掉发的原因

1. 精神压力过大：精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。
2.气血：头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落
3.烫染美发。这点我就不多说了。大家都知道的。
4.饮食：注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。切记喝酒，抽烟，油炸，辛辣等刺激性食物
掉头发怎么办：
1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。
2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
3、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。
4、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
5.搭配口服发特浓营养素，从根本上补充发根营养，刺激毛囊生长，稳固发根，坚持服用可预防掉发。

1、脱发掉发症状的原因，可能是神经性脱发造成的，神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。

2、脱发掉发症状的原因，可能是脂溢性脱发造成的，脂溢性脱发，一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓的毛发逐渐稀少，脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁。

3、脱发掉发症状的原因，可能多因精神负担过重，用脑过度，烟酒过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞，造成毛根深部组织的缺血缺氧。

你好，新生植发提醒每人每天掉头发在10-40根都是正常的新陈代谢，特别是在梳头发和洗头发的时候常有许多头发掉落，这是因为头发也是有自己的寿命的，掉了它还是会长出来的，那么如果是只掉发而不长头发的话，并且持续了一个月以上，那就要去检查一下了。一般脱发与遗传性，精神刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。建议生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

第一、在饮食上要注意营养，经常要摄入一些蛋白质等营养成分，以保证头发的营养。
第二、要摄入富B族维生素的食物，比如维生素B2、维生素B6和维生素B12，可以减轻头发的出油和毛囊堵塞。还要增加铁的吸收和营养代谢，避免毛囊和头发的伤害。
第三、对头发进行护理，平时要清洁，注意清洁和保护头发，避免多烫、多染头发等对头发损害。
第四、还要保护毛囊，少吃油腻、煎炸的食物，也避免油脂分泌旺盛引起毛囊堵塞。
第五、每天口服发特浓营养素，从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发问题。

外部因素：
熬夜以及压力过大，现在的男士由于工作原因往往熬夜工作，或者平时通宵玩乐，睡眠不足，导致机体的免疫力下降，而工作家庭的压力过大同时影响，都会容易引起脱发，这是掉头发秃头年轻化趋势的一个重要影响因素；
内部因素：
目前大部分男士脱发属于脂溢性脱发，而究其原因，主要与雄激素有关。雄激素中的睾酮，作用于毛囊，男士雄激素在30到40岁的分泌最为旺盛，而还原酶也随之活跃，致使睾酮转变为二氢睾酮，二氢睾酮会刺激皮脂腺，同时促进皮脂腺功能失常性的增大，分泌过多油脂，并毒化毛囊，在这双重因素影响下，最终导致男士脱发。
以上是我这曾经脱发的人从中科御草集中的一些文章中学来的，希望对发友有帮助！

男士掉发的原因有遗传因素、雄激素、自身免疫因素、感染因素等。
1.遗传因素：很多患者都有家族史，就是家里有患类似脱发的患者。
2.雄激素：头发的毛囊是雄激素的靶器官，所以雄激素会对毛囊部位起作用，使毛囊萎缩、毛发变细，从而引起发量减少、发际线升高等雄激素性脱发症状。
3.自身免疫因素：如果身体出现自身免疫，也有可能会造成脱发，表现为无故出现块状脱发区域，甚至出现所有头发、眉毛、睫毛脱落。
4.感染因素：比如头皮毛囊的细菌、真菌感染，也有可能破坏毛囊，引起脱发。
如果出现男士掉发的情况，要注意休息、避免精神压力大，如果脱发严重应该去皮肤科检查，并且进行合理治疗。

男士掉头发原因：
1、长时间熬夜，睡眠不足。
2、工作、生活精神压力过大。
3、家庭遗传因素。
4、头发出油多，头皮清洁不到位。

男士预防脱发方法：
1、调整饮食结构，清淡饮食。
2、养成良好的作息习惯，不熬夜。
3、经常放松释放压力。
4、不要过于频繁烫发染发。
5、选择弱碱性洗发水。

不寂寞兔子舞

掉头发的原因通常性别差异较小，男性掉头发可能为正常现象，掉头发又称为脱发，正常情况下，人每天通常掉落约50-100根头发。若男性掉发过多，可能与雄激素代谢异常、免疫功能紊乱、内分泌异常、精神因素以及疾病因素等有关。

1、雄激素代谢异常：可引起脂溢性脱发，也称雄激素性脱发，雄激素水平异常可导致毛囊微小化，毛发逐渐变细、生长周期缩短，从而引起脱发现象；

2、免疫功能紊乱：可产生特异性免疫反应，破坏正常毛囊结构，影响毛发生长，导致斑状脱发；

3、内分泌异常：长期作息不良、经常熬夜、过食辛辣刺激性食物等可影响机体内分泌水平，导致男性出现脱发现象；

4、精神因素：长时间精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等可引起头皮部位血液循环供血不足、毛囊代谢障碍，导致毛囊破坏，引起脱发；

5、疾病因素：如甲状腺功能减退、贫血、营养不良、硬皮病、剥脱性皮炎等疾病，通常均可伴随脱发现象，应及时针对原发病进行治疗；

6、药物因素：如使用抗肿瘤药、抗甲状腺制剂、肝素等药物均可能引发脱发，建议咨询医生是否停药；

7、其他因素：遗传因素、局部X线照射、外伤、放化疗以及身体缺乏蛋白质、铁等元素，有时也可引起脱发，建议去除诱发因素后进行相应治疗。

1、过多的雄激素分泌导致形成许多DHT破坏毛囊的健康。大多数男性脱发归因于这种情况。如果脱发是由雄激素形成的，如果不尽早治疗，脱发会更严重。最后，可能直接成为秃头。
2、营养不平衡导致毛囊吸收不到营养，饮食不合理，如节食可能会导致体内营养素失衡，因为毛发生长需要蛋白质、维生素和多种微量元素，如果没有营养毛发会变得生长不良，变得细软毛躁，脱落。
3、精神压力一般会使头皮血液循环不良，高度精神压力的条件下人体血管会收缩，头皮的血液循环会变差，毛囊不能从血液中获取养分从而呈现脱发。
4、其他原因，在疾病治疗过程中使用的药物以及化疗会损伤毛囊细胞，空气污染导致毛囊堵塞等也可能会导致严重的脱发。

男人掉头发的原因可能是劳累过度或者是营养不好造成的，心烦，情绪不好也容易掉头发

男人脱发，在临床上是比较常见的，最常见的疾病叫脂溢性脱发，又叫雄激素源性脱发，俗称早秃、谢顶。它一般从青春期就开始发病，先从前额两侧鬓角开始，呈M型逐渐向头顶区域延伸，并且头发会进行性出现稀疏、细软，头发越来越少。发病原因，主要有以下几方面：1、遗传因素，因为大部分的男性脱发，都是有家族史，尤其是父母或者爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等，都有脱发情况。2、体内的雄激素水平，这种情况不见得是患者的雄激素水平高，而是脱发区域的毛囊对雄激素比较敏感，可能在正常的范围内就会引起毛囊萎缩，逐渐变小，引起毛发脱落。3、日常的饮食和作息方面，有些患者喜欢吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，还有熬夜、精神压力大、休息不规律等，都有可能导致男性脱发的出现。

如果不是基因的原因，自己的长辈没有掉头发，那肯定是后天的原因。如果是自己经常情绪低落，压力特别大是非常容易掉头发的，就有很多学生会在高考的时候掉头发很严重，那时候很焦虑。

　　脱发对我们来说并不陌生，那么导致男性脱发的原因是什么呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

　　男生脱发的原因

　　1.脂溢性脱发：常常出现在中年人或者青年人身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

　　解决办法：应注意饮食清淡，少食 *** 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

　　2.病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。

　　解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

　　3.化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

　　解决办法：不使用 *** 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　4.物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

　　解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

　　5.营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

　　解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

　　6.肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。

　　解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　预防男生脱发的方法

　　减少染发烫发

　　经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

　　莫长久戴帽

　　长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫，易毛孔松弛，引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

　　合理饮食

　　男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

　　适度洗发

　　洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜。洗发时轻轻 *** 头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液回圈;洗发剂要选用无 *** 性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能 *** 头皮，促进血液回圈，增强发根部的血液供应和营养。

　　放松心态

　　男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。

　　避免暴晒

　　日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

　　治疗男生脱发的偏方

　　1、陈醋方生发养发

　　原料

　　陈醋200毫升。

　　制法

　　男人在陈醋中加入500毫升水，将其烧热洗头，每天早晨1次。

　　功效

　　醋对男人面板、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。

　　2、桂圆蜜糖粥治疗斑秃

　　原料

　　桂圆肉400克，蜜糖适量。

　　制法

　　男人将桂圆肉放入锅内干蒸半小时后，将其放在阳光下晒2个小时，这样反复做5天后加入适量水和蜜糖将其炖熟食用。

　　功效

　　桂圆肉有养血益脾的功效，可以大补气血，有效治疗男人脱发，尤其适用于气血亏虚引起的脱发。

　　3、枸杞方治疗肾虚脱发

　　原料

　　枸杞15克，大米60克。

　　制法

　　男人将枸杞、大米洗净，放砂锅中煮成粥。l日2次。

　　功效

　　肾气虚损也会引起男人脱发，枸杞味甘，性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。对治疗肾虚脱发有不错的功效。

　　4、大蒜治脱发

　　制法

　　男人将大蒜洗于净，捣烂成泥，将其敷在患处，每隔2小时换l次。

　　功效

　　大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而促进男人毛发生长，对秃头也有治疗作用。把蒜泥敷在头皮上，可以改善毛发生长，消除头屑。

　　5、食盐止脱方

　　原料

　　食盐15克。

　　制法

　　男人先将食盐放入盆中，然后再加人适量温开水，搅拌均匀洗头，每周2次。

　　功效

　　盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。  

烫发、染发会损伤毛皮质，烫发水能溶解毛皮质中的角质蛋白与脂肪，因而导致大量掉发。出现大量掉头发基本有以下3点原因：
1精神压力：假如一个人长期处于担心、恐惧和紧张等精神状态下，头皮的毛孔持续处于收缩状态，持续这样会酿成大量脱发；
2节食引起的营养不良：合理的营养有利于头发的生长，过度的节食会影响头皮正常的营养供给，这样下去很可能就会造成头上大量掉头发；
3不良的生活习惯：熬夜会影响到人体内分泌，从而带来头发生长缓慢，长久如此，容易造成大量掉头发；几年前我快大学毕业的那半年里，或许是经常睡眠不足，使我的毛发稀疏，出现斑秃，戴着帽子出门，试过一些方法，可是没起作用。直到发现一个能生发的首姜源育发水，使用了几个月多后，掉发的地方生出了黑色绒毛，现在头发长了好多出来，自信回来了，看起来精神面貌比以前好了很多。相信这些经验应该能给你带来启发。

首先，就是家族的基因（看看父辈们）
第二，不良生活习惯，比如熬夜、饮食不规律
第三，肾功能开始出问题
总结:绝对没有任何药物可以生发（因为从开始脱发的时候已经不可逆了，头发已经根基不稳，变细）。如果真的有效，几十年前的几百家某光101就不用倒闭了。
不用采纳，因为文字看了让人难受。

压力大，上有老下有小，再加上工作原因，起早贪黑的，肾精亏虚，才是身体逐渐下滑，久而久之肾精血亏导致男人掉头发

男性掉头发的原因很多，正常人每天会掉80根左右的头发，连续熬夜，长期精神紧张压抑，或局部外伤都容易导致脱发量明显增加，不过通常都是一过性，去掉外界刺激因素之后通常可以自行恢复。男性掉头发最常见的疾病是脂溢性脱发，和遗传、不良生活饮食习惯都有关系，尤其是熬夜很容易诱发疾病，本病特点是头发发量减少、头发稀疏、脱发以头顶和额角为重，通常伴有明显的头皮出油。斑秃也可以引起男性脱发，斑秃和熬夜、情志刺激关系比较大，本病特点是头上出现或数个圆形或椭圆形的脱发区，脱发区的头发全部掉光，直径1厘米到数厘米大小，有时可伴有局部头皮发热或是瘙痒。如果头皮上出现毛囊炎，也会引起炎症处及其周围毛发脱落，如果毛囊炎症比较轻，头发可再长出来，如果肿胀很大或疼痛剧烈有可能会造成永久性脱发。全身疾病比如贫血或甲减也会导致毛发脱落，脱发需要针对病因进行系统治疗。

男人掉头发有很多人都说熬夜早睡熬夜晚归夜睡了个午觉