可乐是非常多人都非常喜欢喝的一种饮品，喝了之后不仅会心情好，也能感到一种畅快，然而如果长期喝可乐，是会对身体造成很多不好的影响的，比如肥胖等等问题，接下来一一介绍一下。
可乐中是含有大量的糖分的，虽然你喝着并不觉得特别甜，但是其中加了堪比一杯奶茶的糖量，如果长期喝可乐，相当于往身体里补充了大量的糖分，那么对于身体最明显的一个改变就是身体的肥胖。毕竟糖分就是身体肥胖的一个很大的元凶，而且因为可乐是液体，还会让身体变得浮肿又肥胖，这是非常不好看，也非常不健康的体型。一时的快乐却造成了这样的肥胖后果，真的让人难过。而且可乐是碳酸饮料，里面含有的碳酸过多，长期喝可乐会对牙齿进行很多冲刷，有些人就会发现喝多了可乐之后，牙齿会变得非常敏感，甚至呼吸冷空气都会发酸，这就是因为喝可乐造成的。可乐为了能够保持自己的口感，就会加入大量的碳酸，这就是对牙齿破坏的很大一个凶手，酸性物质和牙齿可以说是不共戴天之敌，会让牙齿变得酸软，之后发展下去可能连一点点硬的东西都咀嚼不了。而且最严重的是可乐中的糖分含量高最终会导致糖尿病的出现，这可以说就严重损害身体了。为了保持可乐的口感，可以说可乐里的糖分含量非常多，而一直长期喝甜的东西，是会让身体里面的胰岛素细胞功能可能就会被严重破坏，然后胰岛素分泌就会严重下降，这时候糖尿病就出现了。
为了保持身体的健康，我们一定不能贪图一时的快乐，喝太多可乐，一定要适度就好，才能开心又健康。

1、可口可乐含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2.可乐易上瘾，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

3.可乐的塑料瓶可能含有双酚a，这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

4.可乐喝多了伤牙，可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5.可乐可导致肥胖，因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。

可乐主要是碳酸饮料，喝太多对于身体健康是有伤害的，而且会影响到月经期的女性朋友健康。最好不要喝，热量大，而且里面的一些成分也不好。

磷酸会降低体内钙的吸收，另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。

可乐可诱发高血压，经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。

1、【影响骨质】

健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

2、【破坏细胞】

英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。据悉，喝碳酸饮料造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联，最终会导致肝硬化和帕金森病等疾病。

3、【其他危害】

糖尿病患者不宜饮用;吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料;不宜多饮，因为饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能;长期饮用易引起肥胖等疾病;过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状，同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低，容易造成胃肠疾病。

扩展资料

可口可乐湾在洪都拉斯的科尔特斯港。四十多年前以可口可乐为这个海滩命名，因为这个海滩就在一家可口可乐装瓶厂前面。那间可口可乐装瓶厂现今已不复存在，但名字却留给了海滩。

巴西马卡帕装瓶厂位处赤道，因此我们可以在街的一边即南半球买一瓶可口可乐，然后立即到街的另一端即北半球再买一瓶可口可乐。

全球最大的墙画之一是以可口可乐罐为主题，面积为200英尺乘180英尺。这幅手绘的墙画设置在香港的太古可口可乐装瓶厂，由画师花了三个半月的时间精心创造。这栋十八层高的建筑物亦是世界上最高的可口可乐装瓶厂。

全世界最大的球状可口可乐广告位于日本的名古屋车站楼顶，以超过46吨钢铁、940米长的霓虹灯管及1870个灯泡构制。

世界上最大的可口可乐广告牌在智利的艾尔哈切山上,它高131英尺,宽400英尺,由70000个26盎司的可乐罐垒成。

参考资料来源：百度百科：可口可乐

路过回答。

从可口可乐进入中国市场起，就沉迷于可乐。

不过小的时候并没有特别明显，因为没有钱。年纪越来越大，几十年来唯一没有涨价的就是咪咪和可乐了。随着四块、五块、十几块的饮料诞生，一直在2块5的听装，3块钱的瓶装可乐就从年轻时的奢侈饮料变成了现在的快消品。

大概是工作之后，相对于一些喝茶的朋友，我就用喝可乐代替了喝白水，每天两大瓶。后来年纪渐长，量没有长进，口味却刁钻了起来。

比如只喝可口，但是中国下一级市场，特别是饭店，基本只提供百世，就需要自己跑到超市去买红色的，虽然麻烦，却也乐此不疲。如果实在没有红色的，那蓝色的宁可不喝。

比如只喝小瓶装，有玻璃瓶的最好，但是玻璃瓶逐渐消失，那么就是听装的最好，不得已才买三块的，但是喝不完稍微放一会就不愿意再喝。大瓶装就更不用说，不是很多人一起，绝不会去购买。

因为保证气压、保证冰度，是保证酸甜口味的关键。

真正喝可乐的人，就在乎入口的那一线喉，气体在胃中奔腾，打出一个饱嗝，带走体内热量的快感。

所以说，实际上到了如今，量慢慢地减少了。几天不喝，也没什么关系。可乐的咖啡因成瘾，也不见得就比茶、咖啡更严重。

只不过确实不再习惯喝凉白开，纯净水——因为太寡淡了。

长期喝可乐的人，必然是被人因为健康的原因规劝过的，也自己去查证过，什么可乐杀精、可乐带走钙、可乐坏牙齿等等，最活灵活现地，就是可乐是洗厕所水，有腐蚀性。不过作为21世纪，放眼看世界的一代，看来看出并没有发现这些说法的科学依据。

也曾经试过戒可乐，后来发现其实和人类抽烟喝酒之类的嗜好比起来，喝点可乐实在算不得什么问题。烟、酒、槟榔这些有着明显的，可见的坏处的习性，人类一直保持，却因为商业利益的宣传性，大众居然没有那么反感。

后来学会了一句话，“谈毒不谈量，都是耍流氓”。

其实人活在世上，不论什么东西，过量都会对人体有影响。

就算是喝凉白开吧，喝多了也会水肿呢，是吧？

可乐这个东西要是真的对身体有害，咱们国家现在对卫生标准要求这么高，怎么可能允许生产毒害我们的身体？食品管理部门疯了吗，国际上的那么多检测机构都疯了吗，世界上所有喝可乐的人都疯了吗？

可乐的成瘾，无非还是一点咖啡因的神经刺激。这种上瘾是心理上的，并没有肉体依赖。

正因为没有肉体的依赖，不会形成危害，所以能长期存在，能拿到食品许可证。

怎么说呢？这种依赖，就好像苏轼的“日啖荔枝三百颗”，在条件允许下，每天都想吃，但吃多了也上火，并非好事。而一旦到了没有吃的环境下，想起来就流口水，还要赋诗纪念，但是没有荔枝吃，只是在脑海里想，如果能搞到，也就大快朵颐。

如果实在搞不到，也没什么打紧。

这种上瘾，人类在生活中时时刻刻都存在的。有时候想吃大盘鸡，有时候想吃火锅，恨不得天天吃，其实就和可乐上瘾差不多。

有坏处吗？吃多了，营养摄入不平衡，当然没好处。

但是如果在去吃火锅的路上，被车子给撞死了，你能怪是火锅对身体不好？

这就是那些证明可乐让身体出现问题的例子的荒谬的地方。

没关系也可以扯出关系来，听风就是雨，正是谣言产生的巨大群众基础。

谈毒不谈量，都是耍流氓。

可乐当水喝，晚上会尿炕。

长期喝可乐的危害

　　长期喝可乐的危害，比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，可乐是生活中常见的一种饮料，可是经常喝可乐会对身体有很大的危害，以下分享长期喝可乐的危害及相关资料。

　　可乐作为一种日常饮品，其中含有糖分、咖啡因、碳酸等成分，长期喝可乐可对身体造成一定的影响，但不能明确为八大危害，常见的危害包括导致身体出现神经兴奋、肥胖、骨质损害、胃肠道刺激、糖尿病等：

　　1、神经兴奋：可乐中含有咖啡因，长期喝可乐时，咖啡因可对大脑中枢神经造成影响，刺激大脑皮层，容易使饮用者出现心悸、心跳加快等表现，孕妇饮用过多则会影响胎儿发育，对于儿童则易导致多动症的发生；

　　2、肥胖：可乐中含有大量的糖分，长期饮用时还会导致身体胆固醇升高，这些物质在体内长时间堆积后，身体可出现肥胖；

　　3、骨质损害：长期喝可乐容易出现骨质疏松、牙齿受损等，因为可乐中含有的碳酸可对牙齿形成刺激，损伤牙齿，并且影响体内钙质的吸收，造成骨质疏松；

　　4、胃肠道刺激：可乐中含有的咖啡因、碳酸等成分可对胃肠道黏膜形成刺激，长期饮用后可出现腹部不适、腹胀、疼痛等症状；

　　5、糖尿病：可乐中含有较多的糖分，长期摄入过多会影响胰岛功能，导致糖尿病的患病风险增加；

　　6、其他影响：长期喝可乐，还可出现失眠、加重哮喘、痛风等情况。

　　所以，长期喝可乐可对身体造成一定的伤害，建议饮用时适量，对于自身存在一些基础疾病的患者，如肠胃病、哮喘患者，应尽量避免饮用可乐，以免加重原有症状。

　　1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

　　2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。

　　3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

　　4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。

　　5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

　　6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的.原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。

　　7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

　　8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

　　 可乐的妙用

　　 1、铁锈克星

　　可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。

　　 2、烹饪搭档

　　可乐可以被用在各种烹饪技巧中。您可以用它和烧烤酱汁1:1搭配调制出可口的腌泡汁，你甚至可以用它来煲整只鸡。糖类会给鸡块涂上深深的光泽，并且赋予焦糖风味。

　　 3、洁窗助手

　　如同上一项的作用机理，可乐中的柠檬酸是清洗窗户的好助手。这对经常受顽固油腻物积累影响的车窗特别有用。在窗子上倒一罐可乐，然后擦拭——最后用湿布擦去窗子上的可乐。

　　 4、清洗马桶

　　在马桶中倒一圈可乐，再用清水这么一冲，马桶就焕然一新了。

　　 5、止痛高手

　　可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。这个办法的好处是，大部分人去海边玩时不大可能特意带上防蜇液，然而他们很可能要带一瓶可乐。只用将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

　　 6、锅底除黑

　　有时候锅底会出现一薄层黑色物质，很难清洗掉。这是由于过度烹煮或高酸性食品所引起的变色。为了消除顽固黑斑，恢复原锅新貌，只用向其中倒入一罐可乐(或者只要刚好覆盖着变黑的地方就行)然后放在小火的火炉上。大约一个小时之后，像平常一样把锅清洗干净就行了。