女高中生如何处理情感问题，使自己健康成长

女生刚进入高中可能遇到了很多问题，有哪些表现呢？

1
．

经常烦躁不安，
总想大哭、
大喊大叫或者找个时间，
找个场合、
找个对象发泄一下。
如在周记中，
我们有的女生会发出各种牢骚，
各种不满，
甚至认为这个世界都是灰暗的。

2
．

压抑不住对某个男生的爱慕之情，成单相思，暗恋。

3
．

总有一种炫耀的冲动，有一种虚荣心，认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光
荣的事。

4
．

一种惧怕的心理，高中生是不能谈恋爱的，可我喜欢上了某个男生，我无药可救了
吗？

5
．

经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安，怕考试、怕上课、怕做作业，
甚至逃学。

6
．

有的则干脆明确表明自己恋爱了，整天沉浸在卿卿我我之中。等等。

这些虽然都是青春期阶段正常的现象，
但如果处理不当或者任其发展，
就会产生以下严
重的后果：

1
．

对自身的影响：

很多女生当碰到这些事的时候，往往精神萎靡不振、学习时注意
力不集中、对他人对集体漠不关心、对什么都毫不在乎、看什么都不顺眼、有的甚至离
家出走和男生同居，甚至怀孕生孩子。这一切的发生，都会影响到我们今后的一生。

2
．

对他人的影响
：

很多男生打架事件甚至犯罪或自杀，追根溯源，基本上是因男女
问题引起。（讲解事例：
2003
、
9
沈阳市一所校园发生了一幕惨剧，一名高二男生因恋
人分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己的胸口，造成严重的心脏破裂，虽然到医院保住了
自己的生命，但却留下了永远的后遗症。）但问到女生时，有的女生感到很无辜。其实
我们女生的随意交往和无意，是其中一个非常重要的因素。而这些男生，最后有的被学
校开除，有的被留校察看的处分，有的在监狱里度过，有的终身瘫痪。所以，我们的女

生同学们，不知你有没有意识到，有时由于你的交友的随意性，可能会毁了一个男生的
一生，我想你也不希望这种事发生，对吗？

3
．

对家人、
对社会：

当你成绩一落千丈时；
当你沉迷于恋爱之中时；
当你离家出走，
抛弃你那充满期望的双亲时，你有没有意识到你已对你的家人、对社会造成了多么大的
影响？

因此，
作为一个高中女生，
作为将来的一名知识女性，
我们应该树立正确的青春观，
使自己健康成长。那么应该怎样做呢？在这里，我给大家提几点建议：

(
一
)
保持健康的心理

女生保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态，少患疾病，而且还能
使自己的人生富有意义。从心理学与精神医学的观点来看，健康心理包括下列十要素：

1.
对自己有信心，对自己的人生抱有希望。
2.
关心旁人，关心家人。

3.
喜欢自己的工作，满意自己的成就。
4.
保持广泛的兴趣与活动。

5.
能发挥自己的潜在优点，也能利用各种机会。
6.
知道自己的短处，愿意接受他人的
帮助。

7.
能接受失败的挫折，并且愿意面对困难，正视困难。
8.
能接受环境的变化，并适应
它。

9.
时时充实自己，促进自我成长与成熟。

10.
享受人生。

(
二
)
积极参加健康向上的集体活动。

我们学校，为男女同学安排了共同学习、共同劳动和参加社会实践的大量活动。参
加这些有益的集体活动，不仅有益于完善每个同学的人格特征，同时也能增强同学间的
凝聚力。举个例子说，比如男女同学一起挖坑植树。男生力气大些，抡镐刨坑，女生力

气小些，挥锹铲土。在这样的劳动协作中，男生所表现出来的强壮有力，会使女生感到
羡慕、男生感到自豪；同样，女生所表现出来的细致周到，会使男生感到宽慰、女生感
到满足。男生的个性与女生的个性都在相互对比中得到了更明显的展示。这种对比明显
的展示，使双方都产生了十分快乐的情绪。再比如，在男女同学的集体活动中，某个同
学在某一方面的才能特别出众，会引起大家特别是异性同学的注目或称赞。这时，这个
被众多异性称赞的人所感到情绪快乐，
无论在强度上还是持久上，
都要比
“卿卿我我”
、
“儿女情长”所获得的性心理感受宽广得多，强烈得多，也持久得多。

所以，
我们应走出那封闭的内心世界，
积极参加集体活动，
增加与异性的正常交往，
从而满足我们那日益增长的求异心理。

（三）要用我们的意志来控制我们的情感。

我们饿了，
有吃东西的欲望和需求，
就跑到大街的小摊上拿起一个烧饼来，
说：
“我
饿了，有吃东西的欲望和需求。”然后也不给钱，转身就走，恐怕卖烧饼的人不会让你
走。
因为并不是我们要什么，
就一定能够得到满足。
因此这就需要我们用意志力来控制。
我们的情感也一样，同样需要意志力控制。

（四）树立正确的爱情观，正确对待早恋

我们高中阶段所谈的恋爱都属于早恋，它是对异性的一种好感、喜欢、倾慕，是一
种正常的心理现象。但是它会对我们的学习和今后的生活造成许多不良的影响，因此我
们必须要克服这种生理冲动，必须预防和正确处理早恋。那么，
就早恋问题我想说
4
方
面：

1
．危害：
早恋容易造成我们精力分散，影响我们的学习；涣散集体，损伤同学之间的
友情；腐蚀意志，败坏学风；情感失控，后果严重；感情不稳，伤己害人。

2
．正确处理男女同学之间的交往：
要端正动机，自然交往；掌握分寸，勿过频繁；坦
诚相对，相互促进；务必及时克制自己的冲动。

我跟你一样,也是一个步入高二的男生..前段时间,不,现在也有,被感情煎熬着.在高一那年,我喜欢上班里一个女生,刚开始只是默默地看着她,并不想捅破这层纸.日常生活都像朋友一样..但就在会升高二那年..不知道发什么神经,突然表白了..写了一通宵的信.但到最后还是被拒绝了.刚开始不伤心.只是觉得该好好读书了,不应该想这些了.现在出教室有事没事就会碰到她,很尴尬 ,就索性不常出去了..不过如果当初要我选择的话..我可能还是要写的...虽然尴尬..但却把我心中那点幻想灭了 专心读书.. 你要表白的话 如果有把握 就勇敢点去 没有的话 保持那种微妙的关系也很不错 我们的心理老师称为朦胧美 呵呵

你已经明确了学习重要，既然重要你便要保持在不耽误学习的基础上去接触她，如果学习不OK了，这个恋爱便又多了一个障碍。
你可以先不用表白，试试接触一下她，试探下她的想法，如果她很明确高中恋爱不好，或者是觉得你不适合她，就可以避免这样的尴尬。
即使你表白，她拒绝了你，也没什么，不要太过于强求某一东西，以后大学有的是时间。
不管怎么样，在行动之前要想好，你的责任是什么，而且一切行动是以学习为基础，没有一个满意的成绩，其他也怕是徒劳，再就是要协调好自己与老爸老妈的关系。。。。
总体说来，中国高中恋爱还是比较地下活动的。。。呵呵
祝你学习进步！！！！！！！！加油！！！！

要理性对待自己的感情,学生之间大多只是好感,很纯洁的感情,没有真正涉交到生活磨难上,大多也不会有结果!你可以试着把这种好感转变成欣赏,慢慢你就会回规到正位了，这也将会成为你美好的回忆!

一、重要学习的高中阶段
小孩上学学习文化，是为了培养他将来会成为有用人才。高考不仅是对孩子学习的总结和检验，同时也是为走向社会改变人生而奠定基础。
高中阶段是孩子的青春期，青春期是人生的黄金时期。青春期之所以宝贵，就在于它正处于人生发展的高峰时期：生理变化的高峰，智力发展的高峰。然而，青春也是稍纵即逝的。由于中学时期所学各门功课是日后营造知识大厦的基石，是人生知识链条中关键的一环，所以，对这一段学习时间应倍加珍惜，而不该被恋情困扰。纵使阴差阳错，有了感情，也该埋在心底，暂时珍藏，让他晚些开花结果，学业为重。同学之情贵在纯洁。
 
二、人生正确的恋爱理念
爱是让对方幸福，人生每个阶段都有其独特的使命，我们不要在春天就去挥霍了夏天。错误的季节将让后悔延续一生；
高中生现在谈恋爱，就如同把自己挂在一棵小树上。小树的树枝可不结实，不一定能挂得住你，挂不住你，两个人就会一起摔到地上，弄得一身伤痕累累。女孩子恋爱就好像在寻找一棵可以依靠的大树，高中的树干细得不能依靠，专心学习才是正确的路，偏差了就是一生的憾事儿。
对于高中男女同学之间应存在正常的友谊，要分清友谊与爱情的区别，双方有了感情并不是爱情，她失去了分寸他就变成了戏弄，那不再是尊重，失去了尊重的爱情也就失去了神圣，随之也就退化为玩弄，无论我们是否承认，但事实上我们的行为已经成为亵渎了这份感情。如果朝暮的相处就能算是真情，海枯石烂就不再让人向往、凝重。春天不摘秋天的果，爱是神圣，等待也许是最好的方式，虽不语，但都能读懂，为共同的目标一起前行不也是同样的让人感动
三、假如已经在这不适合的季节恋爱了，从早恋中解脱出来。
由于自己的年轻，还不懂得怎样选择自己的终身伴侣，也没有学会从本质上认识人，对闯进自己生活的异性，要用理智来调节自己的感情，不做感情的奴隶，不随感情来摆布自己。四、怎样与异性同学正常交往:
 1.应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。
 2.若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和公开的环境中。
 3.珍惜少男少女的纯洁友谊。
 4.择友要慎重，交往要适度。
 5.与异性交往应把握活动内容的有益、健康，远离庸俗、低级的东西。

1、应当对恋爱问题有一个正确认识。
青春期由于性生理急剧发育、性意识的觉醒。

2、引导高中生升华自己的情感。]

3、正确对待已经发生的恋爱。
大禹与其父治水，父亲堵而遗害千里；大禹疏而变害为利。同样是水，同样在治，功过不在于水，而在治水之人。这对教育者正确疏导青春期的情感萌动具有深刻的启示。任何事情都具有两面性，若能以积极的一面为契机，引导学生正确认识自己的情感变化，进而学会把握、升华情感，或许就会取得更大的教育效果。所以讲究方式，尊重人格，促进学生心理的成熟，就变得非常关键。

4、对症下药，关怀成长。
一般来讲沉迷于恋爱的学生往往是家教严谨专制、父母感情不好、气氛紧张、单亲家庭，他们在家庭中沟通不良，得不到应有的温暖以及得不到足够的理解与支持，实质上是寻求一种情感上的一种补偿。这就需要教育者在日常的学习与生活中给予足够的关怀、理解与温暖，使他们的情感得以满足。

四、处理高中生谈恋爱问题的几点做法

1、“冷”处理
对于那些谈恋爱行为比较文明的学生，自控能力比较强的学生，让学生自己感悟。教师只须旁敲侧击了一下。

2、“热”处理
对于那些行为比较过分，自控能力较差的学生，就需要通过家长和学校能力合作，采取种种措施，防止发生恶劣的后果。

让谈恋爱的男女学生相互寻找其优点、缺点，当一方所不能接受的缺点大于优点的时候，那么他（她）就会逐渐失去谈恋爱的兴趣。

4、“近距离”处理
距离产生美，当距离不存在了，就会发现美越来越少，矛盾越来越多。有时候可以把谈恋爱的学生排到同座，让其近距离接触，时间一长，毛病自然而然的暴露出来，恋爱很难在谈下去。

5、“责任”处理
对于有些表现“死心塌地”的学生，对他们只能是强调责任了。对男生要强调担当的责任，对于女生要强调保护好自己的责任。

作为高中生，这个说大不大，说小不小的面积，总觉得同学的关系很复杂，很多同学会不知道如何与同学相处，但是大家一熬学会去适应，去接受，因为这将是你融入社会的第一步，下面小编为各位学生分享高中生如何处理同学之间的情感，供各位高中生参考阅读!

高中生如何处理同学之间的情感
对于一般的同学，如果你和他们之间没有建立友谊的必要，就不要主动去找他们。我高中经常坐在中间的位子，我对一二排和最后几排的同学基本上没说过话，前面的女生我甚至还有没认识的!可是我还不是过得好好的。应为周围的同学和我关系都不错。可能因为我比较开朗，搞笑罢了。
的确，大方很重要。同学之间有再深的矛盾都可以解决，只要你有诚意去解决它。毕竟这还是高中，不是社会。
但是高三会有很多变化，因为学习的竞争，大家便会争锋相对。曾经和我关系还蛮好的同学，因为上了高三，他先起步，成绩比我好了，就经常讽刺我。可我也没有和他吵，或者是打一架。我用自己的实力像他证明了，我比他强!现在他留下来复读了。但我仍然感谢他曾经对我的刺激，激励吧!所以，这就是高中同学的感情，很纯的，但会比较复杂，只要你用心去处理就万事OK啦!

人和人之间常发生各种形式的交往，通过交往，人们相互联系，相互接触，相互影响。并且通过交往构成人们之间在心理上相互吸引或相互排斥的相对稳定关系即人际关系。一提到人际关系，有的人会认为人际关系只存在于成年人当中，而高中生之间的人际关系往往被忽视。其实这是一种失误。
高中生处于青年前期，他们摆脱了初中生的幼稚，逐步走向成熟。他们的人际观念和人际关系也由幼稚简单走向成熟复杂：做为高中教师如果能有意识地去把握去探讨、去研究高中生的人际关系，并有针对性地加以指导，对学生日后走上社会将有莫大的帮助;同时，如果能恰当地加以利用：则对建立良好的集体主义班风，培养学生健康向上的人格和正确的情感有着深刻的意义，这也 灵活多样地进行思想教育的一个有效途径。

与初中生相比较，高中生的人际关系有了很大的变化，逐渐向成人化靠拢，首先，在交友面上由一般性的普遍交友演变为个别性的交友，出现了所谓的“挚友”，许多人相知一生的挚友往往都在此时产生并发展了持久的友谊。其次，择友标准上，由受功利恩惠和情感影响转变为开始有意识地强调思想认识和追求目标的一致性，强调志趣相投，要求彼此坦诚相待，以个性、脾气、兴趣、爱好为相互接近的条件：在这一点上，己显示出相当明

对于一般的同学，如果你和他们之间没有建立友谊的必要，就不要主动去找他们。我高中经常坐在中间的位子，我对一二排和最后几排的同学基本上没说过话，前面的女生我甚至还有没认识的!可是我还不是过得好好的。应为周围的同学和我关系都不错。可能因为我比较开朗，搞笑罢了。

的确，大方很重要。同学之间有再深的矛盾都可以解决，只要你有诚意去解决它。毕竟这还是高中，不是社会。

但是高三会有很多变化，因为学习的竞争，大家便会争锋相对。曾经和我关系还蛮好的同学，因为上了高三，他先起步，成绩比我好了，就经常讽刺我。可我也没有和他吵，或者是打一架。我用自己的实力像他证明了，我比他强!现在他留下来复读了。但我仍然感谢他曾经对我的刺激，激励吧!所以，这就是高中同学的感情，很纯的，但会比较复杂，只要你用心去处理就万事OK啦!


人和人之间常发生各种形式的交往，通过交往，人们相互联系，相互接触，相互影响。并且通过交往构成人们之间在心理上相互吸引或相互排斥的相对稳定关系即人际关系。一提到人际关系，有的人会认为人际关系只存在于成年人当中，而高中生之间的人际关系往往被忽视。其实这是一种失误。

高中生处于青年前期，他们摆脱了初中生的幼稚，逐步走向成熟。他们的人际观念和人际关系也由幼稚简单走向成熟复杂：做为高中教师如果能有意识地去把握去探讨、去研究高中生的人际关系，并有针对性地加以指导，对学生日后走上社会将有莫大的帮助;同时，如果能恰当地加以利用：则对建立良好的集体主义班风，培养学生健康向上的人格和正确的情感有着深刻的意义，这也 灵活多样地进行思想教育的一个有效途径。


与初中生相比较，高中生的人际关系有了很大的变化，逐渐向成人化靠拢，首先，在交友面上由一般性的普遍交友演变为个别性的交友，出现了所谓的“挚友”，许多人相知一生的挚友往往都在此时产生并发展了持久的友谊。其次，择友标准上，由受功利恩惠和情感影响转变为开始有意识地强调思想认识和追求目标的一致性，强调志趣相投，要求彼此坦诚相待，以个性、脾气、兴趣、爱好为相互接近的条件：在这一点上，己显示出相当明显的成人倾向。

你心里不想忘了她，什么办法也没用，虽然你被拒绝但你的心里还是对她抱有期待，希望自己被接受，道理你都懂就是自己做不到，就像你永远叫不醒一个装睡的人一样，你要搞清楚你自己现在面临最关键的问题是什么，学习，要让别人爱上你，首先就要让自己变的足够优秀，这样优秀的你才会被人发现，你再颓废下去不光爱情没了，你的人生也没了，用理智去好好想想

首先呢，你现在是高中，不要因为这些儿女情长，而且还没有结果的事情，而浪费了你的高中的美好而又重要的生活。其次，如果真的想要摆脱的话，那么解铃还须系铃人，跟她方面解释清楚。你心里不想忘了她，什么办法也没用，虽然你被拒绝但你的心里还是对她抱有期待，希望自己被接受，道理你都懂就是自己做不到，就像你永远叫不醒一个装睡的人一样，你要搞清楚你自己现在面临最关键的问题是什么，学习，要让别人爱上你，首先就要让自己变的足够优秀，这样优秀的你才会被人发现，你再颓废下去不光爱情没了，你的人生也没了，用理智去好好想想

人一旦陷入爱就是零智商了，没有绝对可以马上走出来的情感，但时间肯定可以冲淡一切看淡一切