文：紫枫

　　温格·朱利是美国的婚姻问题专家，曾经出版过一本名叫《幸福婚姻法则》的书。书的封面有这样一句醒目的话：“即使是最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动。”

　　说明再美好的婚姻也免不了有矛盾和误解，唯有及早消除这么矛盾和误解才能抑制住这些“念头”和“冲动”。

　　婚姻中，有许多美好的情感，支撑着婚姻青春常驻，历久弥新，比如相互信任、相互理解、相互关怀、相互支持……但也有一些不好的情感，比如猜疑、嫉妒、自私、小心眼等，就像鞋子里不曾倒出来的沙子，硌着夫妻生活的脚底，轻者让大家不舒服，重则长疮发炎，为夫妻之间的正常生活埋下了隐患。

　　很多感情和婚姻出现矛盾和误解，都是夫妻生活中点点滴滴的小事累积出来的。注意照顾和尊重对方感受的同时，更要警惕婚姻的这些沙子，一旦出现了千万要倒出来，然后把鞋子洗干净，不要养痈遗患，酿成灾祸。

　　女性是婚姻生活的主体之一，女性情感比男性更丰富细腻，心理活动更复杂多变，下面就以女性为例，检查一下婚姻中有哪些硌脚的沙子？

　　一、跟公婆比谁在丈夫心中更重要

　　这是男人最不愿回答的一个问题：“我和你妈妈同时掉在河里，你会先救谁?”这让男人陷入了两难境地。俗话说，手心手背都是肉。一方面是不爱，另一方面是不孝，都是对男人人格的否定。做男人的要有责任和担当，最怕婆媳关系不好，因为两个女人的战争，最后成炮灰的往往是自己。提出这种无聊问题的女人看似给男人出难题，其实也是在为自己为婚姻生活出难题。

　　二、每天都要有一个确认的“爱”的回答

　　女人是温柔而感性的，偶尔问“你爱不爱我?”、“到底有多爱?”会增加夫妻之间的爱意，为婚姻生活增添情调。但是，结婚之后，依然一天问N遍，并以此为乐，总要得到一个确认的“爱”的回答才甘心。男人如果有了不耐烦或者迟缓，马上上纲上线，又哭又闹，认为对方不爱自己了，要男的写保证书，发誓言……这是婚姻不自信的表现。过犹不及，当这种问句吵过一定的尺度时，爱意会真正变成厌烦厌恶，那就是搬起石头砸自己的脚。

　　三、每天准时查电话掏口袋乐此不疲

　　男人在外忙工作忙事业，交际应酬总是难免的。女人为了防备男人在外出轨、偷情，每天晚上在男人回家后，都会准时“查岗”，查电话查微信查通话记录，掏口袋验衣领翻公文包，时刻地关注着丈夫的“生活作风问题”。这也是婚姻中不自信的表现，在这种婚姻生活中生存下来的男人，即使不搞到头大、压抑，也一定会积累一肚子苦水，稍有不慎发生误解，百口莫辩，反而会发生大的争吵，引发更大的婚姻危机。

　　四、约束男人在外跟哥们朋友的正常交往

　　人生在世间，总会有三五朋友，这是人类的社会性。但是男女结婚后，有些女人总爱以“朋友重要还是我重要?”来限制丈夫跟哥们或朋友的正常交往，有时甚至会当着朋友的面管教丈夫，跟男人吵闹，让男人颜面尽失。男人多数都是好面子的，尤其在朋友面前，这种羞辱往往下不来台。如果顺应妻子要求，甘心做个“妻管严”，往往会受到他人的讥笑和嘲弄，成为朋友圈里的孤家寡人，生活一旦郁闷起来，婚姻矛盾也就开始了。

　　五、跟周围的邻居或其他进行虚荣的攀比

　　俗话说，人比人，气死人。婚内盲目的攀比是产生烦恼与痛苦的根源。男人往往都有一种自尊心，盲目的攀比只会对男人心理造成压力，甚至产生莫名的逆反心理，在女人跟周围的邻居或其他进行虚荣的攀比时，气急攻心的男人很可能会脱口而出：“他还换老婆了呢!”一旦这句话出口，家庭不稳定的因素就会涌现出来，因为这代表着男人已经产生消极的对抗心态。老公出轨，孩子叛逆，各种婚姻家庭中的不好状况都会接连涌现，给家庭氛围增加一股难以消除的负面情绪。

　　婚姻与恋爱不同，婚姻无非就是责任，踏进这座围城，责任便贯穿始终。倒掉婚姻中硌脚的沙子，就是一种维护婚姻生活的责任，也是一种义务。婚姻的幸福需要发自内心付出的情感表达，始于初心，忠于爱情，终于亲情。

　　意大利哲学家维柯说，婚姻的终极定义是“终生分享命运”，丈夫和妻子叫做命运的分享者。婚姻生活里，女人，千万别让那些傻事苦了自己，累了对方，害了婚姻，毁了家庭。

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　　嘉宾简介：

　　明丽老师，微信号：we。国家一级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。中国婚姻家庭工作联合会副会长，维情集团婚姻医院情感诊所创始人，首席咨询师。全国维情婚姻医生情感护士培训督导主任。

　　从业18年，咨询人数逾5万，她成功挽救了2万多个家庭的婚姻。98%的当事人成功保住了婚姻与家庭。