给长辈送礼的话可以送一些健康的食品，例如一些保健品之类的，比如海参、人参等营养品，还可以送一些坚果类的食物，例如核桃，坚果类对于大脑发育也有一定的效果。
第二就是要给长辈补充一些营养素，例如维生素c、钙，维生素B等，还有一个营养素最为重要，那就是虾青素。虾青素作为第五代抗氧化剂，具有抗氧化、抗衰老以及提高机体免疫力的作用，对于老人的身体有很大的帮助。
补充虾青素的话可以通过一些虾或者蟹类鱼类进行补充，但是这一类的虾青素含量比较少，而且吸收率也比较低，所以补充虾青素的话可以选择一款产品-虾青素鸡蛋，虾青素鸡蛋不仅能够同时补充虾青素和蛋白质，而且鸡蛋对于人体的吸收率高达98%，富含虾青素的鸡蛋，既健康又高端。

看到这个问题，我就知道我的“主场”来了。下面就由本送礼小达人给大家分享一些给老人送礼物的经验吧！大家都知道给老人送礼物很难，送贵的东西，老人嫌贵，送便宜的东西，自己都嫌寒碜送不出手。想给老人买件衣服，又怕不合他们审美。即便是我这种朋友公认的送礼小达人，在给父母送礼物的时候也碰了不少壁，每次老妈一句“退了吧”，足以让我灰心丧气一整天！后来我也是跟题主一样转换了思路，希望送老人一点实用的东西。但是讲真，题主你说的送保健品是有一定风险的，市面上的好多保健品，都是噱头大于功效，真正有用的说实话并不多。更何况咱也不懂行，怎么能保证在海量保健品中，选出既有用又适合咱父母的呢！所以我觉得，要送保健品，就要送最朴实也最有用的那种，比如红参原支参、牛奶和坚果。这三种没有那么多“花头”，而且保健效果也是公认的，送给父母也安心。下面我就分享一下自己送过的三款，给大家做个参考吧！原支参首先说下原支参吧，功效大家可能都有一定的了解，主要是帮助老人补充元气、改善血液循环，增强免疫力的。我选这种红参，主要是觉得它足够“原汁原味”，不用担心会添加乱七八糟的添加剂，送老人也足够体面。还有就是它的做法也很多，切片泡水、泡酒喝、炖汤喝都可以。像我老妈特别喜欢“研发”各种新料理，送这个原支参也就相当于给她送了一味食材。反正她自从收到我送的原支参之后，三不五时就在朋友圈晒出她做的各种参汤，还要在评论里@我，可把她给骄傲的哈哈哈！不过需要注意的是，原支参也就是红参，主要是补气的。如果老人是比较容易上火的体质，是不适合吃的，脑出血患者，正在发烧的患者也不适合吃哦。牛奶很多老年人都有骨质疏松的问题，普遍需要补钙，送牛奶无疑是非常实用的。但我在这里说到送牛奶，可能大家的第一反应是，也太普通了吧，还要特别推荐吗？等一等，我这里说的可不是小区里随随便便买的普通牛奶哦，我建议给老人买无乳糖牛奶。这是因为随着年龄增长，乳糖酶活性会逐渐降低，而乳糖酶就是负责分解乳糖的，牛奶里的乳糖没办法被更好地消化吸收，就会出现腹胀、腹泻等各种症状。可能细心的小伙伴已经注意到了，我们身边的很多老人都不太喜欢喝牛奶，因为喝了牛奶肚子就容易叽里咕噜不好受，这其实就是乳糖不耐受的表现。之前我也给父母买过不少无乳糖牛奶，比如某舒化奶，不过口味偏甜，老爸老妈又都不是“甜党”，就不太爱喝，我现在给他们买的是蔚优的0乳糖牛奶，目前老两口喝着感觉还不错。蔚优跟舒化奶用的工艺不一样，是用酶水解+超滤技术定向去除乳糖，味道会更纯正一点，就是普通牛奶的味道，不会过甜，爸妈更容易接受。而且还是降低30%碳水的，这样就不怕经常喝会发胖，毕竟为了健康老人也是要控制体重的嘛！冬天我还会给爸妈买他家的奶粉，不用加热更方便一点~现在我偶尔会起的比他俩还稍微早一点，给二老各准备一杯暖暖的冬日热饮，暖心又暖身。害，你就说讨好老人谁能比得上我呢！（疯狂眨眼）坚果坚果的好处，大家应该就更熟悉啦，里面有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸和微量元素，经常食用对心脏病、癌症、血管病患者都是有好处的。送坚果类还有个好处，就是可以跟家里人分享。我一般逢年过节都会买两个坚果大礼包，不光是老人可以吃，家里来了客人也能一起吃，既方便又健康。坚果种类也比较全，核桃、蚕豆、瓜子、碧根果、花生等等常见的坚果都有的，可以让老人任选自己喜欢的吃。还有一点需要注意，因为坚果油脂含量高，患有高血脂、高血压、冠心病的老人，吃坚果要注意控制量。当然，即使没有这些病，坚果也不能吃太多，吃多了也会发胖，大家过年回家的话，可要“看住”自己的爸妈，别让他们太贪食坚果哟~以上就是我个人推荐的三种适合送老人的实用礼物啦。总结一句话，送保健品归根结底是送健康，与其选一些有安全风险的，不如选最朴实、最实用的。老人吃得安全，咱们做儿女的也更放心，你们说是不是？

有什么健康的食品，对老人身体好，拿过来接送里的，我觉得这要看老人喜欢吃什么口味的吧，按的口味来给他们

如果你想要对老年人身体比较好而且是健康的食品，那么你可以送老年人一些比较少见的粗粮，比如说本地的一些特产的小米，可以让他们经常喝小米粥。

其实最健康的食品就是给老人多补一下钙，让老人好好的去吸收。这样就是最好的

如果你想给家人更安心的饮水条件，美的花生净水器了解一下

随着人们对于水质安全的关注，净水机已经成为很多家庭的标配，尤其是以反渗透RO为代表的纯水机的出现，更是将水质标准提升到了更高等级。近日，我们收到了一款天猫精灵联合定制款美的花生净水机（以下简称花生净水机），那么这款净水机的实际净化效果如何呢？还会给我们带来哪些不一样的体验呢？下面一起来通过这篇文章了解一下吧！

外观部分：

为了更好地适应厨房的安装环境，目前大部分净水机设备都会比较小巧，同时在安装方面会分为厨上式和厨下式，两种方式各有优势。我们这款天猫精灵定制款净水机采用厨下式设计，安装后不会影响厨房整体的美观，也不占用厨房的空间，能够适应大部分家庭用户的厨房环境。

下面是天猫精灵联合定制款美的花生净水机的主要配件，其中包括：净水机主机、水龙头、水管、水龙头安装配件、三通球阀、说明书、卡销、服务卡。

主要配件部分

水龙头、卡销、三通球阀

净水机说明书及服务卡
这款天猫精灵联合定制款美的花生净水机的主机由PCB滤芯和反渗透RO膜构成，其中PCB滤芯主要用来拦截大颗粒杂质，吸附余氯及异色异味，确保净化水中没有残余的异味，保证出水口感；而反渗透RO膜则主要用来过滤水中的重金属、有机物、细菌等有害物质，进一步提升水质。

在花生净水机主机正面有美的和天猫的标识，下面则是RO、PCB、天猫精灵的提醒灯，用户能够轻松获知滤芯的使用情况，使用起来更加方便，当然用户也可以通过天猫精灵APP查看滤芯的使用寿命，不用弯腰打开橱柜查看，更方便。

这款花生净水机的滤芯更换也十分简单，它采用顶抽换芯设计，顶盖打开后会瞬间自动断水，然后只需单手即可完成换芯操作，不用借助其他任何工具，只要是个成年人就可以轻松完成更换工作。

在净水机主机的背面，分布有三个进/出水接口，从左至右依次为：浓缩水、饮用水、自来水，在安装时注意区分相应的水管，一定要严格按照说明书上的提示和机体上的记号上来。
在净水机主机的底部，还有相关的换芯步骤指引，而且介绍的非常详细，用户后续换芯操作时完全可以自主完成。

下面是这款天猫精灵联合定制款美的花生净水机的两个滤芯，包括PCB前后置复合滤芯和RO反渗透滤芯，在前面我们也已经介绍过这两种滤芯各自不同的过滤效果。

在滤芯的顶部还有相应的二维码，可以通过扫码的方式获知滤芯的使用情况，为后续的更换提供依据。

滤芯的顶部有对应的提手设计，更换起来更加省心。而根据滤芯的使用寿命及官方的建议，这款净水机2年只需要更换三个滤芯，包括两个PCB滤芯和一个RO滤芯，其日均滤芯成本约1.2元，后续使用起来没有什么成本压力。

安装调试：

家用净水机的安装一般需要专业的工作人员来操作，基本上不需要用户直接动手，这款天猫精灵联合定制款美的花生净水的安装过程很短，安装之后工作人员也会进行出水调试，合格之后才正式交给用户使用。同时花生净水机附带的配件比较齐全，一般情况下不需要用户再单独购买配件。

专业人员安装

安装之后效果

天猫精灵定制款美的花生净水机安装走水示意图
净水效率测试：

对于反渗透纯水机来说，用户还需要考虑净水效率的高低。毕竟对于家庭用户来说，在确保水质的基础上，更经济净水效率是很重要的。通过我们实际的测试，这款天猫精灵定制版净水机的废水比基本能够达到1.5:1的比例，对比市面上一般产品的2:1废水比来说要好的多，也能不知不觉能省下一笔水费。。

水质TDS测试：

那么通过花生净水机过滤之后的水质究竟如何呢？为此我们也进行了相应的实测。首先是水质的TDS测试，TDS是总溶解性固体物质的英文缩写，这个值越低，代表水质越好，有害物质就越低，也不容易滋生细菌。根据测试结果显示，家中自来水在经过净水机过滤之后的TDS值为7，其净化效果值得肯定，一般来讲TDS值在10以内就可以算是家用净水机中的优秀水准了，其不良物质的含量基本上可以忽略不计了。

水质余氯测试：

随后我们进行了水质的余氯测试，此次的测试借助紧密水质OTO余氯测试液进行，其测试结果显示，未经过滤自来水的余氯指数达到0.8以上，而经过过滤之后的纯净水，其余氯指数基本处于零的状态，也证明了净水机对于自来水中的余氯过滤效果显著。

噪音测试：

一般来说，厨下式净水机的噪音会相对较低一些，那么这款净水机在噪音表现上会如何呢？通过手机分贝测试仪APP的实测数据，在净水机工作状态下，如果贴近净水机主机，噪音会达到75分贝左右，而在橱柜外测得的噪音数据为60分贝，基本上与日常生活背景音相当，完全不会对用户造成噪音干扰。

天猫精灵，掌控水质

作为与天猫精灵联合定制款，我们还可以借助天猫精灵来掌握美的花生净水机的实时状态，比如在APP上直接查看水质的情况，或者也可以直接问问天猫精灵（天猫精灵智能音箱需单独购买，并按照说明与华生净水机无线连接）：“水质情况怎么样？”、“滤芯寿命还剩多久？”，天猫精灵也会通过语音进行回复，为日常使用带来更多的方便，也给家人饮水多一份的安心。

评测总结：

作为一款家用净水设备，天猫精灵联合定制款美的花生净水机采用双芯复合过滤设计，而且拥有400G大水量，在净水效果上也值得肯定，能够达到直饮水标准，同时在使用体验也更加便捷和人性化，用户可以通过天猫精灵查询水质情况、获知滤芯的使用寿命，为家人的饮水带来更好的守护。如果你想给家人更安心的饮水条件，不如选择这款智能家用净水机吧！

健康手环哪种好？相信不同的人有不同的回答，健康手环OPPO的挺不错的，我爸妈用的就是OPPO手环，晚上睡觉的时候它会连续监测血氧饱和度，然后会有专业的睡眠反馈，分析老人的睡眠习惯，然后根据精准的睡眠时长记录和睡眠深度信息来制定有针对性的解决方案，帮助老人改善睡眠质量，爸妈跟着它上面说的做了一段时间，感觉确实睡得更好了！

送老人礼物，最重要的还是送实用点的比较好，老人又不喜欢铺张浪费，所以送他礼物，最好是不要太贵重的，不然老人会非常舍不得的。
1、作为晚辈最希望的就是看到家人健康，可以送老人按摩器，希望我们不在时，它能代替我们替老人们按按摩，让他们享受生活的乐趣；
2、天冷了，送老人们保暖的吧，像围巾、蚕丝被、毛毯等，希望他在冬天是温暖的；
3、想要让老人保持一个健康的身体，可以考虑送他们一些保健品、血压计、针灸器等，随身掌握他们的健康状况，他们健康就是最大的幸福；
4、根据他们的爱好，看他喜欢什么，送他们喜欢的礼物，也能表现你的体贴与关心。祝他们身体健康，健康长寿！
希望能帮到你，祝你幸福！

现在流行送健康，呵呵。我平时也会苦恼，后来，别人就总劝我啥也别买就给钱就行了，而且要一回到家当着众人的面给，这样在外人面前显的你还挺孝顺的。老人没收入，有了钱想要什么他们就可以随便买了。如果你爷爷奶奶不缺钱有退休金的话，就还是买点东西吧。买顶帽子 围巾啥的，

懂事啦、长大啦，买老人可以常常用的小东西就行，每天看到老人都会乐呵呵的。其实只要你有这份心，即使很不起眼的东西，老人都会很开心的。比如一个可以敲腿的小木槌，一把小扇子都可以。

少衣买衣，爱吃买吃，爱新奇买稀奇的，身体不好买补品，爱热闹的最简单，多带个人回去是最好的