刺激疗法”刚好相反，两者却可相济并用，尤其此式，也可以在失恋末期，用来拯救过份颓废的心情。
失恋初期，你放纵自己想念对方的思绪驰骋，经由狂想猛想后，使忧伤疲惫，把思念耗尽。如此过了数月，假使你还不能挣脱情绪梦魔，失恋阵痛期还在无休无止持续中，证明你需要本疗法，来给过热的思念浇盆冷水了。
找个箱子，把一些引爆伤感或回忆的东西，统统收藏在这个“潘多拉悲伤盒”里，避免睹物“发情”。一旦惊觉自己又沉迷往事时，立即做运动、唱军歌，甚至吼叫一两声、拍几个桌子，或是放几首振奋人心的歌，来抑止或切断思潮。这是精神科常用的“思考中断法”，用来对付失恋这类精神病，颇见成效。
失恋疗法五：情境远离法
再会啦！伤心地引触悲伤的也许不只是某些事物，而是某些地方。
你俩“爱的小屋”中，到处还留有那个人的巧笑倩影，已经变成你的“伤心小站”。走在街头，某些熟悉的味道，或你和他（她）曾约会的小店，都会撩拨你心底最深处的那根心弦。在“失恋丧假”过后，不管你多么不愿，此时你都必须选择改变，把房子改头换面，搬新家，或来趟旅行，绕着地球跑几圈，设法躲开这些伤心情境，让悲伤心情得到充分的喘息和抒解。否则，一直自闭在留有太多回忆的空间里，只会让你更钻牛角尖。
去看看世界之大，放宽视野与胸襟，你就会觉得自己一时的爱很嗔痴，相较起来显得多微不足道。如果没钱旅行或搬家，也可以把房子重新粉刷，更动家具摆置，以抹谈记忆的痕迹。
如此，借环境的改变，给自己来个“心理大扫除”，重新出发。
失恋疗法六：雨露均沾法----患难同当
失恋，是你“陷害”朋友的大好良机。向你的密死党宣布：“我失恋啦！”此后几个月进入“戒严整时期”。
他们和情人过份亲密的举动，一律严禁在你面前出现，犯风化罪者，列为出入境管理的黑名单。先取得朋友的谅解，你会发觉：绝大多数真正的好友，都不会吝惜对这遭情变的你，伸出援手。这些雪中送炭的友谊，像刻意要反驳你因失恋而对人性的失望似的，排山倒海而来。
说起来满邪门的，悲惨的事经由雨露均沾的分担后，痛苦果真会减轻不少。别担心你的朋友会因为你的任性而翻脸，有谁会发神经到对一个精神病患的“发神经”而生气呢？再说，谁叫他们交友不慎呢？认识你，是他们一生的错，叫他们乖乖认命吧！
失恋疗法七：建立信心法----自我催眠
治疗失恋的自卑自怜症状，先从外表开始，彻头彻尾洗心（心情）革面（面容）。纵容自己买几套奢侈的衣物，尽量穿明亮色艳的衣服来带动心情开朗，即使只给自己看，也要订份光鲜。每天对镜中的自己打气：“瞧你长得多正点，他（她）不要你，可真没福气呀！”或是，学学洗面乳广告的台同：“我真的很喜欢我的脸。”
长夜漫漫，辗转难眠，最是寂寞失眠夜，这时，喝酒、吃安眠药或肌内松弛剂，都不是治本的办法，最好的对策是让自己白天忙碌些。日本大文豪芥川龙之介就曾说过：“能将我们从情网里解放出来的，与其说是理智，不如说是繁忙。”不要睁着眼躺在床上发呆乱想，设法让自己累到眼睛都睁不开了，再“爬”着上床。
早上起床时．是心理防卫最弱的时刻，记得对自己精神训话一次：“你又活过了一天，真不容易哪。”接者，高喊三声万岁，为自己喝彩。暂时别想未来的事，在失恋这段日子里，每活过一天都需要相当的能耐，所以，每熬过一天，就赞许自己一遍：“事情并没那么严重嘛，昨天都撑过去了，今天更没问题喽。”你会发现日于真的一天天好过。
另外，不断称赞嘉勉自己，把自己的优点写成“大字报”，早晚瞻仰数次，你会发现：“我是真的真的很不错。”或当你有颇佳的表现时，“爱现加臭屁”地去向朋友寻求肯定与赞美的拥抱。
失恋打击了你的自信，现在你要想尽一切办法，挽回失去的信心，重振往日雄（雌）风。记住要加倍爱自己，好好心疼自己，他（她）既然不爱你了，你更应该厚爱自己一点，把对方应爱你的部份“一并处理”。即使偶尔有些寂寞孤单，也要说服自己：一个人的生活也不算太坏嘛！至少，你不必再迁就对方的好恶，也不必再担心对方的喜怒了。

分享一下我的经验吧

1.不要去想他，把有关他的一切统统扔掉，包括在一起的记忆。

2.找些自己喜欢的事情去做,忙碌的时候就不会想其他的了.

3.晚上的时候,要学会享受孤单和寂寞,想想其实一个人也很好,少了很多牵挂和担心,可以好好的去爱自己,把用在他身上的那些关心转化到自己身上.

4.好好整理自己,开始期待一个比他更爱自己的人出现.

5.每天都要过得很开心,把之前为了陪他而没时间去完成的心愿,都去给补回来.

6.相信时间,时间会慢慢冲淡一切的.加油哦!

我是这样度过的，但不知道这方法适不适合你，这方法有点儿变态，不过也让我从此百毒不侵！

所有的人都知道，时间是最好的药，好与不好的终究都会一起被时间埋葬，而我在此期间并没有像一般女人一样的自甘堕落，歇斯底里，我哭过，但我知道他是永远的离开我了，所以，我不再哭泣。这还是在大二的时候发生的事，我每天都逼着自己学习，一刻都不让自己停下来，因为一停下来我就会想他，每次想他都会胃痛。我是个不喜欢学习的人，也是认识他之后，我学习成绩突然就变好了，呵呵。后来，我发现，想他的时间越来越多，因为我学习的时候会控制不住自己发呆，再后来，我干脆就不控制自己的思想了，就这么想他吧，尽管每次都让我很痛苦，然而，就这么痛苦了一阵子，后来就不怎么痛了，应该说我已经麻木了，或者说，这种痛苦我已经能承受。再过一段时间，我发现，他确实已经淡去了。。。。。

你需要过滤一下你们的感情在哪里出现问题了，解决这些问题才是比较好的方式，还有你们的交往状态和态度是帮帮所不知道的，或许他是在疲倦无解的时候才提出的，如果不能继续了，就要开始寻求新的生存和新的感情了

的确“又恨又爱”，还好，户口本里没有“已婚，离婚”几个烙印。你就当个有一小船停留码头时间长了送到造船厂维修好了。待修好了，这艘船还是流浪到公海的，请你不要感情漩涡里拔不出脚。你的青春仍然还在，前途明亮。多少好男人随你挑不是吗?出门旅游看大海，敞亮着呢。

换换环境，出去走走，这只是你人生路上的一段经历而已，别回头，别去想（浪费的是你的时间，为他不值得）。
走过了就好，它只能使你在处理感情问题上的羽翼变的更丰满，好好吃，好好睡，去买件漂亮衣裳，画个美妆，对自己好一点。

反过来想，你是幸运的，还好没结婚生小孩，到那时才变心你岂不是更难受。上天还是着顾你的，让这变心男离开你。既然他不是你的菜，那就没必要再留恋，天要下雨娘要嫁人，只能由他去了。删净他的信息，收拾心情开始新生活，你的真命天子在某时某地正等着你。道理讲这么多，痛还是痛，过来人都知道，这需要时间。经验是越早开始新生活就会越早走出来。虽然是痛也是要开始你的新生活。

振作起来。他已经放弃你了，这辈子不会再珍惜了。
你呢？要从痛苦中慢慢走出来。总是还要生活的。未来的路都要靠你自己去挣扎。坚强，坚持一切都会烟消云散。

女人失恋后的第一表现就是放肆痛哭，觉得要大哭一场，似乎要把所有眼泪流尽才算好。失恋女人通过痛哭一场来释放自己从男人那里受到的伤害，释放自己的压抑感。但是建议不要在人前痛哭，这样不止会让别人觉得矫情，还会觉得你这个人不能承受打击，不就是一场恋爱嘛，大不了重新找个好男人。
女人失恋后的第二表现就是暴饮暴食。他们通过这种方式从身材上摧残自己，不管是冷热酸甜、辛辣的食物，通通塞入腹中。他们忘记了曾经减肥的目的，忘记了女人的身材是最重要的。其实这种暴饮暴食的方式对身体有着极大的伤害，不仅使自己体重增加，还让自己的内心更加饱受折磨。
借酒消愁，这是女人失恋后的第三种表现。在酒精的麻醉中，很容易让自己的意识出现短路情况，常常会暂时让人忘记失恋的痛苦，沉醉在酒精带来的欢愉中。很多女人失恋后都喜欢自己独自借酒消愁
这种时候闺蜜的用处会大大体现出来，女人心情不好时会拉着好姐妹喋喋不休的诉苦发牢骚，其实要的不是好友的劝解开导而且一个发泄情绪的对象，这时倾诉会是一种很好的缓解心理压力的方式。当然也好切记顾虑一下好友的情况，不要给她人来带不便。
大多数女性失恋后存在着严重的心理不平衡心结，会想到通过极端方式去报复带给自己伤害的前任。其实这是没有必要的，毕竟是自己爱过的一个人，如果这么对他，那只能说你没有真心爱过。还有那些牺牲自己某方面的东西去达到复仇目的的更是不可取，这样注定是两败俱伤，谁也不会快乐。
很多女性在失恋后常常迅速展开下一段恋情，不管自己是否喜欢现任，只是为了给自己一个短暂的出口而做出的选择。她们通过这种方式来忘记前任，但是往往会出现更糟糕的后果，这样结局往往是短暂的。
很多女性在失恋后常常会对自己爱好和周围熟悉环境产生厌恶，睹物思人，会想起以前很多和前任在一起的事情，这种现象要在很长的一段时间内才能消失，换个环境并不是完全不好，有助于产生新的恋情，开展新的生活。
很多女性在失恋后迅速展开下一段“恋情”，参照前任的体态和样貌来麻痹自己，让自己找到原来的平衡状态。这种情况往往风险很大，女性不自爱会给自己的身体带来很多的麻烦。女人是个感性动物，非常的感情用事，失恋后一难受可能一赌气就嫁与他人。
蓬头垢面，失魂落魄似乎是很多失恋的女人的共性特征，整得一脸的活不起的样子。其实，实在没有这个必要。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，恋爱总避免不了有些分手，而在分手后男女都有哪些表现呢、有什么不同呢？

1、 女生：一般都用眼泪缅怀过去；向闺蜜诉说自己对前任的不舍和思念；胡思乱想很多，自我安慰ing……

男生：通常比较冷静，就算是很难过也不过是多喝几杯，借酒浇愁罢了；只在意念中怀念前女友。比如找不到什么东西时突然想起。

2、 女人分手后第一反应是痛哭，当女人面对突然起来的失恋分手后，首要表现就是流泪痛苦，似乎是要把这辈子的泪水流尽的节奏。失恋女人通过痛哭一场来释放自己从男人那里受到的伤害，释放自己的压抑感。哭，是为了纪念逝去的东西，那当然不仅仅是感情啦，还有这么些时候以来的依赖哭，证明了爱存在了，真爱来过了。

男人则不同。他们信奉男儿有泪不轻弹，打碎牙也要和血咽。当一个男人被人甩掉后，他的第一反应就是“我没事”，也想证明给另一方看。简单的发泄后会找和一帮男人外出。而这种压抑自己的真实感受的做法，殊不知，这就像储藏室的模具一样反而会产生更久远的影响。

3、 如果两个人谈了一次很久很久的恋爱，突然分手了，可能最先崩溃的是女生。女生可能会找到自己的闺蜜大哭一场然后各种诉苦说自己的不舍，细数这段感情里他对自己是多么多么好，在一起的时候会有多么多么甜蜜。然后升级为心灵大妈的闺蜜会劝导她说安全感都是自己给自己的，脱单不如脱贫，对的人总在后边等着你……各种鸡汤各种灌。

而男生呢，一般分手的时候都是比较冷静感觉是还挺理智的，也会想想以后的生活要怎么样过，可能还会觉得自己一个人会活的更潇洒更自在，可以浪迹各个灯红酒绿的场合泡各种吧也没人管了。

分手后，有人释怀，因为再没人管自己，可以自由自在了;有人则难受，因为再没人宠着自己，以后都要独自一人;还有人不悲也不喜，也许这份感情还没有强烈到让TA伤心的地步吧，或是经历太多早已麻木……

不论如何，不论是舍不得还是真放下，都应该尽快调整自己的心态，不应该把心思都用在缅怀过去的爱情里……

我觉得大多数人会表面很坚强，一副无所谓的样子，但内心确实苦涩的而且会想很多事，想着想着就会特别想哭，但又不想让别人看到自己狼狈的样子，连哭都是偷偷的哭，再怎么伤心还要活着啊，生活也不能因为痛苦就停止，再怎么难过还是要挺住。男女朋友分手后真正痛苦的是装作没事，把一切痛苦都藏在心里的人。真正哭出来、或者向朋友说出来的人不会有太大问题，因为这种人把痛苦和委屈都发泄出来了，而前者把委屈和痛苦都埋在了心里，需要自己一个人慢慢消化。所以说看着外表没事的人才最痛苦。我觉得分手后，真正的痛苦人是不会哭的，因为她知道哭是没用的，他会把这种痛埋在心里而不与人分享，所以他的痛只能自己承担，别人无法帮助他，他自己也释放不出来，但是这种人是最坚强的人，经过一段时间的挣扎，他会从痛苦中走出，会微笑着迎接未来那种越是表面波澜不惊，跟没事人似的，其实内心的痛苦更大。有事哭出来的人，是一种很好的释放，发泄出来自己的情绪就不会太难过了。憋在心里的人，长期的痛苦独自忍受，是容易憋出病来的。最好不要这样子，找个人述说述说，出外散散心都是很好的调解心理，疏解情绪的好方法。哭是不管用的，每天装的无所事事的人才是最痛苦的，因为什么因为他把所有的难受都埋在了心里，那些哭的人把难受装在了表面会有人安慰，但是那些真正难过的人把痛苦埋在心里的人却没有人安慰，因为他觉得别人觉得他可能也没有什么事情很高兴，其实并不是这个样子的他把所有的痛苦。都埋在了心里他难受但是他也只能深夜的时候自己偷偷的疗伤，这样的人才是最痛苦的。一段恋情中如果两个人不合适的话，那么到最后的话还是会分开的，毕竟如果还继续在一起两个人都是会过得不开心的。许多人分手之后都还是放不下自己的对象，就整天沉浸在两个人一起的回忆里面，这样其实是很难受的，但是你要相信时间是会解决许多问题的。而有些人也是非常淡然的，拿得起也就放得下，在分手之后，她们就依旧过得好好的，甚至变得更加优秀了。今天小编想要和大家去聊聊分手之后真正放下一个人的几种表现，来测一测你是不是真的放下你的前任了。分手之后，真正放下一个人的几种表现，看看你做到了吗？个人觉得一个人如果真正的觉得他自己痛苦的话，他一定会把这个痛苦埋藏在心里，而不是表现出来，对于一些恋爱分手的人来讲，他恋爱分手痛苦，但是他又不想给别人看出他感情脆弱的一面，所以他会成忍着痛苦，而不想给别人知道她很痛苦，所以会装出像没有事一样的，所以说，有时候经常会有一句话说是你就哭。