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　　这世界除了拜金女为了钱做小三，还有一种是因为缺爱心甘情愿去做小三

　　前一段时间我们做了一次情感采访，其中有一个嘉宾让我印象特别深刻。

　　这位嘉宾长相漂亮，气质出众也很健谈，绝对是采访女性当中很亮眼的一个，可是让人意外的是，拥有绝佳条件的她这十年来，一直在支离破碎的感情度过的。

　　她谈过四次恋爱，做的全都是第三者，恋爱的对象都是已婚的有妇之夫。

　　她曾因为男人的一句“陪在我身边吧！”放弃事业大好的发展机会，甘愿把自己困在厨房为他洗手羹汤，也曾因为男人的狠心离开，两度自杀。

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　　这位嘉宾说，她第一次的青春懵懂期，恋爱对象是大她十岁的已婚男人，一股脑儿扎进这段不该延续的情感。

　　一开始她就带着飞蛾扑火般的决绝，甘愿成为那个男人的情人，也甘愿为“真爱”委屈牺牲自己。

　　她做好一生一世的打算，那个男人却在两年后，毫不留情地转身离开。

　　当年少的荷尔蒙褪去，她不在愿意沉寂在悲痛中度日。

　　之后的三段感情不是与有对象的男人有染，就是做已婚有妇之夫的小三。

　　她说：我也不知道自己为什么屡次去做别人的第三者，但是我控制不了自己的感情。

　　这种看似作践自己又极端的事例，却又不少女人挣扎其中。

　　明知道是火坑她们还往里跳，明知道这样做既浪费自己青春，又破坏别人家庭的事，她们还是照做不误，归根到底是因为—缺爱

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　　心理学家曾针对这种群体做过研究：

　　她们为什么把爱情当成全部

　　她们为什么要找虐

　　她们为什么甘愿成为男人玩弄的牺牲品

　　那是因为这些女性都有一个共同特质——缺爱

　　而导致缺爱的原因有很多，父母的长期冷落，别人的不见待，亲人的偏爱，从小在不健康的家庭坏境成长。

　　这种心理的成长，在童年时期表现敏感，自卑，好胜，长大之后就会极度缺乏安全感，自我价值感低，在情感中卑微到尘埃里，她们会甘愿成为情感中的劣势方，乞求得到对方的怜悯和关注。

　　情感专家李雪说过:

　　在缺爱环境中长大的男孩，会有一个女孩成为牺牲品

　　在缺爱环境下长大的女孩，会成为很多亲密关系的牺牲品

　　这样的女人真的很傻。

　　我认识一位女性朋友曾经对我说过一句话，她说：如果一个男人是因为我身上的某一点特质而爱上我，那么有一天我这种特质不存在，他不爱我了，到时我该怎么办？

　　可以看出在一段亲密关系中她把自己放得很低，甚至有着极度的卑微。

　　在一段病态亲密关系中，这种女人是牺牲品也是“寄生虫”，她们愿意把全部的情感都注入其中，因为她们无法忍受寂寞和空虚，没有自我认知，完全被这段关系所控制。

　　一旦男人结束这段情感，她们不是沉寂痛苦中就是迅速进入下一段感情，再次消耗自己。

　　最可悲的是她们不觉得这是错的，她们会觉得这是长时间缺失的“爱”，只想牢牢地抓紧，丢失一段就应该寻找下一段感情，来填补她们童年中所缺失的“爱”。

　　这种病态的依赖，心理学家把它称为“消极性依赖人格失调”。

　　这是把自己全部的人生价值，都寄托在和别人的情感上。

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　　现实中有不少做小三上瘾，成为渣男收割机的好女孩，就算她们意识到这一点，也不该如何做，反而越挣扎越痛苦。

　　对于身处这种处境的女性，我提出以下两点建议：

　　一、先清楚认识什么是爱

　　我们都知道缺爱的人从心理上就是不健康的，她们在童年时期就无意识养成了讨好型人格，以讨好他人自我牺牲来获得关注。长大成人在一段亲密关系仍然如此。

　　一个男人对你示好并且处处关心你，让你感到温暖对他产生依赖感，你便认为这是爱。

　　但其实这并不是爱，只不过是你在长期缺爱的情况下，竭力想要抓住的理想中的爱。

　　人是群体动物，一个在在长期孤独寂寞的环境中成长，比任何人都渴望被爱。

　　当你觉得自己非他不可的时候，问问自己：我离开他就会立刻死去吗？我真的不能意识独立吗？

　　如果不能，这就不是爱，只是一种依赖，或者是对突然逝去的熟悉感不舍而已。

　　一段亲密关系结束后每个人都会很痛苦，这个时候你必须熬过这个痛和心里的折磨，而不是立马进入下一段感情。

　　你要知道，真爱并不是很容易获得的，尤其是在一段畸形支离破碎的情感中。

　　二、转移注意力，培养自己的兴趣爱好

　　大多数在结束一段情感之后，又迅速进入下一段情感，坦白来讲就是自己忍受不了寂寞。

　　盲目又快速展开另一段情感，遇见渣男的机率很高，这是让自己无限循环被抛弃的痛苦。

　　所以在情感的空窗期，你必须要树立关于男人意外的目标，转移自己的注意力，用一些兴趣爱好来代替。

　　首先自我意识独立，精神独立的女人才值得被爱，被尊重的。

　　有了兴趣爱好，在这个过程中你是享受的，孤独会消弭，痛苦会减少，充实感和成就感会滋养你的心灵。

　　心智的提升和扩大，会让你认清自我，不焦虑，不在卑微地乞求被爱，不在受一段情感控制。

　　真正的爱是不期而遇的。

　　内心的充实，才是真正的自由。

　　要学会自爱，才能真正被爱！

　　-END-

　　*作者简介：帮姐，本文首发于：女人帮（）。爱自己，爱生活，情感励志女性原创微刊。转载请联系帮姐，

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