上面说的《细说宋朝》不错，我补充一下。
如果想专业点可以找一本《东京梦华录》的译本来看，这书是宋朝孟元老所著。或者可以看《宋史专题课》、《宋朝那些事儿》和《梦回宋朝》，现代人写的。《宋史专题课》专门讲经济。《宋朝那些事儿》专门讲宋朝市井生活的，特别是它的纸质版上面有很多宋朝人的画作，很精美。 而《梦回宋朝》主要讲人物，很搞笑。
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《宋朝简史》目录如下，前面的政治史比较少，后面有很都关于社会生活的介绍，还比较全面的。
引言
第一章 赵宋国家的建立与集权政治
第一节 陈桥兵变与赵宋政权的建立
一、周世宗柴荣的政治遗产
二、赵氏军事集团与陈桥兵变
第二节 先南后北的统一战略
一、统一南方
二、宋辽之战
第三节 中央集权国家机器的形成
一、关于杯酒释兵权
二、皇帝与中央官僚机构
三、地方行政机构
四、政治决策与控制系统
第四节 财政制度
一、财政管理机构
二、财政收入
三、财政支出
第二章 北宋政局的演变
第一节 北宋前期政局
一、“烛影斧声”与“金匮之盟”
二、澶渊之盟与宋真宗赵恒的统治
第二节 宋夏关系与庆历新政
一、宋夏战争
二、庆历新政
第三节 熙丰新法
一、宋神宗赵项与王安石
二、熙丰新法的主要内容
三、关于变法的政争
第四节 北宋后期的政局
一、“元佑更化”
二、“绍圣绍述”
三、宋徽宗赵佶、蔡京的统治
第五节 女真的兴起与靖康之难
一、女真的兴起
二、宋金“海上之盟”
三、靖康之难
第三章 南宋政局与宋金关系
第一节 赵宋政权的重建
一、赵构称帝
二、赵宋政权的南迁
第二节 宋金和战与国家疆域新格局
一、金军南侵与伪齐政权的置废
二、宋金川陕争战
三、绍兴和议与国家疆域新格局
第三节 宋金对峙
一、南宋平定内乱
二、巩固政权的措施
三、采石之战与隆兴和议
……
第四章 宋代社会结构的新格局
第五章 宋代人口增长与农业发展
第六章 宋代的城市、商业与手工业
第七章 宋人的社会生活
第八章 宋代文化的发展
第九章 技术的进步与创造发明
第十章 蒙古的兴趣与南宋的灭亡
结语
附录
参考阅读书目
主要参考文献
后记

我觉得还是先宏观了解一下宋朝的历史为好，其他的就不多介绍了，我觉得《细说宋朝》很不错，既通俗易懂，又介绍详尽，涵盖很全面。建议先看一看这本书再搜集一些其他的，比如《宋朝事实》之类。望采纳。

《东京梦华录》，这本书不错

这看你喜欢什么类型的了，《如果这是宋史》讲得比较全面，书也很厚；《戏说宋朝》则讲的很细致，基本上宋朝的那些大事记上边都写了；至于《宋朝那些事》就比较幽默，用诙谐的语言来描述复杂错乱的两宋风云。

第一本看过，在连载的时候就已经看过了，连载时有一些逻辑上的矛盾和叙事上的重叠，在出书后基本已经更正，但感觉还是存在一些叙事逻辑上的问题。由于作者是经过几年的时候慢慢写出的，所以宋史写得很全面，各个人物都有描写及评价，内容写得算是比较生动不枯燥，如果是作为高中生课外历史读物个人觉得很合适。后两本没看过，不做评价。

有本书《如果这是宋史》，该书从宋太祖赵匡胤充满传奇和争议的一生说起，全程解析大宋王朝的建立以及帝国往事的历史迷局。
《细说宋朝》以及陈振的《宋史》，《宋史》是在原宋《国史》的基础上删削而成的。两宋时期，史官组织完备，雕版印刷术广泛应用，书籍流传和保存都较为便利，积累了大量史料。这就为元修《宋史》提供了良好的基础。但是由于《宋史》修撰者匆匆急就，在史料的裁剪、史实的考订、文字的修饰、全书体例等方面存在不少缺点，如一人两传，无传而说有传，一事数见，有目无文，纪与传，传与传，表与传，传文与传论之间互相抵牾等，这使它在二十五史中有繁芜杂乱之称。

有本书《如果这是宋史》，类似于明朝那些事

《细说宋朝》以及陈振的《宋史》，选一本

你可以试试袁腾飞的《两宋风云》，质量还是很高的。