我并不认为一个人不愿意与别人来往，情感淡漠就是有心理疾病，因为有些人本身性格就比较内向，不爱交际，不是每个人都有很强的社交能力，喜欢独处的人往往有着丰富强大的内心世界。

低质量的社交不如高质量的独处
现实生活中最幸福的人就是能够按自己的方式来生活的人，有些人一出生就有极强的社交能力，不管到了哪里都能跟人相处的来，而且有些人天生就喜欢独来独往的人，就会被误会成是性格孤僻，但个人认为性格孤僻，并不代表着这个人就有什么心理疾病，有可能是因为那些人曾经受过某些伤害，后来便失去了与人逢场作戏的心情。

何炅曾说，人一旦开始变得沉默，并不是因为没有了与人交际的能力，而是失去了与人做事的兴趣，世界上真真假假的事情有很多很多人为了生活必须带。所以有些人因为在成长的过程中遇到了一些事情，心思变得不再单纯，也开始变得虚伪，和这种人交往起来实在是费劲而且现实生活中还有很多三观不合的人，这些低质量的交流总让人倍感疲惫，所以与其进行这些低质量的社交，还不如自己一个人独处，来的更痛快。

有强大的内心才能深刻认识自己

我们一生中会遇到的人有很多，有些人能够一直留在我们的生活里，有些人却注定只能擦肩而过，随着年龄的增长真心的朋友越来越少，而那些能够留在身边的都是值得好好对待的。因此。那些内心平静的人才能够活得真实活得透彻，不会因为外界的眼光而逼迫自己去社交。表面上的热闹并不是内心的风雨，所以逢场作戏其实根本毫无意义。

这些不爱与别人来往的人往往内心有着自己的故事，他们对自己也有着更深刻的认识，因此他们才能够在独处的过程中找到乐趣，其实最强大的人就是懂得取悦自己的人，只有爱自己的人内心才会变得越来越丰富，生活是自己的，和他人没有任何的关系，一个人想要用怎样的方式过日子是自己的选择，外人不管怎么揶揄，对他们也没有任何的影响。

孤独是人生的一项考验

一个人想要成就一番事业势必要历经重重的考验，其中就包括孤独，有的人总害怕孤独认为孤独就意味着失败。但实际上只有懂得享受孤独的人才能够迎来成功，因为在孤独的过程中，我们才能够真正的意识到自己真正需要的是什么，因此才会抛开那些假面的虚荣。其实我认为每个人在日常生活中都是独一无二的，根本无需为了他人的眼光，忽略自己内心的感受。

能够和自己相处的人内心才是最强大，最丰富的即便，没有了他人，自己也能够好好生活，更何况朋友在精而不再多懂得生活的人才能够真正的享受生活，一个人不爱与人来往，情感淡漠，我想这并不是因为他们心理有问题，也不是因为他们害怕社交，而是因为他们懂得自己，也懂得怎么爱自己，不去花时间做低质量的社交，花时间提升自我，这才是真实并有质量的人生。

生活中有些人比较孤僻，不喜欢与人交往，对别人的事不感兴趣，也不希望别人了解自己的内心。不想与人来往，情感淡漠是一种什么心理？

不想与人来往，很可能是因为个体经历了很多负面的交往事件。

我们可以先看看那些喜欢与人交往的人，他们无一例外都是能说会道之人，即使并非很幽默，不具备独特的魅力，但总能够给别人舒服的感觉，难道他们是生来就喜欢与人交往的吗？

当然不是。

交往的意愿是个体在人际关系中与他人相互作用的产物，如果受到了强化，则会增加交往行为的频率，如果受到惩罚，交往的意愿就会降低。

那些喜欢与人交往的人，正是因为受到了各种不同的强化，例如别人的尊重、接纳、善意、好感等等，这些积极因素作为强化物，强化着人们的交往行为。

换言之，因为他们能够获得某些好处，并且可以预计以后的交往行为同样会给他们带来好处，于是他们便喜欢与人交往。

相反，那些排斥人际交往的人，是因为他们遭遇了漠视、嘲讽、白眼、辱骂等等，这些消极因素作为惩罚物降低了他们的交往意愿，所以他们宁愿自己一个人待着，以避免受到他人的伤害。

所以生活中人们看到有些人不合群，性格孤僻，不应该先入为主地认为他们“可怜之人必有可恨之处”。

因为任何一个人都有可怜之处和可恨之处，他们身上也并不是只有可怜与可恨，也有着其他积极的一面。

只是人们经常被认知启发所蒙蔽，认知他人喜欢走捷径、抄近路，因此往往无法全面地认知他人。

对于这些被排斥孤立的人，或是倾向于独来独往的人，我们应该以友好的态度对待他们，在人际交互作用的影响下，相信他们也不会对我们伸出的手置之不理，因为“人都是相互的”。

不喜欢与人交往，还可能是因为人们陷入了某种焦虑中。

有些人喜欢探究难懂的问题，对不知道的事情经常投入很多精力和时间，他们被称为高认知需求者。

他们对于自己和周围环境总是保持着一种求知欲，这一欲望驱使着他们不断地提出“为什么”，并且努力依靠自己的力量寻求答案。

对于这种人来说，无法解决某个问题就会导致长时间的焦虑，或许是人际关系中的问题，或许是有关工作效率的问题。

总之，他们喜欢问为什么以及想要得到答案，在找到答案之前，他们的焦虑不会停止，人际交往的意愿也会减少。

当然，高认知需要的个体并不总是喜欢一个人思考人生。

有些人活着有时候他们也会寻求他人的帮助，但更多时候他们自觉无法向他人倾诉内心，感到他人无法理解自己的思想，于是便更加倾向于依靠自己来得出结论。

真诚、信任和真实是人际关系的基本原则，凡是那些愿意进行社会交往的人都是能够互相信任的。

但生活中有些人并非如此，他们可能成长于忽视型的家庭，例如留守家庭和单亲家庭，家长从小就没有给予他们足够的关注和关怀，导致他们无法信任家长。

随着年龄的增长，种不信任就拓展到所有人身上。

缺少了信任，人际关系就无法建立，因为哪怕是最浅的人际关系都要建立在一定程度的信任和真实之上，脱离了信任，人们就会自我封闭，从而排斥社会交往。

这种不信任是由父母的教养方式造成的，还有一种不信任，是由好胜心、执拗导致的。

有些人盲目地认为自己可以做到很多事情，自我效能感过强，自信心爆棚，从而对别人产生了不信任感，认为他人都不如自己，凭自己一个人就能够做到许多事情。

这种性格特征可能是由于遗传导致的，也可能是由于后天大量的成功经历导致的，也可能是两者相互作用的结果。

总之，比起他人，他们更相信自己，于是便喜欢独来独往，并拒绝与他人的合作。

不想与人来往、情感淡漠的原因是多种多样的，消极的交往经历、高认知需要、自视甚高等特点都会影响人们的交往意愿。

但当今社会越来越重视合作与交流，一意孤行就意味着与时代脱节，跟不上发展的潮流。