牙痛是很多人普遍都存在的问题，疼起来让人觉得很痛苦，那牙痛不能吃什么?牙痛患者在平时的饮食中应该注意清淡，下面让我们一起来看看牙痛不能吃什么。

　　牙痛不能吃什么
　　1、饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。

　　2、此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。

　　3、酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

　　4、牙疼患者口腔环境不好,饮食上应尽量避免吃甜食,因为甜食会短时间内增加口腔酸度浓度;另外避免抽烟和喝咖啡,烟和咖啡里含的咖啡碱容易在口腔内形成牙渍和牙石。
　　牙痛怎么办
　　1、洋葱

　　生活就像剥洋葱,一层层地剥开,会让你泪流满面。我们都知道,洋葱的汁液会让人分泌泪液,但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道,但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱,将它放在疼痛的牙上,或者将其汁液挤到碗中,用滴管把汁液点在牙痛的地方,能够缓解几个小时的疼痛。

　　2、青柠汁

　　青柠能够杀死很多细菌,因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎,将其汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛,还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡,那就要避免使用这种方法了。

　　3、大蒜和岩盐

　　大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也有很好的作用,能够帮你完全消除牙痛的感觉。将蒜瓣在碗中捣碎,加入一些岩盐,搅拌均匀,然后敷在牙齿上,就能快速止牙痛。

　　4、阿魏和柠檬汁

　　将阿魏和柠檬汁混合在一起,能够有效缓解牙痛。将阿魏和柠檬汁混合之后,用微波炉或者炉灶加热。加热好之后,用一根棉签,蘸一点混合液,点在牙痛的位置,立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解,并能保持效果几个小时。

　　5、威士忌

　　喜欢喝酒的人应该会比较喜欢这个方法。牙痛的时候可以用威士忌漱口,不仅能够帮助缓解疼痛的症状,还能清洁口腔。许多人都喜欢威士忌,因为它带着大自然的味道,散发着植物的方向。威士忌对于清洁牙齿以及麻木口腔非常有效。
　　牙痛的治疗方法
　　1、含漱方

　　盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,每可解燃眉之痛。因为盐既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。

　　蜂矾含漱方:露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。

　　冷敷:用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟,1天3~4次,可起缓解疼痛作用。

　　掐合谷穴:按压虎牙,按起到缓解疼痛的作用。

　　2、外用方

　　花椒油滴齿:花椒10克,麻油100毫升。麻油放锅中烧热,投入花椒,炸焦,去花椒,待温,滴入龋齿中,可速止龋齿牙痛。

　　鲜毛莨方:鲜毛莨叶2~4克,洗净,捣成泥状。充填龋齿中或外敷印堂穴,用胶布固定,至痛止即去药。

　　蒜泥方:新鲜蒜头,捣成泥。取少许填入龋洞中。可止龋病牙痛。

　　3、内服方

　　速效汤:生地30克,生石膏30克,丹皮10克,青皮12克,荆芥9克,防风9克。先煎生石膏30分钟,加入余药,再煎30分钟;二煎30分钟。两次煎液混合,分2次服。每日1剂,连服1~7剂。适于龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血等症。

　　清热解毒方:黄连3克,黄苓9克,黄柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克。水煎2次,分2次服。每日1剂,连服3~7剂。适于牙龈肿痛、出血、舌红苔腻、口渴、口臭等症。

　　通络止痛方:川芎15克,当归10克、赤芍15克,防风10克,细辛9克,大力子10克。水煎2次,分2次服。每日1剂,连服3~7剂。适于牙本质过敏牙釉质破损牙痛者。

　　4、内服镇静止痛剂

　　牙痛剧烈时,可临时给予安定、利眠宁等镇静剂,也可给予阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。只是此等药不宜长服,且小儿、老人需注意减量。

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现代人可能不会太注意到自己的牙齿健康问题，其实很多因素都会导致牙痛的发生，而在饮食上，牙痛不要吃什么呢？
牙痛不要吃什么
1、甜腻的食物
患有牙疼的人群不能吃甜腻的食物,包括猪油、糖年糕、蔗糖、芝麻汤圆等等,这些食物不容易消化,且对牙龈有刺激。
2、生冷寒凉食物
牙疼的患者不能吃生冷、寒凉、油腻的食物,如冻汽水、冻西瓜、冻果汁等,一些辛辣的食物如辣椒、油炸饼、胡椒、咖喱牛肉、油条等也不能多吃。生活中要及喝酒、喝浓茶、浓咖啡等等。
3、辛辣、刺激食物
一些辛辣刺激的食物对于牙疼患者来说是有害的,因为这些食物会使牙龈肿痛难治愈,细菌比较容易感染,导致牙疼位置流脓或者出血等。
4、酸性食品
酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重。所以应少食酸性食物,且食后应刷牙,清除齿缝龋洞内的食物残渣。比如石榴、杨梅、酸枣、醋等。
5、坚硬粗糙食物
坚硬粗糙的食物,如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉等,这些食物需用力咀嚼,有时还会填嵌龋洞,加深龋洞。
6、酒及兴奋饮料
酒精能刺激神经系统,尤其是高浓度的烈性酒,对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类似作用,而龋齿患者尤其需要安静,故不能食用,发热、头痛患者更不适宜。
牙痛吃什么可以缓解
1、洋葱
我们在切洋葱的时候,往往都会不断的流眼泪,但是你是否知道洋葱的汁液也具有缓解牙痛的效果呢?在我们感觉到牙疼的时候,切上一片洋葱,放在疼痛的牙齿上,能够有效的改善牙齿疼痛的现象。
2、青柠
青柠汁里面含有物质能有效的杀灭细菌,在牙疼的时候,我们可以将青柠汁滴在牙齿上,不仅可以清洁牙齿,而且可以去除细菌,帮助我们缓解牙痛的现象,但是如果出现口腔溃疡的现象,那么就不应该使用这样的一种方法。
3、芹菜
芹菜具有清热解毒,在牙痛的时候往往就可以使用芹菜汁,帮助我们有效的缓解牙痛的症状,芹菜具有除烦消肿,凉血止血,平肝清热,清肠利便,健胃利血,降低血压等多种的作用,经常性的服用芹菜能有效的预防高血压,减少动脉硬化。
4、苦瓜
苦瓜具有解毒败火,消炎退热的效果,在牙痛发作的时候可以减轻牙痛,最好的方法就是凉拌,能够保存好苦瓜里面所含有的维生素,清炒的方法,就会导致维生素因此而流失,无法发挥清凉败火的作用。
牙痛的原因有哪些
1、龋齿
不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿。龋齿可造成咀嚼能力丧失,严重时可发生牙髓炎、牙周脓肿、颌骨骨髓炎等并发症,危害全身健康。
2、急性牙髓炎
牙髓炎俗称牙神经痛,多半是由龋齿的感染发展到牙髓腔而引起,是造成牙痛剧烈的主要原因。
3、急性智齿冠周炎
智齿冠周炎多发生在口腔卫生不良和身体抵抗力降低的情况下,下颌智齿比上颌智齿容易发生。起病时感到牙龈疼痛,下颌智齿靠近咽测部,可以有咽喉痛、张口困难,影响说话和进食。严重时可伴有高热、面部肿胀,颌下淋巴结肿大。
4、牙颈部楔状缺损
由于牙龈萎缩和牙刷毛太硬,在牙面接近牙龈部分,牙釉质很薄,常可因刷牙时刷毛的摩擦,将釉质磨除,暴露的牙本质较软,被刷毛磨成较深的凹陷,吃凉的热的就会感到酸痛。这种情况应该及时补牙。
5、急性牙周膜炎
症状为疼痛很剧烈,持续性的跳痛,牙齿不能咬嚼,痛牙好像要比其他牙长出一些,有牙浮起的感觉。

风火牙痛多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀.这时候,饮食上应该忌辛辣,刺激性食物,如辣椒,洋葱,芥菜,大葱,蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重.此外,还应忌食粗糙,坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓.酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛.可以多吃些高蛋白,富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜,水果等.
胃火牙痛除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿,溢脓或出血的状况,应该吃点能够清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶,贝类,芋头和新鲜的红,黄,绿色蔬菜等.这类牙痛也要忌食辛辣,油炸,坚硬,粗纤维食物.此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血,水肿,引起疼痛；含糖,脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食.
意见建议:
无论哪种牙痛,都是由体内有火毒引起的,因此多吃新鲜蔬菜和水果,适当饮用清热解毒的绿茶,菊花茶,绿豆汤等,是最好的饮食调节办法
希望对你有帮助!

总体来说，牙疼的时候，应该避免进食过冷过热、辛辣刺激性食物，因为这些食物可能会使病情加重。针对不同的牙疼情况，患者应分门别类对待：

1、对于因龋齿、楔状缺损等牙体疾病导致的牙疼，冷热酸甜刺激会引起牙齿酸痛，因此，患者要避免进食此类食物，比如冰激凌、刚出锅的油条、柠檬、糖果等。

2、对于因急性牙髓炎导致的牙疼，冷热刺激会引起剧烈疼痛，因此，患者要避免进食过冷、过热的食物，比如冰激凌、冰镇啤酒、刚蒸熟的米饭、刚出锅的油条等。

3、对于因急性根尖周炎导致的牙疼，用患牙咬硬的东西会加重疼痛，因此，患者日常要避免咬硬的食物，比如坚果、啃骨头等。

4、对于因牙周脓肿和智齿发炎导致的牙疼，辛辣刺激的食物会引起炎症加重，不利于牙疼的缓解，因此，患者要避免吃辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒等。

总之，在牙疼发作时，患者在饮食上要特别注意，以免导致症状加重。但是，要想从根本上解决牙疼的问题，患者应及时到正规医院口腔科就诊，查明牙疼的原因，并进行相应的治疗。

牙齿疼不建议吃特别热的东西，比如火锅、麻辣烫之类的，牙疼不能吃特别冷的东西，比如刚从冰箱里拿出来的食物、雪糕和冰块之类。特别是患有蛀牙和牙髓炎的患者，冷热刺激会引起一过性剧烈疼痛，牙疼患者也不建议用患牙咬时特别硬的东西，比如坚果之类，牙周病和根尖周炎的患者如果用患牙咬硬东西会导致牙根疼，酸甜的食物也不建议牙疼患者吃，否则会引起敏感和酸痛。如果是因为食物嵌塞引发牙龈乳头炎症，不建议吃纤维素很粗的食物，如芹菜、牛肉，这类食物会使嵌塞更加严重，加重牙龈乳头炎症。患有智齿冠周炎的患者，除了上述食物不建议吃外，还不能食用辛辣和易上火的食物，比如辣椒、羊肉之类的，上火会加重炎症。

牙痛不能吃坚硬粗糙食物，如坚果类和粗纤维蔬菜，也不要吃辛辣刺激性食物，这些食物刺激口腔引起上火，加重疼痛。另外，牙痛患者还要远离酸性食物。
1、坚硬粗糙食物
坚硬粗糙食物常需花费大力气去咀嚼，吃这些食物牙痛会加重。
2、辛辣刺激性食物
辣椒、大蒜、胡椒等常见辛辣刺激性食物，不仅会刺激口腔，且易引起上火，导致牙齿加重疼痛，不利于牙疼缓解。
3、酸性食物
口腔中有大量乳酸杆菌，常吃酸性食物会产生更多乳酸，这些乳酸对牙齿造成一定程度损伤，使牙痛病情进一步加重。

牙齿疼痛最好不要吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物不仅仅会刺激口腔，而且也容易引发上火，对牙齿疼痛很不利。

在牙齿疼痛的时候不要吃过于坚硬的食物，比如核桃、花生、腰果、夏威夷果、杏仁等，这类坚果暂时先不要吃，以免牙齿嚼硬物的时候使牙齿感到更加疼痛。

在牙疼的时候最好不要吃容易上火的食物，比如热性水果，像菠萝、芒果、桂圆，还有荔枝等，这些热性水果都容易造成上火，牙齿可能会更加疼痛。

日常
注意保持口腔卫生，养成正确的口腔清洁方式，选择合适的牙刷和牙膏，正确刷牙，餐后及时漱口，合理使用漱口水，也可配合牙线使用。
减少进食酸性等刺激性强的食物。定期到合格的医疗机构清洁牙齿。
牙痛饮食上注意什么？
饮食推荐
有龋齿的患者，在日常生活中应减少含糖物质的摄入，多吃含纤维的食物，如蔬菜等。
牙外伤患者，受伤期间可多吃流食，减少患牙的负担，同时，也要均衡饮食。
牙本质过敏症患者，减少食用冷、酸、甜等食物。
可以从食物中获取氟，如海产品、豆类产品、茶等。
饮食禁忌
牙痛期间，避免食用刺激性强的食物，均衡饮食，三餐规律、不暴饮暴食、少食油腻食物。
牙痛生活习惯注意什么？
保持口腔卫生是有效控制牙源性牙痛的重要保健措施，对于龋齿和牙周炎
的治疗也至关重要。
养成良好的口腔清洁习惯，如选择合适的牙刷和含氟的牙膏，正确刷牙，对牙齿进行充分清洁。
养成用牙线的习惯，牙线能有效清除邻面牙菌斑和嵌塞的食物。
餐后用清水或漱口水漱口，定期到合格的医疗机构清洁牙齿。
长期酗酒、熬夜、抽烟也会影响牙齿健康。
牙痛还有哪些注意事项？
吸烟容易加重牙周炎症，同时，对牙痛的治疗效果有负面影响。
精神压力过大时，不仅会降低身体抵抗力，还可能让患者忽略口腔卫生；同时，可能伴有吸烟量增大、饮酒过多，也会加重牙周疾病，因此，注意缓解精神压力非常重要。
患者最常问的问题
问
牙痛的饮食禁忌
答
牙痛是口腔疾患的常见症状之一，患者在日常生活中应该注意避免食用葱姜蒜、辣椒、胡椒、韭菜等一些刺激性强的食物。平时也尽量不要饮酒，不要吃过酸、过冷、过热、生硬的食物。需要注意的是，实际生活中每个患者出现牙痛症状的原因、病情的严重程度等可有明显的个体差异，并且饮食调理也仅仅只是疾病治疗的一个环节。因此平时如有不适，建议积极就医咨询，医生会根据您的具体情况，制定恰当的治疗方案，同时给予您合理的饮食建议。

牙痛的情况应该是大部分的人都出现过的，导致牙痛的原因有很多，当然主要是和口腔卫生和饮食习惯有关系，牙痛的时候很难受，这时候有很多食物不能吃，要不然会加重牙痛的情况，有必要的话要去牙科看一看，那牙痛不能吃什么食物？哪些方法可以止牙疼？
1、牙痛不能吃什么食物
(1)甜腻食品
甜腻食物对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康。尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，会使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞，日久牙齿动摇。
(2)酸性食品
酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物，且食后应刷牙，清除齿缝龋洞内的食物残渣。比如石榴、杨梅、酸枣、醋等。
(3)燥热药物
牙痛多由风热、胃火或虚火所致，故临床用药忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品，以免伤阴助火，加重病情。
流行性愿冒龋齿的人要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。
(4)坚硬粗糙食物
坚硬粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞。
(5)过冷过热食物
龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏，病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通，牙髓的神经末梢显露出来，使它对凉热刺激的敏感明显增加，食用过冷过热的食物时，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。
(6)酒及兴奋饮料
酒精能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益；兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类似作用，而龋齿患者尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者更不适宜。
(7)低氟饮食
氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定的氟，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。若进食含氟的饮食较少，或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区，龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。
2、止牙痛小妙招
(1)生姜止痛
牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。
(2)花椒、白酒止痛
含口白酒或一粒花椒在嘴里，疼痛即可缓解。
(3)盐水漱口
用盐水反复漱口，也能暂时缓解牙痛。
(4)洋葱
洋葱汁液可以缓解牙痛，切下一片洋葱，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
(5)冰敷
用湿冷毛巾或冰袋位敷近牙痛部位的脸颊部，每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。
(6)丁香油
牙医经常使用的杀菌剂就是丁香油，它能减少被感染的面积，并且帮助我们缓解牙疼。如果你想切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，不妨试试丁香油。
(7)青柠汁
在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的功效是能杀死诸多细菌，因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。
将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这些汁液点在牙齿上，便可以帮助你止疼好几个小时，可谓是天然止痛药。同时青柠还具有清洁牙齿的作用，在清洁的同时还能处理掉会引发感染的有害细菌。
(8)阿魏和柠檬汁
将阿魏和柠檬放在微波炉或炉灶中加热，然后用一个棉签蘸一点混合液，再点在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的效用可以维持几个小时，至少能在牙痛的夜晚睡着觉啦。
(9)大枣
国外有研究报道，科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
3、3种牙痛不能强忍
(1)遇冷就疼
吃冷饮时牙齿钻心痛，表明牙齿对冷敏感。如果痛感持续5~10秒就消失，说明问题不严重，但需要使用脱敏牙膏。如果痛感持续不消退，就可能是牙龈出了问题。
不经常刷牙易令牙菌斑蓄积，引发牙周病，导致牙龈萎缩，牙根暴露，受冷刺激时易产生牙痛。若牙釉质保护层腐蚀剥落，同样会遇冷牙痛，这种情况应改正会磨损牙釉质的饮食习惯，如喝咖啡等。
(2)牙龈肿痛
牙龈肿痛有时可能是小小的骨头渣卡在牙缝间，刺激牙龈发炎所致。因此饭后要注意刷牙，及时清除牙缝间的食物残渣，并定期请专业牙医清洁牙齿，美国牙科协会建议6个月检查清洁一次。
牙髓受到感染发炎也可能引起牙龈肿痛，该部位含有血管、结缔组织以及神经，较为敏感。
(3)一嚼东西就疼
咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝，不可轻视，建议看牙医。在一定程度上，要归咎于对牙齿过度清洁，比如刷牙次数多、刷牙时间长、力度大等，日复一日，对牙齿表面造成的磨损就可能造成牙裂。
此外，咀嚼时咬合力度过大、牙龈感染等，也需要及时看牙医。
4、缓解牙痛食疗方
1、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
2、咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
4、贻贝苁蓉黑豆汤
贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火;黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
5、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。