对糖尿病患者来说，加强对血糖的监测是糖尿病治疗的一项内容，很多糖尿病患者也能按照医生的要求去做，但如何确保测出的血糖的准确性，真正为判断治疗效果提供准确的依据，是有一定的要求的，就比如检测空腹血糖时有一个细节必须引起足够的重视。

经常可以看到，大多数糖尿病人测空腹血糖时都是在早餐前，认为没吃早餐测出的血糖就是空腹血糖，其实这是一个很大的误区，要知道空腹血糖不等于早餐前血糖，有时的差别会很大，从而给血糖监测带来误导，为什么呢?

空腹血糖并不是饿着肚子测血糖

空腹血糖是指前一晚的晚餐后8-12小时的血糖，是指身体在相对安静，特别是经过一夜的睡眠，机体维持最基本的生命活动时的血糖水平。它一方面反映机体最基础的血糖水平，另一方面也可反映胰岛细胞在这种状态下对血糖高低的反应能力，是制定降糖方案需要参考的基准线。

而人在起床后，生理活动自然就会增加，体内各种激素水平开始活跃地变化，血糖水平也随着变化起来，特别是使用胰岛素治疗的患者，血糖水平更容易忽高忽低，这时测得的血糖值并不能完全反应夜间血糖的控制水平。

综上所述，要想测得准确的空腹血糖，正确的做法应当是：早晨清醒起床后，在没有什么活动的情况下，立即进行血糖检测。如果测完空腹血糖后距吃早餐还有段时间，还可以将每日的晨起空腹血糖和早餐前血糖测得的结果进行比较，日后可提供调整用药的参考。

糖护士提醒大家：坚持监测血糖，了解血糖波动趋势，可以更好的防治糖尿病。

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